Regelmæssig ansigtsvask er et must for at holde din hud frisk og fri for olie og snavs. Hvis du er løbet tør for ansigtsrens, eller bare vil give din hud en pause fra kemiske produkter, kan du holde din hud sund og glødende-og spare penge-ved at bruge naturlige produkter.
Trin
Del 1 af 2: Vask dit ansigt
Trin 1. Sprøjt dit ansigt med vand
Da vand er grundlaget for de fleste rengøringsmidler, kan sprøjt på dit ansigt hjælpe med at rense din hud uden andre produkter. Vær dog opmærksom på, at kun brug af vand ikke må rense alt overskydende snavs, snavs eller olie fra dit ansigt.
- Brug lunkent eller varmt vand til at sprøjte dit ansigt. Varmt vand fjerner måske ikke kun din hud for vigtige olier, men kan også brænde det.
- Gnid en vaskeklud gennemblødt i varmt vand over dit ansigt. Dette kan rense din hud, mens du forsigtigt eksfolierer død hud og fjerner snavs og snavs. Skrub ikke for hårdt, fordi du kan beskadige din hud.
Trin 2. Fordel honning på dit ansigt
Honning er et naturligt antibakterielt og fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det vil låse fugt i din hud. Fordel et tyndt lag honning på dit ansigt for at rense og fugte det.
- Brug rå, upasteuriseret honning for de bedste resultater.
- Lad honningen stå på dit ansigt i et par minutter, og skyl den derefter af med lunkent vand.
- Kombiner honningen med en teskefuld bagepulver for forsigtigt at eksfoliere din hud. Du kan også blande to teskefulde honning med en teskefuld frisk citronsaft for at rense din hud.
Trin 3. Massér yoghurt eller mælk på din hud
Mælk indeholder egenskaber, der kan eksfoliere og fugte din hud. Massere lidt yoghurt eller mælk forsigtigt ind i din hud renser måske ikke kun snavs og snavs, men bidrager til en glødende og sund hud.
- Brug rå, sødmælk eller almindelig yoghurt på din hud. Massér yoghurten eller mælken ind i dit ansigt med fingerspidserne, hvilket også kan hjælpe med at fjerne snavs.
- Lad mælken eller blandingen ligge på dit ansigt i et par minutter, og skyl den grundigt af med varmt vand.
Trin 4. Lav en havregrynpasta
Havregryn kan forsigtigt eksfoliere, rense og berolige huden. Lav en hudspecifik pasta af havregryn og påfør den forsigtigt på dit ansigt.
- Mal ¼ kop hele havre. Sørg for at male flagerne fint, så de ikke ridser din hud, hvilket du kan opnå ved hjælp af en kaffekværn.
- Bland havregryn med 2 spsk almindelig mælk yoghurt og en tsk honning til en maske, der renser din hud.
- Lad på din hud i 15-20 minutter og skyl godt med varmt vand.
Trin 5. Prøv kokosolie
Påfør et tyndt lag kokosolie på dit ansigt og skyl det af med lidt vand eller en vaskeklud. Dette kan rense overfladeaffald eller olier og hjælpe med at fugte din hud.
Vær opmærksom på, at kokosolie kan få din hud til at føles fedtet, men den skal absorbere på et tidspunkt på dagen
Trin 6. Påfør rå æblecidereddike
Æblecidereddike kan eksfoliere og balancere huden samt berolige og helbrede udbrud hurtigt. Påfør en fortyndet blanding på dit ansigt med en vatrondel eller pude for at rense din hud.
- Fortynd en del æblecidereddike med to dele vand. Æblecidereddike kan være hård ved huden, så dette kan være særligt vigtigt for følsom hud.
- Lav en patch -test af blandingen, inden du påfører det hele for at sikre, at det ikke irriterer din hud.
- Skyl dit ansigt af med køligt til varmt vand efter påføringen, hvilket kan hjælpe med at fjerne eddiken lugt væk.
