Neglesvamp, også kendt som onychomycosis eller tinea unguium, er en almindelig tilstand, der kan påvirke enten fingeren eller tåneglene, selvom det er mere tilbøjeligt til at inficere tånegle. Det begynder ofte som en hvid eller gul plet under dine negle og kan forårsage alvorlig skade på neglen eller andre infektioner, hvis den ikke behandles. Ved at identificere tegn og symptomer og behandle tilstanden, kan du ikke kun vide, om du har neglesvamp, men også slippe af med denne potentielt grimme tilstand.
Trin
Del 1 af 2: Identificering af neglesvamp
Trin 1. Lær årsagerne
Neglesvamp er oftest forårsaget af en dermatofyt -svamp, men infektionen kan også stamme fra gær og skimmelsvampe på din negl. De svampe, gær eller skimmelsvampe, der forårsager neglesvamp, kan inficere dig og trives under følgende forhold:
- Usynlige snit på din hud eller en lille adskillelse af din negleseng
- Varme, fugtige miljøer, der kan omfatte svømmebassiner, brusere og endda dine sko.
Trin 2. Vær opmærksom på dine risikofaktorer
Selvom enhver person kan få neglesvamp, kan visse faktorer gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle den. Din risiko kan have større risiko på grund af:
- Alder, som kan reducere blodgennemstrømningen og bremse neglevækst
- Køn, især mænd med en familiehistorie af neglesvampinfektioner
- Placering, især hvis du arbejder i fugtige eller fugtige omgivelser, eller hvis dine hænder eller fødder ofte er våde
- Kraftig sved
- Tøjvalg, f.eks. Iført strømper og sko, der ikke tillader korrekt ventilation og/ eller absorberer sved
- Nærhed til nogen, der har neglesvamp, især hvis du bor sammen med en inficeret person
- At have fodsvamp
- Har en mindre hud- eller sømskade eller hudtilstand som psoriasis
- At have diabetes, cirkulationsproblemer eller et svækket immunsystem
Trin 3. Genkend symptomerne
Negleinfektioner udviser nogle typiske symptomer, der hurtigt kan hjælpe dig med at vide, om du har tilstanden. Negle inficeret med svampe, gær eller skimmelsvampe kan være:
- Fortykket
- Hvid eller misfarvet, med eller uden hvide pletter i neglesengen
- Skør, smuldrende eller slidt
- Forvrænget i form
- Kedeligt og mangler glans
- Mørk i farven, som er et resultat af ophobning af snavs under neglen
- Neglesvamp kan også få neglen til at skille sig fra neglebedet
Trin 4. Observer ændringer i din søm
Vær meget opmærksom på dine negle for at bemærke, om der sker ændringer i dem over tid. Dette kan lettere hjælpe dig med at vide, om du har neglesvamp og får rettidig behandling.
- Bemærk hvide og gule pletter eller striber under og på neglens sider, hvilket er et af de første tegn, du kan mærke.
- Se efter ændringer i neglens struktur, såsom skørhed, fortykkelse eller tab af glans.
- Fjern neglelak mindst en gang om ugen, så du kan kontrollere dine negle. Polsk kan gøre det svært at effektivt genkende neglesvamp symptomer.
Trin 5. Læg mærke til smerter
Mere avancerede tilfælde af neglesvamp kan forårsage smerter og muligvis betændelse i dine negle og omgivende væv. Tykkede negle kan ledsage smerter, hvilket gør det lettere at vide, om du har en neglesvamp i modsætning til en indgroet tånegl eller en anden tilstand. Du kan opleve smerter, mens du går eller bærer sko, hvis du har en inficeret tånegl.
- Mærk efter smerter direkte på din søm eller omkring den. Du vil måske forsigtigt trykke på din søm for at se, om du har smerter.
- Sørg for, at smerten ikke er et resultat af for stramme sko, som kan forårsage smerter i dine tånegle.
Trin 6. Registrer lugt
Døde eller døende væv ophobes under dine negle eller negleseparation kan få dine negle til at afgive en lugt. Opdage enhver usædvanlig lugt kan hjælpe dig med at finde ud af, om du har neglesvamp og får en ordentlig behandling.
Lugt til en særlig dårlig lugt, der kan ligne noget dødt eller henfaldende
Trin 7. Se din læge
Hvis du udviser symptomer på neglesvamp og ikke er sikker på årsagen, eller selvhjælpsforanstaltninger ikke virker ved mistanke om neglesvamp, skal du aftale en tid med din læge. Din læge kan undersøge dine tæer og muligvis køre tests for at bekræfte den type infektion, du har, hvilket kan hjælpe hende med at formulere den bedste behandling for dig.
- Fortæl din læge, hvor længe du har haft symptomer, og forklar enhver smerte og lugt, du muligvis også har.
- Lad din læge undersøge dine negle, hvilket kan være den eneste type test, hun har brug for for at bekræfte neglesvamp.
- Din læge kan skrabe noget snavs under neglen og sende det til yderligere test for at afgøre, hvad der forårsager din infektion.
- Vær opmærksom på, at nogle tilstande som psoriasis kan forekomme som svampeinfektioner i neglen.
Del 2 af 2: Behandling af neglesvamp
Trin 1. Tag orale svampedræbende medicin
Ofte kan topiske terapier ikke fuldstændigt udrydde svamp, og du skal bruge en oral svampedræbende medicin for at slippe af med infektionen. Disse lægemidler, herunder terbinafin (Lamisil) og itraconazol (Sporanox) kan hjælpe en ny, infektionsfri negl til at vokse og erstatte områderne med neglesvamp.
- Tag denne behandling i seks til 12 uger. Vær opmærksom på, at det kan tage fire måneder eller længere at dræbe infektionen.
- Forstå, at du kan have bivirkninger, herunder hududslæt og leverskade. Tal med din læge om andre medicinske tilstande, inden du tager orale antifungale midler.
Trin 2. Trim og tynd dine negle
At skære dine negle og tynde dem ud kan hjælpe med at lindre smerter og pres på dine negle og neglesenge. Dette kan også hjælpe enhver behandling lettere med at trænge ind og helbrede infektionen.
- Blødgør negle, før du klipper eller tynder dem. Du kan gøre dette ved at påføre ureacreme på de berørte negle og dække det med et bandage og derefter vaske produktet af om morgenen. Brug denne procedure, indtil neglene blødgør.
- Beskyt området omkring din søm med vaselin.
Trin 3. Påfør Vicks VapoRub
Nogle undersøgelser har fundet ud af, at gnidning af Vicks VapoRub på neglesvamp kan hjælpe med at behandle det. Påfør et tyndt lag af produktet hver dag for at hjælpe med at dræbe neglesvamp.
- Brug en vatpind til at påføre VapoRub på din negl.
- Sæt produktet på om natten og lad det stå natten over. Tør det af om morgenen.
- Gentag processen, indtil infektionen aftager.
Trin 4. Prøv naturlægemidler
Der er nogle tegn på, at alternative naturlægemidler kan hjælpe med at behandle neglesvampeinfektioner. To naturlægemidler, der kan dræbe neglesvamp og holde den i skak, er:
- Snakeroot -ekstrakt, som kommer fra solsikkefamilien. Påfør hver tredje dag i en måned, to gange om ugen den følgende måned og en gang om ugen i en tredje måned.
- Tea tree olie. Påfør to gange om dagen, indtil svampen forsvinder.
Trin 5. Brug cremer og salver
Hvis du bemærker hvide eller gule mærker eller pletter på dine negle, skal du anvende en håndkøbs- eller receptplaceret neglecreme eller salve. I mere alvorlige tilfælde skal din læge ordinere en medicinsk creme. Dette kan hjælpe med at nippe infektionen i opløbet, før den spredes eller bliver mere alvorlig.
- Fil fra neglens overflade, blød det berørte område i vand og tør det, inden behandlingen påføres.
- Følg emballagen og lægens instruktioner for mest effektivt at dræbe infektionen.
Trin 6. Mal dine negle med medicinsk polish
Din læge kan foreslå at anvende en medicinsk polish på dine berørte negle. Dette kan hjælpe med at dræbe infektionen og forhindre svamp i at sprede sig. Dette skal gøres konsekvent i flere måneder for at have nogen effekt.
- Påfør ciclopirox (Penlac) på dine negle en gang om dagen i en uge, og fjern derefter og gentag lakken.
- Det tager et år af denne type behandling at bekæmpe svampen.
Trin 7. Overvej andre procedurer
Alvorlige svampeinfektioner kan kræve mere invasive behandlinger. Tal med din læge om andre procedurer, såsom fjernelse af negle eller laserterapier for at dræbe din neglesvamp.
- Din læge vil måske fjerne din søm, hvis svampen er særlig alvorlig. I dette tilfælde kan et nyt søm vokse tilbage inden for et år.
- Nogle undersøgelser har vist, at laser- og lysbaserede terapier kan hjælpe med at behandle neglesvamp, enten alene eller sammen med anden medicin. Vær opmærksom på, at disse behandlinger muligvis ikke er dækket af forsikring og er dyre.
Trin 8. Undgå neglesvamp
Du kan hjælpe med at forhindre spredning eller geninfektion af neglesvamp, hvis du tager profylaktiske skridt for at minimere risikoen for tilstanden. Vedtagelse af følgende vaner kan hjælpe med at minimere din risiko for neglesvamp:
- Hold hænder og fødder rene og negle korte og tørre
- Brug absorberende sokker
- Brug sko, der fremmer ventilation
- Slip af med gamle sko
- Påfør antifungale spray eller pulver inden i skoene
- Undgå at plukke hud omkring neglene
- Brug sko i det offentlige rum
- Fjern neglelak og kunstige negle
- Vask dine hænder og fødder efter berøring af en inficeret søm
