At finde et par passende skistøvler kan gøre et skiløb mere behageligt og behageligt. Men hvis dine støvler sidder dårligt, kan du ende med fodsmerter, blærer og endda skader. At finde ud af din korrekte størrelse og vide, hvad du skal føle efter, mens du prøver skistøvler, hjælper dig med at få den rigtige pasform.
Trin
Del 1 af 3: Bestemmelse af størrelsen på din skistøvle
Trin 1. Tag de strømper på, du planlægger at have på, når du står på ski
Der vil naturligvis være en størrelsesforskel mellem din bare fod og din fod i en uldsok. Så sørg for at bære dine skisokker i hvert trin af tilpasningsprocessen.
Det er bedst at have tynde uldsokker på, når du står på ski. Disse vil holde dine fødder varme, men giver dig stadig mulighed for at føle sålen på din støvle, mens du står på ski
Trin 2. Lav en kontur af din fod på et stykke papir
At bede nogen om at hjælpe dig med dette vil give en mere præcis oversigt, men du kan også gøre det selv. Mens du står på et blankt stykke papir, kan du spore kanten af din fod hele vejen rundt med en blyant eller pen.
Trin 3. Find en lineal eller målebånd med centimetermarkeringer
Skistøvler bruger et størrelsessystem, der kaldes "mondo", som oversættes til "verden". Dette universelle system, baseret på centimeter, eliminerer behovet for at konvertere størrelser mellem USA, EU osv.
Hvis du ikke har noget, der måler i centimeter, kan du måle i tommer og derefter konvertere. Gang antallet i tommer med 2,54. Resultatet giver dig det korrekte tal i centimeter
Trin 4. Mål længden af fodaftrykets omrids
Start fra bagsiden af hælen og mål til spidsen af den længste tå. Det tal, du får i centimeter, er din mondo -størrelse. For eksempel, hvis den er 26 centimeter lang, er du en størrelse 26.
Vær opmærksom på eventuelle brøker. Nogle producenter laver skistøvler i halve størrelser, så afrund ikke. Hvis du er 26,5, kan du muligvis finde den nøjagtige størrelse
Trin 5. Mål bredden af fodaftrykets omrids
Mange producenter tilbyder smalle eller brede størrelser, så det er nyttigt at vide, om din fod falder ind i en af disse kategorier. Mål den bredeste del af din fod (normalt din fodbold lige under dine tæer) og skriv det nummer ned.
Betegnelser som "bred" og "smal" er i forhold til længden af din fod. Se online efter et størrelsesdiagram, der sammenligner din fodlængde med dens bredde og derefter klassificerer den som smal, medium eller bred
Del 2 af 3: Prøv på skistøvler
Trin 1. Placer din fod i støvlen
Tramp ned med din hæl to eller tre gange i jorden. Dette hjælper med at justere din fod til den korrekte placering inde i støvlen. Undgå at gøre dette på alle gulve, du ikke vil have beskadiget, da støvlen kan rive eller ridse trægulve.
Trin 2. Spænd spænderne på støvlen
De fleste modeller vil have disse foran og i siderne, selvom nogle børns modeller har dem bagtil. Spænd dem til den stramhed, der føles tæt, men ikke ubehagelig. Stik ikke dine bukser i støvlernes toppe, da dette vil ændre pasformen gennem din læg.
Trin 3. Stå og mærk, hvor dine tæer er i støvlen
Mens du står lige op, bør dine tæer bare børste forsiden af støvlen. Hvis du vrikker med tæerne og ikke kan mærke, at noget børster imod dem, er støvlerne sandsynligvis for store. Hvis dine tæer skal bøje op eller ned for at passe hele din fod i støvlen, så er de for små.
Trin 4. Lav en skalpasning
Da foringer går i stykker med tiden, vil du være sikker på, at støvlens hårde skal passer godt. Tag foringen ud af støvlen og stå med tæerne skubbet fremad, indtil de rører støvlens forside. Du skal kunne passe 1-2 fingre ind mellem din hæl og bagsiden af skallen.
Del 3 af 3: Få en fornemmelse af pasformen
Trin 1. Stå i en ski-tuck-position
Bøj dine ben ved knæene, som du ville, hvis du stod på ski ned ad bakke. Mærk placeringen af dine tæer og hæle. I denne position bør dine hæle ikke løfte sålen, og dine tæer skal bare knap trække sig tilbage fra at børste støvlens forside.
Trin 2. Brug mindst 20 minutter i støvlerne
Gå rundt i dem og få en fornemmelse af alle områder, hvor støvlen er for stram eller gnider din fod ubehageligt. Jo længere du bruger på dem nu, jo bedre forstand får du for, hvordan de vil føle dig på dine fødder i timevis på skråningerne.
Trin 3. Prøv en størrelse op og en størrelse ned
Hvis du prøver støvler i en butik, kan det være nyttigt at afprøve andre størrelser, bare for at være sikker på, at du kan lide den støvle, du har valgt. Hvis du har bestilt online, skal du læse webstedets returpolitik for at se, om du kan få gratis returforsendelse, og derefter bestille to eller tre forskellige størrelser for at teste dem derhjemme.
Trin 4. Overvej tilpassede indlægssåler
Hvis du køber skistøvler, i modsætning til at leje, kan du undersøge indlægssåler, der er specielt designet til at passe til dine fødder. Skibutikker og sportsforretninger kan hjælpe dig med at montere termisk formbare indlægssåler, hvilket hjælper med at løse en række problemer som tåstop, ømme buer og smerter i anklen.
Tips
- Hvis du vælger at gå til en butik for at prøve skistøvler, kan en butiksmedarbejder hjælpe dig med at måle dine fødder, montere støvler og finde indlægssåler.
- Fødder kan hæve i løbet af dagen, så prøv støvler om eftermiddagen eller aftenen, når dine fødder er størst. Du vil ikke købe støvler, der er for små og får dine fødder til at svulme op, mens du står på ski, kun for at gøre dine støvler ubehagelige.
- Hvis dine fødder er i to forskellige størrelser, skal du købe støvler, der passer til den mindre fod, og få skibutikken eller sportsbutikken til at justere den anden støvle, så den passer til den større fod. Støvler kan "stanses" og gøres større, men de kan ikke gøres mindre.