- Fugt dit ansigt efter påføring af eddiken, da det kan udtørre din hud.
Trin 7. Brug olivenolie
Påfør et tyndt lag olivenolie på dit ansigt. Dette kan ikke kun rense og fugte din hud, men også dæmpe enhver irritation, da olivenolie er en antiinflammatorisk.
- Du kan bruge enhver form for ren olivenolie, selvom du måske vil undgå produkter, der er tilført dufte eller andre smag.
- Efterlad olivenolien på dit ansigt, da det fungerer som en fugtighedscreme ud over et rensemiddel. Overvej at tørre overskydende væk med en klud, hvis du tager for meget på.
- Bland ½ kop olivenolie med ¼ kop eddike og en ¼ kop vand til en maske natten over.
Del 2 af 2: Forøgelse af dit rensningsregime
Trin 1. Rens regelmæssigt
Fjern snavs, snavs og olie fra din hud ved at rense den regelmæssigt. Dette kan hjælpe med at holde din hud sund, glødende og fri for acne.
Brug koldt til varmt vand til at rense og skylle, da varmt vand kan fjerne vigtige olier fra din hud eller forårsage irritation
Trin 2. Undgå overrensning
Det er vigtigt at vaske dit ansigt regelmæssigt, men rengør ikke for ofte. Dette kan irritere din hud og fjerne dens olie.
Vask acne-tilbøjelige eller fedtede områder højst to gange om dagen, medmindre du er aktiv
Trin 3. Brusebad efter kraftige aktiviteter
Hvis du dyrker motion ofte eller deltager i kraftige aktiviteter, skal du tage et brusebad bagefter. Sved kan producere olie eller fremme bakterievækst, der kan føre til udbrud.
Trin 4. Bær fugtighedscreme
Påfør en fugtighedscreme, når du er færdig med at rense dit ansigt. At holde din hud hydreret kan øge fordelene ved dit renseprogram og holde din hud sund og acne-fri.
- Brug en hudspecifik fugtighedscreme. Bed din hudlæge eller hudplejer om at fortælle dig, hvad din hudtype er.
- Fedtet hud kræver også fugtighedscreme. Vælg et oliefrit og ikke-komedogent produkt.
- Hvis du vil springe købte produkter over med kemikalier, kan du overveje at bruge olivenolie eller kokosolie for at holde din hud hydreret. Hvis du har fedtet hud, kan du springe olier over og prøve en mælk eller yoghurtmaske.
Trin 5. Exfolier din hud
Død hud og affald kan fremme væksten af bakterier og forhindre din hud i at gløde. Gnid en blid eksfoliator på dit ansigt for at hjælpe ethvert rensemiddel til at trænge ind i din hud og fremme en glødende teint.
- Vær opmærksom på, at eksfolierende midler kun skrubber overfladehuden væk og ikke kan trænge ind for at fjerne snavs fra dine porer.
- Vælg en exfoliator med enten syntetiske eller naturlige perler for at minimere irritation.
- Brug naturlige produkter, hvis du vil undgå kemikalier. En blød vaskeklud eller pasta af sukker og vand kan også forsigtigt eksfoliere din hud. Undgå salt, som kan være for groft og ridse og brænde din hud.
Trin 6. Absorber overskydende olie
Prøv forskellige produkter for at holde olie på din hud i skak. Dette kan fjerne olie, der fremmer acne eller udbrud.
- Brug en håndkøbsbehandling af salicylsyre.
- Tag en lermaske på en eller to gange om ugen, som kan opsuge olie.
- Påfør et olieblødpapir på fedtede områder i dit ansigt for at absorbere overskydende olie.
Trin 7. Undgå at røre ved dit ansigt
Berøring af dit ansigt med dine hænder eller fingre kan sprede snavs og bakterier på din hud. Hold fingre og hænder væk fra dit ansigt for at minimere irritation eller spredning af acne-forårsagende elementer på din hud.
