Læger arbejder med fingerskinner til behandling af forstuvede, brudte eller forskudte fingre. Det er vigtigt at søge lægehjælp for en fingerskade, men du skal muligvis anvende en midlertidig skinne i nogle situationer. Vurder skaden for at afgøre, om den kræver øjeblikkelig lægehjælp. Påfør derefter en midlertidig skinne og førstehjælp, indtil du kan se nogen. Derefter skal du følge din læge instruktioner for, hvordan du plejer skinnen og din skadede finger.
Trin
Metode 1 af 3: Anvendelse af en midlertidig skinne og førstehjælp
Trin 1. Vurder skaden, og stop straks med at bruge fingeren
Det er vigtigt at stoppe med at bruge fingeren til noget, når du har skadet den. Uanset hvordan du fik skaden, stop hvad du laver og vurder den skadede finger. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis din finger:
- Føler sig følelsesløs, eller du kan ikke flytte den
- Gør ondt, især i knoglerne over leddene
- Har røde striber, der strækker sig fra skaden
- Har været skadet før
- Er skåret eller brudt, og knoglen er synlig
Trin 2. Læg fingeren mod en skinne eller ren popsicle stick
Hvis du har en mindre forstuvning, kan du skinne det, indtil du kan se en læge. Køb en skinne i førstehjælpsafsnittet i et apotek, eller brug en lige, hård genstand. Vælg noget, der er omtrent samme længde eller lidt længere end fingeren. En ren tunge depressor eller popsicle stick fungerer godt. Når du har en skinne, skal du trykke den mod undersiden af den skadede finger og holde den forsigtigt der. Klem ikke fingeren eller tryk på det skadede område.
Sørg for at placere skinnen, så den er under den skadede led
Tip: En anden mulighed er at tape fingeren på den ved siden af den, også kendt som buddy taping. Vennetapning vil imidlertid ikke fuldstændigt immobilisere fingeren. Det vil kun holde det lige, mens fingeren ved siden af det er lige.
Trin 3. Pak medicinsk tape over og under skadestedet
Fastgør derefter skinnen til fingeren ved at vikle medicinsk tape rundt om den 3 gange på 2 separate punkter. Sæt medicinsk tape rundt om fingeren i bunden af neglen og over kno ved siden af hånden. Sørg for, at tapen er tæt, men stadig løs nok til at sikre god cirkulation.
Hvis du ikke har medicinsk tape, kan du også bruge almindelig klar tape
Trin 4. Påfør is på den skadede finger for at reducere smerter og hævelse
Pak en ispose i et håndklæde eller køkkenrulle, og tryk den mod den skadede finger. Is fingeren i 10 til 20 minutter, og fjern den derefter fra ispakken. Vent derefter på, at huden vender tilbage til sin normale temperatur, inden den igen glasuriseres. Dette vil tage cirka 1 til 2 timer.
Hvis du ikke har en ispose, fungerer en pose frossen majs eller ærter også godt. Pak det først ind i en ren klud eller et køkkenrulle
Trin 5. Tag ibuprofen eller acetaminophen mod smerter
Hvis fingeren gør ondt, skal du tage en håndkøbsmedicin, som f.eks. Ibuprofen eller acetaminophen. Dette vil hjælpe dig med at få lidt lindring. Sørg for at følge producentens anvisninger for, hvor meget du skal tage, og hvor ofte du skal tage det.
Husk, at smerten skal begynde at aftage efter de første 24 til 48 timer. Men hvis smerten er værre eller ikke forbedres, skal du kontakte din læge
Trin 6. Hold din hånd hævet over dit hjertes niveau
At holde din berørte hånd over dit hjertes niveau hjælper med at reducere hævelse. Ret din hånd op på en pude, mens du sidder eller ligger, eller hold den op nær din skulder, mens du står.
Metode 2 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Se en læge for en skadet finger så hurtigt som muligt
Hvis du har en forstuvet eller brudt finger, skal du kontakte din læge eller besøge et akut plejecenter for behandling. Din læge vil vurdere den skadede finger og anvende en passende skinne til placeringen og typen af skade. De skal muligvis også justere fingeren, før de placeres i en skinne, men de giver dig en lokalbedøvelse for først at dæmpe fingeren.
Jo før du får behandling for en forstuvet eller brudt finger, jo bedre. Afhængigt af sværhedsgraden af skaden kan det tage op til 3 til 4 måneder at helbrede. Men forsinket behandling kan forsinke helingen og føre til andre komplikationer, såsom en hudinfektion
Trin 2. Få røntgenbilleder for at afgøre, hvilken type skade du har
Din læge vil sandsynligvis bestille røntgenstråler for at se, om fingeren er brudt, forvredet eller forstuvet. Dette kan hjælpe dem med at afgøre, hvilken type skinne der vil fungere bedst, og om de skal justere knoglerne, før de påfører en skinne.
Trin 3. Lad sundhedspersonalet anvende en skinne på din skadede finger
Når din læge har gennemgået røntgenstrålerne, kan de afgøre, hvilken type skinne, der fungerer bedst, og anvende den. Der er forskellige typer skinner, og din læge vælger den bedste løsning afhængigt af placeringen og typen af skade. Nogle almindelige typer omfatter:
- Mallet -fingerskinne til at rette en finger, som du ikke kan rette op
- U-formet skinne i aluminium til en distal falangeal fraktur
- Dorsal forlængelsesblokskinne til en fælles forskydning
Trin 4. Få et stivkrampe og antibiotika, hvis fingeren blev skåret
Hvis du skærer din finger, vil din læge sandsynligvis anbefale et stivkrampe skud for at beskytte dig mod stivkrampe. De kan også anbefale et aktuelt eller oralt antibiotikum for at forhindre hudinfektion.
Tip: Et stivkrampe -skud er muligvis ikke nødvendigt, hvis du har haft et stivkrampe -boosterskud inden for de sidste 5 år. Sørg for at fortælle det til din læge, hvornår dit sidste stivkrampe -boosterskud var.
Trin 5. Diskuter kirurgiske muligheder med din læge, hvis skaden er alvorlig
Hvis din finger er alvorligt skadet, heles den muligvis ikke ordentligt uden kirurgi. Diskuter kirurgiske reparationsmuligheder med din læge, hvis de anbefaler kirurgi. Husk dog, at dette er ualmindeligt. De fleste fingerskader heler godt med en skinne på cirka 4 til 8 uger.
Metode 3 af 3: Pleje af skinnen
Trin 1. Dæk skinnen med en plastikpose, når du bader
Det er vigtigt at holde skinnen ren og tør. Dæk hele din hånd med en plastikpose, når du tager et brusebad eller et bad. Læg en plastikpose over din hånd, og fastgør den derefter ved håndleddet med et gummibånd. Brug din anden hånd til at vaske dig selv og vinkle din hånd, så der ikke kommer vand i posen.
Fjern plastposen lige efter du er færdig med dit brusebad, og klapp din hånd og skinnen tør, hvis det er nødvendigt
Trin 2. Bær skinnen så længe din læge rådgiver
Det kan tage op til 8 uger, før din finger heler, afhængigt af skadens sværhedsgrad. Hold skinnen på i løbet af dagen og om natten, indtil din læge fortæller dig, at det er i orden at stoppe med at bære den. Ikke at bære skinnen som anvist kan føre til forsinket heling eller genskade på fingeren.
Trin 3. Kontroller din finger dagligt for at sikre, at du har god cirkulation
Hvis du bemærker, at din finger er en usædvanlig farve, eller hvis den føles følelsesløs, prikkende eller smertefuld, kan skinnen være for stram. Fjern skinnen ved at trække eller afskære tapen og kontakte din læge så hurtigt som muligt.
Tip: En let måde at kontrollere din cirkulation på er ved at klemme enden af din finger. Klem den forsigtigt i 3 sekunder, og slip den derefter. Se fingerens farve skifte fra hvid til lyserød. Hvis det ikke ændres med det samme, kan skinnen være for stram.
Trin 4. Se din læge, hvis skinnen føles ubehagelig
Prøv aldrig at klippe en skinne på egen hånd. Hvis skinnen føles ubehagelig, eller hvis den har ru kanter, der irriterer dig, skal du kontakte din læge og aftale en tid. De kan trimme eller justere skinnen for at gøre den mere behagelig.
