I stedet for at gå til en tandlæge for en dyr blegning, skal du forvandle dit smil derhjemme. Crest 3D hvide strimler er nemme at bruge til at fjerne gulfarvning fra sodavand og andre ting. Inden du tager dem ud af kassen, skal du lære, hvordan du får mest muligt ud af dem. Brug strimlerne i en kort periode hver dag, indtil du mærker en ændring. Ved gentagen brug kan du nyde at have tænder, der ser lyse og rene ud.
Trin
Del 1 af 3: Påsætning af strimlerne
Trin 1. Vent 30 minutter efter at du har børstet tænder med at påføre blegestrimler
Enhver plak og bakterier på dine tænder kommer i vejen for hvidblegningsbehandlingen, så rengør helt sikkert dine tænder, hvis de er snavsede. Ellers behøver du slet ikke at børste tænder. Fluoridet i de fleste tandpasta er også et problem og kan irritere dit tandkød, når det kombineres med brintoverilte i de hvide strimler.
Hvis du absolut skal børste tænder, så prøv at bruge en fluorfri tandpasta. Det er mindre sandsynligt, at det blokerer for, at brintoverilten når dine tænder. Brug også en ny tandbørste for at undgå at sprede plak
Trin 2. Floss væk noget, der sidder fast i dine tænder
Alt, der fanges i dine tænder, vil ende med at blokere brintoverilte, uanset om det er plak eller et tabt stykke mad. Da det ikke er sjovt at få et skuffende resultat, skal du tage dig tid til grundigt at bruge tandtråd. Det fungerer bedst, når det er gjort efter hver gang du børster. Du kan gøre det lige før du tilføjer de hvide strimler for at sikre, at dine tænder er pæne og rene.
Nå mellem hver af dine tænder med snoretråd eller et alternativ. Lav flere gange, børst tandtråden mod dine tænder for at fjerne mad og plak. Skyl munden med et glas vand for at afslutte
Trin 3. Fjern strimlerne fra plastforingen i æsken
Blegestrimlerne kommer i par, en strimmel hver til dine øvre og nedre sæt tænder. Hvert par sidder fast på et stykke plastik. Når du har trukket strimlerne ud af æsken, skal du fjerne dem fra plasten. Det er bedst at vente og lægge dem på en ad gangen.
Hvert par består af en længere og kortere strimmel. Den længere strimmel er til dine øvre tænder, og den kortere er til nedre tænder. Det er let at skelne dem fra hinanden bare ved at se på dem
Trin 4. Placer gelsiden af strimlen op mod dine tænder
Strimlerne er ligesom bandaider og har en klæbrig ryg. Den klæbrige side er den, der sidder fast på plastforingen, så løft den ikke, før du er klar til at putte strimlen i munden. Sørg for, at den side er den, der går ind i munden først.
Start med en af strimlerne, og husk, hvilken der går hvor. Det er normalt lettere at starte med den mindre, men det er ligegyldigt, så længe du placerer dem på det rigtige sted
Trin 5. Juster strimlen efter kanten af din tandkødslinje
Hold fast i enderne af strimlen, mens du flytter den over dine tænder. Centrer strimlen mellem fortænderne, sættet med 4 store lige midt i munden. Flyt strimlen også op til din tyggegummi. Når det er på det rigtige sted, vil strimmelens kant være lige mod din tandkød.
Hvis du har problemer med at placere strimler, kan du prøve at folde dem på midten, før du fjerner dem fra plastforingen. Dette skaber en folder, som du derefter placerer mellem dine fortænder. Det er et lille trick til at hjælpe dig med at holde styr på stripens midtpunkt
Trin 6. Tryk strimlen flad og fold den mod dine resterende tænder
Sæt pres på strimlen for at sætte den på plads, og brug derefter dine negle til at trykke den fladt. Start med dine fortænder og arbejd helt tilbage. Blegestrimlen vil stadig stikke ud over dine tænder, så pas på den ved forsigtigt at folde den tilbage i munden. Vikl det over dine tænder, og tryk på det igen for at sætte det på plads.
- Når du bruger en blegningstrimmel, skal du trykke den så stramt som muligt mod dine tænder. På den måde forbliver kemikalierne på dine tænder i stedet for at lække ind i munden.
- Hvis du har problemer med at få strimlerne til at klistre, skal du tørre tænderne med en ren klud eller et køkkenrulle for at fjerne fugt. Gelen på strimlerne er meget klistret, så vedhæftningsproblemer er ikke for almindelige, men der er en chance for, at spyt kan komme i vejen.
Del 2 af 3: Iført hvide strimler
Trin 1. Lad hvide strimler ligge på tænderne i 30 minutter
Når det lykkes dig at få strimlerne i munden, behøver du ikke gøre andet end at vente. Du må ikke spise eller drikke andet end vand, mens du venter. Det ville ødelægge hvidblegningsprocessen. Læn dig tilbage, slap af eller gå i gang med resten af din daglige rutine, indtil det er tid til at fjerne strimlerne.
