At holde dine private dele rene og velplejede giver dig en frisk følelse, der vil glæde både dig og din partner. Her er nogle tips til mænd og kvinder om, hvordan man pifter op.
Trin
Metode 1 af 2: For mænd
Trin 1. Plej dig selv
Trim dit kønsbehåring. Gør dette, før du går i bad, så alt tilbehøret skylles væk.
- Hvis du har hårklippere, skal du indstille den til en dybde, der passer dig-1⁄2 1,3 til 2,5 cm passer til mange mennesker. Trim forsigtigt hele vejen rundt og under for et rent udseende.
- Ingen klippere? Brug en skarp saks, og klip jævnt væk til en længde, der passer dig.
-
Nogle mennesker har taget til at barbere håret dernede. Hvis du og din partner foretrækker dette look, så gå efter det!
- Sug i et badekar lidt for at blødgøre håret. Det vil gøre det meget lettere at barbere.
- Beskær med en saks, før du skummer barbercremen og peger skarpe genstande mod dine menige.
- Vær forsigtig. Det er let nok at nikke dig selv, når du barberer dit ansigt, og barbering er noget, du gør hver dag!
- Bemærk, at når du barberer dig, kan det blive kløende inden for et par dage. Hvis du planlægger at holde en stor præsentation for bestyrelsen, kan du tænke dig om to gange og gemme barberingen indtil efter mødet. Alternativt kan du bruge en uparfumeret lotion til at minimere kløen.
Trin 2. Sæbe det op
Når du bruser eller bader, må du ikke tænde for sæben, når du vasker dit skridt.
- Hvis du er omskåret, er det ret ligetil at passe på din penis. Sæbe det op, skyl det af.
- Hvis du er uklippet, rengøres under forhuden. Hvis man forsømmer dette, vil det medføre en ophobning af et hvidligt stof med det mærkeligt ubehagelige navn smegma. Det er ufarligt, men ikke noget du gerne vil holde fast.
- Skrub (lidt forsigtigt) fra spids til hale, og alle delene imellem.
Trin 3. Skyl grundigt
Hvem har brug for sæbevand eller en sæbevand? For mange mennesker kan det være lige så ubehageligt at lugte parfumeret sæbe som eau de nether.
Nogle mennesker nyder en naturlig (dvs. ren, men ikke overdrevent duftende) lugt fra deres partner. Når du er i tvivl, er det en god idé at favorisere neutral frem for parfumeret
Trin 4. Pak pakken ordentligt
Brug et nyt par undertøj dagligt.
Opbevar dine rene, ubrugte undertøj på et køligt, tørt sted. Uanset om du foretrækker boksere eller trusser, skal du tørre dem, så snart du vasker dem. Ellers risikerer du, at dit tøj lugter værre end du (gjorde)
Metode 2 af 2: For kvinder
Trin 1. Trim hækene
Hvis du bare vil rydde lidt op i tingene, er det tid til at gøre det.
- Hvis du har hårklippere, skal du indstille den til en dybde, der passer dig-1⁄2 til 1 tommer (1,3 til 2,5 cm) passer til mange mennesker. Trim forsigtigt for et rent udseende.
- Ingen klippere? Brug en skarp saks, og klip jævnt væk til en længde, der passer dig.
- Hvis du går under bladet, skal du ligge i blød i badet lidt for at blødgøre hud og hår. Tingene vil gå meget mere gnidningsløst, og du får en langt mere behagelig oplevelse.
-
Nogle mennesker har taget til at barbere deres kønsbehåring i en række interessante former og mønstre. Hvis du og din partner foretrækker dette look, så gå efter det!
Bemærk, at når du barberer dig, kan det blive kløende inden for et par dage. Påfør fugtgivende lotion for at minimere ubehag
Trin 2. Vask dagligt
Rens og skyl skamområdet grundigt, og sørg for at vaske ydersiden af din skamhøj med sæbe.
Brug ikke sæbe på dine skamlæber eller i din vagina-dette kan føre til irritation og infektioner
Trin 3. Skyl grundigt, og tør godt
Du vil vaske sæbevand væk, både for at slippe af med den parfumerede duft, og for at hæmme bakterievækst af den ubehagelige slags.
Trin 4. Hvis du er i menstruation, skal du udskifte din pude eller tampon regelmæssigt eller have en menstruationskop på
Rengør og skyl dit skam område efter fjernelse og før udskiftning.
Trin 5. Bær friske underbukser
Opbevar dine rene, ubrugte undertøj på et køligt, tørt sted, og pas godt på dem-sørg for at tørre dem, så snart du vasker dem. Ellers risikerer du, at dit tøj lugter værre, end du gjorde
Tips
- Brug en fugtighedscreme, især efter barbering, for at holde din hud blød og glat.
- Brug babyservietter, som de er til følsom hud, og de vil forhindre lugt.
- Du kan udskifte barbercreme med hårbalsam, når du barberer dig for at undgå grimme udskæringer.
- Brusebad med en ven. Det sparer vand og gør intimpleje mere behagelig.
- Brug undertøj i 100% bomuld. Dette mindsker irritation.
- Brug vaginalservietter som de er for at holde dig frisk (fantastisk at bruge mens du er i menstruation).
Advarsler
- Brug ikke det samme undertøj i mere end en dag.
- Husk at blive i et godt ventileret område, når du rengør området, da sved kan få flere bakterier til at vokse.
- Barbering kan forårsage kløe og indgroede hår, så sørg for at barbering er noget, du er villig til at gøre.
