Fnat er en irriterende hudsygdom forårsaget af mider, der kan føre til kløe og udslæt. I et alvorligt tilfælde kan der dannes ar fra udslæt eller fra at ridse for hårdt. Selvom du aldrig helt kan fjerne et ar, er der mange ting, du kan gøre derhjemme for at gøre dem mindre mærkbare. Hvis dine ar ikke reagerer på hjemmebehandling, skal du undersøge kirurgiske muligheder for at se, om de virker for tilstanden. Den bedste måde at forhindre ardannelse på er imidlertid ved at passe ordentligt på fnatens sår, så der ikke dannes arvæv.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af hjemmemedicin
Trin 1. Massér arret for at hjælpe det med at nedbryde
Vent, indtil såret heler helt, før du begynder at massere arret. Tryk ned på arvævet med dine fingre så hårdt du kan uden at forårsage smerter. Gnid arret i cirkulære bevægelser i et par minutter ad gangen for at reducere vævets størrelse. Du kan massere dine ar så mange gange i løbet af dagen, som du vil.
- Frisk arvæv kan stadig føles ømt, så lad være med at lægge for meget pres under din massage.
- Påfør en mængde vaseline med en fingerspids, inden du begynder at massere arret, så det er lettere at massere.
Trin 2. Tag et lunkent bad med bagepulver eller havregryn for at lindre kløe
Fyld dit kar med lunkent vand og hæld 57 gram bagepulver i. Ellers kan du blande 1 kop (90 g) malet havregryn til lignende effekter. Blød i blød i karret i mindst 10 minutter, så du ikke føler dig kløende og reducerer rødme eller hævelse.
Trin 3. Brug aktuelt løgekstrakt til at blødgøre hærdet arvæv
Kig efter en aktuel creme eller salve, der indeholder løgekstrakt på dit lokale apotek. Kom en mængde salve på fingerspidsen på arvævet og massér det ind i din hud, indtil det er klart. Påfør ekstraktet på dine ar op til 3 gange om dagen i 2-3 måneder.
Løgekstrakt indeholder naturlige enzymer, der nedbryder arvæv for at få det til at se glattere ud
Trin 4. Dæk arene med et silikongelark for at holde dem hydreret
Så snart dine fnat sår lukker op og heler, skal du finde silikone ark, der er store nok til at dække de fleste af dine ar. Skræl den klæbende bagside af arket og tryk det fast mod din hud. Lad silikonepladen sidde hele dagen, og tag den af, inden du bader. Brug et nyt silikoneark hver dag i 6–12 måneder, så arene ikke er så mærkbare.
- Du kan købe silikongelplader fra dit lokale apotek. Du kan også bruge silikonesalve, hvis du ikke kan finde ark.
- Silikone plader kan forårsage udslæt eller dermatitis, når du bærer dem hver dag. Hvis du har bivirkninger, skal du kontakte en hudlæge eller læge for at se, hvilke andre behandlinger de anbefaler.
- Silikone ark holder din hud fugtig, så den ikke tørrer ud og danner skorper eller arvæv.
Trin 5. Bær en trykforbinding for at slippe af med hævede ar
Wrap et kompressionshylster eller en elastisk bandage tæt om arret i løbet af dagen for at lægge pres på vævet. Tag først dressingen af, når du bader, så den ikke bliver våd. Fortsæt med at bære trykforbinding hver dag i op til et år for den mest effektive behandling.
- Spørg en hudlæge eller læge for at se, hvor længe de anbefaler at bære bandagen til dine ar.
- Udskift trykforbinding hver 6. - 8. uge, da den gamle kan begynde at miste effektivitet.
Trin 6. Prøv at bruge en E -vitamin salve for at gøre arret mindre mærkbart
Brug en mængde E-vitamin salve i fingerspidserne og gnid det på dine ar. Massér salven ind i din hud, indtil den absorberes fuldstændigt. Brug E -vitamin en eller to gange om dagen til at behandle dine ar, indtil de begynder at falme.
- Du kan købe E -vitamin salver fra dit lokale apotek.
- Du kan også prøve at bruge kokos- eller mandelolie i stedet.
- E -vitamin kan gøre din hud mere følsom over for sollys og kan forårsage irritation.
Advarsel:
Brug E -vitamin med forsigtighed, da det faktisk kan forårsage hudirritation og muligvis gøre din tilstand værre. Stop med at bruge E -vitamin, hvis du oplever bivirkninger, og kontakt en hudlæge.
Trin 7. Påfør solcreme, når du går udenfor, så dine ar ikke bliver mørkere
Arvæv kan let misfarves hurtigere end normal hud, så beskytt dig mod solen. Få en solcreme, der har mindst 30 SPF, og smør den på din hud. Gnid solcremen ind, indtil den er klar og absorberes i arvævet. Påfør solcreme igen hver anden time for at sikre, at du forbliver beskyttet.
Undgå at lægge solcreme på fnat sår, hvis de ikke er helet fuldstændigt, da det kan forårsage irritation eller infektion
Metode 2 af 3: Søger medicinsk behandling
Trin 1. Få lysbehandling for at fjerne hævede ardannelser og misfarvning
Planlæg en konsultation med en læge eller hudlæge for at se, om lysterapi virker. Hvis du har lysterapi, vil din læge bruge lasere eller lyse lyspulser til at fjerne de øverste lag af huden for at gøre dem fladere. Det kan også få dine ar til at se mindre røde ud, så de lettere smelter sammen med din hudtone.
- Lysbehandlinger slipper ikke helt af med et ar, men det kan gøre dem mindre synlige.
- Afhængigt af sværhedsgraden af dine ar kan du have brug for flere lysbehandlinger.
Trin 2. Spørg om kortikosteroid- eller bleomycininjektioner, hvis du har rejst ar
Kortikosteroider og bleomycin har enzymer, der naturligt reducerer kløe og reducerer hævede ar. Aftal tid hos en hudlæge, og spørg dem om at få en injektion. Hvis de tror, det vil være effektivt for ardannelsen, injicerer de kemikaliet direkte i arvævet for at hjælpe med at nedbryde det. Du kan have brug for flere injektioner for at gøre dit ar niveau med resten af din hud.
- Du kan opleve midlertidig rødme eller hævelse omkring injektionsstedet.
- Nogle gange kan din hudlæge parre injektioner med lysterapi for at gøre arret endnu mindre mærkbart.
Trin 3. Se om din læge anbefaler en kemisk peeling for at lette dine ar
Kemiske peeling fjerner de øverste lag af din hud for at hjælpe med at krympe ar og få dem til at blande mere ind. Spørg en læge om dine fnat ar for at se, om de tror, at en kemisk skræl effektivt vil behandle dem. Hvis de tror, at en skræl virker for din tilstand, vil lægen børste en kemisk opløsning på din hud for at lette den. Efter et par minutter vil de tørre opløsningen af, så din hud kan helbrede.
Kemiske skræl kan forårsage rødme, svie og hævelse, der kan vare op til 2 uger
Advarsel:
Din hud vil være ekstremt følsom over for solen efter at have fået en kemisk peeling, så sørg for at dække din hud eller påfør solcreme for at forhindre skader.
Trin 4. Prøv kryokirurgi for at skrumpe din ardannelse
Kryokirurgi indebærer frysning af arvævet for at reducere dets størrelse og lette dets farve. Planlæg en aftale med en læge, så de kan se på dine ar og se, om kryokirurgi er det rigtige for dig. Lægen vil injicere en frysende forbindelse, såsom flydende nitrogen, i arret. Efter et par uger vil arvævet krympe og dø.
- Du kan også have andre kortikosteroidinjektioner for at reducere dit arvæv endnu mere.
- Du vil normalt få smertestillende midler og topiske forbindinger efter kryokirurgi for at lette det ubehag, du har.
Trin 5. Overvej at operere for at fjerne arvæv, hvis ingen andre behandlinger virker
Hvis du har prøvet andre behandlinger uden held, skal du bede din læge om at se, om de kirurgisk kan fjerne arvævet. Hvis de synes, det er en levedygtig mulighed, vil de planlægge en operation for at afskære enhver hævet ardannelse, så den er i niveau med resten af din hud.
Ar kan nogle gange vende tilbage, selvom du har fjernet dem
Metode 3 af 3: Behandling af fnat for at forhindre ardannelse
Trin 1. Planlæg et lægebesøg, så snart du har symptomer på at få en recept
Fnat er meget smitsom og kan kun behandles med receptpligtig medicin. Planlæg en aftale med en læge, så de kan bekræfte diagnosen og ordinere dig en receptpligtig salve, der dræber miderne.
- Du kan også få ordineret et oralt antibiotikum til at hjælpe med din tilstand.
- Hvis du lader fnat ubehandlet, kan det gøre din ardannelse værre eller føre til mere alvorlige hudsygdomme.
Tip:
Få recepter til hvert medlem af din husstand, da fnat let kan sprede sig imellem dem.
Trin 2. Påfør recept på din krop, før du går i seng
Vask din krop, inden du smører salven på, så din hud er ren. Gnid salven på hele din krop fra nakken og ned, selvom du kun har fnat på et lille stykke hud. Gnid salven ind i din krop, indtil den er klar, inden du går i seng. Lad salven sidde i mindst 10-12 timer, så den kan absorbere i din krop og dræbe miderne.
Du skal kun smøre salven én gang, men det kan tage op til en måned, før dine symptomer forsvinder helt. Hvis du stadig har symptomer efter 4 uger, har du muligvis brug for en anden behandling
Trin 3. Undgå at ridse din hud
Selvom det kan være meget fristende at ridse din hud, kan det føre til yderligere infektion og forårsage mere ardannelse. Gør dit bedste for at modstå at ridse eventuelle sår eller udslæt forårsaget af fnat. Hvis du har brug for det, skal du tage en antihistamin eller anvende calamin lotion på området for at reducere kløen, så du ikke er så fristet.
Tal med din læge, hvis du har vedvarende kløe, da de muligvis kan ordinere noget, der kan lindre smerten
Trin 4. Rengør fnatens sår dagligt med mild sæbe
Skyl sårene under varmt vand og skum en mild flydende sæbe på din hud. Masser hele området let, inden du skyller sæben af med mere varmt vand. Tør din hud tør med et håndklæde, når du er færdig.
Vaskning af sårene sikrer, at der ikke er bakterier, der kan forårsage infektioner
Trin 5. Dæk såret med vaselin for at holde det fugtigt
Brug en mængde vaseline med en fingerspids og gnid den på din hud. Fordel geléen i et tyndt lag, så det dækker alle dine sår. Fortsæt med at gnide geléen ind i din hud, indtil den er helt absorberet.
Hvis din hud tørrer ud, er det mere tilbøjeligt til at danne en skorpe og blive til et ar
Trin 6. Læg en ny bandage over sårene hver dag for at beskytte dem
Vælg en bandage, der er stor nok til at dække alle sårene, og pres den på din hud. Hvis en klæbende bandage ikke klistrer godt, skal du pakke sårene ind i gaze og fastgøre det med papirbånd. Lad bandagen sidde hele dagen, så din hud forbliver fugtig. Skift din sårforbinding hver dag, indtil din fnat heler helt.
Tips
- Mange ar forsvinder med tiden, så de kan gå væk, selvom du ikke bruger nogen behandlinger.
- Du kan prøve at bruge citronsaft til at lette flade fnat ar, men sørg for at dække området med solcreme, da det vil gøre din hud mere følsom og tilbøjelig til at blive mørkere.
- Prøv at skifte til en antiinflammatorisk, lavglykæmisk kost, så din krop får flere næringsstoffer og helbreder sig selv hurtigere.
Advarsler
- Undgå at eksfoliere din hud ofte, da du kan skade området igen og få dine ar til at se værre ud.
- Rådfør dig med en læge eller hudlæge, før du bruger naturlige behandlinger for at sikre, at de ikke forårsager negative interaktioner.
- Hvis du har mistanke om, at du har fnat, skal du straks kontakte en læge eller hudlæge, da der ikke er dokumenteret håndkøbsfri behandling.
- Undgå fysisk kontakt med mennesker, der har fnat eller tøj og sengetøj, de har brugt.
