I tv, film og bøger er psykiatriske afdelinger (oftere omtalt som psykiatriske hospitaler) afbildet som steder med polstrede lokaler, patienter, der hallucinerer og klø ved væggene, og har en overordnet mørk tone i det. Som et resultat kan det være skræmmende at skulle ind på et psykiatrisk hospital-især som ung. Imidlertid er denne type hospitaler ikke nær så slemme, som de fremstilles i medierne, og der er måder at klare at være på en psykiatrisk afdeling for teenagere.
Trin
Del 1 af 4: Inden jeg bliver optaget
Trin 1. Forstå, hvad psykiatriske afdelinger er
Psykiske hospitaler er ikke propfyldte med mennesker, der banker på væggene og skriger til stemmerne i deres hoveder-folk der er alle der af mange forskellige årsager. Nogle mennesker går til selvmordstanker eller selvmordsforsøg, nogle går på grund af ting som spiseforstyrrelser, nogle går på grund af deres psykiske lidelser, der forårsager problemer i deres liv, og nogle går simpelthen til ændringer i deres medicin. Mange af dem er gode mennesker.
Trin 2. Kend typen af anlæg, det er
Nogle psykiatriske hospitaler er udelukkende dedikeret til en ting-spiseforstyrrelser, for eksempel. Andre typer, undertiden benævnt boliger, er beregnet til ophold, der er en måned eller længere. Uanset typen af faciliteter bør ungdomsenheden og den voksne enhed ikke blandes.
Trin 3. Tænk over, hvorfor du skal gå
Psykiatriske hospitaler tager typisk kun patienter, der risikerer at forårsage skade på sig selv eller andre, så find ud af, hvorfor du går. Uanset årsagen skal du ikke skamme dig. Psykisk sygdom er ikke din skyld, og at gå på hospitalet betyder ikke, at du er svag-det betyder, at du er stærk nok til at få hjælp.
Trin 4. Undersøg om muligt den facilitet, du skal til
Hvis du kender navnet på det anlæg, du skal bo på, skal du undersøge det, inden du går. Selvom du ikke kan ændre, hvilken du skal til, kan kendskab til den generelle kvalitet af anlægget være en motivator for at komme hurtigere ud.
Trin 5. Ved, at du ikke er "skør" eller "svag"
På grund af stigmatisering af psykisk sygdom har psykiatriske afdelinger ry for at være fyldt med "skøre" mennesker, og der er en fælles stigma forbundet med at gå til en. Ved dog, at du ikke er "skør" eller "svag" for at skulle gå på en psykiatrisk afdeling. At have en psykisk sygdom er ikke din skyld. Ved at gå på hospitalet accepterer du, at din psykiske sygdom-uanset om det er depression, skizofreni eller noget andet-er for meget for dig at håndtere sikkert, og du beder om hjælp.
Del 2 af 4: Går på hospitalet
Trin 1. Forbered dig på at blive gennemsøgt
På en psykiatrisk afdeling vil du blive evalueret for at se, om du risikerer at skade dig selv eller andre, og blive holdt på afdelingen, hvis du opfylder disse kriterier. Du kan blive bedt om at fjerne dit tøj, og afhængigt af afdelingen får du enten lov til at beholde dit tøj eller får tøj fra afdelingen.
-
Ting, der vil blive konfiskeret, uanset placering, omfatter:
- Noget skarpt (uanset om det er barbermaskiner eller blyanter)
- Alt med ledninger i, såsom bøjle -bh'er eller kabler
- Ting med snore, snørebånd eller noget reblignende (f.eks. Snørebånd eller tørklæder)
- Alkohol eller stoffer, herunder cigaretter (påkrævet medicin opbevares i receptionen)
- Personlige ejendele, såsom tegnebøger eller mobiltelefoner
- Øreringe og andre smykker, der betragtes som en risiko
-
Ting, der kan konfiskeres afhængigt af din placering, omfatter:
- Tøj
- Smykker såsom armbånd
- Tøjdyr
- Andre ting, der betragtes som en risiko-vær ikke bange for at spørge hvorfor!
Trin 2. Kend optagelsesprocessen
På en psykiatrisk afdeling bliver du stillet spørgsmål om dig selv, især hvis dette er dit første ophold. Spørgsmålene er typisk begrænset til din fysiske sundhed, og hvis du er blevet diagnosticeret med psykiske problemer. Vær ærlig, når du besvarer disse spørgsmål, da løgn om det kan forårsage mange problemer senere.
Du skal sandsynligvis få taget blod på et tidspunkt - muligvis straks, hvis du ikke havde taget det på skadestuen. Hvis du er bange for nåle, så lad dem vide det; de kan støtte dig og give angstdæmpende medicin, hvis det er nødvendigt. Sygeplejerskerne kan vække dig i løbet af natten for at prøve at tage blodprøver. Du skal også afgive en urinprøve
Trin 3. Udforsk hospitalet
Afhængigt af hvornår du ankommer til hospitalet, kan du få lov til at lære vejen rundt på hospitalet, eller du skal muligvis gå direkte i seng. Sørg for at kende dit værelsesnummer, og hvor patienterne samles i løbet af dagen, og vær opmærksom på reglerne vedrørende lokaler på afdelingen.
Afhængigt af afdelingen skal du muligvis blive i fællesrummet hele dagen og er ikke tilladt på dit værelse før sengetid. Andre afdelinger giver dig mulighed for at blive på dit værelse, men sygeplejersker vil tjekke med jævne mellemrum. Argumenter ikke med disse regler, medmindre du har en legitim grund-sygeplejerskerne vil ikke lade dig blive på dit værelse hele dagen, hvis du bare ikke har lyst til at stå op
Trin 4. Kend værelseskvartererne
Afhængigt af hospitalet har du måske eller måske ikke roommates. Antal og alder på værelseskammeraterne vil variere, men prøv at tale lidt med dem. Selvom du ikke må tale om, hvorfor du er der, kan det være en kæmpe lettelse at have nogen at snakke med om hospitalet.
- Værelseskammerater vil være af samme køn. Mennesker, der er transseksuelle eller ikke-binære, får sandsynligvis værelser alene eller med mennesker, der har samme tildelte køn.
- Typisk er folk, der ikke er i dit værelse, ikke tilladt i dit værelse, især hvis de er af et andet køn. Overtrædelse af denne regel kan føre til konsekvenser, som de sygeplejersker, der har ansvaret for afdelingen, beslutter.
Trin 5. Kend tidsplanen for dagen
Normalt har psykiatriske afdelinger en fast tidsplan for ugen, herunder måltider, gruppesessioner, skole, besøgstider og telefontimer. Lægetid og sengetid varierer mellem faciliteterne, men sengetid i teenageaggregater vil typisk være mellem 8 og 21:00.
Trin 6. Vær opmærksom på, hvad der betragtes som dårlig opførsel
Psykiatriske afdelinger vil have visse regler, der skal følges, og patienter, der ikke følger disse regler, kan placeres i synsfeltet (hvilket betyder, at en sygeplejerske hele tiden skal se dem) eller tage en medicin for at banke på dem ud. Hvis du føler, at du er blevet forkert betegnet som forkert, skal du forklare så roligt og tålmodigt som du kan, og vide, at hvis sygeplejerskerne tog beslutningen, har de sandsynligvis taget det af en grund-selvom det ikke virker rimeligt.
Hvis en patient er ekstremt aggressiv eller forsøger at flygte fra hospitalet, vil de blive administreret et lægemiddel gennem et skud i bunden. Dette kaldes undertiden "booty juice". Hvis du kommer til det punkt, at du skal slåes ud, skal du tage medicinen frivilligt; når du får skuddet, er du fastholdt i en seng, og mange patienter har ondt i de følgende dage
Del 3 af 4: Under dit ophold
Trin 1. Kend den daglige rutine
Normalt vågner patienterne op, får tjekket deres vitale (blodtryk, vægt og temperatur), får deres medicin og går til at spise morgenmad. Så har du sandsynligvis grupper eller skole. Tidsplanen er imidlertid forskellig for hvert hospital. Spørg om tidsplanen, eller find den i fællesrummet.
Trin 2. Følg skemaet
Hvis du har en hård dag og bliver på dit værelse uden at spise eller deltage i grupper, vil du sandsynligvis blive længere, end du vil. På bagsiden, hvis du samarbejder med grupper og gør dit bedste for at følge skemaer, herunder brusebad, når der er brusetider, er det sandsynligt, at du bliver udskrevet hurtigere.
Trin 3. Kend til medicin
Hvis dine forældre samtykker, vil psykiateren på hospitalet forsøge at starte dig på medicin til dit psykiske helbred. Sørg for at spørge om medicinen, hvis du ikke allerede har gjort det, da hospitaler kan tildele dig den forkerte til at starte med. Hvis du allerede tager medicin, uanset om de er relateret til mental eller fysisk sundhed, vil de blive opbevaret ved medicinskranken og givet dig, når du har brug for dem.
Hvis en medicin, du har fået, giver dig invaliderende bivirkninger eller får dig til at føle dig værre, skal du fortælle det til din psykiater hurtigst muligt. De kan justere din dosis eller tage dig af medicinen og prøve en ny
Trin 4. Tal med patienter, hvis det er tilladt
Nogle afdelinger er ekstremt strenge og giver dig ikke mulighed for at tale med patienter eller fortælle dem, hvorfor du er på afdelingen. Nogle gør det dog, så udnyt at tale med patienterne. Få venner på afdelingen og lær historier om afdelingen. Mange patienter har været på hospitaler flere gange, og de kan dele deres mening om visse hospitaler og sygeplejerskerne der. Hvis det er muligt, skal du udveksle telefonnumre, når du eller den anden person bliver udskrevet. Du har måske fået en god ven.
- Nogle af de andre teenagere vil for det meste holde for sig selv. Du kan prøve at tale med dem, men du kan få forskellige resultater.
- Næsten alle psykiatriske afdelinger har regler mod, at patienter rører hinanden, så du ikke kan kramme andre patienter, mens du er der. På nogle hospitaler ser sygeplejerskerne måske den anden vej, hvis nogen forlader, og du vil kramme dem farvel.
- Psykiatriske afdelinger forbyder strengt romantiske forhold mellem patienter. Hvis du bliver fanget af at putte med, holde i hånd med eller kysse en anden teenager på afdelingen, vil sygeplejerskerne sandsynligvis sætte jer begge på vagt for at forhindre jer to i at komme tæt på.
Del 4 af 4: Udskrivning
Trin 1. Kend udskrivningsprocessen
Normalt bliver dine forældre eller værge nødt til at tjekke dig ud af hospitalet, når du er blevet anset for sikker at vende hjem. Dette kan tage noget tid, så sørg for at udnytte den tid, du har tilbage.
Trin 2. Hent dine ejendele
Sørg for, at dine forældre får dine ejendele fra receptionen, og at du tager dit tøj og andre ting med fra dit værelse. Prøv at forlade dit værelse - eller din del af det - rent, og tjek overalt i dit værelse for dine ting.
Det anbefales at fjerne din seng, mens du gør dette. Det gør mindre arbejde for sygeplejerskerne, og er nogle gange påkrævet af dem
Trin 3. Kend anbefalingerne til efter at have forladt hospitalet
Efter at have forladt hospitalet skal du muligvis blive ved med at se en psykiater og starte eller fortsætte terapisessionerne. Sørg for at finde gode pasninger til psykiatere og terapeuter, da sessionerne ellers ikke vil være gavnlige.
Trin 4. Vær forberedt på at tale med dine forældre eller værge
Efter at være blevet indlagt, kan der være mange spørgsmål fra dine viceværter, f.eks. "Hvorfor gjorde du det" eller mere stødende spørgsmål. Det kan være ganske ophedede samtaler, så sørg for, at de forstår, at du stadig er følsom og skal afstå fra at råbe.
Trin 5. Hold øje med dine advarselsskilte
Desværre skal nogle teenagere gå til en psykiatrisk afdeling mere end én gang. Hvis du er en af disse teenagere, skal du holde øje med din adfærd og dine tankeprocesser; Selvom du ikke kan kontrollere din psykiske sygdom, kan du gøre meget for at standse usunde tankeprocesser, og hvis du ikke klarer det, kan du genkende, at du kommer et dårligt sted og advare en forælder, værge eller terapeut.
- Du kan føle skam over at have fortalt dine forældre eller værge, at du kæmper. Langt de fleste forældre eller værger ønsker dog, at deres teenager skal være sund og glad. Hvis du f.eks. Fortæller dem, at du har selvmordstanker, ville de være mere fokuseret på at sikre, at du er sikker end på at dømme dig.
- Husk - bare fordi du er et dårligt sted, betyder det ikke, at du skal på hospitalet igen. Det er muligt at udvikle "sikkerhedsplaner", hvor du og dine forældre (og nogle gange din terapeut) er enige om at gøre visse ting for at holde dig hjemme og sikker. Du accepterer muligvis at sove på dine forældres værelse, og dine forældre kan acceptere at fjerne alle potentielt farlige ting fra områder, der er let tilgængelige for dig.
Tips
- Hvis en patient på afdelingen får dig til at føle dig truet eller utryg, skal du straks tale med en sygeplejerske. Forklar, hvorfor du har det sådan, og sygeplejersken vil sandsynligvis gøre noget ved det.
- Nogle hospitaler har gode sygeplejersker, nogle har dårlige sygeplejersker, og nogle har en blanding af begge. De dårlige sygeplejersker er ikke værd at skændes med, da de ikke kan se dit synspunkt og måske bare forlænger dit ophold.