Mens smilelinjer kan give et ansigtskarakter, kan rynker under øjnene få dit ansigt til at se træt eller ældet ud. En stærk ansigtsbehandling kan dog skjule og reducere rynker under øjet for at holde dit ansigt ungt. Etabler en daglig rutine for påføring af dine makeup- og hudplejeprodukter, og ændr dine livsstilsvaner for at efterlade huden under dine øjne glat og glødende. Med de rigtige vaner kan du trække opmærksomheden væk fra øjenrynker og holde dit ansigt sundt og rynkefrit!
Trin
Metode 1 af 3: Skjule rynker med makeup
Trin 1. Vælg en silikone-baseret primer
Primer i silikone foundation er fremragende til at udfylde rynker og skabe en glattere overflade, mens du påfører resten af din makeup. Anvend en lille mængde primer under hvert øje med dine hænder eller en lille børste. Gnid primeren ind i din hud med fokus på områder med synlige rynker.
- En mængde af en ært er normalt nok primer til begge øjne. For meget kan få dit fundament til at klumpe sammen.
- Lad din primer tørre i et par minutter, inden du påfører resten af din makeup.
Trin 2. Brug en creme -concealer til at maskere dine rynker
En reflekterende concealerpen eller creme påført direkte under øjnene kan dække øjenposer og rynker pænt. Køb en concealer, der matcher din hudtone, og påfør en mængde af ærter lige under dine øjenlåg. Blend concealeren ind omkring kanterne for at give den et glat, naturligt udseende.
Undgå at gnide cremen ind under dine øjne for at forhindre irritation. Dup det i stedet forsigtigt under hvert øje med en makeup -svamp
Trin 3. Påfør dit fundament let
Selvom påføring af mere foundation kan virke som om det vil skjule dine rynker, kan for meget gøre dem mere tydelige. Påfør et let dækkende fundament, der matcher din hudtone til midten af din pande, under dine øjne, på spidsen af din næse og på din hage. Spred det rundt om dit ansigt, især under dine øjne, med en fugtig svamp for at blødgøre dets overordnede udseende.
Makeupbørster har en tendens til at få foundation til at se for tyk ud eller klæbet på
Trin 4. Undgå pulverbaseret makeup
Pulverfundamenter og rødme har en tendens til at sætte sig i linjerne under dine øjne og få dem til at skille sig ud. Undgå at påføre pulver på området under dine øjne eller et sted med masser af rynker. Brug i stedet flydende eller cremebaseret makeup, som er glattere og skjuler rynker bedre.
Trin 5. Fremhæv dine øjne med mascara, eyeliner og øjenskygge
Flyt opmærksomheden fra dine baggy øjenlåg til dine øjne selv. Påfør en mørk sort eyeliner og mascara på dine øverste øjenlåg, så de kan tiltrække opmærksomhed fra dine rynker under øjet. Top looket med en røgfyldt mat øjenskygge for at fremhæve dine øjne og minimere dine rynker.
- Din teknik til at anvende øjenmakeup (som hvordan du anvender din mascara og eyeliner) kan afhænge af dine personlige præferencer. Jo federe din makeup er, desto mere kan den distrahere fra dine rynker.
- Undgå flydende eyeliners eller skinnende øjenskygger, som begge kan fremhæve folder.
Trin 6. Fjern din makeup omhyggeligt for at forhindre forværring af dine rynker
Når du fjerner din øjenmakeup, skal du forsigtigt gnide din hud og vipper op og ned med en makeupfjerningsserviet. Undgå at trække i dine øjenlåg eller fjerne kraftigt din makeup for at holde dine øjenrynker minimale.
- I stedet for en aftørring kan du bruge en creme til fjernelse af makeup som et alternativ. Påfør et tykt lag af fjernelsescremen på din hud, lad den sidde i flere minutter, og gnid den forsigtigt af med en varm vaskeklud.
- Kontroller ingredienserne i dine makeupservietter, før du bruger dem. Hold dig væk fra alkoholbaserede servietter, som kan tørre ud og ælde huden.
Metode 2 af 3: Brug af hudplejeprodukter
Trin 1. Påfør en fugtighedscreme med hyaluronsyre en gang dagligt
Indførelse af fugt til huden under dine øjne kan forhindre den i at tørre ud og lysne hårde linjer. Inden du tager makeup, skal du fugtighedscreme under begge dine øjne og gnide den ind i dine øjne i en cirkulær bevægelse. Fugtighedscreme, der indeholder hyaluronsyre, er ideelle, da de er mest effektive til at trække vand ind i din hud og holde den fyldig.
Trin 2. Brug en retinolbaseret hudcreme
Retinolbaserede cremer øger kollagenproduktionen i din hud, hvilket kan minimere rynker. Efter at have fugtet dit ansigt, skal du påføre en retinolcreme på dine øjenlåg dagligt og bruge det som anvist for at maksimere resultaterne.
- Prøv en håndkøbsretinolcreme til vedvarende rynker.
- Brug maksimalt 1 eller 2 øjencremer. For mange øjencremer kan irritere din hud, hvilket i sidste ende gør aldring mere synlig.
Trin 3. Brug solcreme hver dag
Sollys kan ælde din hud og uddybe dine rynker over tid, og retinolbaserede hudcremer kan gøre din hud følsom over for UV-lys. Påfør solcreme på din hud, inden du tager makeup mindst 15 minutter, før du planlægger at gå udenfor, og påfør den igen hver 2. time, så længe du er i direkte sollys.
Vælg en solcreme med en SPF på 30 eller højere
Trin 4. Exfolier din hud 1-2 gange om ugen
En hudfolie kan fjerne død hud fra dit ansigt og samtidig holde den ung og glødende. Påfør eksfoliatoren på en vaskeklud eller skrubber og gnid den ind i din hud med cirkulære bevægelser. Skyl dit ansigt med varmt vand, og tør det derefter tørt med et håndklæde.
- Vælg en exfoliator baseret på din hudtype. Dem med tør hud kan finde milde eksfoliatorer nyttige, mens dem med fedtet hud kan have brug for en stærkere eksfoliator.
- Eksfoliering af din hud for ofte kan tørre den ud. Det er nok at gøre det 1-2 gange om ugen.
Trin 5. Prøv lysemitterende diode (LED) behandling
Når din hud udsættes for visse LED -lys, kan det fremme kollagenproduktion og lindre rynker. En hudlæge kan bruge en LED-emitterende enhed til at introducere disse lys til dit ansigt og reparere hudskader. Planlæg en aftale med LED -lysterapi hos en lokal hudlæge for at løfte linjer omkring dine øjne.
- LED-lysterapi koster generelt mellem $ 150-300 pr. Aftale.
- Antallet af LED -aftaler, du kan få brug for, varierer. Nogle kan have brug for en enkelt aftale, mens andre kan have brug for rutinemæssige aftaler. Mindst 3-4 er dog normalt.
Metode 3 af 3: Minimering af rynker naturligt
Trin 1. Få 8 timers søvn hver nat
Søvnløse nætter kan gøre øjenposer tungere og forværre rynker omkring dine øjne. Hvis du har problemer med at sove, skal du drikke mindre koffein inden sengetid, undgå at oplyse det på telefon- eller bærbare computerskærme eller prøve andre behandlinger for søvnløshed.
Planlæg at undgå koffeinholdige drikkevarer og elektroniske skærme mindst 30 minutter før sengetid
Trin 2. Drik 8 0,23 L (8 oz) glas vand hver dag
Når din hud er tør, ser den mere ældet ud, og eventuelle rynker kan se accentuerede ud. Drik vand hele dagen for at holde din hud blød og fyldig. Hvor meget vand du drikker om dagen afhænger af en række faktorer. Som hovedregel sigter du dog efter 8 8-oz glas (0,23 L) vand om dagen.
Trin 3. Inkluder omega-3 og E-vitamin i din kost
Begge disse kan holde din hud smidig og reducere poser under dine øjne. Indfør fødevarer, der er rige på disse vitaminer for at reducere rynker omkring dine øjne, eller spørg din læge om at tage et omega-3 eller vitamin E-supplement. Tilføj ikke nye kosttilskud til din kost uden at spørge din læge-når du er i tvivl, er det mere sikkert at spise vitaminrige fødevarer.
- Fødevarer med højt E -vitamin omfatter mandler, schweizisk chard, sennepsgrønt, spinat, æg, grønkål, hasselnødder, avocado, broccoli, papaya og oliven.
- Fødevarer med et højt indhold af omega-3 omfatter hørfrø, valnødder, laks, oksekød, sojabønner, tofu, rejer, rosenkål, blomkål og sardiner.
- Hvor meget E-vitamin og omega-3 du har brug for om dagen, varierer, men den gennemsnitlige voksne bør sigte mod 15 mg E-vitamin og 1,1 g omega-3.
Trin 4. Stop med at ryge og drikke alkohol
Cigaretter reducerer iltniveauet, der når dine hudceller, og alkohol kan forårsage betændelse i huden. Begge kan ælde din hud og uddybe stregerne i dit ansigt. At reducere dit alkohol- og cigaretindtag kan blødgøre din hud og kan reducere øjenrynker.
Tips
- Påfør din makeup og hudplejeprodukter i naturligt lys for at sikre, at de smelter godt ind i din hud.
- Undgå at stirre på din computerskærm i mere end 20-30 minutter. At stirre for længe på en skærm kan fremhæve kråkfødder og rynker under øjet.
- Vask din hud to gange om dagen-en gang om morgenen og en gang om natten. Brug lunkent vand til at rense dit ansigt, da varmt eller koldt vand kan ælde din hud.
- Glitrende makeup kan blive fanget af og understrege dine rynker. I stedet vælger du matte farver.
- Få vedvarende rynker en professionel mening. Planlæg en aftale med en hudlæge for at diagnosticere årsagen og begynde en personlig behandling.
