Sådan vælger du den rigtige psykiatriske karriere til dig

Indholdsfortegnelse:

Sådan vælger du den rigtige psykiatriske karriere til dig
Sådan vælger du den rigtige psykiatriske karriere til dig

Video: Sådan vælger du den rigtige psykiatriske karriere til dig

Video: Sådan vælger du den rigtige psykiatriske karriere til dig
Video: Sådan vælger du den rigtige uddannelse 2024, Marts
Anonim

Området mental sundhed er stort og voksende. Mulighederne spænder fra uformelle livstrænere til professionelle psykiatere med snesevis af stillinger imellem. Når du begynder at søge efter det bedste karrierevalg for dig, skal du holde dit sind åbent. Nogle gange er det mest tilfredsstillende eller passende valg ikke det letteste at få, men det kan være umagen værd.

Trin

Del 1 af 3: Lær om muligheder for mental sundhed

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 1
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 1

Trin 1. Overvej professionelle og ikke-professionelle karrierespor

Professionelle spor kræver formelle og ofte lange uddannelsesprogrammer og efterfølgende ophold eller lærepladser, mens ikke-professionelle muligheder kan have kortsigtede uddannelsesprogrammer eller certifikatsessioner.

  • Professionelle grader, såsom rådgivere, sygeplejersker, læger og psykiatere, kræver betydelige uddannelsesmæssige forpligtelser, før de kommer ind i arbejdsstyrken.
  • Ikke-professionelle karrierespor kan tilbyde dig lignende eksponering og arbejdsglæde uden den samme uddannelses- eller uddannelsesforpligtelse. Disse muligheder omfatter peer -rådgivere, livstrænere, administratorer, medicinske assistenter, hotline -arbejdere, psykiatriske teknikere og supportgruppeovervågning.
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 2
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 2

Trin 2. Lær om job inden for det medicinske område

Hvis du har tid og vilje til at forfølge en karriere i det medicinske miljø, skal du læse om alle dine muligheder, før du vælger en enkelt vej, da der er flere muligheder.

Selv på det medicinske område kan mængden af eksponering, du får for mennesker med psykisk sygdom, variere betydeligt, og du skal være forberedt på den livsstil og engagement, som hver karrierevej vil kræve

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 3
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 3

Trin 3. Overvej at blive læge eller psykiater

Disse er begge lange uddannelser på kandidatniveau, der også kræver uddannelse, efter at programmet er afsluttet. Selvom lønningerne kan være fremragende, kan den balance mellem arbejdsliv og liv, du har, variere betydeligt afhængigt af det miljø, du arbejder i.

  • Læger kan finde beskæftigelse, der yder akut mental sundhedspleje til personer, der er indlagt på et hospital, eller sørger for lægeligt tilsyn med patienter i rehabilitering eller psykiatriske faciliteter. De kan også arbejde på at finde ideelle medicinregimer til personer med psykiske behov.
  • Psykiatere kan tilbyde professionel behandling til personer, der lider af psykiske sygdomme, afhængighed og ubalancer. De kan tilbyde en række forskellige terapier og ordinere medicin for at hjælpe med at løse eller endda fjerne symptomerne på visse lidelser. Derudover kan psykiatere finde beskæftigelse i private eller gruppepraksis eller større psykiske faciliteter såsom psykiatriske hospitaler.
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 4
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 4

Trin 4. Undersøg læge-, læge- og sygeplejerskeprogrammer

At blive sygeplejerske eller medicinsk assistent kan være en hurtig og billigere måde at komme ind på det psykiske område på den medicinske side. Selvom lægeassistentprogrammer er længere og ofte mere konkurrencedygtige, er de også betydeligt hurtigere end at blive en læge eller psykiatrisk læge.

  • Assistenter på det medicinske område bruger meget tid på at interagere med patienter. Ved at finde arbejde på et psykiatrisk hospital eller en enhed eller ved at arbejde på et psykiatrisk kontor kan assistenter regelmæssigt passe personer med psykiske behov.
  • Assistenters pligter omfatter ofte at tage antropometriske og hæmatologiske målinger, udføre indtagelsesspørgeskemaer, forklare patienterne, hvad de kan forvente under besøget, opdatering af medicinske filer og direkte assistance til lægen under procedurer og nødsituationer.
  • Avancerede uddannelser, f.eks. Lægeassistenter og sygeplejersker, kan se patienter individuelt og kan ordinere medicin.
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 5
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 5

Trin 5. Lær om socialt arbejde og rådgivningsjob

Hvis det medicinske felt ikke er til noget for dig, findes der mange vigtige muligheder for mental sundhedskarriere uden for hospitaler og klinikker.

  • Socialrådgivere, karriererådgivere, rådgivere, rådgivende psykologer, afhængighedsrådgivere og velgørende organisatorer kan tilbyde uvurderlige tjenester til klienter med psykiske behov.
  • Socialrådgivere og rådgivere er ofte et masterniveau, autoriseret praktiserende læge, der har specialiseret sig i at tilbyde samtaleterapi eller andre former for psykoterapier. Socialrådgivere og rådgivere kan også have en ph.d. inden for deres område, hvilket gør dem til eksperter inden for specifikke områder inden for mental sundhedsterapi.
  • Rådgivende psykologer og kliniske psykologer er på doktorgradsniveau, autoriserede praktiserende læger, der har avancerede grader og forskningserfaring inden for psykologi. De tilbyder også samtaleterapi og psykoterapi for at hjælpe deres patienter.
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 6
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 6

Trin 6. Overvej en formel uddannelse

Socialt arbejde, familierådgivning og mental sundhedsterapi kan kræve licens og et formelt uddannelsesprogram på nogle områder.

  • Mange uddannelser kan afsluttes på kortere tid end en almindelig bachelorgrad, men nogle (som socialt arbejde og rådgivning) kan forfølges op til en kandidat- eller doktorgrad.
  • Kontroller din stats krav, før du åbner butikken som rådgiver, rådgiver eller terapeut for at sikre, at du ikke praktiserer ulovligt.
  • Selvom vejen til at blive autoriseret mental sundhedspersonale kan være lang, er det en yderst givende karriere, og der er stor efterspørgsel. Der er også nye behandlinger, der opstår, herunder transkraniel magnetisk stimulering (TMS), ketamininfusioner, inhaleret ketamin og psykedelisk behandling, hvilket gør dette til en spændende tid at være en del af feltet.
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 7
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 7

Trin 7. Få erfaring ved frivilligt arbejde

Selvom du ikke kan melde dig frivilligt som læge for virkelig at få en idé om, hvad karrieren indebærer, kan du ofte frivilligt arbejde i socialt arbejde og lokalt psykiatriske centre for at lære om andre karrierer.

  • For at få frivillige muligheder skal du ringe til hjemløse krisecentre, rehabiliteringscentre, socialt arbejde og karrierevejledningskontorer, det lokale kontor for veteraners tjenester og endda den lokale folkeskole.
  • Spørg, om de har brug for hjælp til sagsbehandling, indmeldelsesformularer, telefonopkald, beskyttelse af kontoret eller vært for supportgruppesessioner. Du kan opleve, at mange steder er glade for at modtage hjælpen og med det samme tilbyde dig oplevelsen.
  • Arbejde inden for mental sundhed kan være meget følelsesmæssigt belastende, fordi du arbejder med personer, der gennemgår meget traumatiske oplevelser. Men da ingen patienter er ens, keder du dig aldrig.
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 8
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 8

Trin 8. Lær om akut mental sundhedspleje

Hvis du har maven og modet til at håndtere stressrige situationer med høj energi, kan akut mental sundhedstjeneste eller kriserådgivning være ideel for dig.

Undersøg programmer og stillinger for akutmedicinske teknikere, krisetelefonrådgivere og ordnet arbejde

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 9
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 9

Trin 9. Søg personlig vækstrådgivning

Terapiprocessen kan være meget mystisk, hvis den aldrig opleves. Faktisk er det at modtage rådgivning en glimrende måde at opleve psykoterapi på første hånd og bedre forstå, hvad du måske gør for en karriere. Selvom du føler, at der ikke er noget "forkert" i dit liv, kan rådgivning berige dit liv og hjælpe dig med at finde klarhed - du kan endda afdække, hvilken mental sundhedskarriere der er den rigtige for dig!

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 10
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 10

Trin 10. Få Mental Health First Aid -træning

Denne uddannelse tilbydes i korte sessioner og vil lære dig det grundlæggende ved at identificere og gribe ind i psykiske kriser.

Hvis arbejdets karakter appellerer til dig, kan du overveje at søge uddannelsesprogrammer til akutteknikere og bruge den uddannelse til at søge arbejde på psykiatriske faciliteter, hospitaler, krise -hotlines eller beredskabsteam

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 11
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 11

Trin 11. Prøv din hånd på kriserådgivning

Mange callcentre for mental sundhed og samfundscentre er bemandet med frivillige, men centre som disse har ofte brug for pålidelige medarbejdere til at tale patienter gennem psykiske kriser, indtil medicinske akuthold kan komme på stedet.

Hvis du vælger at prøve kriserådgivning, skal du være opmærksom på, at telefonopkald kan variere fra selvskadende teenagere til voldelige misbrugere til selvmordstanker. Mange af dine interaktioner med enkeltpersoner vil være stressende, højtrykssituationer, der kan omfatte grafisk sprog og ubehagelige diskussioner

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 12
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 12

Trin 12. Se på tilbageholdenhed og fysiske håndteringsopgaver

I mange tilfælde har organisationer, der arbejder med psykisk syge personer, øget sikkerhedsforanstaltninger. Hvis du har den fysiske styrke og lyst til at arbejde i sikkerhed, kan du muligvis finde arbejde, der beskytter personale og patienter gennem trænet tilbageholdenhed og indsendelsesteknik.

Specialskoler, rehabiliteringscentre, psykiatriske enheder og samfundscentre er ofte ivrige efter at have en medarbejder i stand til at klare den fysiske ende på udbrud fra psykisk syge klienter. Situationer som disse kan være rodede, voldelige, skræmmende og farlige, og er ikke for alle

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 13
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 13

Trin 13. Lær mere om mental sundhedsbevidsthed og fortalervirksomhed

Hvis du er ivrig efter at være inden for psykisk sundhed, men er urolig for at arbejde med patienter eller i behandlingscentre, kan du prøve at tage et job i verden for fortalervirksomhed og bevidsthed.

Mange velgørende og almennyttige grupper findes med det ene formål at udbrede positive beskeder om mental sundhed. Grupper som denne fokuserer på at hjælpe de trængende med at finde omsorg uden frygt for stigmatisering og afmystificere ansigtet ved psykisk sygdom

Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 14
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 14

Trin 14. Kig ind på sociale mediegrupper

Organisationer, såsom To Write Love on Her Arms and Bring Change 2 Mind, er meget aktive online og i byer i hele Nordamerika.

Sociale medieorganisationer har ofte brug for forfattere, fotografer, webdesignere, marketing- og grafisk designspecialister, fundraising -personale og eventplanlæggere

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 15
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 15

Trin 15. Arbejd med at udbrede kendskabet til rejsegrupper

Mange internationale grupper inden for mental sundhed tilbyder talerture, koncerter, mærkat- og plakatkampagner, radio kommercielt opsøgende og bevidsthedsbegivenheder rundt om i verden.

Undersøg job, der koordinerer begivenheder, netværker med hospitaler eller andre nonprofitorganisationer, organiserer skoleaktiviteter (f.eks. Gratis rådgivning eller en berømthedsgæstetaler), promoverer relevante bøger og film eller offentliggør deres begivenheder

Del 2 af 3: Afvejning af dine muligheder

Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 16
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 16

Trin 1. Begræns din liste

Når du har nedskrevet alle dine realistiske muligheder for en mental sundhedskarriere og overvejet muligheder, der er tilgængelige for dig, kan du begynde at indsnævre listen, så du kan træffe en endelig beslutning.

Tag de positive og negative aspekter ved hver mulighed i betragtning, og afvej din beslutning omhyggeligt. Lyt til dine mavefornemmelser her, da du i sidste ende bedst ved, hvad der vil gøre dig gladest

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 17
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 17

Trin 2. Lær mere om dine indsnævrede muligheder

Når du har en lille liste over muligheder, skal du bruge tid på at få en bedre fornemmelse af, hvilken mulighed der passer bedst til dig.

  • Hvis det er muligt, skygge for en, der allerede udfører den type arbejde for at få en fornemmelse af, hvordan en dag er med den karriere.
  • Hvis det ikke er muligt, skal du bruge mere tid online til at grave rundt efter oplysninger om jobbet.
  • Bemærk den type aktiviteter, du skal udføre (de gode, de dårlige og de grimme), den løn, du kan forvente i første omgang og langsigtet, hvilken type miljø du vil arbejde i, uanset om den karriere-niche er i -krav, hvordan dit skema vil se ud, og andre funktioner om en karriere, der er vigtige for dig.
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 18
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 18

Trin 3. Lav en liste over fordele og ulemper

Skriv ned, hvad du anser for positive og negative funktioner for hver mulighed. Når du har en liste over fordele og ulemper, skal du kigge efter de muligheder, der har flest fordele eller de vigtigste fordele i forhold til ulemper.

Du kan derefter udelukke muligheder, der ikke interesserer dig baseret på din forskning og din præference for bestemte funktioner

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 19
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 19

Trin 4. Sammenlign listerne med de vigtigste faktorer

Gennemgå de resterende muligheder, og undersøg, om hver stadig skal overvejes ud fra, hvad der er vigtigst for dig.

For eksempel, hvis du virkelig vil have et job med regelmæssig patientinteraktion, kan du udelukke muligheder som hospitalsadministration

Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 20
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 20

Trin 5. Begræns listen, og rangér dine valg

Når du har fjernet valgmuligheder, der var utiltalende eller ikke ville tilbyde funktioner, som du anser for uundværlige, kan du prøve at rangere de valg, der er tilbage.

Brug dine mavefornemmelser, når du tænker på, hvad der ville gøre dig glad og ikke så glad for at have en karriere i hver af dine muligheder

Del 3 af 3: Valg af den rigtige Mental Health Career for dig

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 21
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 21

Trin 1. Hold dine muligheder åbne

Selvom du aldrig har tænkt på dig selv som socialrådgiver eller læge, lad det ikke forhindre dig i at beholde denne mulighed på bordet, hvis den kom på din korte liste, og du kan forestille dig, at du nyder jobbet.

Hvis du har viljestyrken, kan stort set enhver karrieremulighed være tilgængelig for dig

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 22
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 22

Trin 2. Vælg en karriere, der begejstrer dig

En del af at vælge den rigtige karriere inden for mental sundhed er at vide om dig selv og hvad du vil have ud af en karriere. Hvis du ikke er begejstret for et potentielt karrierevalg, skal du fjerne det fra din liste og kun fokusere på muligheder, som du mener vil give dig opfyldelse. Det ville være forfærdeligt at omdirigere din karriere og potentielt betale store summer for en uddannelse, kun for at finde ud af, at dit nye job keder dig ihjel.

Prøv at sikre dig, at du har en passion for den karriere, du skal arbejde hen imod. Du kan være mere sikker på, at du brænder for dit fremtidige job ved at skygge for en, der i øjeblikket udfører dette job, eller ved at gøre dit bedste for levende at forestille dig alle aspekter af det job, du ville udføre i løbet af ugen

Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 23
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 23

Trin 3. Vælg en karriere, der giver muligheder for avancement

Du vil sandsynligvis blive lykkeligst, hvis du vælger en mulighed, der giver dig mulighed for at vokse, gå videre og lykkes, når dine evner og interesser ændrer sig.

Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 24
Vælg den rigtige psykiatriske karriere til dig Trin 24

Trin 4. Husk at være fleksibel

Hvis dit førstevalg bliver umuligt på grund af nægtede indlæggelser eller mangel på økonomiske ressourcer, skal du huske, at der er mange veje til den ideelle karriere inden for mental sundhed.

  • Overvej at gøre dig selv mere attraktiv for uddannelsesprogrammer eller potentielle arbejdsgivere på området. Forfølge ubetalte muligheder for erfaring eller uddannelse inden for mental sundhed, f.eks. Mental Health First Aid -certificering eller frivillig træning på et lokalt hospital eller et krisecenter.
  • Prøv gradvist at opbygge din erfaringsbase inden for mental sundhed og besøg en karrierevejleder for at hjælpe med at skræddersy dit CV til at appellere til organisationer inden for mental sundhed.
  • Din erfaring afspejler muligvis mere relevante færdigheder til potentielle job, end du er klar over; beskrive din oplevelse som universitetsboende assistent som at omfatte adfærdsovervågning og ungdomsrådgivning, eller din tid som bartender som hjælp til at få menneskers færdigheder og en uovertruffen evne til at lytte.
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 25
Vælg den rigtige Mental Health Career for dig Trin 25

Trin 5. Overvej ændringer af din nuværende position

Hvis du i øjeblikket er inden for et beslægtet felt, kan du overveje at forfølge et sideværkt job og flytte til en stilling, der er tættere knyttet til mental sundhed.

Anbefalede: