Fugtighedscreme er en vigtig del af hudplejerutinen, uanset om du har tør hud, fedtet hud eller kombineret hud. I modsætning til lotion går fugtighedscreme hovedsageligt på dit ansigt og din hals. Desværre er mange butikskøbte fugtighedscreme enten for dyre eller for fulde af kemikalier. Heldigvis er det let at lave din egen fugtighedscreme lige derhjemme! Den bedste del: du kan se og kontrollere præcis, hvad der går ind i den, så den passer til dine personlige behov og smag.
ingredienser
Sheasmørbaseret fugtighedscreme
- ½ kop (115 gram) sheasmør
- 2 spsk olie (dvs. abrikosfrø, avocado, jojoba eller sød mandelolie)
- 10 til 15 dråber æterisk olie (vælg 2 til 3 forskellige slags)
Kokosoliebaseret fugtighedscreme
- ½ kop (115 gram) kokosolie
- 1 spsk (15 gram) kakaosmør
- 2 spiseskefulde (30 ml) olie (dvs. abrikosfrø, avocado, jojoba eller sød mandelolie)
- 10 til 15 dråber æterisk olie (vælg 2 til 3 forskellige slags)
Bivoksbaseret fugtighedscreme
- ½ kop (120 ml) sød mandelolie
- ¼ kop (55 gram) kokosolie
- ¼ kop (227 gram) bivoks
- 2 spiseskefulde (30 gram) kakaosmør eller sheasmør (valgfrit)
- 1 tsk vitamin E olie (valgfrit)
- 10 til 15 dråber æterisk olie (valgfrit)
Anti-aging fugtighedscreme
- 3 spiseskefulde (45 gram) sheasmør
- 3 spiseskefulde (45 ml) abrikosfrøolie
- 1 tsk E -vitamin olie
- 1 tsk aloe vera gel
- 10 til 15 dråber æterisk olie (Clary salvie, helichrysum og myrra anbefales)
Trin
Metode 1 af 4: Fremstilling af en sheasmørbaseret fugtighedscreme
Trin 1. Saml en dobbeltkedel
Fyld en gryde med 2,54 til 5,08 centimeter vand og læg et glas, varmesikker skål ovenpå. Sørg for, at bunden af skålen ikke rører overfladen af vandet.
Trin 2. Smelt ½ kop (115 gram) sheasmør i dobbeltkedlen ved middel varme
Rør sheasmøret indimellem for at hjælpe det med at smelte jævnt. I modsætning til kokosolie tilstopper sheasmør ikke porerne, hvilket gør det ideelt til følsom hud eller acne-tilbøjelig hud.
Advarsel:
Sheasmør er et nødderivat, så undgå at håndtere det, hvis du har en møtrikallergi.
Trin 3. Tilsæt 2 spsk (30 ml) olie og rør med et piskeris, indtil det er kombineret
Du kan kun bruge en type olie, eller du kan bruge en kombination af to forskellige slags. Overvej at bruge en af følgende olier:
- Abrikosfrø
- Avocado
- Jojoba
- Sød mandel
Trin 4. Stil blandingen på køl i 10 til 15 minutter
Tag skålen af gryden, dæk den til med et stykke plastfolie, og stil den i køleskabet. Tag det ud, når blandingen begynder at hærde og blive gennemsigtig, cirka 10 til 15 minutter. Lad det ikke hærde helt.
Trin 5. Tilsæt 10 til 15 dråber af dine ønskede æteriske olier
Vælg 2 til 3 forskellige typer æterisk olie, og tilføj dem til skålen. Du har brug for 10 til 15 dråber i alt, så leg med de forskellige proportioner. For eksempel kan du have 5 dråber lavendel æterisk olie, 3 dråber gulerodfrøolie og 3 dråber Clary salvie. Overvej en af følgende olier, der er anført nedenfor:
- Gulerodfrø
- Clary salvie
- Røgelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Trin 6. Bland ingredienserne sammen med en elektrisk mixer i ca. 1 minut
Cremen er klar, når den bliver tyk og cremeagtig flødeskum. Du kan gøre dette ved hjælp af en håndholdt mixer eller en mixer. Hvis du ikke har en mixer, kan du bruge en foodprocessor udstyret med piskeris.
Trin 7. Overfør blandingen til en glasbeholder ved hjælp af en gummispatel og opbevar den på et køligt, tørt sted uden direkte sollys
Undgå at bruge plastik, da det har tendens til at udludke kemikalier overarbejde. De æteriske olier i cremen kan også nedbryde plastens overarbejde. Brug cremen inden for 6 til 12 måneder.
Metode 2 af 4: Fremstilling af en fugtighedscreme baseret på kokosolie
Trin 1. Saml en dobbeltkedel
Fyld en gryde med 2,54 til 5,08 centimeter vand og læg et glas, varmesikker skål ovenpå. Sørg for, at bunden af skålen ikke rører ved vandet.
Trin 2. Smelt ½ kop (115 gram) kokosolie og 1 spsk (15 gram) kakaosmør i dobbeltkedlen over medium varme
Rør de to sammen med et piskeris for at hjælpe dem med at smelte jævnt. Kokosolie og kakaosmør er begge meget fugtgivende. Husk dog, at kokosolie kan tilstoppe porer, så det kan ikke anbefales til dem, der lider af acne, hudorme eller fedtet hud.
Trin 3. Fjern blandingen fra varmen, lad den afkøle, og pisk derefter 2 spsk (30 ml) olie i
Du kan kun bruge en type olie eller en kombination af to forskellige typer. Overvej at bruge en af følgende olier:
- Abrikosfrø
- Avocado
- Jojoba
- Sød mandel
Trin 4. Tilsæt 10 til 15 dråber af dine ønskede æteriske olier
Vælg 2 til 3 forskellige typer æterisk olie, og tilføj dem derefter til skålen. Du skal bruge i alt 10 til 15 dråber, så du kan eksperimentere med forskellige kombinationer. For eksempel kan du have 4 dråber gulerodfrø æterisk olie, 4 dråber Clary salvie og 4 dråber Myrra. Overvej en af følgende olier, der er anført nedenfor:
- Gulerodfrø
- Clary salvie
- Røgelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Trin 5. Stil blandingen på køl i 1 time
Dæk skålen med et stykke plastfolie og sæt den i køleskabet. Lad det stå der i 1 time, så det kan hærde og hærde. Dette vil gøre det lettere at piske senere.
Trin 6. Pisk blandingen, til den er lys og luftig
Tag skålen ud af køleskabet, og pisk blandingen sammen. Du kan gøre det i hånden med et piskeris, men en elektrisk mixer (enten stativ eller håndholdt) vil være meget hurtigere og lettere. Du kan endda bruge en foodprocessor udstyret med piskeris.
Trin 7. Stil blandingen på køl i en halv time
Dette vil sætte blandingen til sin endelige konsistens og gøre den mere cremeagtig.
Trin 8. Brug en gummispatel til at overføre cremen til en glasbeholder, og opbevar den et køligt, tørt sted væk fra sollys
Brug ikke en plastikglas. Plasten kan med tiden udvaskes kemikalier i cremen; æteriske olier kan også nedbryde plastikken. Brug cremen inden for 6 til 12 måneder.
Kokosolie har et lavt smeltepunkt. Hvis din creme begynder at blive for blød, skal du opbevare den i køleskabet
Metode 3 af 4: Fremstilling af en bivoksbaseret fugtighedscreme
Trin 1. Saml en dobbeltkedel
Fyld en gryde med 2,54 til 5,08 centimeter vand og læg det på komfuret. Sæt en varmesikker glasskål ovenpå, og sørg for, at bunden af skålen ikke rører vandet.
Dette er en bivoksbaseret fugtighedscreme, så det er bedst at bruge det på kroppen og ikke på ansigtet
Trin 2. Smelt ¼ kop (227 gram) bivoks i dobbeltkedlen over medium varme
Hak bivoksen først i mindre stykker, og læg den derefter i skålen. Skru varmen til medium, og vent, indtil voksen begynder at smelte. Rør det lejlighedsvis med en ske for at hjælpe det med at smelte hurtigere. Dette vil skabe grundlaget for din fugtighedscreme.
Trin 3. Pisk ¼ kop (55 gram) kokosolie i
Bliv ved med at røre, indtil kokosolien smelter og blandes jævnt i den smeltede bivoks. Kokosolie er naturligt fugtgivende, men nogle mennesker oplever, at det tilstopper porer. Hvis du har tendens til at få mange hudorme eller acne, kan du undlade det eller erstatte det med sheasmør.
Trin 4. Tilsæt eventuelt lidt kakaosmør, sheasmør eller vitamin E -olie
Bliv ved med at røre dem, indtil de smelter og kombiner med bivoksblandingen. Alle tre er vidunderlige for huden. De er ikke helt nødvendige, men de kan tage din fugtighedscreme til det næste niveau.
Trin 5. Fjern blandingen fra varmen, og rør den søde mandelolie i
Løft forsigtigt skålen af gryden og sæt den på din tæller. Rør den søde mandelolie i. Hvis du ikke kan finde nogen sød mandelolie, kan du prøve et af følgende:
- Abrikosfrø
- Avocado
- Jojoba
Trin 6. Tilsæt 10 til 15 dråber af din foretrukne æteriske olie, hvis det ønskes
Du kan kun bruge en type æterisk olie eller en kombination af forskellige typer. Hvis du ønsker at bruge mere end én type æterisk olie, skal du sørge for at ende med 10 til 15 dråber i alt. For eksempel kan du bruge 5 dråber lavendel æterisk olie, 3 dråber røgelse og 3 dråber rosmarin. Alle nedenstående æteriske olier er vidunderlige for huden.
- Gulerodfrø
- Clary salvie
- Røgelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Trin 7. Hæld blandingen i en glasbeholder
Undgå at bruge en plastikbeholder, da kemikalierne i plasten i sidste ende kan trække ud i fugtighedscremen. De æteriske olier kan også korrodere plasten også.
Trin 8. Vent til fugtighedscremen er afkølet, inden du bruger den
Opbevar det på et køligt, tørt sted uden for sollys, og brug det inden for 6 måneder.
Metode 4 af 4: Lav en anti-aging fugtighedscreme
Trin 1. Pisk 3 spiseskefulde (45 gram) sheasmør i en skål, indtil det bliver cremet
Du kan gøre dette med hånden ved hjælp af et piskeris, men en elektrisk mixer (f.eks. En mixer eller en håndholdt mixer) ville være meget hurtigere. Du kan endda bruge en foodprocessor udstyret med piskeris.
Sheasmør er fantastisk til følsom hud, fordi det ikke tilstopper porer. Det indeholder også masser af anti-aging vitaminer
Trin 2. Tilsæt 3 spiseskefulde (45 milliliter) abrikosfrøolie
Abrikosfrøolie er især god til følsom hud, fordi den ikke er irriterende og beroligende. Det føles også let og tilstopper ikke porer. Hvis du ikke kan finde abrikosfrøolie, skal du overveje en af følgende olier:
- Avocado
- Jojoba
- Sød mandel
Trin 3. Tilsæt 1 tsk både vitamin E olie og aloe vera gel
E -vitamin hjælper med at reducere tegn på ældning, såsom rynker og linjer. Det hjælper også med at fremme hudens vækst og regenerering. Aloe vera gel er kølig og beroligende, hvilket gør den ideel til at reducere acne og betændelse.
Trin 4. Tilsæt dine æteriske olier
Du skal bruge 3 dråber Clary salvie, 5 dråber myrra og 5 dråber helichrysum. Alle tre olier har fordele mod ældning og hjælper med at reducere forekomsten af rynker og linjer. Hvis du ikke kan finde disse olier nogen steder, eller hvis du simpelthen ikke kan lide dem, skal du overveje en af følgende anti-aging olier:
- Gulerodfrø
- Røgelse
- Geranium
- Patchouli
- Sandeltræ
Trin 5. Pisk ingredienserne sammen med et piskeris, og overfør det derefter til et glas
Når du har alle ingredienserne i din skål, skal du slå dem sammen med et piskeris, indtil alle olier, smør og geler er blandet jævnt. Overfør blandingen til en glasbeholder ved hjælp af en gummispatel.
Trin 6. Opbevar fugtighedscreme på et køligt, tørt sted væk fra sollys
Brug det inden for 6 til 12 måneder.
Tips
- Se på egenskaberne ved de æteriske olier, du vælger. Ylang Ylang og neroli vil lave en opløftende dagcreme, mens geranium og lavendel laver en kraftig natcreme.
- Vær ikke bange for at skabe din egen blanding. For eksempel er Ceramide et protein, der hjælper med at holde på vand, hvilket gør, at fugtighedscremen kan trænge dybere ind i hudbarrieren. Du kan også bruge produkter som glycerin eller vaselin.
- Kokosolie har et lavt smeltepunkt. Hvis din fugtighedscreme er lavet af kokosolie, er det bedst at opbevare den i køleskabet.
- De æteriske olier er ikke absolut nødvendige; lad dem være ude, hvis du foretrækker en enklere fugtighedscreme.
- Gulerodfrøolie har en naturlig SPF på 38 t0 40. Kokosolie har en SPF på 6 til 8.
- Opbevar cremen i køleskabet. Det vil få det til at føles ekstra køligt og beroligende mod din hud.
Advarsler
- Sørg altid for, at du ikke er allergisk over for ingredienser, som du tilføjer til din fugtighedscreme.
- Disse fugtighedscreme er tykke og klarer sig muligvis ikke godt i en pumpedispenser. Det er bedst at opbevare dem i en krukke.
- For at reducere risikoen for infektion skal du sørge for, at alle de redskaber, du bruger, er blevet rengjort og steriliseret ordentligt.