- Der er ingen begrænsninger for at spise og drikke, når du har taget de hvide strimler ud. Så længe du ikke gør det, mens du har strimlerne på, forhindrer det ikke, at dine tænder bliver lysere.
- Husk, at Crest også laver flere forskellige typer af 3D hvide strimler. De 1 Hour Express -strimler er f.eks. Beregnet til at blive i munden i en hel time. Se vejledningen på boksen for at få flere oplysninger.
Trin 2. Påfør strimler op til to gange om dagen for hurtigere hvidning
Hvide strimler er beregnet til at blive brugt hver dag. Generelt behøver du ikke bruge mere end et enkelt par om dagen, men kan hvis du ønsker det. Efter at have fjernet det første sæt strimler, sættes det andet par på. Vent hele 30 minutter, før du fjerner dem.
- Se Crests anbefalinger på boksen for at få instruktioner om, hvor ofte du kan bruge strimlerne. Hvis du er i tvivl, er det rigeligt en gang om dagen.
- Brug af flere strimler om dagen kan øge tandfølsomheden. Det betyder, at du ikke får lov at nyde den kolde sodavand eller varme kaffe uden en lille påmindelse om smerter. Prøv ikke at bruge mere end 2 sæt strimler om dagen.
Trin 3. Bær nye strimler i op til 20 dage for at afblegne dine tænder
Smid det gamle par strimler væk, når du har fjernet dem fra munden. De har ikke noget hydrogenperoxid tilbage til at blege dine tænder, så tag nye på hver gang. Du vil højst sandsynligt bemærke, at dine tænder bliver hvidere inden for cirka 3 dage. Fortsæt i op til 20 dage for at få det fulde udbytte af et hvidere smil.
Den anbefalede brugstid kan variere fra produkt til produkt, så sørg for at tjekke Crests anvisninger. 1 -timers Express 3D -strimler fungerer for eksempel lidt hurtigere og skal kun bruges i 7 dage
Del 3 af 3: Fjernelse og genanvendelse af strimler
Trin 1. Skræl de brugte strimler af ved at løfte dem med fingeren
Find kanten af hver strimmel mellem din tandkødslinje og tænder. Kanterne er lette at finde, hvis du opfører dig som om du skraber noget af tænderne med din negl. Når du finder kanten, skal du vælge den for at løfte den af dine tænder. Resten af strimlen følger.
Strimlerne er virkelig som tandbånd. De går ikke i stykker, så du behøver ikke bekymre dig om at efterlade bidder. Den bedste del er, at i modsætning til bandaider gør de slet ikke ondt
Trin 2. Skyl eller børst tænderne for at fjerne klæbrighed fra fjernede strimler
Strimlerne efterlader noget klæbrigt goo bag sig, men det er en lille pris at betale for et godt smil. Det er gelen, der holder strimlerne på plads. Hvis du foretrækker at opfriske lidt, skal du børste tænder, som du normalt ville. Ellers skal du stryge og spytte vand ud, indtil dine tænder føles rene.
En anden mulighed er at tørre gelen af dine tænder ved hjælp af en klud eller serviet. Du kan også lade gelen opløses naturligt. Det er ufarligt, men du kan føle dig lidt ubehageligt ved at lade det være der længere, end du har brug for
Trin 3. Genanvend behandlingen, når den er slidt om cirka et år
Desværre er whitening -behandlinger ikke permanente. Hvis du vil have dine tænder til at forblive hvide, bliver du nødt til at gå igennem processen igen. Selvom hvidning fra disse strimler har en tendens til at vare omkring 1 år, afhænger det også af, hvad du spiser og drikker. Du kan se dine tænder gule hurtigere end det.
Kaffe, te, rødvin og mørk sodavand er ret effektive til at plette dine tænder. Hvis du ofte drikker den slags, skal du muligvis bruge flere hvide strimler, før året er omme. Rygning pletter også tænder for tidligt
Tips
- Selvom 3D hvide strimler er sikre til generel brug, skal du holde kontakten med din tandlæge for at finde ud af, hvad de anbefaler, og holde styr på din mundhygiejne.
- Kontroller udløbsdatoen, før du bruger strimler, for at få det bedst mulige smil. Strimler, der er forældede, er ikke så effektive som nyere.
- Tjek altid Crests anbefalinger for mere specifikke instruktioner. De laver flere forskellige typer 3D hvide strimler, så de nøjagtige trin kan variere lidt.
- Hvide strimler virker på naturlige tænder, men ikke nogen form for tandarbejde. Det inkluderer fyld, hætter og falske tænder.
- Skumdannelse sker, når dit spyt reagerer på brintoverilte. Det er normalt og ikke skadeligt, så tør skummet væk og spyt overskydende spyt ud.
- En lille smule brintoverilte vil ikke skade dig, hvis du sluger det. Så længe du ikke spiser blegestrimler, behøver du ikke bekymre dig om, at der kommer noget i munden.
