3 måder at genkende symptomer på lavt kaliumindhold

Indholdsfortegnelse:

3 måder at genkende symptomer på lavt kaliumindhold
3 måder at genkende symptomer på lavt kaliumindhold

Video: 3 måder at genkende symptomer på lavt kaliumindhold

Video: 3 måder at genkende symptomer på lavt kaliumindhold
Video: Bare 3 frukter om natten vil gjenopprette ryggraden ØVELSE GULLFISK 2024, Marts
Anonim

Dit kaliumniveau påvirker dine nerver og kommunikation med muskelceller i fordøjelsessystemet, hjertet og alle andre muskler. Det meste af kroppens kalium er inde i celler, og kaliumniveauet i blodbanen opretholdes normalt inden for et specifikt område af det endokrine system. Hypokaliæmi er en medicinsk tilstand, hvor dit kaliumindhold er lavt og reducerer insulinfølsomheden. Mennesker med hypokaliæmi vil opleve en række fysiske vanskeligheder.

Trin

Metode 1 af 3: Identificering af tegnene

Genkend symptomer på lavt kalium trin 1
Genkend symptomer på lavt kalium trin 1

Trin 1. Hold øje med tidlige advarselsskilte

De første tegn på moderat lavt kaliumindhold kan være muskelsmerter og kramper. Du kan også opleve unormal svaghed ((herunder respiratorisk og gastrointestinal muskelsvaghed, hvis den er alvorlig). Lave kaliumniveauer tillader ikke, at neuromuskulære celler genoplades hurtigt, hvilket forhindrer dem i at skyde gentagne gange, hvilket betyder, at musklerne har svært ved at trække sig sammen.

Besvimelse, muskelspasmer og muskelsnurren eller følelsesløshed kan indikere forværring af kaliummangel og bør straks kontrolleres af en læge

Genkend symptomer på lavt kalium trin 2
Genkend symptomer på lavt kalium trin 2

Trin 2. Få en diagnose tidligt

Udvidet eller svær lavt kaliumindhold kan påvirke hjertet. Lave kaliumniveauer kan forårsage ændringer i dets korrekte funktion. Dette kan omfatte uregelmæssige hjerteslag, såsom farlig arytmi i alvorlige tilfælde. Langvarig lavt kaliumindhold kan forårsage strukturelle og funktionelle ændringer i nyrerne.

Der er også overdreven kalium i blodet, hvilket er mere farligt: Symptomerne på for meget kalium, når det er alvorligt, er hjertebanken, muskelsmerter, muskelsvaghed eller følelsesløshed, unormal puls, muligvis hjertestop og død

Genkend symptomer på lavt kalium trin 3
Genkend symptomer på lavt kalium trin 3

Trin 3. Vær opmærksom på omstændigheder, der kan føre til lavt kaliumindhold

Hvis du oplever diarré, dehydrering, opkastning, forstoppelse eller svaghed, skal du muligvis få testet dine kaliumniveauer. Denne test involverer at få taget blod og få et grundlæggende metabolisk panel af tests (BMP), herunder test for elektrolytter (som omfatter natrium, kalium, calcium, magnesium, chlorid, hydrogenphosphat og hydrogencarbonat).

Afhængigt af din situation kan din læge alternativt ønske, at du har et omfattende metabolisk panel (CMP), som tilføjer leverfunktionstest til det grundlæggende panel

Score

0 / 0

Metode 1 Quiz

Langvarige lave kaliumniveauer kan føre til:

Manglende evne til at reproducere.

Prøv igen! Der er mange negative bivirkninger af lave kaliumniveauer, hvoraf nogle er meget farlige. Alligevel vil lavt kaliumindhold sandsynligvis ikke påvirke din evne til at føde eller producere børn. Prøv igen…

Demens eller svært ved at huske.

Nix! Lave kaliumniveauer kan være farlige, og de kan påvirke mange forskellige systemer i din krop. Alligevel vil de sandsynligvis ikke have en effekt på dine mentale faciliteter. Sørg for at forblive ordentligt hydreret for at forhindre de kognitive tilstande, der ledsager dehydrering. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …

Et uregelmæssigt hjerteslag.

Korrekt! Lave kaliumniveauer kan være meget farlige og føre til uregelmæssig hjerterytme eller endda arytmi efter tid. Lave niveauer kan også påvirke nyrerne, så sørg for at blive tjekket. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

Diabetes.

Ikke helt! Selvom der er mange negative, endda farlige, bivirkninger, der ledsager lave kaliumniveauer, udvikler du ikke diabetes fra dem. Prøv et andet svar …

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Metode 2 af 3: Diagnose

Genkend symptomer på lavt kalium trin 4
Genkend symptomer på lavt kalium trin 4

Trin 1. Få dit kaliumindhold kontrolleret

Et serumkaliumindhold på mindre end 3,5 millimol pr. Liter (mmol/L) kan betragtes som lavt; det normale område er 3,6-5,2 mmol/L) Yderligere elektrolytniveauer såsom calcium, glucose, magnesium og fosfor kan kontrolleres på dette tidspunkt.

  • Et blodanalyse kan også omfatte urinstofnitrogen (BUN) og kreatininniveauer i blodet, som er indikatorer for nyrefunktion.
  • Patienter, der tager digitalis, har også brug for at kontrollere deres digoxinniveau, da denne medicin påvirker hjerterytmen.
Genkend symptomer på lavt kalium trin 5
Genkend symptomer på lavt kalium trin 5

Trin 2. Få et elektrokardiogram (EKG eller EKG)

Dette vil overvåge hjertets funktion for tegn på skade eller andre problemer. Lægen skal muligvis barbere dele af din hud, hvis du har meget hår, og hun placerer 12 elektriske ledninger på dine arme, bryst og ben. Hver afledning sender elektrisk information om hjertet til en skærm i 5 til 10 minutter. Patienten skal forblive så stille som muligt, og det kan være nødvendigt at gentage EKG.

Lave kaliumniveauer kan også være relateret til lave magnesiumniveauer. Dette kan forlænge intervaller på EKG og kunne føre til Torsades de Pointes

Score

0 / 0

Metode 2 Quiz

Hvad er formålet med et elektrokardiogram?

For at afgøre, hvorfor dine kaliumniveauer er lave.

Ikke nøjagtigt! En EKG kan indikere, om dine magnesiumniveauer er lave, da de to ofte er forbundet. Alligevel vil et EKG ikke give dig oplysninger om, hvorfor dine niveauer er lave. Vælg et andet svar!

For at kontrollere for eventuelle hjerteskader.

Det er rigtigt! En EKG -maskine overvåger dit hjerte for at se, om alt fungerer korrekt. Det vil også kontrollere for tegn på skade eller andre forhold. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

At søge efter andre vitamin- eller ernæringsmæssige mangler.

Ikke helt! Dine kaliumniveauer kontrolleres med en simpel blodprøve. Når din læge bestiller blodprøven, kan de bede om, at andre vitamin- og næringsindhold også kontrolleres. Prøv et andet svar …

For at finde ud af, hvornår dine kaliumniveauer faldt.

Nix! En EKG -maskine vil faktisk ikke kunne give oplysninger om dine kaliumniveauer. Du vil have en blodprøve for det, og selv den test vil ikke tilbyde en tidslinje. Vælg et andet svar!

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Metode 3 af 3: Bestemmelse af årsagen

Genkend symptomer på lavt kalium trin 6
Genkend symptomer på lavt kalium trin 6

Trin 1. Tal med din læge om brug af vanddrivende midler

Brug af diuretika kan bidrage direkte til lavt kaliumindhold. Nogle patienter med medicinske tilstande såsom forhøjet blodtryk kan kræve diuretika til behandling. Men hvis disse fører til lavt kaliumindhold, skal du muligvis tale med din læge om en alternativ medicin.

Diuretika er en klasse medicin, der omfatter furosemid og hydrochlorthiazid (HCTZ). Diuretika forsøger at lindre højt blodtryk ved at øge vandladningshastigheden. Dette kan dog få mineraler som kalium til at være svære at vedligeholde i balance med de fysiske behov, da de udskilles fra kroppen i urinen

Genkend symptomer på lavt kalium trin 7
Genkend symptomer på lavt kalium trin 7

Trin 2. Vurder din livsstil for mulige årsager

Mens nogle årsager til lavt kaliumindhold er medicinske, kan nogle forhindres ved livsstilsændringer. Hvis du drikker alkohol for meget, bruger afføringsmidler for ofte eller konstant sveder voldsomt, kan du forårsage din lave kaliumindhold. Tal med en læge om at ændre disse vaner eller ændre dit miljø for at vurdere problemet.

  • Du skal muligvis søge behandling for alkoholafhængighed, hvis du ikke føler, at du kan drikke mindre alene.
  • Hvis du overforbruger afføringsmidler, skal du tale med din læge om, hvordan du reducerer din afhængighed af dem ved hjælp af naturlige metoder.
  • Hvis du sveder voldsomt, skal du muligvis ændre dit arbejds- eller livsmiljø. Det kan være nødvendigt at holde sig køligere, blive hydreret eller tage medicinske skridt for at svede mindre.
  • Andre tilstande, der kan føre til lavt kaliumindhold, omfatter kronisk nyresygdom, diabetisk ketoacidose, diarré, aldosteronisme, hyperaldosteronisme og brug af antibiotika.
Genkend symptomer på lavt kalium trin 8
Genkend symptomer på lavt kalium trin 8

Trin 3. Bliv testet for andre medicinske tilstande

Lavt kaliumindhold kan være en indikator på andre alvorlige medicinske tilstande. Kronisk nyresygdom og diabetisk ketoacidose kan føre til lavt kaliumindhold og bør behandles øjeblikkeligt. Yderligere tilstande, der kan føre til lavt kaliumindhold, er mangel på folsyre eller maveproblemer, der forårsager vedvarende opkastning eller diarré.

Hyperaldosteronisme fører til et syndrom, der omfatter hypertension og hypokalæmi

Genkend symptomer på lavt kalium trin 9
Genkend symptomer på lavt kalium trin 9

Trin 4. Tilpas din kost

Den bedste måde at øge dit kaliumindhold på er ved at spise kaliumrige fødevarer. Du kan også tage et kaliumtilskud, men sørg for at tale med din læge, så du ikke overbelaster for meget kalium. Nogle kaliumrige fødevarer omfatter:

  • Bananer
  • Avocado
  • Tomater
  • Kartofler
  • Spinat
  • Bønner og ærter
  • Tørrede frugter

Score

0 / 0

Metode 3 Quiz

Hvem har størst risiko for lave kaliumniveauer?

En kvinde, der er højgravid.

Ikke nødvendigvis! Det er vigtigt for gravide at holde op med deres vitaminer og næringsstoffer. Men medmindre du deltager i anden risikabel adfærd, er det usandsynligt, at din graviditet vil forårsage lave kaliumniveauer. Der er en bedre mulighed derude!

En person, der er over 80.

Prøv igen! Der er nogle forhold, som ældre mennesker oplever, som kan øge chancen for lave kaliumniveauer. Alligevel, hvis du er en sund person over 80, har din alder ikke indflydelse på dit kaliumindhold. Vælg et andet svar!

Nogen der har et job med høj intensitet.

Ikke helt! Medmindre din stressende position får dig til at svede voldsomt, er du mere tilbøjelig til at opleve stressrelaterede tilstande, der har noget at gøre med lave kaliumniveauer. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …

Nogen med forhøjet blodtryk.

Det er rigtigt! Mange blodtryksmedicin øger vandladningsgraden, hvilket ofte fører til tab af næringsstoffer fra kroppen. Hvis du oplever nogle af ovenstående symptomer, skal du fortælle det til din læge om din medicin. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube

Tips

  • Mild hypokalæmi kræver muligvis ikke foreskrevet behandling - når der ikke er "symptomer". Lægen kan simpelthen stole på kost og kroppens evne til at korrigere et lavt kaliumniveau naturligt ved at spise fødevarer, der er højt i kalium.
  • Test kan indikere behovet for at tage flydende eller kaliumpiller for at øge kaliumindholdet i blodet. (Spørg også dit medicinske team om eventuelle underliggende årsager til dine lave kaliumniveauer, herunder diæt og forskellige receptpligtige lægemidler, såsom diuretika.)
  • Alvorlige tilfælde af hypokalæmi kan også behandles medicinsk ved at injicere en kaliumopløsning direkte i venerne eller ved at give kaliumpiller oralt. Patienter, der lider af diabetisk koma og ketoacidose, kan have brug for denne intervention.
  • Kalium er et kemisk element, der kun forekommer i naturen som salte, for eksempel: kaliumchlorid, der bruges som salterstatning, men mindre ønskeligt, med en anden smag end bordsalt (natriumchlorid). Det er almindeligt i havvand og mange mineraler og er også et vigtigt element for stort set alle organismer.

Anbefalede: