3 måder at balancere dine chakraer med krystaller

Indholdsfortegnelse:

3 måder at balancere dine chakraer med krystaller
3 måder at balancere dine chakraer med krystaller

Video: 3 måder at balancere dine chakraer med krystaller

Video: 3 måder at balancere dine chakraer med krystaller
Video: Flashback Friday: Food as Medicine - Preventing & Treating the Most Dreaded Diseases with Diet 2024, Marts
Anonim

Hvis du har haft det godt og ikke kan lide dig selv for nylig, kan du være bekymret for, at dine chakraer er ude af stand. Du har sikkert hørt, at krystaller kan hjælpe med det, men hvordan? Folk bruger bestemte krystaller til at målrette og bringe balance til forskellige chakraer. De krystaller, du bruger til at afbalancere dit rodchakra, ville for eksempel ikke være de samme som dem, du ville bruge til dit hjertechakra. Der er også forskellige måder, du rent faktisk kan bruge krystallerne på, når du har fundet frem til de rigtige, afhængigt af hvad der fungerer bedst for dig. Selvom du måske synes, at krystaller er alt, hvad du har brug for for at få dig til at føle dig som dig selv igen, så tøv ikke med at tale med en læge eller psykolog, hvis du føler, at du stadig kan bruge noget støtte.

Trin

Metode 1 af 3: Valg af dine krystaller

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 1
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 1

Trin 1. Vælg en krystal til dit rodchakra

Det er placeret ved bunden af din rygsøjle og er din forbindelse til jorden, familien, overlevelse, sundhed og progression. Hvis dette chakra er ude af balance, kan du opleve mangel på selvtillid, ensomhed, depression, angst, afhængighed, smerter i lænden, smerter og belastninger i underkroppen, forstoppelse eller diarré og væskeophobning.

Røde eller sorte krystaller som granat, rubin og sort turmalin er bedst

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 2
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 2

Trin 2. Vælg en krystal til dit sakrale chakra

Det er også placeret i bunden af din rygsøjle og er din forbindelse til andre mennesker, tillid, kreativitet, energiniveau og seksuel sundhed. Hvis dette chakra er ude af balance, kan du opleve spiseforstyrrelser, lavt sexlyst, seksuelle lidelser, menstruationscyklusproblemer, urinvejsinfektioner, infertilitet og problemer med tarmene.

Orange krystaller som carnelian, orange calcit og orange granat er gode

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 3
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 3

Trin 3. Find en krystal til din solar plexus

Det er placeret på din membran og er din forbindelse til dine følelser, ønsker, selvfølelse og selvkontrol. Hvis dette chakra er ude af balance, kan du opleve søvnløshed, problemer med at koncentrere sig og huske ting, frygt, sukkerafhængighed, fordøjelsesproblemer, acne, eksem, diabetes, fedme og stofskifteproblemer.

Brug gule krystaller som citrin, gul jaspis og gylden calcit til at balancere

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 4
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 4

Trin 4. Vælg en krystal til dit hjertechakra

Det er placeret på samme sted som dit fysiske hjerte og er centrum for dit væsen og alle dine andre chakraer. Det er din forbindelse til kærlighed, parforhold, tilgivelse, tillid og sikkerhed. Hvis dette chakra er ude af balance, kan du opleve håbløshed, apatisk følelse, ude af stand til at tilgive, problemer med engagement, åndedrætsproblemer, skuldersmerter og smerter i ryggen.

Grønne eller lyserøde krystaller som rosenkvarts, grøn fluorit og rhodochrosit er bedst

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 5
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 5

Trin 5. Vælg en krystal til din halschakra

Det er placeret i bunden af din hals og er din forbindelse til din kommunikation, frihed og lederskab. Hvis dette chakra er ude af balance, kan du opleve problemer med at kommunikere, være nervøs, problemer med at klare, sinusproblemer, kæbesmerter, skjoldbruskkirtelproblemer og hals- og tandproblemer.

En lyseblå krystal som blå blonde agat, turkis og blå kyanit virker

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 6
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 6

Trin 6. Vælg en krystal til dit tredje øje/pande chakra

Det er placeret lige over dine fysiske øjne og forbinder til dine tanker, sind, drømme og psykiske evner. Hvis dette chakra er ude af balance, kan du opleve hovedpine, mareridt, vanskeligheder med at lære, hjernesygdomme, øjenproblemer, øreproblemer og problemer med hovedbund og hår.

Prøv mørkeblå krystaller som blå tigreøje, lapis og dumortierit til balancering

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 7
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 7

Trin 7. Vælg en krystal til dit kronechakra

Det er placeret øverst i dit hoved og forbinder din spiritualitet, visdom, oplysning og forbindelse til universet. Hvis dit kronechakra er ude af balance, kan du opleve mangel på tro, psykiske problemer, autoimmune lidelser, psykiske problemer og demens.

Hvide eller violette krystaller såsom klar kvarts, ametyst og klar topas kan bruges til balancering

Metode 2 af 3: Lægning på krystaller

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 8
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 8

Trin 1. Skyl dine krystaller

Inden du begynder at balancere, skal du skylle dine krystaller under koldt rindende vand. Dette fjerner eventuelle forurenende stoffer. Du kan også tage noter og skrive ned, hvordan du har det før afbalanceringsprocessen.

Disse krystaller bør kun bruges til balancering. Det kan hjælpe at bare have et sæt med 7 krystaller, som du bruger til at balancere dig selv

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 9
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 9

Trin 2. Slap af og forbered dig på at balancere dine chakraer

Gå til et roligt sted og læg dig på ryggen (eller din mave, hvis du påfører krystaller til dit rodchakra, da det kan gøre det svært og ubehageligt at ligge på ryggen). Tag et par dybe indåndinger og pust langsomt ud for at slappe af. Du kan også indstille stemningen med alt det andet, du finder afslappende, såsom musik, naturlyde eller lyden af rindende vand.

  • Når du indånder, skal du forestille dig, at du indånder et helbredende hvidt lys. Når du ånder ud, skal du forestille dig, at du trækker vejret ud af al din stress og negative følelser.
  • Din energi er forbundet med dine tanker. Det er vigtigt, at du har positive tanker, når du forsøger at afbalancere dine chakraer.
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 10
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 10

Trin 3. Læg krystallen på din chakra

Tag krystallen, der svarer til din chakra, og placer den på den chakra. Krystallens energi vil vibrere og genoprette balancen. Forestil dig, at krystallen gløder og breder sig i hele dit chakra.

  • Placer kvartskrystaller omkring din farvede krystal for at intensivere effekten. Kvartskrystaller aktiverer din krops energicentre og har magt til at ændre eksisterende energi.
  • Dine symptomer kan være værre, efter at du har placeret krystallerne på din krop. Dette er al den dårlige energi, der arbejder sig ud og er begyndelsen på din helingsproces.
  • Du kan placere krystallerne direkte på din hud eller oven på dit tøj.
  • Start ved roden og arbejd dig op. Placer kronen chakra krystal lige over dit hoved i stedet for direkte på dit hoved.
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 11
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 11

Trin 4. Lad krystallerne virke

Krystallerne fungerer alene. Du skal ikke gøre noget ekstra. Lad dem sidde på plads mellem fem og 10 minutter, og evaluer derefter, hvordan du har det. Lav mentale eller håndskrevne noter om dine symptomer. Hvis du føler dig mere afbalanceret, skal du fjerne krystallerne. Hvis du ikke har det bedre, skal du lade krystallerne sidde i yderligere fem til 10 minutter.

Hvis du har en langvarig blokering (f.eks. Kroniske smerter eller langvarig depression), kan det tage mere end en session at afbalancere dit chakra. Fokuser på at foretage små forbedringer i stedet for at opnå fuldstændig balance på en session

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 12
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 12

Trin 5. Fjern krystallerne

Når du er færdig med din session, skal du fjerne hver af krystallerne. Start ved kronen og arbejd dig ned. Du behøver ikke at deaktivere dine krystaller.

Drik meget vand efter din session for at fortsætte balanceprocessen

Metode 3 af 3: Iført og bære dine krystaller

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 13
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 13

Trin 1. Sov med en chakrapose

Rens dine krystaller og læg dem i en lille pose. Denne taske bør kun bruges til at holde dine krystaller. Læg posen under din pude, når du skal sove om natten.

Inden du går i seng, skal du bede stenene om at balancere dig, mens du sover

Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 14
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 14

Trin 2. Bær dine krystaller

Du kan bære dine krystaller med dig, mens du går om din dag. Du kan bære alle syv af dine krystaller med dig, eller du kan bare bære et par stykker, som du gerne vil fokusere på. Placer krystallerne så tæt på din krop som du kan.

  • For eksempel, hvis du har problemer i et forhold, kan du bære en rosenkvarts eller grøn fluoritkrystal med dig rundt for at afbalancere dit hjertechakra.
  • Du kan bære dine krystaller med dig hele dagen eller i en specifik situation. For eksempel, hvis du har at gøre med angst for en præsentation, du skal lave, kan du holde en granat (rodchakra) og turkis (halschakra) krystal i lommen under din præsentation. Granaten hjælper dig med din selvtillid, og den turkis kan hjælpe dig med din kommunikation.
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 15
Afbalancér dine chakraer med krystaller Trin 15

Trin 3. Brug krystalsmykker

Køb en halskæde eller et armbånd fremstillet af krystaller, som du har brug for til balance. Når du bærer krystallerne, vil krystallerne overføre den energi, du har brug for. Igen kan du bære smykkerne hele dagen eller bare i et bestemt tidsrum.

  • Inden du bærer dine smykker, skal du lægge dem på et saltlag for at fjerne eventuelle tidligere forurenende stoffer.
  • Du bør også programmere dine smykker, før du bærer dem. Hold den i din hånd og tænk på al den positive energi, du gerne vil have, at krystallerne bringer til dit liv.

Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube

Tips

  • At holde krystaller, der svarer til hver chakra i dit pudebetræk, under din pude eller under din madras, kan hjælpe med at balancere chakraerne. Du kan opleve mere levende eller endda klar drøm.
  • Et par sten, som selenit, bør renses med alternative metoder (røg, lyd, måneskin, sollys), da vand får dem til at opløses.
  • Det hjælper bare med at holde krystallen tæt på dig, når du sover og er vågen.
  • Reiki hjælper med at balancere chakraer eller energiarbejde generelt. Hvis du har et pendul, kan du teste hver af dine chakraer ved at holde pendulet et par centimeter foran chakraområderne i din krop. Det skal få cirkler til at gå med uret. Hvis det ikke bevæger sig eller kun bevæger sig frem og tilbage eller mod uret, er dit chakra ikke åbent.

Anbefalede: