3 enkle måder at håndtere demens på

Indholdsfortegnelse:

3 enkle måder at håndtere demens på
3 enkle måder at håndtere demens på

Video: 3 enkle måder at håndtere demens på

Video: 3 enkle måder at håndtere demens på
Video: 220v fra 12v bilgenerator med solcellepanel 2024, Marts
Anonim

At passe en person med demens er en vanskelig opgave, der kræver tålmodighed. Det er normalt at have øjeblikke, hvor du ikke ved, hvad du skal gøre, så bare rolig, hvis du er usikker på, hvordan du skal håndtere demens. Det kræver øvelse at lære at tale bedst med en med demens, berolige deres aggressive adfærd eller hjælpe dem med daglige opgaver. Heldigvis kan tingene blive bedre.

Trin

Metode 1 af 3: At tale med nogen med demens

Behandl demens Trin 1
Behandl demens Trin 1

Trin 1. Tal i en rolig tone og mød dem i øjenhøjde

Det kan være svært at forblive rolig, når du er stresset eller ked af det, men det kan hjælpe dig med at klare situationen bedre. Personen husker muligvis ikke, hvem du er, så de kan se dig som en trussel. I stedet for at se ned på dem, når du taler, skal du prøve at stå eller sidde i øjenhøjde. Brug derudover en beroligende, betryggende tone for at hjælpe dem med at forstå, at du holder af dem.

Hvis du taler ned til dem, får de en følelse af, at du er aggressiv eller måske føler, at du prøver at kontrollere dem. Dette kan gøre dem ked af det

Behandl demens Trin 2
Behandl demens Trin 2

Trin 2. Få øjenkontakt med personen, mens de taler til dig

Øjenkontakt er en ikke -verbal signal om, at du aktivt lytter til dem. Dette hjælper dem med at se, at du bekymrer dig om, hvad de har at sige og respekterer dem. Når du stiller et spørgsmål eller hører dem begynde at tale, skal du se dem i øjnene.

  • Hold dit ansigt neutralt eller venligt, mens du lytter. For eksempel kan du give dem et blødt smil.
  • Det er også nyttigt at nikke sammen med det, de siger, så de ved, at du lytter.
Behandl demens Trin 3
Behandl demens Trin 3

Trin 3. Brug korte sætninger, så de er mere tilbøjelige til at forstå

Du har sandsynligvis meget travlt, så det kan være svært at være tålmodig med dem. Det er dog nok svært for dem at følge, hvad du siger. Hold dine spørgsmål og instruktioner korte og koncise, så de forstår. Prøv desuden at bruge velkendte ord og hold dig til et lille ordforråd.

  • Spørg f.eks. "Er du kold?" frem for: "Har du brug for endnu et tæppe til at hjælpe dig med at holde varmen?"
  • Sig på samme måde: "Drik din medicin", ikke "Okay, så nu tager du dette, så du har det bedre."
Behandl demens Trin 4
Behandl demens Trin 4

Trin 4. Lad dem tage så meget tid som de har brug for at besvare dine spørgsmål

Det kan være virkelig svært at vente på, at de svarer, men det hjælper dig med at holde situationen rolig. De har sandsynligvis brug for tid til at tænke, før de reagerer på dig. Hvis de føler, at du skynder dig, kan de blive sure eller frustrerede. Vær i stedet tålmodig med dem, mens de forsøger at finde ordene, der skal besvares.

Du kan sige: "Tænk over det, så længe du har brug for det."

Behandl demens Trin 5
Behandl demens Trin 5

Trin 5. Anerkend hvad de siger uden at bestride det

Dette kan være virkelig svært, især hvis du bekymrer dig om din slægtning. Fordi de er forvirrede og har svært ved at huske, er det sandsynligt, at personen nogle gange vil sige det forkerte. Det er dog meget sårende at fortælle dem, at de tager fejl, især da det, de siger, føles meget virkeligt for dem. Lad dem i stedet vide, at du har hørt, hvad de sagde, ved at gentage det tilbage til dem.

Sig:”Jeg forstår, at du fik serveret den forkerte frokost i dag. Jeg beklager, at det er sket for dig, og vi vil prøve meget på at gøre det bedre i morgen.”

Tip:

Når du har brug for at rette personen, skal du kun gøre det efter at have valideret det, han sagde. Desuden virker som om korrektionen er en del af hvad de mente. Sig f.eks.”Jeg ved, at du er ked af det, fordi din hund ikke er her. Lige nu kan han ikke komme på besøg, men her er det bløde tæppe, du kan lide.”

Behandl demens Trin 6
Behandl demens Trin 6

Trin 6. Giv dem en chance for at tale for sig selv

Du vil sandsynligvis blive fristet til at besvare spørgsmål til dem, fordi de sandsynligvis har svært ved at svare. Dette kan dog få personen til at føle sig ignoreret eller respekteret, hvilket kan få dem til at blive kede af det. I stedet tilskynd personen til at tale, inden han springer ind. Hjælp derefter med at udfylde hullerne efter behov.

For eksempel, hvis deres læge spørger: "Hvordan har din hofte det?" Du kan sige: "Fortæl dem, hvor ondt du har, bedstemor."

Behandl demens Trin 7
Behandl demens Trin 7

Trin 7. Inkluder dem i samtaler, der sker omkring dem

Personen vil sandsynligvis blive forvirret og ved måske ikke, hvad han skal sige, men lad være med at handle, som om han ikke er der. Tilskynd dem til at tale, når de har noget at sige, og adresser dem, mens du taler. Dette hjælper dem med at føle sig anerkendt og respekteret.

Lad os f.eks. Sige, at du taler med et familiemedlem, der er kommet på besøg. Når de ankommer, skal du spørge den demensramte: "Kan du huske Kate?" Senere i samtalen kan du måske sige noget i stil med: "Er det ikke sjovt?" eller "Hvad synes du, bedstemor?" Det er ligegyldigt, om det, de siger, giver mening. Bare gå med til det, så de føler sig inkluderet

Metode 2 af 3: Beroligende aggressiv adfærd

Behandl demens Trin 8
Behandl demens Trin 8

Trin 1. Erkend, at personen sandsynligvis føler sig bange eller stresset

At håndtere aggression kan være virkelig svært, især hvis det er fra et familiemedlem. Når nogen er aggressiv over for dig, er det normalt at føle sig nervøs eller ked af det. Husk dig selv på, at de sandsynligvis har det på samme måde. I de fleste tilfælde har personens adfærd intet at gøre med dig. Fokuser på at løse årsagen til, at de er bange eller stressede, og du vil sandsynligvis kunne hjælpe dem med at falde til ro.

  • Aggressiv adfærd at holde øje med inkluderer råb, navneopkald, skubbe og slå. I nogle tilfælde kan de også smide genstande.
  • Det er i orden at tage en pause, når personen er aggressiv. Dette giver dem en chance for at falde til ro og lader dig slappe af dine nerver.
Behandl demens Trin 9
Behandl demens Trin 9

Trin 2. Fortæl personen, at du respekterer deres følelser i en rolig, betryggende tone

Demens gør det svært for personen at udtrykke sig selv, så de kan være aggressive, fordi de ikke føler sig forstået. At lade dem vide, at du hører dem, kan hjælpe dem med at falde til ro. Fortæl dem, at du forstår, hvordan de har det.

Du kan måske sige, “Jeg kan se, at du er meget ked af det. Jeg forstår, hvordan du har det, og jeg vil gerne hjælpe.”

Tip:

Sig "ja" så meget som muligt, så de føler, at deres ønsker bliver respekteret. Når du har brug for at sige “nej” til noget, så prøv at vende dit svar til et ja. For eksempel, hvis personen spørger: "Kan jeg varme min suppe op nu?" sig "Ja, jeg vil varme din suppe lige nu." Sig ikke: "Nej, jeg vil varme din suppe op for dig."

Behandl demens Trin 10
Behandl demens Trin 10

Trin 3. Sørg for, at alle personens grundlæggende behov bliver opfyldt

Kontroller, at de har spist, har haft masser af væske, har brugt toilettet og har det godt. Hvis et af disse behov ikke er opfyldt, skal du straks løse det. Dette kan hjælpe dem med at falde til ro.

Det er bedst at følge en rutine, så du ved, at de får deres behov opfyldt. Planlæg deres måltider og snacks, badeværelsespauser, og når de tager deres medicin

Behandl demens Trin 11
Behandl demens Trin 11

Trin 4. Tillad personen at gøre det, han vil gøre, hvis det ikke skader dem

Nogle gange er det i orden at lade personen gøre underlige ting, hvis det ikke skader ham eller andre. Hvis de reagerer aggressivt, når du prøver at forhindre dem i at gøre noget, skal du spørge dig selv, om adfærden virkelig er et problem. Hvis det ikke er det, lad dem fortsætte med at gøre det og overvåge dem for at sikre, at de forbliver sikre.

  • Lad os f.eks. Sige, at personen ønsker at have 2 skjorter på samtidigt. Dette vil ikke skade dem, så lad dem bare gøre det.
  • På samme måde, hvis personen vil vende tv -kanaler kontinuerligt, skal du bare lade dem gøre det. Se væk fra fjernsynet, hvis det generer dig. Til sidst bliver de trætte af at gøre dette alene.
Behandl demens Trin 12
Behandl demens Trin 12

Trin 5. Fjern udløsere, der kan forstyrre personen, når du kan

Ting som høje lyde, stærkt lys og uvant lugt kan forstyrre en person, der har demens. Hvis du bemærker, at de har en tendens til at blive ked af det, når der sker en bestemt ting, skal du prøve at undgå den udløser i fremtiden. Dette kan hjælpe med at reducere deres aggression.

  • For eksempel vil du måske bemærke, at personen bliver ked af det, når du spiller høj musik i et andet rum. Du kan muligvis berolige dem ved at skrue ned for lydstyrken.
  • På samme måde kan de blive kede af det, når de ser deres refleksion, fordi de ikke genkender sig selv. I dette tilfælde kan du fjerne eller dække badeværelset, soveværelset og gangspejle.
Behandl demens Trin 13
Behandl demens Trin 13

Trin 6. Omgiv dem med deres yndlingsfarver, dufte og erindringer for at berolige dem

Brug af velkendte genstande hjælper med at holde personen rolig, fordi det gør dem mere komfortable. Derudover kan det hjælpe dem med at huske ting, de har glemt. Tal med personen og deres familiemedlemmer for at finde ud af, hvad de plejede at nyde. Gør derefter dit bedste for at indarbejde disse ting i deres daglige liv.

  • Sprøjt f.eks. Deres yndlingsparfume, server deres yndlingsmåltider og læg fotos ud af mennesker, de elsker.
  • På samme måde kan du afspille deres yndlingssange og tænde for deres yndlingsprogrammer. Dette vil give dem en følelse af sikkerhed og vil hjælpe med at berolige deres humør.

Metode 3 af 3: Hjælp til daglige aktiviteter

Behandl demens Trin 14
Behandl demens Trin 14

Trin 1. Lad personen hjælpe med daglige opgaver, når de er i stand til det

Det er forståeligt, at du gerne vil gøre ting for personen, fordi det er lettere og sparer tid. Men at inkludere dem i processen hjælper dem med at bevare deres uafhængighed og hjælper dem med at bevare livsevner. Samlet set vil dette gavne jer begge. Gør dit bedste for at lade dem hjælpe, når de kan, f.eks. Ved at lade dem fodre sig selv.

Hvordan du inkluderer dem, afhænger af sværhedsgraden af deres tilstand. For eksempel kan nogen i de tidlige stadier af demens muligvis klare de fleste ting på egen hånd. Hvis personen er moderat påvirket, kan han måske prøve ting som at klæde sig selv eller få en snack, men kan have brug for meget hjælp. Hvis personen har alvorlig demens, gør du måske det meste af opgaven for ham

Behandl demens Trin 15
Behandl demens Trin 15

Trin 2. Placer hukommelsespåmindelser i hjemmet for at hjælpe dem med at huske

Sæt etiketter på dørene, så de ved, hvilket rum det er, og mærk køkkenskabe og skuffer. Læg en liste over husstandens rutine i køleskabet eller hvor som helst personen vil se det bedst, og indstil påmindelser om medicin for at hjælpe dem med at tage deres medicin. Send desuden påmindelser, der er specifikke for personens behov.

For eksempel, hvis personen har problemer med at finde ud af, hvilket soveværelse der er deres, skal du sætte en etiket op. På samme måde, hvis de bliver forvirrede over, hvilken medicin de skal tage, skal du lægge dem i beholdere mærket med "morgen" og "nat"

Behandl demens Trin 16
Behandl demens Trin 16

Trin 3. Giv dem små portioner mad, de kan lide, hvis de ikke spiser nok

Det er almindeligt, at mennesker med demens modstår måltider, fordi de kan have problemer med at spise eller ikke er klar over, at de er sultne. De skal dog spise. Du kan hjælpe ved at tilbyde dem mindre portioner af let at spise mad, som du ved, de kan lide.

  • F.eks. Er suppe og kartoffelmos let at spise.
  • Planlæg måltider, så de bliver en rutine.
  • Hvis personen begynder at nægte en bestemt ret, kan du prøve en mad med en anden smag. Det er muligt, at personen har udviklet en modvilje mod en bestemt smag, som salthed.
Behandl demens Trin 17
Behandl demens Trin 17

Trin 4. Sørg for, at alle gangbroer er klare og fri for fare

Du vil ikke have, at personen skal komme til skade, og at holde gulvet og udvendige gangbroer fri kan hjælpe. Gør daglige feje for at sikre, at alle veje er klare. Dette vil hjælpe dem med at flytte sikkert rundt i deres hjem.

  • Hvis personen har problemer med koordinationen, skal du sørge for, at hans stok eller rollator altid er i nærheden. På samme måde kan du sikre dig, at de har robuste møbler at holde på, når det er nødvendigt.
  • Kontroller, at tæpper og tæpper er lige og flade mod gulvet. De kan blive fare for fare, hvis tæppet bliver bøjet eller vendt op.
Behandl demens Trin 18
Behandl demens Trin 18

Trin 5. Hjælp dem med at opretholde korrekt hygiejne, men lad dem hjælpe, hvis det er muligt

Personen skal bade, børste tænder og kam hår hver dag. Når det er muligt, bør de selv udføre disse opgaver. De kan dog have brug for hjælp fra dig. Vær diskret, når du tilbyder hjælp til hygiejneopgaver.

For eksempel kan du hjælpe personen med at komme i bad og sidde på sit brusersæde, men du kan lade dem tørre sig selv med vaskekluden

Behandl demens Trin 19
Behandl demens Trin 19

Trin 6. Læg tøj i den rækkefølge, de har det på for at hjælpe dem med at få tøj på

For eksempel kan du lægge deres tøj ud på deres kommode. Sæt deres undertøj først, efterfulgt af bukser og en skjorte. Sko kommer sidst, hvis de har nogen på. Dette hjælper dem med at følge klædningsprocessen uden at skulle huske det.

Hvis de kæmper for at tage brikkerne på, skal du også hjælpe dem med det

Tips

  • Det kan være meget svært at håndtere demens, så vær ikke bange for at række ud efter hjælp, når du har brug for det. Dine behov er meget vigtige.
  • Prøv ikke at tage tingene personligt, når personen får et udbrud eller siger noget ondt. De oplever bare stress eller frygt i forbindelse med deres tilstand.

Anbefalede: