Eksperter siger, at de mest almindelige tegn på gigt i knæet er smerter, hævelse og stivhed i leddet. Forskning viser, at de mest almindelige typer af gigt er slidgigt og leddegigt. Med slidgigt slides brusk i dine knæ over tid, mens leddegigt er en kronisk autoimmun lidelse, der retter sig mod foring af dine led. Hvis du har mistanke om, at du har gigt i dine knæ, vil du sandsynligvis hurtigt lindre symptomerne. Selvom det er bedst at se din læge, kan du muligvis også genkende tegnene på egen hånd.
Trin
Metode 1 af 3: Ved, om du har gigt i knæet
Trin 1. Vurder dine risikofaktorer
Afhængig af gigttypen er der flere faktorer, der kan gøre dig tilbøjelig til knæbetændelse. Selvom nogle af disse faktorer ikke kan ændres, er der andre, du kan ændre for at reducere din risiko for knæartritis.
- Gener. Din genetiske baggrund kan gøre dig mere modtagelig for visse former for gigt (f.eks. Leddegigt eller systemisk lupus erythematosus). Hvis du har en familiehistorie med gigt, kan du have en højere risiko for at udvikle knægigt.
- Køn. Mænd er mere tilbøjelige til at have gigt, en form for inflammatorisk gigt, der skyldes høje niveauer af urinsyre i blodet, mens kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle reumatisk gigt.
- Alder. Du har større risiko for at udvikle gigt, når du bliver ældre.
- Fedme. Overvægt lægger stress på leddene i dine knæ og kan øge din risiko for at udvikle gigt.
- Historik om ledskader. Skader på et knæled kan delvis være ansvarlig for udviklingen af slidgigt.
- Infektion. Mikrobielle midler kan inficere led og muligvis forårsage udviklingen af forskellige typer af gigt.
- Beskæftigelse. Visse job, der kræver gentagne knæbøjninger og/eller huk, kan øge din risiko for at udvikle slidgigt i knæet.
- Hvis du har en eller flere af risikofaktorerne for gigt, skal du kontakte din læge om forebyggende trin, du skal tage (eller se afsnittet om forebyggelse nedenfor).
Trin 2. Genkend symptomerne på knæets gigt
De mest almindelige symptomer på knægigt er ledsmerter og stivhed i knæet. Afhængig af artrittypen (f.eks. Leddegigt eller slidgigt) kan du dog også opleve en lang række andre symptomer. For at genkende tegn på gigt skal du notere, hvis du oplever et af følgende symptomer:
- Smerter, der ofte forværres med aktiviteter.
- Nedsat eller begrænset bevægelsesområde.
- Knæets stivhed.
- Hævelse og ømhed i knæleddet.
- En følelse af leddet kan "give ud".
- Træthed og utilpashed (ofte forbundet i perioder med reumatoid arthritis blusser).
- Lav feber og kuldegysninger (ofte forbundet i perioder med reumatoid arthritis blusser).
- Deformitet af leddet (banke-knæ eller bue-ben) er typisk et fremskreden symptom på gigt, der er blevet efterladt ubehandlet.
Trin 3. Hold styr på smerter
Ikke alle knæsmerter er et tegn på, at du måske lider af gigt. Gigtsmerter mærkes normalt i knæets inderside og i nogle tilfælde i knæets for- eller bagside.
- Aktiviteter, der belaster knæleddet, såsom at gå lange afstande, klatre op ad trappen eller stå i længere tid, kan gøre gigtssmerter værre.
- I tilfælde af svær gigt i knæet kan smerterne opstå, når man sidder eller ligger.
Trin 4. Evaluer bevægelsesområdet og stivheden
Udover smerter reducerer gigt også bevægelsesområdet i dit knæ. Med tiden og på grund af tabet af knoglens overflader kan du føle, at dit knæ er stift og din bevægelse er begrænset.
Da brusken er slidt væk på den ene side af knæet, kan du opdage, at dit knæ bliver mere bue-benet eller banket
Trin 5. Hold øje med hævelse eller knirk
Hævelse er et andet tegn på betændelse (ud over smerter, varme og rødme) og er et almindeligt symptom på knæledgigt. Derudover kan mennesker med knæleddgigt faktisk føle eller høre en fangst eller klik i knæleddet.
Trin 6. Bemærk eventuelle ændringer eller forværring af symptomer
Symptomerne på gigt kan forekomme gradvist og udvikler sig ofte, efterhånden som tilstanden forværres. At lære at genkende mønstrene for gigt symptomer kan hjælpe dig med at skelne det fra andre knæsmerter.
Mennesker med leddegigt oplever ofte perioder med forværring af tilstanden kaldet blusser. I disse perioder forværres symptomerne, når et højdepunkt og reduceres derefter gradvist
Trin 7. Søg lægehjælp
Hvis du oplever et eller flere af ovenstående symptomer, skal du kontakte en læge, uanset om du måske lider af gigt i knæet.
-
Din læge vil kontrollere dit knæ for hævelse, rødme og varme og vil vurdere bevægelsesområdet. Hvis din læge har mistanke om, at du måske lider af gigt, kan han foreslå nogle af følgende tests for at bekræfte diagnosen:
- Laboratorietests for at analysere markører for gigt i dit blod, urin og/eller ledvæske. Ledvæske opsamles via aspiration ved at indsætte en nål i ledrummet.
- Ultralydsbillede til visualisering af blødt væv, brusk og væskeholdige strukturer i dit knæ. Ultralyd kan også bruges til at styre nålens placering under ledaspiration.
- Røntgenbillede for at visualisere tab af brusk og knogleskader og/eller sporer.
- Computeriseret tomografi (CT) billeddannelse for at visualisere knoglerne i dit knæ. CT-billeder tages fra forskellige vinkler på dit knæ og kombineres derefter for at skabe tværsnitsbilleder af de interne strukturer.
- Magnetic resonance imaging (MRI) kan bruges til at producere mere detaljerede tværsnitsbilleder af det omgivende bløde væv i dit knæ, som brusk, sener og ledbånd i dit knæ.
Metode 2 af 3: Forebyggelse af leddgigt
Trin 1. Tab dig
Sandsynligvis er en af de vigtigste behandlinger for gigt at tabe sig, selvom mange mennesker synes, det er svært. Reducering af vægten, som dine knæ bærer, reducerer belastningen og skader på leddet og kan reducere din risiko for slidgigt.
Trin 2. Rediger dine aktiviteter
Det kan være nødvendigt at begrænse visse aktiviteter, og det kan være nyttigt at lære nye træningsmetoder for at forhindre eller reducere gigtskader.
- Akvatisk træning er en glimrende mulighed for patienter, der har knæproblemer.
- Brug af en stok eller en krykke i hånden overfor det berørte knæ hjælper med at reducere behovet for leddet.
Trin 3. Tag fælles kosttilskud
Mange ledtilskud indeholder molekyler, der er naturligt fremstillet i kroppen, såsom glucosamin og chondroitinsulfat, og er vigtige for sundt brusk i dine knæled.
- Selv om ledtilskud kan kontrollere smerter, er det nu klart, at de ikke regenererer brusk. Gode undersøgelser har vist, at der ikke er nogen bedre fordel end placebo, men risici er minimale (bortset fra din tegnebog), så de fleste ortopæder anbefaler at prøve det.
- Nogle læger anbefaler, at du tager fælles kosttilskud i en periode på tre måneder for at se, om de giver nogen hjælp.
- Over-the-counter fælles kosttilskud kontrolleres typisk ikke af FDA. Du vil måske konsultere din læge, før du tager disse kosttilskud.
Metode 3 af 3: Behandling af leddgigt
Trin 1. Gå til fysioterapi
Styrkelse af musklerne omkring knæleddet kan hjælpe med at reducere byrden på knæet. Forebyggelse af atrofi af musklerne er en vigtig del af at opretholde funktionel brug af knæet og reducere yderligere skader på leddet.
Trin 2. Tag antiinflammatorisk medicin
Receptpligtige og ikke-receptpligtige antiinflammatoriske smertestillende medicin (såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er) er lægemidler, der hjælper med at behandle smerten såvel som betændelsen i knæet.
- Kontakt altid din læge, før du forsøger at behandle gigt med håndkøbsmedicin, især hvis du tager anden medicin til behandling af gigt.
- Overskrid aldrig den anbefalede dosis af medicin, herunder håndkøbsdæmpende antiinflammatoriske lægemidler. Overdosering af NSAID kan være livstruende.
Trin 3. Få hyaluronsyre injektioner i dit knæ
Hyaluronsyre hjælper med at smøre leddet og findes naturligt i knæets væske. Hvis du lider af gigt, bliver den naturlige hyaluronsyre i dit knæ tyndere og mindre effektiv.
- Din læge kan anbefale en hyaluronsyre (også kaldet kunstig ledvæske eller viskotilskud) injektion i dit knæled.
- Selvom disse injektioner ikke er nyttige for alle, kan de lindre symptomerne i tre til seks måneder.
Trin 4. Spørg din læge, om du skal tage kortikosteroider eller sygdomsmodificerende antirheumatiske lægemidler
Der findes nogle receptpligtige lægemidler til behandling af gigt. Kontakt din læge, om du er kandidat til nogle af disse behandlingsmuligheder.
- Sygdomsmodificerende anti-reumatiske lægemidler (såsom methotrexat eller hydroxychloroquin) bremser eller stopper dit immunsystem fra at angribe dine led.
- Biologics (såsom etanercept og infliximab) målretter mod forskellige proteinmolekyler, der er involveret i immunresponset, der fører til gigt.
- Kortikosteroider (såsom prednison og kortison) reducerer betændelse og undertrykker immunsystemet. De kan administreres oralt eller injiceres direkte i det smertefulde led.
Trin 5. Kontakt din læge, om du har brug for en operation
Hvis konservative behandlinger ikke begrænser gigtsmerter eller ikke er nok til at forhindre yderligere skade, kan du have brug for en operation, såsom ledfusion eller ledudskiftning.
- Under en fælles fusionskirurgi vil din læge fjerne enderne af de to knogler i leddet og derefter låse disse ender sammen, indtil de heler til en stiv enhed.
- Under en fælles udskiftningskirurgi vil din læge fjerne det beskadigede led og erstatte det med en kunstig.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Hvis du har mistanke om, at du måske lider af de tidlige tegn på gigt, skal du straks kontakte din læge. Tidlig behandling kan ændre forløbet af nogle former for gigt.
- Behandling af knægigt bør begynde med de mest grundlæggende trin og gå videre til de mere involverede, muligvis inklusive kirurgi.
- Ikke alle behandlinger er passende for hver patient, og du bør diskutere med din læge for at afgøre, hvilke behandlinger der er passende for dig.
