Ørepine kan variere fra let irriterende til utroligt smertefuldt. Heldigvis skyldes de fleste ikke noget alvorligt, og du kan normalt behandle dem derhjemme. I denne artikel fortæller vi dig de bedste måder at få lindring på-og hjælper dig med at beslutte, om det er tid til at få hjælp fra din læge.
Trin
Metode 1 af 10: Brug hjemmemedicin til at håndtere milde symptomer
0 6 KOMMER SNART
Trin 1. De fleste ørepine går væk med hjemmebehandling om et par dage
Hvis du har milde øre smerter, er den mest sandsynlige årsag en viral eller bakteriel infektion. I mange tilfælde heler denne slags ørepine alene, uden behov for medicinsk behandling. Vent 1-2 dage for at se, om du begynder at føle dig bedre. Mens du venter, skal du fokusere på at behandle symptomerne med midler som varme eller kolde kompresser og OTC smertestillende medicin.
- Hvis du har en baby under 6 måneder, og du har mistanke om, at de har ørepine, skal du straks kontakte din børnelæge. Øreinfektioner kan være mere alvorlige hos unge babyer.
- Nogle typer øreinfektion, såsom svømmerøre eller en alvorlig mellem- eller indre øreinfektion, kan kræve behandling med antibiotika for at rydde op. Hvis du har alvorlige øre smerter, eller hvis det varer længere end 2 dage, skal du få undersøgt dit øre af en læge for at bestemme den rigtige behandling.
Metode 2 af 10: Berolig smerten med en varm eller kold kompress
0 2 KOMMER SNART
Trin 1. Vælg den temperatur, der føles bedst for dig
Både kulde og varme kan være beroligende for denne form for smerte, så det er et spørgsmål om personlig præference, hvilken du bruger. Pak en ispose eller en varm komprimering (f.eks. En varmtvandsflaske eller varmepude) i et tyndt håndklæde eller en klud, og hold den forsigtigt mod øret. Læg det ikke direkte mod din hud, da det kan forårsage forbrændinger eller forfrysninger.
- Hvis du bruger en elektrisk varmepude, skal du sætte den på lavt. Brug ikke en varmepude på et barns øre.
- Med en varm kompress kan du føle ørevoks sive ud af øret. Det er normalt, at voksen smelter, når du udsætter den for varme.
- Brug ikke is eller varme på din hud i mere end 20 minutter ad gangen.
Metode 3 af 10: Tag et håndkøbsfrit smertestillende middel
0 3 KOMMER SNART
Trin 1. Ibuprofen eller acetaminophen reducerer også feber
Følg doseringsinstruktionerne på flasken, eller spørg din læge til råds.
Giv ikke et barn eller en teenager smertestillende midler, der indeholder aspirin. Disse lægemidler kan forårsage en sjælden, potentielt dødelig tilstand kaldet Reyes syndrom hos børn
Metode 4 af 10: Sov med dit øre hævet
0 10 KOMMER SNART
Trin 1. Læg dit hoved på puder med det berørte øre opad
Nogle mennesker oplever, at løft af deres øre hjælper med at reducere smertefuldt tryk. Eksperimenter med forskellige positioner for at se, om nogen af dem giver lindring.
Brug ikke en pude til at støtte et barns hoved. Hvis dit barn er under 2 år og har ørepine, kan du prøve at holde dem støttet oprejst i dit skød eller dine arme, indtil det falder til ro
Metode 5 af 10: Prøv dekongestanter, hvis din læge siger, at det er ok
0 3 KOMMER SNART
Trin 1. Nogle gange forårsager en tilstoppet næse ørepine
Hvis du tror, at din ørepine er relateret til forkølelse, bihulebetændelse eller allergi, skal du ringe til din læge. Spørg om en decongestant kan hjælpe. De kan anbefale en, der vil være sikker og effektiv for dig eller dit barn.
Undgå at bruge dekongestanter, der indeholder antihistaminer, medmindre din læge specifikt anbefaler dem. Antihistaminer kan nogle gange gøre en øreblokering værre
Metode 6 af 10: Undgå øredråber, medmindre din læge anbefaler dem
0 6 KOMMER SNART
Trin 1. At putte væske i ørerne kan gøre tingene værre
Du kan købe håndkøbsdæmpende dråber, men nogle mennesker finder dem mere smertefulde end beroligende. Derudover kan enhver form for dråber forårsage mere skade, hvis din trommehinde er brudt eller revet. Spørg din læge til råds, før du lægger noget i dine ører eller dit barns.
Undgå hjemmemekanismer, som at putte hvidløg eller olivenolie i øret. Disse behandlinger hjælper sandsynligvis ikke med en øreinfektion, og de kan gøre skader på din trommehinde værre
Metode 7 af 10: Læg ikke vatpinde i øret
0 8 KOMMER SNART
Trin 1. Alt i din øregang kan irritere det mere
Hold ud med at prøve at rense dine ører eller dit barns ører, indtil du har set lægen eller symptomerne er blevet bedre. Forsøg ikke at skylle øret, enten væske i øret kan gøre problemet værre.
Hvis du har mistanke om, at ørepinen skyldes en ophobning af ørevoks eller anden form for blokering, skal du kontakte din læge. De kan sikkert fjerne blokering for dig
Metode 8 af 10: Se din læge, hvis du ikke har det bedre om 2-3 dage
0 2 KOMMER SNART
Trin 1. Din læge kan finde ud af, hvad der forårsager smerten og behandle den
Øresmerter, der ikke forsvinder om et par dage, kan signalere en alvorlig infektion eller et andet problem. Din læge vil undersøge dit øre og stille dig spørgsmål om dine symptomer for at afgøre, hvad der er galt.
- Øreinfektioner er den mest almindelige årsag til ørepine, men der kan også være andre årsager. For eksempel kan din smerte skyldes en skade i din øregang, svømmerens øre, en ørevoksblokering eller henvist smerte fra et problem i din kæbe eller hals.
- Afhængigt af hvad der forårsager din ørepine, kan din læge ordinere orale antibiotika, øredråber eller en anden form for medicin.
- Hvis du tror, at din baby eller dit barn har ørepine, skal du straks kontakte lægen for at få råd. Afhængigt af dit barns alder og deres symptomer kan de måske råde dig til at prøve hjemmebehandlinger eller bede dig om at komme til kontrol.
Metode 9 af 10: Få lægehjælp for alvorlige symptomer
0 10 KOMMER SNART
Trin 1. Hold øje med alvorlig smerte, hævelse eller væskedrænering
Ørepine er normalt ikke forårsaget af noget alvorligt, men de kan nogle gange være et symptom på en mere alvorlig infektion eller skade på øret. Ring til din læge med det samme, hvis du eller dit barn har bekymrende eller alvorlige symptomer sammen med ørepine. Du bør også få lægehjælp til ørepine med høj feber, stiv nakke eller høretab, eller hvis du ser noget, der sidder fast i øret.
Hvis du passer en person med ørepine, og de er meget svage eller ude af stand til at bevæge sig, skal du ringe til alarmcentralen eller straks tage dem til skadestuen. De kan have en mere alvorlig underliggende tilstand, såsom meningitis på grund af en pneumokokinfektion
Metode 10 af 10: Tag antibiotika, hvis din læge ordinerer dem
0 4 KOMMER SNART
Trin 1. Afslut altid hele antibiotikaforløbet
Hvis din læge diagnosticerer dig med en ørebetændelse, kan de ordinere orale antibiotika eller antibiotiske øredråber. Tag medicinen nøjagtigt som anvist, og stop ikke, før du er færdig med hele forløbet, selvom du har det bedre.
- Hvis du oplever bivirkninger, skal du kontakte din læge og spørge dem, hvad de skal gøre. De kan muligvis ordinere en anden medicin.
- Hvis du holder op med at tage medicinen for tidligt, kan din øreinfektion komme tilbage eller blive værre.
- Tag ikke antibiotika til behandling af ørepine, medmindre din læge ordinerer dem.
Tips
Nogle gange er ørepine uundgåelige, men du kan reducere din risiko ved at holde ørerne tørre og undgå irriterende stoffer som tobaksrøg. At blive vaccineret mod almindelige respiratoriske vira, såsom influenza, vil også hjælpe
Advarsler
- Brug ikke øredråber, hvis du har beskadigede trommehinder, øre -slanger, en ydre øreinfektion eller øredrænering (f.eks. Pus eller væske).
- Forsøg aldrig at rense dine ører med ørelys, en øvelse, der involverer at placere et tændt lys i øregangen i et forsøg på at "trække" voks og urenheder ud. Ørelys er meget usikkert og hjælper ikke dit øre med at føle sig bedre.
