Ligesom mænd vil kvinder normalt føle et tryk eller tæthed i brystet, når de oplever et hjerteanfald. Men kvinder oplever også ofte nogle af de andre, mindre kendte symptomer på et hjerteanfald, og de er faktisk mere tilbøjelige til at dø af et hjerteanfald end mænd på grund af fejldiagnose eller forsinket behandling. På grund af dette er det vigtigt at vide, hvilke symptomer man skal passe på, hvis man er kvinde. Hvis du tror, at du får et hjerteanfald, skal du straks ringe til alarmcentralen for at få hjælp.
Trin
Metode 1 af 2: Identificering af symptomerne
Trin 1. Vær opmærksom på ubehag i brystet eller ryggen
Et af de vigtigste symptomer på et hjerteanfald er en fornemmelse af tyngde, tæthed, klemning eller tryk i brystet eller øvre del af ryggen. Denne smerte må ikke være pludselig eller alvorlig. Det kan vare i et par minutter, så gå væk og vende tilbage.
Nogle mennesker tager fejl af hjerteanfald som halsbrand eller fordøjelsesbesvær. Hvis denne smerte ikke starter hurtigt efter at have spist, hvis du normalt ikke har halsbrand, eller hvis den ledsages af kvalme (føles som om du vil kaste op), skal du besøge skadestuen
Trin 2. Identificer ubehag i din overkrop
Kvinder, der lider af et hjerteanfald, kan opleve skarpe smerter, der ligner tandpine eller ørepine i kæben, nakken, skulderen eller ryggen. Denne smerte opstår, fordi nerverne, der forsyner disse områder, også forsyner hjertet. Denne smerte kan komme og gå et stykke tid, før den bliver mere intens. Det kan endda være så intenst, at det vækker dig i løbet af natten.
- Disse smerter kan mærkes på hvert sted på én gang eller kun på nogle af de anførte steder.
- Kvinder oplever ofte ikke smerter i armen eller skulderen mænd rapporterer ofte, når de har et hjerteanfald.
Trin 3. Se efter svimmelhed og/eller ørhed
Hvis du pludselig føler dig svag, får dit hjerte muligvis ikke det blod, det har brug for. Hvis åndenød eller en kold sved ledsager svimmelhed (føles som om rummet snurrer) eller svimmelhed (føles som om du kan besvime), kan du få et hjerteanfald. Nedsat blodgennemstrømning til hjernen forårsager disse symptomer.
Trin 4. Bemærk åndenød
Hvis du pludselig føler dig forpustet, kan dette være et tegn på et hjerteanfald. At føle sig snoet betyder, at du føler, at du ikke kan få vejret. Hvis du føler dig stakåndet, kan du prøve at trække vejret gennem sammenpressede læber (som om du vil fløjte). Du bruger mindre energi, når du trækker vejret på denne måde. Denne vejrtrækningsmetode kan også hjælpe dig med at føle dig mere afslappet og mindske følelsen af "åndenød".
Når du får et hjerteanfald, stiger blodtrykket i lungerne og hjertet, mens hjertets pumpefunktion falder
Trin 5. Hold øje med eventuelle gastrointestinale symptomer, såsom kvalme, fordøjelsesbesvær og opkastning
Mave -tarm -symptomer er mere almindelige symptomer på et hjerteanfald for kvinder end for mænd. Disse symptomer overses ofte af kvinder som følge af stress eller influenza. Det er resultatet af dårlig cirkulation og mangel på ilt i blodet. Følelserne af kvalme og fordøjelsesbesvær kan vare et stykke tid.
Trin 6. Overvej, om du havde svært ved at få vejret, når du vågnede
Obstruktiv søvnapnø opstår, når det bløde væv i munden, såsom tungen og halsen, blokerer de øvre luftveje.
- En søvnapnødiagnose betyder, at du holder op med at trække vejret i mindst 10 sekunder gentagne gange, mens du sover. Denne afbrydelse i vejrtrækningsprocessen reducerer blodgennemstrømningen fra hjertet.
- Forskning fra Yale University tyder på, at søvnapnø øger risikoen for at dø eller for at få et hjerteanfald med 30 procent (over en femårsperiode). Hvis du vågner og ikke kan få vejret, kan du få et hjerteanfald.
Trin 7. Tænk over, om du føler dig ængstelig
Sved, åndenød og en hurtig hjerterytme (racerhjerte) forekommer ofte med angst. Disse symptomer er også almindelige ved et hjerteanfald. Hvis du pludselig føler dig ængstelig (rastløs), kan det være dine nerver, der reagerer på dit hjertes overanstrengelse. Angsten kan også forårsage søvnløshed for nogle kvinder.
Trin 8. Se efter svaghed og træthed
Selvom træthed er et almindeligt symptom på mange tilstande, herunder en travl uge på arbejdet, kan træthed også skyldes en nedsat blodstrøm til din hjerne. Hvis du har svært ved at fuldføre dine daglige opgaver, fordi du har brug for at stoppe og hvile (mere end normalt), pumpes blod muligvis ikke gennem din normale hastighed og kan indikere, at du er i risiko for et hjerteanfald. Nogle kvinder rapporterer også om en følelse af tyngde i deres ben i de uger eller måneder, der fører op til et hjerteanfald.
Metode 2 af 2: Forstå vigtigheden af at identificere symptomer
Trin 1. Ved, at kvinder er mere tilbøjelige til at dø af et hjerteanfald
Kvinder, der får et hjerteanfald, er mere tilbøjelige til at dø som følge af forsinket behandling eller fejldiagnose. Hvis du tror, at du får et hjerteanfald, skal du sørge for at sige det, når du ringer til alarmcentralen. Dette vil hjælpe med at sikre, at din læge vil overveje muligheden for et hjerteanfald, selvom dine symptomer ikke er typiske symptomer på hjerteanfald.
Udskyd ikke behandlingen, hvis du tror, du har et hjerteanfald eller har hjerteproblemer
Trin 2. Anerkend forskellen mellem et hjerteanfald og et panikanfald
Et panikanfald opstår normalt på grund af en stressende situation. Hvad der egentlig får en person til at lide med panikangst er ukendt; denne betingelse har imidlertid en tendens til at køre i familier. Kvinder og personer i 20'erne eller 30'erne har større risiko for at få panikanfald. Symptomer, der almindeligvis opleves under et panikanfald, men ikke er almindelige under et hjerteanfald, omfatter:
- Intens terror
- Svedende håndflader
- Skyllet ansigt
- Kuldegysninger
- Muskel rykninger
- Følelsen af at du skal flygte
- Frygt for at '' blive skør ''
- Hot flashes
- Problemer med at synke eller stramhed i halsen
- Hovedpine
- Disse symptomer kan ende inden for fem minutter, eller de kan nå toppen efter 20 minutter.
Trin 3. Søg lægehjælp, hvis du oplever symptomer på panikanfald, men tidligere har haft et hjerteanfald
Hvis nogen, der tidligere har oplevet et hjerteanfald, har nogen af ovenstående symptomer, skal de besøge skadestuen. En person, der er blevet diagnosticeret med en panikangst og er bekymret for at få et hjerteanfald, bør anmode om en hjerteevaluering.