Eucalyptusolie lugter dejligt og har mange praktiske anvendelser. Du kan bruge det på din krop til at parfume dit bad, nære dit hår og afvise myg. Du kan også bruge eukalyptusolie til at berolige overbelastning ved at trække vejret i eukalyptus-duftende damp. Uanset brug vil du nyde eukalyptusoliens friske, lyse aroma.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af eukalyptusolie på din krop
Trin 1. Drys et par dråber eukalyptusolie i dit bad eller brusebad
Hvis du tager et bad, skal du bare køre vandet og lægge et par dråber eukalyptus æterisk olie i badekarret, når du er klar til at komme ind. Hvis du tager et brusebad, skal du tabe et par dråber eukalyptusolie på gulvet af bruseren. Eukalyptusolien parfumerer dampen.
Eucalyptusolie lugter, frisker og dufter let til din hud og dit hår
Trin 2. Nær håret med en blanding af eukalyptusolie og en bærerolie
Kombiner 1 tsk (4,9 ml) æterisk olie fra eukalyptus med 4 spiseskefulde (59 ml) kokos- eller olivenolie, som vil fungere som en bærerolie til at fortynde og holde den æteriske olie. Massér forsigtigt blandingen ind i din hovedbund og hår og lad den sidde i en time. Tag derefter et brusebad og vask det ud med shampoo og balsam.
- Kombinationen af eukalyptusolie og en bærerolie hjælper med at fugte og nære skørt, tørt eller kedeligt hår.
- Den ekstra fugt kan være nyttig til at rehydrere en tør hovedbund og forhindre kløe og afskalning.
Trin 3. Brug produkter, der indeholder olie af citron eukalyptus, til at afvise myg
Du kan købe afskrækningsmidler, der indeholder olie af citron eukalyptus (OLE), eller du kan tilføje noget af olien til en bærerolie, f.eks. Kokosolie, og smøre den på din hud. Kom ikke ufortyndet olie af citron eukalyptus på din hud.
Citron eukalyptusolie er ikke så stærkt et frastødende middel som DEET, men er et godt naturligt alternativ
Trin 4. Undgå at lægge ufortyndet eukalyptusolie på din hud
Almindelig eukalyptusolie kan irritere og brænde din hud. I stedet kombineres det med en bærerolie, som olivenolie eller kokosolie, før du lægger det på din hud eller hår.
Du kan også købe lotioner, cremer og endda tandpastaer, der har en smule eukalyptusolie blandet i dem. Disse er sikre at bruge, fordi eukalyptusolien er fortyndet
Metode 2 af 2: Beroligende overbelastning med Eucalyptus Steam
Trin 1. Bring en kedel vand i kog
Du vil have vandet til at komme i rullende kog, så det vil afgive meget damp. Du indånder dampen for at hjælpe med at fjerne overbelastning.
- Du kan koge vand på komfuret eller bruge en elkedel.
- Hvis du ikke har en kedel, skal du bare koge vandet i en gryde eller gryde.
Trin 2. Hæld vandet i en skål og kom et par dråber eukalyptusolie i
2-5 dråber eukalyptusolie er generelt nok til at parfume vandet. Tilsætning af eukalyptusolie giver dampen en frisk, sinusåbende duft og gør den særligt beroligende.
Duft af dampen og tilsæt dråber, indtil den har den rigtige styrke til dig
Trin 3. Læn dig over skålen med vand med et håndklæde draperet over hovedet
Læg håndklædet, så det rammer bordet, og lav en kokon over dig og skålen. Håndklædet vil fange i den lækre eukalyptus duftende damp.
Nogle mennesker anbefaler at indånde damp over en kogende gryde vand på komfuret, men det er mindre sikkert, fordi du ville læne dig over en varm brænder
Trin 4. Træk vejret dybt for at indånde dampen, der dufter af eukalyptus
Bliv ved med at trække vejret ind og ud i et par minutter, indtil du kan trække vejret gennem din næse. Du skal mærke dine bihuler rydde af dampen.
- Eukalyptusolien giver dig en kølig, lys fornemmelse, der ligner at spise mynte. Dette er meget beroligende mod forkølelse af hovedet.
- Gentag denne proces en gang om dagen, så længe dit hoved er koldt for at lindre overbelastning.
Advarsler
- Eucalyptusolie er giftig, hvis du drikker det, og kan forårsage anfald.
- Hold din eukalyptusolie væk fra små børn og kæledyr. De har små kroppe, der er mere sårbare over for at blive forgiftet af at indtage små mængder.
- Hvis nogen sluger eukalyptusolie, skal du straks ringe til Giftkontrol på 1-800-222-1222. Personalet på Giftkontrol vil fortælle dig, hvad du skal gøre.