Et lipom er en godartet (ikke-kræft) tilvækst af fedtvæv, der normalt vokser på din nakke, skuldre, mave, arme, lår eller ryg. Lipomer er smertefrie, ufarlige og meget langsomt voksende. Placeret mellem huden og musklen, vil de føles svampede og vil bevæge sig frit under din hud. Selvom lipomer er ufarlige, kan de begrænse dit bevægelsesområde og kan ændre dit udseende. Heldigvis kan du prøve naturlige behandlinger for at skrumpe dine lipomer. Søg dog lægehjælp, hvis du oplever smerter, ser nye klumper eller har problemer med dit bevægelsesområde.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af lipomer med naturlige olier og urter
Trin 1. Opret en salve ved hjælp af naturlige olier og urter
Naturlige olier som neem og hørfrø er en glimrende base for salver. Eksperimenter med forskellige kombinationer af urter og olier.
- Neem olie er en astringerende, der hjælper med at beskytte din hud. Det bruges almindeligvis i ayurvedisk (gammel indisk) medicin til behandling af lipomer.
- Hørfrøolie har et højt indhold af omega-3 og omega-6 fedtsyrer. Omega-3 og omega-6 fedtsyrer hjælper med at reducere betændelse. Sørg for at købe hørfrøolie, der er certificeret til at være fri for tungmetaller, såsom bly og kviksølv.
Tip:
Selvom det ikke er en naturlig olie, er afkølet grøn te et godt alternativ til din base. Det er højt i antioxidanter, der hjælper med at regulere blodsukker og blodfedt.
Trin 2. Bland chickweed med en naturlig olie- eller tebund
Blend 1 tsk chickweed til 2-3 spiseskefulde neemolie eller hørfrøolie. Påfør salven på lipoma.
- Chickweed bruges til at reducere fedtstoffer.
- Du kan også bruge 1-2 spiseskefulde afkølet grøn te i stedet for neem eller hørfrøolie til at lave en pasta.
Trin 3. Prøv at oprette en salve med gurkemeje
Kom 1 tsk gurkemeje sammen med 2-3 spiseskefulde neemolie eller hørfrøolie. Glat salven ud på lipoma. Din hud bliver lidt orange eller gul på grund af gurkemejen. Dæk lipoma med en bandage for at beskytte dit tøj.
- Gurkemeje, ligesom neemolie, bruges almindeligvis i ayurvedisk medicin.
- Til en pasta tilsættes 1-2 spiseskefulde afkølet grøn te i stedet for neem eller hørfrøolie til gurkemejen.
Trin 4. Tilsæt tørret salvie til neemolie eller hørfrøolie
Bland ½ til 1 tsk tørret salvie med 2-3 spiseskefulde neemolie eller hørfrøolie. Coat lipoma med balsam.
- Erstat 1-2 spiseskefulde afkølet grøn te til neem eller hørfrøolie for at lave en pasta.
- Salvie bruges i traditionel kinesisk medicin til at opløse fedtvæv.
Metode 2 af 3: Gør kostændringer
Trin 1. Forøg mængden af grøntsager og frugter i din kost
Frugt og grønt har antioxidanter, som hjælper med at sænke fedtstoffer i blodet.
Vælg farverige frugter og grøntsager for det højeste niveau af antioxidanter. Nogle gode eksempler på frugt og grøntsager med mange antioxidanter er blåbær, hindbær, æbler, blommer, citrusfrugter, grønne grøntsager, squash og peberfrugter
Trin 2. Spis mere fisk
Fisk har gode mængder af sunde omega-3 fedtstoffer og protein af god kvalitet. Omega-3 fedtstoffer hjælper med at reducere inflammation og kan hjælpe med at begrænse væksten af lipomer.
- Laks og tun er fremragende kilder til omega-3 fedtsyrer samt højt proteinindhold.
- Gode kilder til omega-3 fedtsyrer omfatter makrel, sild, ørreder, som også er rig på vitamin B-12.
Trin 3. Begræns at spise rødt kød
Hvis du spiser rødt kød, skal du sørge for, at det er græsfodret uden tilsat antibiotika eller hormoner. Græsfodret kød har mange sunde omega-3 og omega-6 fedtstoffer.
Kylling, tofu og bønner er alle sunde alternativer til rødt kød, der også indeholder et højt proteinindhold
Trin 4. Skift til økologiske fødevarer så meget som muligt
Skift til økologiske fødevarer reducerer antallet af konserveringsmidler og tilsætningsstoffer, du spiser. Din lever vil derefter kunne fokusere på at fjerne de toksiner, der er lagret i lipomets fedtvæv.
Vidste du?
Begrænsning af mængden af forarbejdede og færdigpakkede fødevarer, du spiser, begrænser også mængden af tilsætningsstoffer og konserveringsmidler i din kost.
Metode 3 af 3: Hvornår skal man søge medicinsk behandling
Trin 1. Se din læge, hvis du føler smerter eller ubehag, har en ny klump eller ser hævelse
Det er muligt for en klump at ligne et lipoma, men virkelig være noget andet. Da lipomer ikke er smertefulde, kan smerte opleve være et tegn på, at din klump er noget andet. På samme måde er det bedst ikke at prøve at behandle en ny klump eller et område med hævelse, før du har fået det tjekket af en læge.
Din klump er sandsynligvis ikke en grund til bekymring, men det er godt at være sikker på, at det er et lipoma frem for noget andet
Trin 2. Forvent, at din læge foretager en vævsbiopsi og en røntgen-, MR- eller CT-scanning
Disse tests hjælper din læge med at sikre, at det, du har, virkelig er et lipoma. I de fleste tilfælde vil din læge hurtigt foretage dine diagnostiske tests på deres kontor.
- Du bør ikke føle smerter, når din læge tager en biopsi, men du kan opleve ubehag. Inden du tager en biopsi, vil din læge dæmpe området omkring lipoma. Derefter bruger de en tynd nål til at tage en lille prøve fra klumpen. Endelig vil de undersøge prøven under et mikroskop for at sikre, at det er et lipoma.
- Røntgen-, MR- og CT-scanning er alle billeddannelsestest. I de fleste tilfælde vil din læge bare gøre en af dem. Et røntgenbillede kan vise en skygge, hvor lipoma er placeret, mens en MR- og CT-scanning kan vise lipoma mere detaljeret.
Trin 3. Spørg din læge, om fedtsugning kan behandle et lipoma, der generer dig
Hvis du har et lille lipoma, der forstyrrer dit daglige liv, kan din læge muligvis fjerne det ved hjælp af fedtsugning. For at udføre denne procedure, vil din læge administrere et bedøvelsesmiddel i nærheden af lipoma, så du ikke føler smerter. Derefter vil de bruge en nål til at suge fedtvævet ud i lipoma.
Denne enkle procedure er hurtig og kræver ikke meget nedetid. Du kan dog opleve ømhed, ubehag og blå mærker
Trin 4. Overvej kirurgisk fjernelse, hvis lipoma begrænser din bevægelse
Hvis din læge mener, at kirurgi er den rigtige løsning for dig, vil de normalt berolige dig før operationen. For at fjerne lipoma vil de lave et lille snit og derefter udtrække lipoma fra din krop. Endelig syr de snittet.
- Efter operationen kan du have nogle ardannelser rundt i området. Imidlertid vil aret sandsynligvis ikke være særlig mærkbart. Desuden er ubehag og blå mærker almindelige i dagene efter operationen.
- Du kan også overveje operation, hvis lipoma påvirker, hvordan du føler om dit udseende.
Tip:
Hvis du får fjernet dit lipom kirurgisk, er det meget usandsynligt, at det kommer tilbage.
Tips
- Det er altid klogt at konsultere en læge, før du prøver en naturlig behandling.
- Anvend generøst urtesalverne dagligt for bedre resultater.
- Forsøg aldrig at klemme eller irritere dit lipoma.
