Når det sættes på din hud i stedet for i din mave, kan sukker være et godt skønhedshjælpemiddel. Det er fugtgivende; den indeholder glycolsyre, som tilskynder til celleomsætning for ungdommelig hud; og dens små partikler gør en stor eksfoliant. Du kan blande sukker med et hvilket som helst antal ingredienser for at lave din egen ansigtsmaske.
Trin
Metode 1 af 7: Blanding af sukker med din ansigtsrens
Trin 1. Masser dit yndlingsrens på dit ansigt
Brug varmt vand og oparbejde et godt skum.
Denne ansigtsbehandling fungerer bedst med en skummende ansigtsrens, fordi skummet hjælper med at holde sukkeret på din hud
Trin 2. Hæld 1 tsk sukker i din håndflade
Du kan bruge det sukker, du kan lide. Nogle mennesker anbefaler at bruge brunt sukker, da det er blødere og blødere for din hud.
Du kan også bruge grovere, granuleret sukker, hvis du foretrækker det. Det er virkelig et spørgsmål om personlig præference
Trin 3. Arbejd forsigtigt sukkeret ind i din hud med fingrene
Brug blide cirkulære bevægelser med fingrene, og rør sukkeret i skummet. Gå over hele dit ansigt, men undgå dine læber og øjne.
- Fokuser på at løfte din hud og ikke trække den nedad.
- Brug ikke en vaskeklud til at gnide sukkeret ind i din hud, da dette vil være en for hård eksfoliant og kan irritere din hud.
Trin 4. Tryk ikke hårdt
Sukkeret vil gøre sit arbejde, selv med let tryk, så modstå trangen til at trykke hårdt ned, mens du spreder det ud over din hud.
Det er vigtigt at være skånsom, så du ikke forårsager mikroskopiske rifter på hudens overflade, hvilket kan føre til udbrud eller bare generelt mindre sund hud
Trin 5. Tilsæt om nødvendigt lidt varmt vand for at holde skummet i gang
Hvis skummet dør, tilsæt lidt vand. Bare tilsæt ikke for meget, ellers opløses sukkeret.
Trin 6. Lad sidde i 15 til 20 minutter
Når dit ansigt er dækket og sukkeret er fast i skummet, lad blandingen synke ind i din hud i 15 til 20 minutter.
Prøv ikke at bevæge dig for meget i løbet af denne tid, da sukkeret er mere tilbøjeligt til at falde af, og du reducerer fordelene ved masken. Det vil også gøre dit hus rodet, med små sukkerrasler overalt
Trin 7. Skyl masken af med koldt vand
Efter 15 til 20 minutter skylles masken af med koldt vand. Det kølige vand hjælper med at lukke dine porer og forsegle fugt.
Du kan også bruge lunkent vand, men brug bestemt ikke varmt vand. Varme temperaturer fjerner fugt og tørrer din hud ud
Trin 8. Tør forsigtigt dit ansigt tørt med et rent, tørt håndklæde
Vær skånsom, når du tørrer ansigtet tørt. Hvis du skrubber dit ansigt med håndklædet, kan du forårsage hudirritation, herunder udbrud.
Trin 9. Påfør din foretrukne fugtighedscreme
Giv din hud en sidste godbid ved at massere din yndlingsfugtighedscreme ind i dit ansigt og din hals.
Metode 2 af 7: Blanding af sukker med olivenolie og æterisk olie
Trin 1. Saml dine materialer:
- brunt sukker
- Olivenolie
- Æterisk olie efter eget valg
- Pisk
Trin 2. Bland olivenolie og brun farin sammen
Bland olivenolie og farin i en skål sammen med et piskeris. Forholdet mellem olie og sukker afhænger af din egen præference. Bare sørg for, at blandingen er tyk nok til, at den klæber til dit ansigt og ikke er løbende.
Du kan starte med at hælde en fjerdedel kop sukker i en skål og derefter tilføje olie i tsk, indtil blandingen når en konsistens, du kan lide
Trin 3. Tilsæt et par dråber æterisk olie
Du kan tilføje den æteriske olie, du ønsker, til denne blanding. Bare sørg for, at du ikke tilføjer så meget, at duften af masken er overvældende. For meget æterisk olie kan også irritere din hud.
- En ekspert anbefaler at tilføje ingefær til en varm, krydret duft eller en blanding af ingefær og citrusolier som grapefrugt eller appelsin for en forfriskende duft, der giver dig kickstart.
- Hvis du laver ansigtsbehandling om natten, kan du prøve at bruge en afslappende duft som lavendel.
Trin 4. Vask dit ansigt med et skånsomt rengøringsmiddel
Brug et skånsomt rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt med lunkent vand, og tør derefter dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud.
Slip altid af med makeup, snavs, død hud og urenheder fra din hud, før du går i gang
Trin 5. Påfør sukker-olie-blandingen på dit ansigt
Brug fingrene til at arbejde blide cirkulære bevægelser for at påføre sukker-olie-blandingen på dit ansigt. Pas på at undgå øjne og mund under påføring.
Trin 6. Lad i 10 til 15 minutter
Lad blandingen sidde på dit ansigt i 10 til 15 minutter.
Trin 7. Skyl dit ansigt grundigt med koldt vand
Skyl dit ansigt med koldt vand, indtil skrubben er helt væk, og tør derefter dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 8. Påfør en fugtighedscreme på din hud
Forsegl de fugtgivende virkninger af skrubben med din yndlingsfugtighedscreme.
Metode 3 af 7: Blanding af sukker med citronsaft og honning
Trin 1. Saml dine materialer:
- Friskpresset citronsaft
- brunt sukker
- Honning (økologisk anbefales)
- Pisk
Trin 2. Kombiner citronsaft, sukker og honning i en skål
Hvor meget du bruger, afhænger af dine egne personlige præferencer. Prøv at starte med en fjerdedel brunt sukker og derefter tilføje citronsaft og honning til det når den ønskede konsistens.
Trin 3. Sørg for, at blandingen er tyk nok
Hvis den ikke er tyk nok, drypper den ned i din hud, ind i dine øjne og videre til dit tøj og møbler.
Trin 4. Gå let på citronsaften
Citronsaft kan tørre ud og irritere din hud. Hvis skrubben indeholdt olivenolie, kan du bruge mere citronsaft, men fordi denne ikke gør det, skal du bare holde dig til et par dråber citronsaft.
Trin 5. Vask dit ansigt med en skånsom rens
Brug et skånsomt rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt med lunkent vand, og tør derefter dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 6. Påfør blandingen på dit ansigt med fingrene
Arbejd sukker-honning-blandingen på dit ansigt med dine fingerspidser i blide cirkulære bevægelser. Undgå øjne og mund under påføring.
Trin 7. Undgå at lægge blandingen på ødelagt hud
Hvis du har snit eller åben acne i ansigtet, skal du undgå at anvende krat på disse områder, da citronsaften vil stikke dem. Derudover kan friktionen ved påføring af skrubben gøre din acne værre.
Trin 8. Lad virke i 10 minutter
Lad opløsningen sidde på dit ansigt i 10 minutter. I løbet af denne tid skal blandingen hjælpe med at stramme dine porer og endda din hudfarve (citron), fjerne død hud og rense dine porer (sukker) og forhindre acne (honning).
Trin 9. Skyl dit ansigt med koldt vand
Skyl dit ansigt med koldt vand, indtil skrubben er helt væk, og tør derefter dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud. Du skal bemærke, at din hud har en let glød og føles blød.
Trin 10. Påfør en fugtighedscreme på dit ansigt og din hals
Forsegl de fugtgivende virkninger af skrubben med din yndlingsfugtighedscreme.
Metode 4 af 7: Blanding af sukker med citronsaft, olivenolie og honning
Trin 1. Saml dine materialer:
- Saft fra 1/2 af en frisk citron
- 1/2 kop granuleret sukker
- 1 spsk. olivenolie
- 1 spsk. honning (økologisk anbefales)
- Pisk
- 1 beholder med låg
Trin 2. Kombiner citronsaft og olivenolie i beholderen
Sørg for at de er godt blandet. Du kan bruge beholderen, hvor du skal opbevare eksfolieringsskrubben.
Trin 3. Pisk honningen i
Gør dette, indtil citronsaft, olivenolie og honning kombineres til en medium tyk opløsning.
Du kan justere mængden af honning og olivenolie, du bruger, afhængigt af hvor tyk eller tynd du vil have skrubben
Trin 4. Tilsæt sukkeret i beholderen og bland
Pisk hele blandingen sammen, indtil den er godt blandet. Du kan tilføje mere sukker afhængigt af din personlige præference.
Trin 5. Vask dit ansigt
Brug et skånsomt rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt med lunkent vand, og tør derefter dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 6. Påfør sukkerblandingen på dit ansigt
Brug blide cirkulære bevægelser til at påføre skrubben på dit ansigt. Undgå øjne og mund under påføring.
Trin 7. Undgå at tage på brudt hud
Hvis du har snit eller åben acne i ansigtet, skal du undgå at anvende krat på disse områder, da citronsaften vil stikke dem. Derudover kan friktionen ved påføring af skrubben gøre din acne værre.
Trin 8. Lad virke i 7 til 10 minutter
Lad opløsningen sidde på dit ansigt i 7 til 10 minutter. I løbet af denne tid skal blandingen hjælpe med at stramme dine porer og endda din hudfarve (citron), reducere forekomsten af ar (olivenolie), fjerne død hud og rense dine porer (sukker) og forhindre acne (honning).
Trin 9. Skyl med koldt vand
Skyl dit ansigt med koldt vand, indtil skrubben er helt væk, og tør derefter dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 10. Påfør en fugtighedscreme på din hud
Forsegl de fugtgivende virkninger af skrubben med din yndlingsfugtighedscreme.
Trin 11. Brug på din krop (valgfrit)
Du kan også anvende denne skrubbe på hele din krop. Hvis du gør dette, vil du fokusere på ru pletter som dine albuer, knæ, fødder og hænder. Gnid opløsningen i cirkulære bevægelser over din hud i 3 til 5 minutter.
Du behøver ikke være så forsigtig som du var med dit ansigt, da huden på resten af din krop er mindre sart
Metode 5 af 7: Blanding af sukker med bagepulver og vand
Trin 1. Saml dine materialer:
- 1 spsk. bagepulver
- 1 spsk. melis
- 2 spsk. vand
Trin 2. Bland bagepulver, sukker og vand sammen
Sørg for, at de tre ingredienser blandes godt, så de danner en glat, klumpfri pasta.
Trin 3. Vask dit ansigt med et skånsomt rengøringsmiddel
Hvis du gør dette, fjernes snavs og ophobning, før du eksfolierer. Sørg for at tørre forsigtigt dit ansigt med en ren, tør vaskeklud, før du anvender sukker-bagepulverblandingen.
Trin 4. Påfør blandingen på dit ansigt
Brug fingrene til forsigtigt at massere blandingen ind i dit ansigt. Det er vigtigt at være skånsom, ellers kan du få huden i dit ansigt til at blive irriteret, hvilket kan føre til udbrud.
Fokuser på områder, hvor du har mange hudorme (normalt omkring din næse og hage), da denne krat er særlig god til at målrette hudorme
Trin 5. Lad blandingen forblive på dit ansigt i 3 til 5 minutter
Du vil måske sidde ned og slappe af. Jo mere du bevæger dig rundt, desto mere sandsynligt er det, at blandingen kommer ud af dit ansigt og tager tøj/møbler på.
Trin 6. Skyl dit ansigt med varmt vand
Sørg for, at du har skyllet det grundigt, og at der ikke er rester tilbage i dit ansigt.
Trin 7. Tør dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud
Sørg for forsigtigt at klappe dit ansigt tørt. Skrubning med en vaskeklud vil kun forårsage irritation og kan føre til udbrud.
Trin 8. Gentag efter behov
De fleste eksperter anbefaler ikke at eksfoliere mere end to gange om ugen. Hvis du har mange hudorme, kan du bare anvende denne blanding på de områder, hvor du har hudorme.
- Hvis du ikke anvender blandingen på hele dit ansigt, kan du sandsynligvis slippe af sted med at anvende den på dit ansigt mere end to gange om ugen. Bare sørg for at stoppe med at bruge det, hvis du bemærker nogen irritation.
- Bagepulver er kendt for at tørre huden ud, så du vil bestemt ikke overdrive det.
Trin 9. Påfør ikke blandingen på ødelagt hud eller pressede bumser
Anvendelse af natron på ødelagt hud og pressede bumser vil kun gøre dem værre, så undgå disse områder.
Metode 6 af 7: Blanding af sukker med citron, honning og bagepulver
Trin 1. Saml dine materialer:
- Saft fra 1/2 en citron (eller 1 tsk. Koncentreret citronsaft)
- 1 eller 2 spsk. af bagepulver
- 1 tsk. honning
- Brunt sukker til ønsket tykkelse
Trin 2. Kombiner citronsaft, bagepulver og honning
Brug en gaffel eller et piskeris til at kombinere citronsaft, bagepulver og honning i en skål. Sørg for, at blandingen er glat og fri for klumper.
Trin 3. Tilsæt brunt sukker til ønsket tykkelse
Hvor meget brunt sukker du tilføjer, afhænger af din egen smag. Hvis du vil have pastaen til at være tykkere, skal du tilføje mere sukker; for en lysere og løbende eksfolierende pasta, tilsæt mindre sukker.
Trin 4. Bland alt sammen til en glat pasta
Sørg for, at pastaen er fri for klumper. Sørg også for, at det ikke er for løbende, ellers kan det dryppe ind i dine øjne eller på dit tøj eller møbler.
Trin 5. Vask ansigtet med skånsom rensemiddel og tør det tørt
Brug lunkent vand og massér forsigtigt dit ansigt, mens du vasker det. Sørg for at skylle det godt. Vær skånsom, når du tørrer dit ansigt tørt for ikke at irritere din hud.
Trin 6. Påfør blandingen på dit ansigt og din hals
Brug blide, cirkulære bevægelser og påfør blandingen på dit ansigt og din hals med fingerspidserne.
Trin 7. Lad virke i 5 til 15 minutter
Du vil sandsynligvis føle en let prikken og stramningen. Dette er masken, der gør sit arbejde! Hvis din hud begynder at brænde, skal du vaske masken af med det samme.
Trin 8. Fjern masken med en fugtig vaskeklud
Fugt en vaskeklud med lunkent vand, og brug derefter blide, cirkulære bevægelser til at flytte blandingen fra din hud.
Du skal muligvis skylle kluden ud og våde den igen et par gange for helt og grundigt at fjerne blandingen fra din hud
Trin 9. Sprøjt dit ansigt med koldt vand
Brug det koldeste vand, du kan håndtere, da dette vil hjælpe med at lukke dine porer og låse fordelene ved masken. Bagefter tør du forsigtigt dit ansigt tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 10. Fugt
Når dit ansigt er rent og tørt, skal du påføre din yndlingsfugtighedscreme på dit ansigt og din hals. Selv uden fugtighedscreme bør du bemærke, at din hud er glattere og lysere, selv efter en behandling.
Trin 11. Gentag en gang om ugen
Gør denne maske kun en gang om ugen. Hvis du gør det mere end det, kan din hud blive tør og irriteret. Masken skal forbedre kvaliteten af din hud og reducere udseendet af acne.
Metode 7 af 7: Lav din egen opskrift
Trin 1. Vælg hvilken sukkertype der skal bruges
Hvis du har følsom hud, skal du altid vælge brunt sukker frem for hvidt granuleret sukker eller andre groftkornede sukkerarter. Brunt sukker er det blødeste sukker og vil være det mest skånsomme for din hud.
Trin 2. Vælg en olie
Følgende olier indeholder ingredienser, der vil gavne din hud:
- Olivenolie er naturligt antibakteriel og fugter meget tør hud uden tilstopning af porer.
- Saflorolie er også antibakteriel og kan hjælpe med at berolige irriteret hud og forhindre tilstoppede porer.
- Mandelolie er antibakteriel, reducerer virkningerne af UVB -stråler og kan forbedre hudtonen.
- Ekstra jomfru kokosolie er en favorit blandt DIY -skønhedsproducenter. Det er antibakterielt og fuld af antioxidanter og frie radikaler, der holder huden ung.
- Avocado olie er en rig fugtighedscreme. I modsætning til de andre olier er det ikke antibakterielt.
Trin 3. Tilsæt en frugt eller grøntsag
Mængden af frugt eller grøntsager, du tilføjer, er fleksibel; start bare i det små og behold dem fint hakket, så de ikke overmander blandingen. Følgende frugter og grøntsager er populære anbefalinger:
- Kiwi -kød indeholder antioxidanter, som kan hjælpe med at gøre din hud lysere, reducere fine linjer og bekæmpe andre tegn på aldring. Kiwifrø vil tilføre scrubens eksfolierende egenskaber et lille løft.
- Jordbær er fulde af C -vitamin og hjælper med at lysne og udjævne din hudtone. De indeholder også alfa-hydroxysyre, som hjælper med at fjerne døde hudceller. Eksperter hævder, at jordbær også kan reducere olierighed, rydde op i acne og reducere hævelse under øjet.
- Ananas indeholder et enzym, der opløser døde hudceller, hvilket gør det til et godt valg for acne-udsat hud. Undersøgelser har vist, at ananasenzymer også kan have hudblegningseffekter.
- Tomater indeholder lycopen, en antioxidant, der kan være nyttig til at beskytte din hud mod UV -skader forårsaget af solskoldning.
- Agurker har en antiinflammatorisk evne, der kan reducere hævelser.
Trin 4. Anskaf passende beholdere til opbevaring af dine ansigtsbehandlinger
Små plastbeholdere med tætsluttende låg er et godt valg.
Trin 5. Ved, at tilsætning af produkter til din blanding vil reducere dets holdbarhed
Med andre ord, lav ikke et stort parti, ellers kan det gå dårligt, før du kan bruge det hele. Desuden, hvis du tilføjer frugt eller grøntsager til din ansigtsbehandling, skal du sørge for at opbevare det på køl.
Trin 6. Kend nogle opskrifter
Uanset hvilket sukker, olie og frugt du vælger, bruger du et forhold mellem sukker og olie på 2: 1. Hvor meget frugt du tilføjer er mere fleksibel og afhænger egentlig bare af personlig præference. Eksperter anbefaler følgende kombinationer:
- Granuleret hvidt sukker, saflorolie og kiwi for at gøre din hud lysere.
- Granuleret hvidt sukker, mandelolie og jordbær for at lysne og tone din hud.
- Brunt sukker, avocadoolie og agurk for at berolige, berolige og genoprette følsom hud.
Trin 7. Kombiner dine ingredienser
Processen til at blande dine ingredienser er at røre sukker og olie i en skål, indtil de lige er kombineret, og derefter tilføje den finthakkede frugt eller grøntsag. Derefter blandes blandingen sammen.
Trin 8. Bland ikke ingredienserne for meget
Sørg for ikke at blande sukker, olie og frugt/grøntsager for meget eller for forvirret, ellers opløses sukkeret.
Trin 9. Hæld blandingen i din opbevaringsbeholder og opbevar
Sørg for at lukke låget tæt. Du kan opbevare blandingen i dit køleskab i op til 2 uger.
Trin 10. Følg de sædvanlige instruktioner for påføring af blandingen på dit ansigt:
- Vask dit ansigt og dup det tørt.
- Påfør blandingen på dit ansigt ved hjælp af dine fingre, arbejd i blide cirkulære bevægelser.
- Lad det sidde i 10 til 15 minutter, fjern det med det samme, hvis du oplever en brændende fornemmelse.
- Skyl dit ansigt grundigt med koldt vand og dup tørt.
- Følg det op med din yndlingsfugtighedscreme.
- Gentag op til to gange om ugen.
Trin 11. Færdig
Tips
- Eksperter anbefaler generelt ikke at eksfoliere mere end to gange om ugen.
- Selvom du kan bruge enhver form for sukker i dine hjemmelavede ansigtsbehandlinger, anbefaler eksperter generelt at bruge brunt sukker, fordi det er blødere og har mindre granulater, hvilket gør det mindre sandsynligt, at det producerer mikroskopiske tårer i din hud.
- Til påføring af sukkerskrubberne skal du enten bruge dine hænder, en ren vaskeklud eller rene eksfolieringshandsker. Generelt vil dine hænder være din bedste chance, da de er den mest skånsomme løsning.
- Exfolierende sukker ansigtsbehandlinger er især gode om vinteren, når huden er ekstra udsat for tørhed. Fjernelse af døde hudceller hjælper din fugtighedscreme med at synke ned i din hud og fungere mere effektivt.
- Hvis du gerne vil prøve citronsaft i en hudbehandling, men er bekymret for, at dets surhedsgrad forstyrrer din huds naturlige pH -balance, kan du prøve at tilføre lidt bagepulver til blandingen. Bagepulver hjælper med at opretholde din huds pH ved at neutralisere citronsyre. Sigt på et 2: 1 bagepulver-til-citron-juice-forhold.
Advarsler
- Undgå at bruge en svamp til at eksfoliere dit ansigt, da disse kan fange død hud og bakterier, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at bryde ud.
- Undgå at bruge eksfolieringsmidler på ødelagt hud såsom zits eller udskæringer. Ingredienserne i skrubben kan irritere enhver ødelagt hud, og friktion af eksfoliering kan gøre udbrud værre og endda få nye til at dannes.
- Inden du prøver nogen af disse ansigtsbehandlinger, skal du teste et lille område af din hud, inden du påfører blandingen på hele dit ansigt. Dette er især vigtigt at gøre, hvis du har følsom hud.
- Vær ikke hård, mens du eksfolierer dit ansigt med en skrubbe, da dette kan irritere din hud og forårsage rødme og acne.
- Hvor ofte du eksfolierer afhænger af din hudtype, alder og klima. Generelt er to gange om ugen nok. Hvis du har fedtet hud, kan du gøre det oftere; hvis du er ældre og/eller har tørret hud, kan to gange om ugen være for meget.
- Brug kun ansigtsmasker indeholdende citronsaft om natten. Citronsaft er fototoksisk og kan øge din risiko for solskoldning eller endda kemiske forbrændinger, hvis du går ud i dagslys med resterende citronsaft på din hud.
- Nogle eksperter anbefaler at undgå citronsaft alt sammen, da de er sure og kan irritere huden ved at forstyrre hudens naturlige pH -balance. Sikrere alternativer omfatter ananas eller papaya blandet med almindelig usødet yoghurt.
- Nogle eksperter advarer mod at bruge sukker til at eksfoliere huden, da det kan forårsage små rifter i din hud, hvilket gør din hud ru, tør og flosset i det lange løb. Andre eksperter anbefaler mod sukker og hævder, at det faktisk fremskynder ældning ved at binde sig til proteiner som kollagen.
