Multipelt myelom er en type blodkræft, der påvirker plasma i de hvide blodlegemer. Når du udvikler denne type kræft, bevæger kræftcellerne sig til din knoglemarv. Det kan påvirke dit immunsystem såvel som dine nyrer og kan forårsage knogleskader. Du vil sandsynligvis bemærke smerter i dine knogler, især dit bryst og ryg, som du kan behandle med medicin, medicinske indgreb og hjemmemedicin.
Trin
Metode 1 af 4: Valg af medicin til behandling af smerten
Trin 1. Spørg om håndkøbsmedicin
Håndkøbsfri smertestillende medicin kan hjælpe dig med at håndtere smerten; Det er dog meget vigtigt at spørge din læge, før du starter en, da de kan forstyrre din behandling. Du kan for eksempel tage ibuprofen, acetaminophen eller aspirin, men NSAID'er som ibuprofen forstyrrer nogle kræftbehandlinger.
Kronisk brug af NSAIDS kan også føre til mavesår
Trin 2. Start med et svagere opioid
Når det kommer til smertebehandling, er det bedst at tage kun det, du har brug for for at håndtere smerten. Prøv derfor at starte med et svagere opioid, såsom kodein i kombination med acetaminophen, for at hjælpe dig med at håndtere dine smerter fra myelomatose.
Tal med din læge for en recept. De fleste læger er mere end villige til at ordinere smertestillende medicin til kræftpatienter
Trin 3. Flyt om nødvendigt op til et stærkere opioid
Hvis opioiden du er på ikke er stærk nok til dig, skal du muligvis prøve en stærkere type opioid. Alternativt skal du måske bare prøve en anden slags opioid, da ikke alle reagerer på de samme smertestillende midler. Nogle stærkere opioider, som din læge måske sætter dig på, omfatter methadon, oxycodon, morfin eller oxymorfon.
Trin 4. Spørg om antiseizure medicin
I nogle tilfælde kan antiseizure -medicin hjælpe med dine smerter. Normalt er disse lægemidler mest nyttige, hvis dine smerter hovedsageligt skyldes nerveskader. Spørg din læge, om denne type medicin er en mulighed for dig.
Trin 5. Tal med din læge om antidepressiva
En anden mulighed, der kan være nyttig for smerter fra nerveskader, er et antidepressivt middel. Hos nogle mennesker reducerer chancerne for at et smertesignal når hjernen ved at tage et antidepressivt middel, hvilket reducerer dine smerter generelt.
Metode 2 af 4: Levering af smertestillende medicin
Trin 1. Tag smertestillende medicin oralt
Den enkleste måde at tage smertestillende medicin er ved munden. Du har sandsynligvis tidligere taget medicin på denne måde og slugt medicinen med et glas vand. I denne form findes medicin i tabletter, gelhætter og andre synlige former samt opløselige former, som du lader opløse i munden.
- Hvis du har problemer med at sluge piller, skal du muligvis tage smertestillende medicin i andre former eller holde dig til den opløselige slags.
- Normalt tager du disse lægemidler efter behov, selvom nogle kommer i form af langvarig frigivelse, så medicinen frigives gradvist og kan lindre dine smerter i længere perioder.
- Hvis du ikke kan lide at tage piller, men stadig foretrækker en oral applikation, kan du også få smertestillende medicin i slikkepind.
Trin 2. Brug en patch
En anden mulighed for smertebehandling er et plaster. Du efterlader plasteret på din hud, og det leverer smertestillende medicin til din krop. Det giver en stabil dosis, hvilket betyder, at du ikke har en pause mellem medicin, så længe du påfører et nyt plaster til tiden. Generelt anvender du disse patches hvert par dage.
Fentanyl er et sådant lægemiddel. Det varer i to til tre dages dage og giver meget stærk og effektiv lindring
Trin 3. Prøv rektal medicin
Du kan også tage smertestillende medicin rektalt. Du vil indsætte et lille stik i din endetarm, der vil levere smertestillende medicin til din krop. Du tager generelt denne type medicin efter behov. Morfin er undertiden taget i denne form.
Trin 4. Overvej at tage medicin intravenøst
Hvis du ikke kan tage smertestillende medicin gennem munden, er en anden mulighed at tage dem intravenøst. For denne type leveringsmetode skal du have en semi-permanent IV-linje i din hånd eller arm, hvor medicin let kan injiceres. IV administration af opioidmedicin er normalt forbeholdt patienter på hospitalet eller hospice.
Du får muligvis også en pumpe, som du altid har med dig, der løbende giver dig medicin intravenøst
Metode 3 af 4: Brug af andre medicinske indgreb
Trin 1. Tal med din læge om nerveblokke
Denne mulighed er tilgængelig for mange kræftpatienter. Grundlæggende vil din læge give dig en injektion af bedøvelsesmiddel på stedet for smerten, hvilket hjælper med at holde smertesignalet fra at nå din hjerne. Du kan have brug for mere end en injektion, før du mærker virkningerne af denne intervention.
- Hvis du er bange for nåle, er denne behandling muligvis ikke noget for dig. De fleste oplever dog, at deres frygt for injektionen er værre end virkeligheden, da lægen normalt først vil dæmpe området. Proceduren varer generelt fem til 15 minutter. Du kan være lidt øm i et par dage.
- Denne procedure er generelt sikker, selvom du muligvis har lavt blodtryk i et par dage.
- Din læge kan bruge smertestillende midler, alkohol eller steroidinjektioner til at hjælpe med at reducere smerten.
Trin 2. Spørg om strålebehandling
En mulighed for at reducere smerter er at bruge stråling på dine tumorer. Strålingen hjælper med at reducere tumorens størrelse. Til gengæld er tumoren mindre tilbøjelig til at skubbe på nerverne, der forårsager dig smerte.
- Stråling kan også hjælpe med smerter forårsaget af knogleskader, hvor dine knogler er svage.
- Normalt bruges ekstern stråling til myelomatose. Strålingen kommer fra en maskine uden for din krop, og den er rettet mod dine tumorer for at hjælpe med at reducere dem. Det er meget som at få foretaget et røntgenbillede.
- Denne behandling kommer med bivirkninger, såsom diarré, træthed, hudproblemer og lave blodtal.
Trin 3. Overvej kirurgi
Kirurgi kan også reducere dine smerter. En måde, det kan hjælpe på, er at reducere tumorstørrelsen eller fjerne den helt, hvilket gør det mindre sandsynligt, at det vil presse nerverne. Derudover kan kirurgi bruges til at støtte skrøbelige eller brudte knogler, hvilket reducerer smerter på disse steder.
Din læge kan også bruge en mere mindre operation til at snippe enderne af nerver og reducere smerter
Trin 4. Brug seler til at støtte dine knogler
Fordi myelom kan gøre dine knogler skrøbelige, kan seler hjælpe med at yde støtte, hvilket igen kan reducere dine smerter. Prøv at bære en nakke eller rygbøjle, hvis du har smerter i disse områder.
Du kan købe seler i apoteker og medicinske forsyninger
Metode 4 af 4: Prøv alternative midler og teknikker
Trin 1. Overvej akupunktur
Selvom akupunktur ikke er for alle, synes nogle mennesker, at det hjælper. Akupunktur er processen med at sætte små nåle i bestemte trykpunkter på tværs af din krop i et forsøg på at reducere smerter. Spørg din læge, om dette er en god idé for dig, samt om en anbefaling til en lokal akupunktør.
Trin 2. Prøv afslapning eller meditationsteknikker
En måde, hvorpå folk håndterer deres smerte, er ved brug af afslapningsteknikker. Disse teknikker har vist sig at forbedre smerter over tid, og de kan endda øge dit immunsystem.
- Prøv nogle teknikker på egen hånd. For eksempel kan du prøve simpel dyb vejrtrækning. Prøv at lukke øjnene, når smerten er dårlig. Fokuser kun på din vejrtrækning. Træk vejret i fire tæller gennem din næse. Hold den i fire tællinger, og blæs den derefter ud i fire tællinger. Bliv ved med at trække vejret for at berolige dig selv, og prøv at arbejde igennem smerten.
- Du kan også prøve at finde et meditationscenter eller en klasse i din by. Du kan tage et hold eller deltage i en gruppe, så du kan lære nye meditationsteknikker.
Trin 3. Spørg om massage
Nogle mennesker med myelomatose har lidt held med at lette smerten med massage. Selvom denne mulighed kan være en god løsning for dig, bør du først tale med din læge, da denne behandling muligvis ikke er den rigtige for alle, især hvis dine knogler allerede er sprøde på nogle områder.
Trin 4. Udfør lette øvelser
Let træning kan hjælpe med at styrke dine knogler over tid, hvilket myelomatose svækker. Når dine knogler svækkes, er du mere modtagelig for brud og smerter. Prøv øvelser som at gå eller lave yoga eller T'ai Chi.
Tal altid med din læge, før du starter et træningsforløb, især hvis du har et alvorligt helbredsproblem
Tips
Vær ikke bange for at tale om din smerte til din læge. De kan ikke hjælpe, hvis de ikke ved, at du har ondt
Advarsler
- Få en korrekt diagnose af din læge, før du starter nogen behandling for smerter.
- Hvis du pludselig har flere smerter i ryggen parret med svaghed i dine ben (eller følelsesløshed), skal du straks søge lægehjælp. Disse symptomer kan indikere rygmarvskomprimering, hvor knoglerne i rygsøjlen falder sammen.
