Selvom ørevoks er et naturligt stof, der hjælper med at beskytte øret og øregangen, bygger det nogle gange op og forårsager høreproblemer eller ubehag. Hvis du oplever alvorlige symptomer, f.eks. Ringen i ørerne, hørselsbesvær eller svimmelhed, skal du kontakte en læge, da du kan have en øreinfektion eller en anden mere alvorlig tilstand. For enkel vedligeholdelse kan du dog fjerne overskydende ørevoks med øresikre stoffer som saltopløsning, brintoverilte eller mineralsk olie. Uanset hvad skal du dog altid sørge for at være forsigtig med dine ører, så du ikke forårsager mere skade end gavn.
Trin
Metode 1 af 3: Rengøring af dine ører med flydende løsninger
Trin 1. Skyl dine ører med saltvand
En saltopløsning er en skånsom og effektiv løsning til at få voks ud af ørerne. Sug en vatrondel med opløsningen, og vipp derefter det berørte øre mod loftet, og pres et par dråber ind i øret. Hold hovedet vippet til siden i 1 minut for at lade saltopløsningen trække ind, og vipp det derefter den anden vej for at lade det flyde ud.
- Tør forsigtigt dit ydre øre med et håndklæde, når du er færdig.
- Du kan købe færdiglavet steril saltopløsning i apoteket eller lave din egen ved at blande 4 kopper (950 ml) destilleret vand med 2 tsk (11,4 g) ikke-jodiseret salt. Du kan bruge postevand i stedet for destilleret vand, men du skal koge det i mindst 20 minutter og lade det køle af inden brug.
- Hvis dit ørevoks er hårdt og påvirket, skal du muligvis først blødgøre det med et par dråber hydrogenperoxid, babyolie eller kommerciel ørevoksfjerner.
Tip:
Brug vand, der er så tæt på din kropstemperatur som muligt. Brug af vand, der er køligere eller varmere end din krop, kan forårsage svimmelhed.
Trin 2. Blødgør genstridig ørevoks med hydrogenperoxid
Hydrogenperoxid har den ekstra fordel, at det er i stand til at opløse hærdet ørevoks. For at rense dine ører skal du dyppe en ren vatrondel i en opløsning af 1 del vand og 1 del brintoverilte eller trække et par dråber ned i en medicindråber eller sprøjtepære. Vip dit øre op, og lad 3-5 dråber strømme ind, vent 5 minutter, og vipp derefter øret ned for at lade væsken strømme ud igen.
- Du vil måske følge op med et rent vand eller saltvand.
- Du kan bruge denne løsning 2 til 3 gange om dagen i op til en uge. Stop og kontakt din læge, hvis du oplever smerter eller irritation i ørerne.
Trin 3. Prøv baby- eller mineralolie som et alternativ til brintoverilte
Ligesom brintoverilte kan baby eller mineralolie hjælpe med at blødgøre genstridig ørevoks, hvilket gør det lettere at fjerne. Brug en medicin dropper til at putte 2 til 3 dråber olie i øret, og hold derefter dit øre opad i 2-3 minutter, så olien har mulighed for at trænge i. Når du er færdig, skal du vippe hovedet til siden for at lad olien og voks løbe tør.
- Du kan også bruge glycerin til dette formål.
- Prøv at bruge olie til at blødgøre dit ørevoks, før du skyller dine ører med saltvand.
Trin 4. Brug alkohol og hvid eddike til at tørre fugtige ører ud
En blanding af alkohol og hvid eddike kan hjælpe med at rense dine ører og også tørre ekstra fugt ud, der kan føre til irritation og infektion. Bland 1 tsk (4,9 ml) hvid eddike med 1 tsk (4,9 ml) sprit i en ren kop. Træk noget af blandingen i en pipette, og lad 6-8 dråber løbe ind i dit vendte øre. Lad blandingen løbe helt ned ad øregangen, og vipp derefter hovedet for at lade den løbe ud igen.
Hvis dine ører er kronisk fugtige, kan du bruge denne løsning to gange om ugen i et par måneder, hvis din læge anbefaler det. Stop dog og kontakt din læge, hvis du oplever irritation eller blødning
Metode 2 af 3: Få en medicinsk evaluering og behandling
Trin 1. Se din læge, hvis du har symptomer på en ørevoksblokering
Hvis du tror, du kan have overdreven ørevoks i øret, skal du bestille tid til din læge. De kan ikke kun sikkert fjerne overskydende ørevoks, men kan også sikre dig, at dine symptomer ikke er tegn på et mere alvorligt underliggende problem. Se din læge, hvis du oplever symptomer som:
- En ørepine
- En følelse af blokering eller fylde i øret
- Kløe i dit øre
- Smerter ved berøring af øret
- Problemer med at høre
- Ringer i øret
- Svimmelhed
- En hoste, der ikke forklares af forkølelse eller anden tilstand
Vidste du?
Høreapparater kan stimulere produktionen af voks i øret, og voksen kan i sidste ende beskadige dine høreapparater. Hvis du bærer høreapparater, skal du jævnligt kontakte din læge for at kontrollere, om der vokser for meget voks.
Trin 2. Bed din læge om at udelukke en infektion eller anden underliggende tilstand
Hvis du har en øreinfektion eller en øre skade, der bidrager til dine symptomer, er det vigtigt at få en korrekt diagnose og behandling for at forhindre yderligere skade. Derudover kan en infektion eller et andet problem med øret (f.eks. En skadet trommehinde) gøre rengøring af dine ører farlig.
- Hvis du har en øreinfektion, kan din læge ordinere antibiotika for at hjælpe med at rydde op. Du bør ikke putte væsker eller genstande (f.eks. Vatpinde) i et inficeret øre, medmindre din læge instruerer dig om det.
- Prøv ikke at rense voks ud af dine ører alene, hvis du har en skadet trommehinde eller en genstand, der sidder fast i øret.
Trin 3. Diskuter at få fjernet overskydende voks på lægens kontor
Hvis du har for meget ørevoks og ikke ønsker at forsøge at fjerne det på egen hånd, kan din læge muligvis udføre en simpel procedure på kontoret for at rense dine ører. Spørg dem, om de kan fjerne dit ørevoks med en curette (et buet instrument designet til at skrabe voksen ud af din øregang) eller en skylning med varmt vand.
Din læge kan også ordinere medicinske øredråber for at hjælpe med at fjerne overskydende voks fra øret. Følg instruktionerne på disse produkter omhyggeligt, da de kan irritere dine trommehinder og øregange, hvis du bruger dem forkert
Metode 3 af 3: Undgå almindelige fejl
Trin 1. Brug kun vatpinde til lav rengøring
Bomuldspinde kan bruges i det ydre øre til at fjerne overfladisk ørevoks, men ikke grave i øregangen med en vatpind. Vævet i din øregang er ekstremt sart; det er let at forårsage skade ved at smadre ind i noget af vævet nær trommehinden eller trommehinden.
Bomuldspinde kan også skubbe voks dybere ind i øret, hvilket potentielt kan forårsage blokeringer, skader eller irritation
Trin 2. Hold dig væk fra ørelys
Ear candling er en procedure, der involverer at placere en kegleformet enhed i øret og tænde et lys i den yderste ende af tuden. Denne procedure formodes at skabe et vakuum, der trækker voks og urenheder ud af øret. Ørelys er imidlertid ikke kun ineffektivt, men det kan også forårsage en række skader og øreproblemer, herunder:
- Blødning fra ørerne
- Perforerede trommehinder
- Forbrænder sig i dit ansigt, hår, hovedbund eller øregang
Advarsel:
Ligesom forkert anvendte vatpinde kan ørelys også skubbe ørevoks længere ind i øregangen, hvilket kan føre til blokeringer.
Trin 3. Sprøjt ikke væsker ind i øret med kraft
Læger kan gøre dette, men du bør ikke. Væsker, der stikkes ind i øregangen, kan komme forbi trommehinden og forårsage øreinfektion eller beskadige dit indre øre.
- Når du skyller dine ører, skal du bruge en drypper, vatrondel eller sprøjtepære til forsigtigt at indføre væsken en dråbe ad gangen.
- Kom aldrig væske i øret, hvis du har en perforeret trommehinde eller kirurgisk implanterede rør i ørerne.
Hvordan renser du dine ører?
Holde øje
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Brug kun øredråber, hvis din læge anbefaler eller ordinerer dem.
- Til rengøring af babyørevoks er det bedst at konsultere lægen frem for at ty til hjemmemedicin.
- Vælg ikke dine ører, for dine hænder kan indeholde bakterier, som kan øge risikoen for infektioner.
- Hvis dine ører stadig føles fulde af voks efter en uges behandling i hjemmet, skal du kontakte din læge.
- Skub ikke vatpinde længere ind i øret end den smalle indgang i øregangen. Dette kan ende med, at din trommehinde tager skade, hvis du ved et uheld skubber ørevoks eller selve vatpinden ind i trommehinden.
