Isforbrændinger er forbrændinger på huden, der skyldes ekstrem kulde frem for varme. Hvis du har været udsat for kold vind og store højder, eller haft direkte kontakt med et frysende objekt og oplever symptomer, har du sandsynligvis en isforbrænding. Hvis du har symptomer på en mindre isforbrænding, såsom mindre hudfarvning, følelsesløshed, kløe, prikken eller mindre smerter, kan du behandle din isforbrænding derhjemme. For at behandle symptomerne på en alvorlig isforbrænding, såsom blærer, langvarig følelsesløshed og/eller misfarvning af huden eller infektion, vil du sandsynligvis kræve lægehjælp.
Trin
Metode 1 af 2: Behandling af en mindre isforbrænding derhjemme
Trin 1. Fjern kilden til kulde fra din hud
Hvis du tror, at du har en isforbrænding, skal du straks fjerne kilden til kulde fra direkte kontakt med din hud. Hvis du har en isforbrænding på grund af stor højde og/eller udsættelse for kold vind, skal du vende tilbage til en lavere højde og dække din hud med ekstra lag, så snart du kan gøre det sikkert.
Trin 2. Tag alt vådt eller koldt tøj af
Når du har fjernet kilden til din isforbrænding, skal du tage alt vådt eller koldt tøj af, der kan forlænge din eksponering for kulde. Dit mål er sikkert at få din krop, især det påvirkede område, tilbage til en normal temperatur så hurtigt som muligt.
Trin 3. Sug det brændte område i blød i varmt vand i 20 minutter
For at begynde at behandle din isforbrænding skal du varme et bad, en vask eller en gryde vand op, indtil det er varmt, men ikke koger. Vandet skal være mellem 99 ° F (37 ° C) og 104 ° F (40 ° C). Sænk det påvirkede hudområde ned i varmt vand, og lad det trække uden at fjerne det i 20 minutter.
- Undgå at bruge vand over 40 ° C, da ekstrem varme kan få din is til at brænde værre.
- Når din hud trænger ind, kan du opleve en prikkende fornemmelse. Dette indikerer, at din hud optøer, og at fornemmelsen vender tilbage.
Trin 4. Fjern din isbrændte hud fra blød i 20 minutter
Efter iblødsætning i 20 minutter fjernes det påvirkede hudområde fra det varme vand i blød og lad det sidde ved stuetemperatur i yderligere 20 minutter. Dette vil give din hud tid til at begynde at vende tilbage til sin normale temperatur.
- Efter 20 minutter ude af blødlægningen, hvis du opdager, at din forbrænding er begyndt at helbrede, og smerten er begyndt at aftage, behøver du muligvis ikke at gentage iblødsætning.
- Rumtemperatur anses generelt for at være 21 ° C. Hvis du ikke er i stand til at hvile i et rum ved omkring denne temperatur, skal du dække din isforbrænding løst med et tæppe eller ekstra tøj.
Trin 5. Gentag det varme vand i blød, hvis din hud stadig er kold
Efter 20 minutter ved stuetemperatur, hvis du stadig oplever symptomer på en isforbrænding, skal du opvarme dit vand igen for at gentage det 20 minutters varme vand.
- Hvis du gentager det 20 minutters varme vand i blød, skal du vente yderligere 20 minutter, efter at du er kommet ud af blødgøringen, før du går videre til det næste trin.
- Hvis dine symptomer ikke forsvinder efter et andet blød og 20 minutters hvile, skal du straks kontakte en læge.
Trin 6. Påfør en varm kompress i ca. 20 minutter
Hvis dine symptomer er begyndt at aftage, efter at 1-2 varmt vand har været i blød, men din hud stadig er lidt følelsesløs eller kold, skal du forsigtigt påføre en varm komprimering på det brændte område. Hold kompressen på forbrændingen i cirka 20 minutter. Til din kompress kan du bruge en pose med varmt vand eller køre en vaskeklud under varmt vand, indtil den er varm.
Hvis det er smertefuldt at holde en varm kompress på forbrændingen, skal du i stedet placere din brændte hud forsigtigt under et varmt tæppe
Trin 7. Fjern kompressen for at lade din hud vende tilbage til sin normale temperatur
Efter at have holdt en kompress på din isforbrænding i cirka 20 minutter, skal du fjerne kompressen. Lad din hud hvile i stuetemperatur, indtil det påvirkede område er vendt tilbage til din normale kropstemperatur.
Trin 8. Brug en aloe vera salve, hvis den brændte hud ikke er revnet eller brudt
Påfør en aloe vera salve generøst oven på den isforbrændte hud så ofte som 3 gange om dagen. Dette kan berolige forbrændingen og reducere din restitutionstid ved at hjælpe din hud med at bevare fugt.
Aloe vera kan også hjælpe din hud med at danne nye celler hurtigere
Trin 9. Dæk forbrændingen løst med medicinsk gasbind
For at beskytte isforbrændingen mod bakterier eller yderligere irritation skal du bruge medicinsk gasbind og tape til at holde forbrændingen dækket. Sørg for, at du ikke binder gazen for stramt ned - du vil have, at din forbrænding skal kunne trække vejret.
- For at holde dit sår rent skal du sørge for at skifte gaze hver 48. time. Når du skifter gasbind, kan du skylle forbrændingen forsigtigt med vand ved stuetemperatur for at rense den og anvende aloe vera igen efter behov.
- Hold din isforbrænding tildækket, indtil den er næsten fuldstændig helet, og smerten er aftaget.
- Mindre isforbrændinger skal hele helt inden for 2 uger.
Metode 2 af 2: Få medicinsk behandling for en alvorlig isforbrænding
Trin 1. Søg behandling hos en læge, hvis dine isforbrændingssymptomer er alvorlige
Kontroller din isforbrænding for symptomerne på en alvorlig forbrænding og kontakt straks en læge, hvis du viser nogen af symptomerne. Almindelige symptomer på en alvorlig isforbrænding omfatter revner eller blærer, hvid, grå eller gullig hudfarve, der forbliver, selv efter at din hud er blevet varm, og/eller følelsen af følelsesløshed, ekstrem kulde eller hærdning selv efter opvarmning.
- I meget alvorlige tilfælde kan du også opleve en manglende evne til at bruge dine muskler i det berørte område.
- Du kan også bemærke tegn på en infektion, herunder pus eller grøn udflåd, feber og/eller stigende smerte.
- Selvom det er muligt for mindre isforbrændinger at blære og revne, er dette generelt en indikation på, at din isforbrænding er alvorlig. Selvom din isforbrænding er mindre, kan revner og/eller blærer forhindre dig i at kunne rengøre og passe såret ordentligt. Derfor bør du søge lægehjælp, hvis dit sår er åbent, uanset årsag eller sværhedsgrad.
Trin 2. Søg akut hjælp, hvis du også har forfrysninger
Hvis din hud bliver sort eller blå, eller hvis du har stærke smerter, der trænger dybt ned i din krop, kan du også opleve forfrysninger og straks nødt til at se en læge. Forskellen mellem en isforbrænding og forfrysninger er ofte meget subtil. Mens en isforbrænding forårsager smertefuld forbrænding på overfladen af din hud, opstår der frostskader, når både din hud og vævet under den fryser og er beskadiget.
- Mens både isforbrændinger og forfrysninger kan få din hud til at blive hvid, rød eller lysegul, er det kun frostskader, der normalt gør din hud blå eller sort.
- Opvarm ikke frostbitne væv, hvis der er mulighed for genfrysning, før du når akutbehandling.
- Gnid ikke det forfrysne område, fordi det kan forårsage yderligere vævsskade.
Trin 3. Modtag behandling for at løse dine specifikke symptomer
Den behandling, som din læge administrerer, afhænger af sværhedsgraden af din isforbrænding, uanset om du også har forfrysninger og de symptomer, du udviser. I de fleste tilfælde vil din læge begynde med at opvarme huden ved hjælp af et 20 minutters varmt vandbad eller et spabad. Din læge vil sandsynligvis også give oral smertestillende medicin, infektionsbekæmpende medicin og muligvis en IV med medicin for at hjælpe med at genoprette blodgennemstrømningen til det påvirkede område.
- Hvis både hud og væv er beskadiget, kan din læge også udføre en procedure for at fjerne noget af eller hele det forbrændte område.
- I alvorlige tilfælde kan din læge også foretage et røntgenbillede, knoglescanning eller MR for at bestemme omfanget af skaden.
- En alvorlig isforbrænding kan tage alt fra et par uger til flere måneder at helbrede. Hvis du også har frostskader, er det muligt, at det påvirkede område aldrig vil komme sig helt.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- For at hjælpe med at lindre smerter kan du overveje at tage en håndkøbsmedicin, som f.eks. Ibuprofen.
- Ibuprofen og aspirin kan også hjælpe med at reducere hævelse fra frostskader.
- Du kan prøve at forhindre isforbrændinger ved at bære tøj, der dækker din hud og er passende tykt til vind og vejrforhold.
- Hvis du har en ikke-frysende forkølelsesskade, bør du også søge akut hjælp.
Advarsler
- Tetanus er undertiden en komplikation af forfrysninger.
- Ispakker er en af de mest almindelige årsager til isforbrændinger. For at undgå at få en isforbrænding, når du bruger en ispose, skal du lægge et håndklæde mellem din hud og ispakken.
- Selvom alle kan opleve en isforbrænding under de rigtige forhold, er det mere sandsynligt, at folk, der deltager i vintersportsaktiviteter, ryger, tager betablokkere eller har neuropatiske tilstande, der reducerer deres evne til at opdage smerter eller kolde fornemmelser, får en is brænde.
- Små børn og ældre voksne er også mere tilbøjelige til at opleve en isforbrænding, da deres kroppe normalt ikke også er i stand til at regulere kropstemperaturen.
