Morgenrutiner er nyttige-især i mellemskolen. Denne artikel viser dig, hvordan du kommer ind i en rutine på mellemskolen.
Trin
Del 1 af 2: Forberedelse natten før
Trin 1. Vælg dit tøj
De kan være stilfulde, men sørg for, at de er komfortable og ikke kommer i vejen for din uddannelse.
- Undgå at vælge tøj, der er for stramt eller for løst. Undgå også tøj med rifter og pletter.
- Prøv at vælge tøj, der udtrykker din personlighed.
- Følg din skoles dresscode. Generelt betyder det, at afsløring eller antydende tøj er forbudt. Hvis din skole kræver en uniform, skal du sørge for at have den på.
Trin 2. Pak din skoletaske natten før
På den måde kan du få fat i din taske og gå om morgenen og ikke behøver at bekymre dig om det.
- Hvis du pakker din frokost, kan du prøve at lægge din frokost i din madpose og derefter i køleskabet, hvis det er nødvendigt.
- Hvis du foretrækker at købe frokost, skal du sørge for at have dine frokostpenge.
- Sørg for at have alt det nødvendige (dine kuglepenne, blyanter, viskelæder, mapper, planlæggere osv.) Pakket.
- Undgå unødvendige genstande, da de bare kan blive unødige vægt.
Trin 3. Få underskriftstilladelser underskrevet
Chancen er stor, at den voksne, du vil have sedlen underskrevet af, ikke har tid til at underskrive den om morgenen.
Del 2 af 2: Gør dig klar om morgenen
Trin 1. Vågn op med mere tid, end du har brug for
Hvis du har forberedt dig meget godt aftenen før, kan du sandsynligvis vågne lidt senere. Hvis du går ret sent i seng, har du helt sikkert brug for ekstra søvn om morgenen.
Trin 2. Brusebad aftenen før
Det er en god idé at gå i bad hver dag. Men at gøre det natten før sparer tid om morgenen. På den anden side bliver mange mennesker varme og svedige om natten og foretrækker at vaske om morgenen.
Trin 3. Brug badeværelset, før du klæder dig på
Børst tænder, vask dit ansigt, tag deodorant på, og tænd glattejern og krøllejern, hvis du planlægger at bruge dem.
Trin 4. Gå tilbage til dit værelse og klæd dig på
Du kan også tage dem med ind på badeværelset, så du kan skifte lige der, i modsætning til at gå frem og tilbage mellem badeværelset og dit værelse
Trin 5. Berør dit hår og makeup
Hvis du vil, skal du bruge disse glattejern og krøllejern. Nu er det også tid til, at du tager smykker på, styler dit hår, og hvis du bruger makeup, også at tage det på.
Trin 6. Tag dine strømper og sko på
Sørg for at have et rent par sokker på hver dag
Trin 7. Lav din seng
Det kan hjælpe med at holde dit værelse pænt. Hvis du ikke har tid til at gøre dette, kan du gøre det efter skole, før sengetid, eller du kan bare vågne lidt tidligere.
Trin 8. Spis en nærende morgenmad
At spise morgenmad er en afgørende del af dagen, så sørg for at du har tid nok til det!
Som en sidste udvej kan du bare få fat i en granola- eller kornstang
Trin 9. Gå til busstoppestedet
Måske går du på arbejde eller får en tur. Hvis du har ekstra tid, skal du gå i gang med at lave lektier, rydde dit udseende eller se TV Hold øje med tiden!
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Når du står op, må du aldrig gå i seng igen, for du vågner bestemt ikke derefter.
- Sørg for, at hvis du bruger et vækkeur, skal du ikke blive ved med at trykke på snooze -knappen. Det vil kun gøre dig sent.
- Det er bedre at vælge dit tøj natten før, så du ikke kommer sent om morgenen.
- Få tid om morgenen til at bruge toilettet. Det er normalt at skulle gøre det om morgenen efter 7-8 timers søvn.
- Sørg for at have et glas vand lige når du går til dit køkken, dette hjælper dig med at vågne og blive motiveret.
- Glem aldrig at spise morgenmad, for det er dagens vigtigste måltid. En sund morgenmad hver dag hjælper dig med at vågne op og blive ved med at fungere hele dagen.
- Sørg for at spise en sund morgenmad og ikke noget som kage eller slik.
- Brug ikke så meget tid på at se TV, det kan distrahere dig inden skolestart.
- Hvis du har andre søskende, skal du motivere dem til at rejse sig og komme i gang på den måde, at de ikke får dig til at komme for sent.
- Hvis du har en uniform på, skal du sørge for, at den er stryget og ryddeligt.
- Pak din frokost natten før, så du ikke spilder tid på at lave den om morgenen.
- Husk at skifte tampon om morgenen, hvis du har brug for det. Du bør ikke bruge den samme tampon i mere end seks timer.
- Hvis du kan, skal du sørge for at vide, hvor alle dine klasser er, inden skolen starter.
- Vær ude i bussen eller klar til at gå 5-10 minutter, før du skal.