For ethvert barn kan et ophold på et hospital være en skræmmende oplevelse. Et barn, der aldrig har været på hospitalet før, ved ikke, hvad det skal forvente, og et barn, der har været indlagt, kan have frygt baseret på den tidligere erfaring. Ved at være forberedt, give fysisk og følelsesmæssig komfort og hjælpe dit barn med at forstå, hvad der foregår, kan du forsikre dem om, at alt vil være i orden, og at de er på hospitalet for at få det bedre.
Trin
Metode 1 af 4: Forberedelse til opholdet
Trin 1. Tal med dit barn på forhånd
Tal om muligt med dit barn inden opholdet for at give dem en idé om, hvad de kan forvente, og hvor længe de kan være væk. Få dit barn en bog om at gå på hospitalet, da mange er tilgængelige for at hjælpe med at besvare spørgsmål og lindre angst.
Lad dit barn pakke sit yndlingsdyr, tæppe eller komfortobjekt på forhånd, da disse giver fortrolighed under deres ophold
Trin 2. Gå hjemmefra til tiden til et planlagt ophold
Hvis dit barn har en planlagt indlæggelsestid, skal du ankomme 30 minutter til en time tidligt eller efter anvisning fra dit hospital. Hverken du eller dit barn har brug for stress med at komme for sent. Dit barns behandling kan blive påvirket, hvis du ikke er klar på det tidspunkt, hospitalspersonalet er parat til at udføre procedurer. Hvis du kommer for sent til at føle dig stresset, vil dit barn sandsynligvis bemærke det og også føle sig stresset.
Trin 3. Kontakt personalet for at sikre, at du har alt, hvad du har brug for
Tjek med hospitalets personale, at du har alt, hvad dit barn har brug for under deres ophold. Typisk vil en sygeplejerske ringe til dig et par dage før dit ophold for en forhåndstjek, men hvis du er i tvivl, kan du altid ringe igen. Husk enhver medicin, dit barn tager, eller i det mindste en liste over deres medicin, så hospitalet kan levere dem. Dit barn kan have brug for dag og nat tøj, deres briller, sut, bleer, deres stokke eller stel, CPAP -maskine, seler, sko og hjemmesko eller andet, de bruger dagligt eller natligt.
Hvis dit barns hospitalsophold ikke var planlagt, skal du spørge hospitalspersonalet, hvad dit barn kan have brug for natten over og i de kommende dage. Det vil hjælpe at skrive en liste ned, så du kan hente det, du har brug for, eller bede en anden elsket om at bringe varerne til dig
Trin 4. Vær et positivt forbillede
Uanset om dit barns hospitalsophold er planlagt eller ikke planlagt, vil de se til dig for at vide, hvordan du reagerer og reagerer på situationen. Hvis du viser frygt og sorg over dit barns hospitalsophold, vil de sandsynligvis have det på samme måde. Vær rolig og positiv om at gå på hospitalet.
- Det betyder ikke, at du skal lyve om, hvor du skal hen, hvor længe dit barn vil være der, eller hvad der vil ske. Giv ikke løfter, du ikke kan holde (f.eks. "Du behøver ikke at overnatte!"), Fordi dette vil medføre frygt og mistillid til dit barn, hvis det er usandt.
- Forklar tingene ærligt, men på måder, de kan forstå, for eksempel: "Vi kommer til at se nogle læger, og du kommer muligvis til at blive i et særligt værelse, indtil du føler dig bedre."
Trin 5. Tal med dit barn om deres frygt, og besvar deres spørgsmål
Giv alderssvarende svar, og husk, at det er okay ikke at vide noget. Giv ikke et svar, hvis du ikke ved det (igen, ikke opmuntre til tvivl og mistillid) - sig noget i stil med: “Jeg ved det ikke lige nu, men alt vil være i orden, og jeg fortæller dig som så snart jeg finder ud af det.”
Metode 2 af 4: Gør dit barn mere behageligt
Trin 1. Vær så meget som muligt sammen med dit barn
Børn, især små børn under 3 år, vil sandsynligvis føle sig bange for at være væk fra dig. Vær til stede med dit barn så meget du kan. Selvfølgelig skal du stadig bevare din egen livsrutine, og nogle hospitalsregler og tidsplaner tillader dig muligvis ikke at være til stede hele tiden. Mange tillader dog en forælder at bo hos barnet hele tiden og endda sove i rummet, hvis det ønskes.
- Få andre kærlige familiemedlemmer til at besøge, når du ikke er tilgængelig. Når du går, skal du fortælle dit barn, hvem der vil være der for at tage sig af dem.
- Bliv natten over, når du kan. Dit barn kan være mere tilbøjeligt til at bekymre sig om sengetid.
- Når du går, skal du fortælle dit barn og deres sygeplejersker, hvor du skal hen, og hvornår du kommer tilbage. Prøv at holde kontakten så meget telefonisk som muligt.
- Det er i orden at spørge hospitalspersonalet, om du kan blive over besøgetiden, men du skal respektere hospitalsreglerne. Hvis de siger nej, er det af en vigtig grund.
- Du kan også få et andet familiemedlem til at tage din plads, hvis du skal forlade hospitalet et stykke tid, men ikke ønsker at lade dit barn være i fred.
Trin 2. Informer personalet om dit barns mestringsadfærd
Desværre er du muligvis ikke i stand til at være sammen med dit barn for hvert minut af deres hospitalsophold. Det vil hjælpe at fortælle deres plejeteam, hvad der normalt beroliger dem derhjemme. Sig for eksempel noget i stil med: "Hun kan virkelig godt lide at have sit tæppe med, når hun er bange." På den måde, selvom du ikke er i nærheden, kan en medarbejder muligvis give en velkendt komfort.
Det er også nyttigt at dele dit barns rutine med deres plejeteam, så de kan opretholde en normal rutine så meget som muligt. For eksempel kan du fortælle plejepersonalet, hvornår dit barn typisk vågner og falder i søvn. Hospitaler har deres egne skemaer, men de er ofte fleksible med børn
Trin 3. Giv dit barns foretrukne ting hjemmefra
Tag malebøger, udstoppede dyr, tæpper og andre foretrukne ting med til dit barns hospitalsstue. Hold dem tæt ved deres seng for at være let tilgængelige for at give komfort. Overvej at give dit barn noget af dig at holde fast i, når du ikke er i stand til at være der.
- Hvis du ikke havde tid til at bringe legetøj hjemmefra med dit barn til hospitalet, vil der være legetøj der for ham eller hende at lege med, bare spørg.
- Mærk tydeligt alle dine ejendele med dit barns for- og efternavn, før du forlader dem på hospitalet.
Trin 4. Få dit barn til at ligge i sengen
Hvis dit barn har brug for endnu et tæppe, flere puder eller for at få sengegavlen hævet eller sænket, skal du blot spørge en sygeplejerske eller hospitalsassistent. Hvis de siger, at de er for varme eller for kolde, så lad personalet vide det - det er vigtigt for børns kropstemperaturer at forblive regelmæssige.
Nogle gange kan det være vigtigt for dit barn at forblive i en bestemt position, eller det skal flyttes omhyggeligt for at undgå at skade noget yderligere. Sørg for at spørge hospitalspersonalet, før du flytter dit barn, og de vil enten fortælle dig ikke at gøre det, instruere dig i en bestemt måde at gøre det på, hjælpe dig med at gøre det eller fortælle dig, at de kan flyttes normalt
Trin 5. Anmod om en snack, hvis dit barn er sulten
De fleste hospitaler har en streng tidsplan for, hvornår morgenmad, frokost og middag serveres. Mind dit barn om, at det er på grund af besøgstiden, ikke fordi lægerne "er onde". Hvis dit barn bliver sulten mellem måltiderne, skal du ringe til en sygeplejerske og bede om en snack.
- Hospital mad kan være anderledes end derhjemme. Mind dem om, at det ikke er den samme mad, de normalt spiser, men at det er vigtigt at spise for at forblive dejlig stærk.
- Det kan være nødvendigt at overvåge, hvad dit barn spiser og drikker.
- Husk, at før operationen er faste ofte påkrævet, nogle gange anmodet som NPO eller intet via munden, og dit barn må muligvis ikke spise fra aftenen før. Du kan forklare dette for dit barn ved at sige noget i stil med: "I morgen vil lægerne give dig noget medicin til at hjælpe dig med at sove, mens de ordner dig, og medicinen virker bedst på en tom mave."
- Nogle procedurer kan kræve, at dit barn ikke spiser noget gennem munden i mindst en dag. Hvis du med sikkerhed ved, hvad kravet vil være, skal du fortælle det til dit barn, men hvis du ikke gør det, skal du spørge lægen på forhånd.
Trin 6. Behandl dit barn så normalt som muligt
Så meget som deres tilstand tillader det, skal du behandle dit barn som du ville derhjemme. Hold dig til en daglig tidsplan, overhold husstandsreglerne så meget som du kan, og inkluder dit barn i alle familiediskussioner, der foregår. Børn kan ofte få angst, så vær rolig og vær så hjælpsom som muligt. Hvis dit barn er i skolealderen, skal du have lektierne med på hospitalet.
Trin 7. Tilskynd dit barn til at lege
Mange børnenes afdelinger har et legerum, som børn kan bruge mellem bestemte timer. Hvis dit barn har lyst til at bevæge sig rundt, og deres plejeteam er enige om det, skal du opfordre dem til at lege. Dette vil fjerne deres sind fra ubehag og angst, hjælpe dem med at være lidt aktive og forblive forbundet med deres normale rutine. Dette er også en værdifuld tid til at observere dit barn for ændringer i adfærd - hvis dit barn er for lille til at fortælle dig, hvordan det har det, om det engagerer sig i deres almindelige legeaktiviteter eller ej, kan indikere, om det føler sig stresset eller utilpas.
- Hvis der ikke er noget legerum, skal du medbringe legetøj, spil og bøger til dit barns værelse. Tilskynd spilletid hele dagen for at holde dit barns sind aktivt.
- Nogle hospitaler organiserer endda spilletid; spørg din sygeplejerske eller barnelivsspecialist om dette.
- Hvis dit barn er blevet opereret, kan dit barn muligvis kun gå op og ned ad gangen. Sørg for at vide, hvad dit barns begrænsninger er ved at tale med sygeplejersken, før du leger eller går ture
Trin 8. Giv dit barn valgmuligheder
Selvom det er så simpelt som en bandaidfarve eller hvilken arm, der skal bruges til at kontrollere deres blodtryk, vil det lade dit barn træffe valg, når det er muligt, for at føle mere kontrol over situationen. Dette kan hjælpe dem til at føle sig mindre bange og mere selvsikre.
Trin 9. Respekter forældrenes privatliv
Ældre børn og teenagere kan føle angst for deres krop og har et stærkt behov for privatliv. Respekter dette så meget som muligt ved at banke på deres dør, inden de går ind, være følsomme over for, hvem der er i nærheden, når dit barn bliver undersøgt eller har en procedure og spørge dit barn, om det er i orden at dele oplysninger med udenforstående, før de gør det.
Trin 10. Hjælp dit barn med at holde kontakten med sine venner
Ældre børn kan føle sig isolerede og ensomme på hospitalet. Hjælp dem med at holde kontakten med venner via telefonen eller internettet, så de føler sig mere forbundet med deres normale liv og rutine. Du kan bruge en smart telefon med FaceTime eller en lignende videotelefon -app, hvis du har en tilgængelig.
Hvis dit barn er godt nok til at have besøgende, skal du opfordre dem til at bede deres venner om at komme på besøg. Dette kan virkelig løfte deres humør og være en god distraktion. Husk, at nogle hospitaler har grænser for alder og antal besøgende i et værelse ad gangen
Metode 3 af 4: Hjælp dit barn med at klare smerter
Trin 1. Giv fysisk komfort
Smerter kan være uundgåelige for dit barns hospitalsophold, uanset om det skyldes deres tilstand eller invasive procedurer, der skal udføres for deres behandling. At give blid, beroligende berøring kan hjælpe med at lindre angst og omdirigere deres fokus til gode, snarere end smertefulde, fornemmelser. Vugge eller vugge yngre børn, stryge deres hår eller gnide forsigtigt deres ryg. Hold hænder med ældre børn, og bed dem om at klemme din hånd så hårdt, som de kan.
Trin 2. Vær der for dit barn under stressende procedurer
At starte en IV, få taget blod og mange andre procedurer kan være skræmmende og ubehageligt. Prøv at være til stede for procedurer for at give komfort, og giv dit barn et stort kram bagefter. Fortæl dem, at de er modige og gjorde et godt stykke arbejde - positiv forstærkning kan få dem til at føle sig mindre bange for den næste procedure.
Fortæl ikke dit barn, at noget ikke vil skade, hvis det vil. Tal i stedet med dem om måder at håndtere frygt og ubehag på. Du kan sige noget i stil med: "Det vil nok gøre lidt ondt som et bidestik, men det er overstået på bare et sekund, og fordi du er så modig, vil det ikke være en stor ting."
Trin 3. Lær dit barn at trække vejret dybt
Dyb vejrtrækning afslapper kroppen, lindrer angst og mindsker smerter. Hvis dit barn er gammelt nok til at samarbejde, skal du lære det at trække vejret dybt og ånde langsomt ud. Det kan hjælpe at få dem til at tælle under indånding og udånding. En god overordnet plan er at ånde ud dobbelt så længe, som de indånder.
Med små børn kan du bruge et pinwheel eller bobler for at få dem til at ånde dybt ud
Trin 4. Giv distraktioner
Hjælp dit barn med at omdirigere deres tanker og opmærksomhed væk fra deres smerte og til noget andet, der er mere behageligt. Musik, bøger, film, legetøj, spil - alt, hvad der tager hjernen fra smerterne, er nyttigt. Jo mere de skal fokusere på opgaven, jo bedre. Ældre børn kan have gavn af udfordringer som skak, krydsord eller Sudoku. Distraher små børn ved at fortælle dem en historie eller synge deres yndlingssang.
De fleste børn vil sandsynligvis have et fjernsyn i deres værelse, der kan bruges, når de føler sig godt nok til at se det
Trin 5. Lær dem at lave guidede billeder
Efterlign rollen som guidet billedsprog som en afslapningsteknik ved at engagere dit yngre barns fantasi. Få dem til at læse eller finde på en historie og fokusere på meget fine detaljer, huske deres foretrukne tv -program eller film og fortælle dens plotline, eller få dem til at huske i detaljer et tidspunkt eller sted, som de virkelig kunne lide.
Større børn kan bruge visualisering under dybe vejrtrækningsøvelser. Fortæl dem, at de skal forestille sig at trække vejret i stærkt, helende lys, der fylder hele deres krop. Forestil dig derefter at udånde følelser af spænding og ubehag
Trin 6. Tilskynd til leg, selv når de har ondt
Små børn lærer og vokser gennem leg, og det bør ikke stoppe, når de er på hospitalet. Spilletid kan være en tiltrængt distraktion, en måde at frigøre følelser på og få deres dag til at føles mere normal.
Metode 4 af 4: Hjælp dit barn med at forstå, hvad der sker
Trin 1. Sørg for, at dit barn ikke bliver straffet
Det er almindeligt, at syge eller tilskadekomne børn på hospitalet føler, at de bliver straffet for at gøre noget forkert. Tal med dit barn, og lad dem vide, at de ikke gjorde noget for at "tjene" eller "fortjene" at være syge eller såret. Lad dem vide, at alle bliver syge og har brug for hjælp nogle gange. Det kan hjælpe at tale om en tid, hvor du eller en anden elsket var på hospitalet, fik det bedre og gik glad hjem.
- Prøv at engagere dit barns fantasi på en positiv måde. Fortæl dem en historie om et stort hvidt slot fuld af magiske healere, der kan lide at hjælpe folk med at føle sig bedre. Brug navnene på dit plejeteam og andre detaljer fra hospitalet. Prøv at vise dit barn, at hospitalet er et positivt miljø, ikke en straf.
- Det kan være særligt udfordrende at overbevise dit barn om, at smertefulde procedurer som IV -pinde og blodtræk er "gode for dem." Brug et positivt sprog om behandlingen. For eksempel, hvis dit barn er bange for at få en IV, forklarer du, at det er medicin for at få det til at føle sig bedre. Prøv at bruge udtryk som "trylledrik" eller "alt bedre juice" til at skabe positive forbindelser til medicin.
Trin 2. Introducer det medicinske personale til dit barn
For dit barn virker læger og sygeplejersker sandsynligvis bare som fremmede i skræmmende tøj, der gør ting, der gør dem utilpas. Find navnene på dit barns personale, introducer dem, og lad dit barn stille dem spørgsmål. At skifte sygeplejerske fra en fremmed til en person med navn, fritidsinteresser og måske egne børn kan forbedre dit barns forhold til deres plejeteam.
Dette kan hjælpe dit barn med at lære menneskerne omkring dem at kende og opbygge et venligt, trøstende forhold
Trin 3. Forklar dit barn, at det muligvis skal kontrolleres regelmæssigt af en sygeplejerske eller læge
Det er sandsynligt, at hver anden time en læge vil stoppe for at kontrollere dit barn. De kan kontrollere blodtrykket, starte en ny IV -linje eller foretage nogle blodprøver som bestilt af dit barns læge. Forklar dit barn, at dette sker for at sikre, at de får det bedre.
Trin 4. Anmod om en barnelivsspecialist, hvis tilgængelig
Nogle hospitaler beskæftiger en barnelivsspecialist, et teammedlem, der er til rådighed for at hjælpe med at lette stress og frygt for indlagte børn og forsvare deres behov. Find ud af, om denne professionelle er tilgængelig på dit hospital; i så fald kan de være et værdifuldt aktiv.
Mange hospitaler kan også give information og støtte til forældre og familie, hvis du føler dig overvældet
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Nogle gange når et barn føler sig bange, "går det tilbage" til et tidligere livsfase - for eksempel at tale i babysnak eller vende tilbage til vaner, de brød for mange år siden. Opmuntre ikke dette, men ved, at det er en naturlig håndteringsmekanisme for børn. Lad dem roligt vide, at du ikke kan forstå dem, når de taler sådan, og opmuntre deres normale adfærd.
- Erkend, at et barns tidsplan og vaner kan ændre sig, mens de er på hospitalet - f.eks. Når de spiser, hvor længe de sover, eller hvilke aktiviteter de laver. Det er sandsynligt, at det hele vender tilbage til det normale, når de er hjemme igen.
