3 måder at lære børn at børste deres tænder

Indholdsfortegnelse:

3 måder at lære børn at børste deres tænder
3 måder at lære børn at børste deres tænder

Video: 3 måder at lære børn at børste deres tænder

Video: 3 måder at lære børn at børste deres tænder
Video: How to Brush Your Teeth - Tooth Brushing for Kids 2024, Marts
Anonim

Det er meget vigtigt at lære dit barn at børste tænder. Regelmæssig og grundig børstning er afgørende for at forhindre tandforfald, tandkødssygdomme, tandtab og endda dårlig ånde. Selvom gode vaner og korrekte teknikker er afgørende, skal du prøve at gøre hele opgaven sjov og ikke en opgave, når det kommer til at lære børn at børste.

Trin

Metode 1 af 3: Gør en vane med sunde tænder

Lær børn at børste deres tænder Trin 1
Lær børn at børste deres tænder Trin 1

Trin 1. Start tidligt

Begynd at rense dit barns tandkød, selv før han eller hun har tænder. Det hjælper med at holde munden og tandkødet sundt, og det sætter et mønster for mundpleje for jer begge.

  • Brug en fugtig, blød klud eller gasbind, eller køb en børste/massager til spædbørn, og tør forsigtigt tandkødssnoren.
  • Begynd at børste, så snart en tand vises. Brug en blød børste; mange eksperter rådgiver om at bruge en mængde fluortandpasta i stor størrelse ris, men du kan i det mindste starte med bare at fugte børsten. Du kan også få en særlig smagstandpasta, der er beregnet til babyer.
Lær børn at børste deres tænder Trin 2
Lær børn at børste deres tænder Trin 2

Trin 2. Øv det, du forkynder

Du vil have mange andre muligheder for at bruge "Gør som jeg siger, ikke som jeg gør" -metoden til forældre. Øv dig selv i god mundhygiejne, og lad dit barn vide, at dette er vigtigt for alle.

Børst tænder med dit barn. Lad dit barn også føle, at han eller hun hjælper med at holde dig på rette vej

Lær børn at børste deres tænder Trin 3
Lær børn at børste deres tænder Trin 3

Trin 3. Besøg tandlægen

Det anbefales, at et barn besøger tandlægen inden 1 år eller inden for 6 måneder efter den første tand fremtræder, alt efter hvad der kommer først.

  • Tag dit barn med til 1 af dine aftaler, eller til en ældre søskende, fætter eller ven. Bed tandlægen om at lade dit barn observere, hvad der sker ved en tandkontrol. Dit barn er måske mere modtageligt for at høre, hvorfor sunde tænder er så vigtige fra personen i den hvide pels med alle de flotte tandudstyr.
  • Find bøger eller videoer om at besøge tandlægen. Hjælp dem med at være mere velkendte og mindre bange.
Lær børn at børste deres tænder Trin 4
Lær børn at børste deres tænder Trin 4

Trin 4. Gør det til en del af den daglige rutine

Få dit barn til at børste tænder på samme tid hver dag. Fastgør det til andre normale opgaver - f.eks. Børstning lige før pyjamas kommer af om morgenen og så snart de fortsætter om aftenen. Få det til at virke meget almindeligt (men alligevel vigtigt).

Metode 2 af 3: Undervisning i den rigtige måde at børste

Lær børn at børste deres tænder Trin 5
Lær børn at børste deres tænder Trin 5

Trin 1. Husk “2min2x

”Det accepterede mål for tandbørstning, for både børn og voksne, er 2 gange dagligt i 2 minutter hver gang.

  • Oddsene er sandsynligvis gode, at selvom du børster dine egne tænder to gange dagligt, gør du det ikke i 2 minutter hver gang. Husk, at det, der er godt for børns tænder, også er godt for dine - og du får ikke et udskiftningssæt!
  • Prøv at synge en sjov tid hver gang du børster dit barns tænder for at hjælpe dem med at børste i den korrekte tid.
Lær børn at børste deres tænder Trin 6
Lær børn at børste deres tænder Trin 6

Trin 2. Brug tandpasta korrekt

En mængde tandpasta i riskorn anbefales til børn under 3 år og en mængde ært til børn i alderen 3-6 år. Selvom du bør understrege behovet for at spytte tandpasta ud, er det uskadeligt at sluge denne lille mængde.

Der er fluortandpasta formuleret specielt til spædbørn og småbørn. De har ofte frugtsmag (og tegneseriefigurer på emballagen), der appellerer til børn

Lær børn at børste deres tænder Trin 7
Lær børn at børste deres tænder Trin 7

Trin 3. Lær korrekt børsteteknik

Vis dem, hvordan du starter børsten i en 45-graders vinkel mod tandkødslinjen, og rengør derefter forsiden (og bagsiden) af hver tand med korte, runde slag. Børst bidende/tyggende overflade af hver tand med korte, fejende strøg.

  • Forvent ikke mirakler, når det kommer til børns børsteteknik, men understreg vigtigheden af at rengøre alle overflader på hver tand samt tandkødssnoren. Det er også god praksis at børste tungen for at fjerne bakterier og forbedre dårlig ånde.
  • Understreg også vigtigheden af at spytte den resterende tandpasta ud, når du er færdig. Fortæl dem, at selvom pastaen stadig smager frugtagtig-lækker, er den nu lækker ved at rense tænderne og skal ned i afløbet.
  • Demonstrer for en dukke eller udstoppet dyr med tænder, der kan “børstes” ved hjælp af de korrekte metoder.
  • Du kan også læse dit barns bøger eller vise dem videoer om korrekt børsteteknik. Prøv at tjekke på Youtube.
Lær børn at børste deres tænder Trin 8
Lær børn at børste deres tænder Trin 8

Trin 4. Lad dit barn tage over, når det er klar

De fleste børn elsker at vise, hvor “store” de er ved at prøve at gøre tingene helt alene. Når du føler dig tryg ved at lægge børsten i dit barns hænder, skal du gøre det, men overvåge det omhyggeligt. Hold din hånd over hans/hendes for at starte, hvis det hjælper.

Hvis du er bekymret for kvaliteten af dit barns børstning, så prøv at skiftes - han eller hun børster helt om morgenen, du gør for eksempel arbejdet om natten

Lær børn at børste deres tænder Trin 9
Lær børn at børste deres tænder Trin 9

Trin 5. Vær tålmodig

Ja, dit barn vil sandsynligvis presse tandpasta overalt og lave et stort rod flere gange. Fokuser på at indpode de rigtige vaner og demonstrere de rigtige teknikker, og giv dit barn tid til at udvikle evnen og dedikationen til at børste korrekt og regelmæssigt. Virkelig, det er ligesom alt andet, du forsøger at lære et barn - tålmodighed er en dyd!

Metode 3 af 3: Gør børstning sjov

Lær børn at børste deres tænder Trin 10
Lær børn at børste deres tænder Trin 10

Trin 1. Lad dem vælge forbrugsvarer

Butikshylderne er fulde af børns tandbørster, tandpasta, skyllekopper osv. Med prinsesser, racerbiler og lignende pudset på. Tag børn med på indkøb, og lad dem vælge deres favoritter. Hvis det hjælper dem med at nyde at børste lidt mere, er en mærketandbørste ekstraomkostningerne værd i forhold til en generisk 1.

Det anbefales, at børns tandbørster udskiftes hver 3-4 måned (eller før, hvis børsterne er flossede), så du har mange muligheder for at shoppe forsyninger

Lær børn at børste deres tænder Trin 11
Lær børn at børste deres tænder Trin 11

Trin 2. Brug musik

Syng eller spil en sang, der tager cirka 2 minutter, så de ved, hvor lang tid de skal børste. Sange lavet specielt til børns tandbørstning kan findes online, og der er gadgets til rådighed, der afspiller musik, blæser bobler og gør forskellige andre ting for at passere de 2 minutter. En gammeldags æggetimer fungerer også i klemme.

Lær børn at børste deres tænder Trin 12
Lær børn at børste deres tænder Trin 12

Trin 3. Spil spil

De fleste børn kan lide en god konkurrence, og især at vinde, og især især bedste mor eller far. Fjern deres sind fra slid ved børstning.

  • Hav en børstekonkurrence mellem dig og dit barn. Tæl penselstrøgene og se, hvem der kan gøre mest på 2 minutter.
  • Se, hvem der kan lave den skummeste mund ud af den mængde tandpasta, der er i størrelse ært. Dette vil sandsynligvis ende med at lave en rodet vask, så hold også en oprydningskonkurrence bagefter.
  • Sig en sætning, mens du børster tænder. Din modstander skal gætte, hvad du siger.
Lær børn at børste deres tænder Trin 13
Lær børn at børste deres tænder Trin 13

Trin 4. Udnyt online ressourcer

Der er mange websteder dedikeret til at hjælpe børn med at børste bedre, og de tilbyder ofte spil, videoklip, udskrivbare diagrammer for at holde styr på tandbørstning og andre ressourcer. Nogle af dem gør også brug af yndlingsbørns karakterer.

For eksempel, hvis dit lille barn kan lide Sesam Street, er der et websted "Healthy Teeth Toolkit", der ville appellere til ham/hende

Lær børn at børste deres tænder Trin 14
Lær børn at børste deres tænder Trin 14

Trin 5. Beløn deres indsats

Lad os se det i øjnene, børn kan lide at blive belønnet. Og løftet om belønningen for et helt livs sunde tænder vil sandsynligvis ikke skære det. Nogle kalder det bestikkelse, men de fleste forældre ender med at kalde det en nødvendighed.

  • Udskriv eller udarbejd et ugentligt diagram med 2 pletter for hver dag, der skal udfyldes, når barnet børster. Skriv en aftalt belønning på diagrammet, der skal optjenes, hvis hvert mellemrum udfyldes med succes. Giv barnet en visuel repræsentation af målet og hans/hendes fremskridt i retning af det.
  • Lad tandfeen hjælpe dig. Fortæl dit barn, at Tandfeen kun giver belønninger for sunde, rene tænder, der er faldet ud - eller i det mindste, at belønningerne er bedre for perlehvide.

Anbefalede: