Når mange forældre til autistiske børn tænker på at tage deres autistiske barn på en restaurant, kan ideen skræmme dem, fordi det kan forårsage nedsmeltninger eller andre problemer. Og selvom det er rigtigt, at intet kan garantere et perfekt måltid ude, med lidt planlægning og forberedelse, kan du tage dit autistiske barn ud at spise. Læs denne artikel for at finde ud af hvordan.
Trin
Metode 1 af 2: Inden du går
Trin 1. Kend dit barn
Enhver autistisk person er unik, og hvad der virker for et barn, fungerer muligvis ikke for et andet. Barnets opmærksomhedsspænd, sansemæssige problemer og kommunikationsevne vil alle spille ind i at gå på en restaurant. Respekt, hvor barnets evne er, da ikke alle autistiske børn er i stand til med succes at have en udflugt på en restaurant, uanset ønsker og gode intentioner.
- Baser ikke dit barns evne eller behov på andre personer på det autistiske spektrum. Selvom det kan være inspirerende, at et barn kan besøge en restaurant, betyder det ikke, at dit barn får det samme resultat på godt og ondt.
- Det er også muligt, at dit autistiske barn muligvis ikke har nogen interesse i at spise på en restaurant, eller synes det er en smertefuld eller frustrerende oplevelse.
- At skubbe for hårdt for hurtigt kan være dårligt for alle berørte. Fejl ved siden af at bevæge sig langsomt og gradvist frem for hurtigt.
Trin 2. Vælg din restaurant omhyggeligt
Autistiske mennesker kan have problemer med ting som lysstofrør, høje lyde, skarer, musik og ventetid. Søg efter en restaurant undgår disse sensoriske og andre problemer. For eksempel:
- En fastfood-restaurant kan være det bedste valg for en person, der ikke kan klare at sidde og vente på, at der skal ske noget.
- For en person, der bliver overvældet af folkemængder, skal du gå til en stille cafe i lavtider.
- Hvis belysning er et problem, er måske et udendørs spisested bedst.
Trin 3. Repeter at spise ude sammen med dit barn
Gå gennem en menu, bestil mad og øv dig i at sidde i en stol og vente tålmodigt på, at din mad kommer. Hvis du gør dette, bør det give en god idé om, hvordan dit barn kan klare sig på en rigtig restaurant.
- Husk, at mange (ikke alle) autistiske børn har svært ved tanken om at foregive og har svært ved at generalisere fra en situation til en anden. Hvis du foregiver at bestille på en restaurant derhjemme, kan de muligvis ikke udføre opgaven på restauranten, fordi den ikke er hjemme.
- Sørg for at advare dit barn på forhånd, når du skal gøre dette, da dette vil være en pause i rutinen for dem, og det kan være forvirrende og forstyrrende for en autistisk person.
- Sørg for at bruge understøttelser, som dit barn bruger, f.eks. Visuelle kort og tjeklister. Disse kan være meget nyttige.
Trin 4. Overvej din persons madpræferencer derhjemme
For eksempel, hvis hun kan lide hamburgere, kan en restaurant, der har en specialitet med hamburgere, være et godt valg. Hvis dit barn nyder skaldyr, skal du gå til en fisk- og skaldyrsrestaurant.
Trin 5. Lav så meget research om restauranten som muligt
Udskriv billeder, navnet og muligvis endda menuen, og vis dem til dit barn. Dette kan medvirke til bedre at forberede dem på, hvad de sandsynligvis vil opleve.
- Skulle restaurantens menu pludselig ændre sig, før du går, skal du sørge for at vise dit barn den nye, især hvis de allerede har set den gamle.
- Prøv at spejde det ud, før du tager dit autistiske barn med. Du indser måske ikke, før du kommer derhen, at restauranten f.eks. Har summer, der slukker, fjernsyn, der spiller eller blinkende lys.
Trin 6. Informer dit barn om dato og klokkeslæt, du skal af sted, så snart du ved det sikkert
At gå ud at spise er en pause fra rutinen, så at informere dem på forhånd og minde dem et par gange mere, før de går, vil sandsynligvis hjælpe med at mindske sandsynligheden for en nedsmeltning, når det er tid til at gå.
Trin 7. Brug sociale historier om restauranter
Fra restaurantadfærd til simpelthen at spise på en restaurant generelt vil sociale historier sandsynligvis hjælpe med at forberede dit barn på en idé om, hvad de kan forvente, når de går ud for at spise.
Trin 8. Kontakt den restaurant, du skal til, telefonisk
Mange restauranter af god kvalitet imødekommer gerne særlige behov, hvis de får besked på forhånd. Informer dem om, at dit barn er autistisk, og hvad deres behov er. På denne måde kan de vide på forhånd og foretage enhver indkvartering, f.eks. At få et bord i et roligere område af restauranten. Det ville også være et godt tidspunkt at advare dem, hvis dit barn har allergier eller madrestriktioner, så det igen ved det på forhånd.
Trin 9. Overvej at medbringe noget for at underholde dit barn
Hvis dit barn har en kort opmærksomhed, kan det være en god idé at have en tablet, bog, malebog eller anden måde at underholde sig selv på. Overvej også komfortartikler og stim -legetøj. For eksempel, hvis dit barn har et tøjdyr, de elsker at klappe, kan det hjælpe med at holde det roligt.
Trin 10. Programmer enhver billedkommunikation eller andet AAC -system, som dit barn må bruge
Prøv at få den til at omfatte mad, der er på menuen. På denne måde kan de bestille deres mad, hvis deres barn ønsker det.
Metode 2 af 2: While Out
Trin 1. Bed om at blive siddende i et roligt hjørne eller ved siden af en væg, gerne i en bod
Dette kan begrænse sansestimuleringer for dit barn. Nogle autister foretrækker at have ryggen til travle områder, mens andre foretrækker at have ryggen til en væg (for at undgå overraskelser). Lad dit barn vælge, hvilken side det gerne vil være på.
Trin 2. Hold hele tiden øje med dit barn
Især på et ukendt sted kan et autistisk barn forsøge at løbe væk (især hvis det er stresset) eller simpelthen vandre væk, distraheret af de nye omgivelser. Hvis du holder øje med dit barn, hjælper det med at mindske sandsynligheden for, at dette sker.
- Siddepladser kan forhindre elopning. Lad dit barn sidde ved siden af væggen i en bod med andre mennesker imellem dem og restauranten. Folk imellem dem og udgangen forhindrer flygtning og gør dem lettere at fange, hvis de begynder at løbe.
- Læg mærke til tegn på stress. Hvis dit barn bliver overvældet eller klar til at løbe, kan en fem minutters gåtur på parkeringspladsen hjælpe. På denne måde kan dit barn få en tiltrængt pause, mens det er under opsyn af en voksen for en sikkerheds skyld.
Trin 3. Vær opmærksom på, når dit barn er sulten
Hvis du ved, at dit barn er sulten, skal du bestille en forret med det samme-dette mindsker chancen for, at der opstår en nedsmeltning. Sørg for, at forretterne fungerer med dit barns sanseproblemer.
Trin 4. Spørg om kontrollen med det samme, når du modtager dine entrees
Mange autistiske børn har ingen interesse i at dvæle efter et måltid. At forlade hurtigt er den bedste plan, og det vil gøre tingene meget lettere for både dig og din server, hvis du pludselig skal af sted.
- Hvis andre børn spiser langsommere end dit autistiske barn, skal du have noget for barnet at gøre. Måske vil de gerne lege med en tablet eller tage en tur udenfor med en voksen, der er færdig med at spise.
- Få afhentningskasser, hvis du skal afsted tidligt. På den måde kan du afslutte måltidet derhjemme.
Trin 5. Kend dit barns tendens til at spilde ting
Hvis du er bange for, at dit barn kan spilde deres drink, skal du bede tjeneren om en børne -kop til deres drink. Eller tag en sippy kop eller en anden drinkbeholder med hjemmefra. Dette hjælper med at undgå et stort spild, hvis dit barn taber sin drink eller vælter den.
Trin 6. Ignorer eventuelle kommentarer eller udseende, du måtte få, hvis dit barn har en nedsmeltning
Du kan måske høre andre kunder kalde dig en "dårlig forælder" eller rulle øjnene til dig, men så hårdt som det kan være, er det vigtigt simpelthen at ignorere dem. De ved måske ikke nok om autisme til at indse, hvad dit barn går igennem.
Mange børn, autistiske og ellers, har skrigende episoder på offentlige steder. Det er ikke sjovt, men det er normalt. Dette afspejler ikke negativt dig som forælder
Trin 7. Vær forberedt, hvis dit barns ordre går galt
Dette sker, så hvis du eller dit barn opdager, at ordren mangler noget, eller der er noget galt med det, skal du markere din server. Når de tager det væk, og hvis dit barn bliver ked af det, skal du forklare dem, at der var noget galt med det, så de vil ordne deres mad, og det kommer tilbage.
Trin 8. Vær forberedt, hvis dit barn ikke kan lide deres mad
Mange autistiske børn har sanseproblemer, og et drys ost kan være lige så modbydeligt som om måltidet var forkullet til en sprød. Hvis dit barn ikke kan lide retten, skal du fortælle det til din server. De vil højst sandsynligt være klar over, at dit barn er autistisk (informer dem høfligt, hvis de ikke er klar over det), og de vil tillade dit barn at vælge en ny ret eller få deres ret tilberedt på en anden måde, hvis det er nødvendigt.
Trin 9. Ros dit barn for et godt udført stykke arbejde, hvis de klarede det hele måltidet
Uanset om det er med nogle enkle opmuntringsord eller gennem en håndgribelig forstærkning, hvis dit barn nyder at modtage dem, skal du sørge for at give dit barn en eller anden ros, hvis de kom igennem hele restaurantbesøget.
Tips
- Spis ude i en spidsbelastningstid, f.eks. Mellem 3:00 og 4:30. På denne måde er restauranten mindre tilbøjelig til at være overfyldt, og du vil være mere tilbøjelig til at modtage hurtigere service.
- Få dit barn til at bruge badeværelset, inden du går ud. Dette vil undgå, at du skal tage dit barn på det offentlige toilet, hvor det måske ikke vil gå, ikke er i stand til at gå eller bliver overstimuleret af en lugt, eller hvis der er andre mennesker derinde. De vil måske ikke bruge badeværelset derhjemme, men vær sikker på at du i det mindste får dem til at prøve at gå.
- Hvis restaurantudflugten var en succes, kan du overveje at vende tilbage til den samme restaurant igen i fremtiden. Dette gælder især, hvis medarbejderne alle var meget søde, da du ved, at de højst sandsynligt vil være søde igen.
- Overfølsomme teenagere kan godt lide mad fra børnemenuen, fordi det normalt er blander end mad fra voksenmenuen.
Advarsler
- Hvis du fanger dit barn rejse sig og forsøger at stjæle mad fra en anden, skal du stoppe dem med det samme og undskylde overfor gruppen, der sidder ved bordet. Dette kan få kunderne til at blive sure, især hvis det lykkedes dit barn at stjæle maden. Mind dit barn om, at det ikke er i orden at tage andres mad, og hvis de vil have forskellig mad, skal de bruge deres ord/AAC.
- Hvis ventetiden på et bord er mere end 10 minutter, når du går ind, anbefales det, at du prøver at finde et andet spisested eller spise der en anden nat. Mest sandsynligt vil dit barn blive træt af at vente og være lige så ked af det, når de indser, at der vil være mere ventetid på, at deres mad kommer.
- Så meget som du måske vil blive, hvis dit barn har en alvorlig nedsmeltning, er det vigtigt at tage dem ud af restauranten med det samme, for at de kan falde til ro. Dette hjælper dit barn med at slappe af, undgå eskalering og gøre det til en bedre oplevelse for andre kunder.
