Uanset om morgener er en udfordring for dig, gør det en stor forskel at få mest muligt ud af den begrænsede tid, du har, før du skal afsted. Uanset om det er den første dag, den sidste dag eller engang imellem, er det let at gøre klar ved rengøring og påklædning og får dig til at se godt ud på ingen tid. Plus at se godt ud til skolen kan få dig til at føle dig mere selvsikker og hjælpe dig med at blive en bedre elev!
Trin
Del 1 af 7: Forberedelse af natten før
Trin 1. Tag et brusebad. God hygiejne er afgørende for at se sund og pæn ud, hvis du går i skole, går i biografen eller bare går i kirke. Du kan enten gå i bad aftenen før eller om morgenen, men hvis du tager et bad om natten, har du et par minutters søvn mere om morgenen.
Du behøver ikke vaske dit hår hver dag. Mennesker med tørere, grovere, tykkere hår kan slippe af med at brusebad det en eller to gange om ugen. Men vask din krop hver dag for at forblive lugtende frisk, især hvis du regelmæssigt træner
Trin 2. Saml det, du har brug for til skolen
Læg alt hvad du har brug for i din bogpose aftenen før. På denne måde kan du koncentrere dig om at se godt ud om morgenen og ikke behøver at bekymre dig om at løbe rundt og finde dine bøger og lektier.
- Hvis du skal medbringe en frokost i morgen, skal du også forberede den aftenen før. Men læg det ikke i din rygsæk - det kan du opbevare i køleskabet.
- Hvis der er noget, der skal udelades (sig et kunstprojekt, der skal tørre færdigt), skal du lave en seddel og efterlade den oven på din rygsæk for at minde dig selv om morgenen om, at den ikke er pakket endnu.
Trin 3. Vælg, hvad du vil have på
Find et emne, du virkelig kan lide, såsom en skjorte, sko, et bælte, en halskæde eller endda sokker. Centrer dit outfit omkring dette element, og sæt det sammen for at få det til at se godt ud. Hæng det på et specielt sted, eller lad det ligge tæt på din seng. Når du vågner, behøver du ikke skynde dig at vælge et outfit om morgenen.
Hvis du har en uniform på, skal du sørge for at den stryges og hænges op i dit skab. Du vil ikke have, at dit tøj ser rynket og slidt ud
Trin 4. Få en tilstrækkelig mængde søvn
Du bør få mindst otte timers søvn hver nat, så du ser godt ud og får gode karakterer. Planlæg din dag, så du kan få en hel nats søvn.
Alle har brug for en anden mængde søvn, men de fleste mennesker falder ind i kategorien 7-10 timer. Faktisk har den gennemsnitlige teenager brug for hele 9 1/4 timers søvn for at føle sig udhvilet. Sigt på det tal så meget som muligt
Del 2 af 7: Håndtering af din morgentid
Trin 1. Vågn op til tiden. Modstå trangen til at slumre i bare et par minutter mere. Gå i stedet på toilettet og sprøjt lidt vand på dit ansigt for at vække dig Faktisk siger nyere forskning, at det kan gøre dig mere træt at trykke på snooze -knappen. Undgå det, hvis du kan - det får dig til at løbe sent alligevel.
Giv dig selv 5 eller 10 minutter mere, end du tror, du har brug for. På denne måde, hvis du løber bagud, er du stadig til tiden. Det er den værste følelse at blive forhastet om morgenen og føle at du ikke har tid nok til at gøre det, du har brug for for at få gjort
Trin 2. Børst og tandtråd dine tænder.
Børst dine nederste og øverste tænder i en cirkulær eller op og ned bevægelse i et solidt minut. Glem ikke også at børste tungen for at forhindre dårlig ånde.
Tandtråd og mundskyl dræber ikke kun bakterier, men de holder din ånde også til at dufte godt. Hvis du spiser morgenmad tidligt, kan du overveje at gurgle med mundskyl bagefter for at være ekstra frisk til skolen
Trin 3. Hvis du har acne-tilbøjelig eller fedtet hud, skal du vaske dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel hver morgen
For at spot-behandle og dække dine nye udbrud, skal du bruge en concealer, der er specielt fremstillet til at skjule og reducere acne.
- Eksperimenter med, hvor ofte du skal vaske dit ansigt. For nogle mennesker er to eller tre gange nyttigt. For andre er en gang så ofte som de kan uden at tørre deres ansigter ud.
- Brug også kun oliefri hudprodukter. Kokos, oliven og tea tree er de tre olier, der hjælper din hud. Resten vil, ligesom mineral, tilstoppe dine porer og få dig til at bryde ud.
Trin 4. Start din skønhedsrutine
Dette kan være brusebad, barbering, påføring af deodorant, lotion og/eller parfume - uanset hvad din rutine er. Måske børste dit hår og anvende lidt lipgloss? Det behøver ikke at være noget fancy.
Prøv at holde alt til et minimum - naturligt er altid bedst. Dette gælder alt fra hårgel til eyeliner. Især til skolen - gem de skøre skønhedsrutiner for at gå ud om natten
Trin 5. Klæd dig på
Godt du har det outfit klar! Nu er alt du skal gøre at smutte det på, og du er klar!
Tag et kig i spejlet for at sikre, at du ikke var ved at blive skør aftenen før. Ser dit outfit så godt ud, som du havde troet? Fremragende
Trin 6. Style dit hår
Har du gymnastik i dag? Så er det måske bedst bare at børste dit hår og gøre noget grundlæggende med det. Hvis det er en slappere dag, tag dig tid til at rette eller krølle den.
- Hvis du vil have glat hår, skal du tørre dit hår, mens du kammer det med en flad børste. Du vil måske også rette det ud med en termisk spray og et fladjern.
- Hvis du vil have krøllet hår, skal du springe føntørreren over, putte en krøllegel i dit hår og scrunch. Du kan også prøve at "plukke" dit hår, hvilket vil tørre det tilstrækkeligt og krølle det på samme tid.
Del 3 af 7: Tilføjelse af sidste hånd
Trin 1. Spis morgenmad
Morgenmad er dagens vigtigste måltid. Det skal være noget væsentligt, som æg eller skinke (med andre ord ikke en doughnut). Det vil give dig den energi, du har brug for i dag.
Hvis du ikke har tid, kan du få fat i noget (som en kop yoghurt eller en håndfuld trailblanding) på vej ud
Trin 2. Påfør et par strejf af makeup, hvis det ønskes
De fleste piger ser bedst ud med et naturligt look - lidt concealer, rødme, mascara og et strejf af lipgloss. Hvis du er bekymret for ikke at have nok på, så tag disse stykker med, så du kan genanvende ved frokosttid.
Dette kan også være en del af din skønhedsrutine, men jo senere du gør det, jo længere vil det vare i skolen. Hvis ikke andet, skal du bare påføre lidt lipgloss igen, og du er i gang
Trin 3. Tilbehør
Glem ikke at vælge et par stykker, der skal føjes til dit outfit. Hold dig dog til et par hovedfarver og en accentfarve - du vil ikke ligne en klovn med mange farver. Reglen er at tage alt på og derefter tage en ting af.
Alternativt kan du holde dig til enten/eller reglen. Du kan f.eks. Bære en halskæde eller et armbånd. At bære for meget tilbehør bliver let overkill. De distraherer også fra hinanden. Hvis du kun har en halskæde på, springer den mere, end hvis du har en halskæde, øreringe og et armbånd på
Trin 4. Gør en sidste kontrol, inden du går ud af døren
Er alt i din rygsæk? Hvordan er håret? Matchende sokker? Har du ekstra tøj til fitness? En trøje, hvis det bliver koldt? Et hår slips? Hovedtelefoner? Tjek, tjek og tjek? Så er du klar og ser godt ud, helt sikkert.
Hvis du ser godt ud, er en topprioritet for dig, skal du have en lille taske i rygsækken fuld af forsyninger. En børste, en lille flaske hårgel/spray og alt andet, du tror, du kan få brug for
Del 4 af 7: Ser stilfuld ud
Trin 1. Match farven på dit tøj
Vær meget opmærksom på dit outfit farveskema. Neutrale farver som sort, hvid, brun og grå passer til alt. Neutral farvet tøj skal være dit brød og smør. Som tommelfingerregel passer primære farver (rød, blå og gul) og komplementære farver (orange og blå, grøn og rød osv.) Altid godt sammen. Nærliggende farver som indigo og lilla harmonerer også pænt. Bland og match farver, indtil du finder et outfit, der glæder øjet.
- Husk at matche farven på dine sko til farven på dit outfit.
- Blå jeans matcher alt.
- Hvis du føler dig modig, kan du prøve et iøjnefaldende monokromt ligner et helt rødt outfit.
Trin 2. Køb tøj, der passer til din kropstype
Den letteste måde at se godt ud på er at bære veludstyret tøj. Dit tøj må ikke være poset eller hudtæt. De burde smigre din kropstype.
- Der er ingen grund til at gætte. Mål din buksestørrelse og husk den.
- Prøv tøj, før du køber det. Et medie i et mærke kan være et stort i et andet. Hvis du kan, undgå at bestille online, så du er sikker på, at det passer.
Trin 3. Match kvaliteten af dit tøj
Hvis du er iført en fancy skjorte med knapper, så prøv at matche den med flotte khakier. Undgå sneakers med et elegant outfit og gå efter noget mere som sorte loafers i læder. På samme måde, hvis du vil gå med noget mere afslappet, skal du sørge for, at hele dit outfit er afslappet. Alt dit tøj skal fungere sammen. Eller med andre ord, intet skal skille sig ud.
Trin 4. Få passende adgang
Afhængigt af din skoles påklædningskode skal du tilføje halskæder, armbånd, bælter, solbriller osv … i blandingen. Dette tilføjer dybde til dit look. Hvis du har neutrale farver på, skal du bruge dit tilbehør som en accent. En lyseblå halskæde eller røde snørebånd kan føre liv til ellers kedelig tøj.
- Overdriv det ikke. For meget tilbehør kan få det til at ligne, at du prøver for hårdt. Sigt efter et eller to matchende tilbehør pr. Outfit.
- Match ikke alt for meget med dit tilbehør. Hvis du er iført et hovedsageligt blåt tøj, skal du undgå blåt tilbehør.
- Du kan matche farven på dit tilbehør til en af de underspillede farver på dit outfit. Et strejf af rødt på din skjorte og røde øreringe passer meget godt sammen.
- Tilbehør er en god måde at udtrykke sig selv på. Et vanvittigt tørklæde eller en unik hat giver et spændende look.
Trin 5. Hold dit outfit enkelt
Hvis du bærer orange striber og grønne prikker med to forskellige jakker, er dit look for højt. Det er bedre at tage fejl af det enkle og elegante end det komplekse og travle. Derfra kan du fremhæve dit outfit med trendy sko, lyst tilbehør eller en interessant frisure.
På den anden side, hvis du bare bærer en t-shirt og jeans hver dag, bliver din stil gammel. Prøv at finde en rimelig mellemvej
Trin 6. Hvis du er en pige, skal du bære jeans eller leggings med en afslappet bluse eller fin t-shirt
Bland lejlighedsvis sundress og nederdel til variation. Tilbehør er vigtigt. Vær meget opmærksom på, hvordan dit tilbehør og sko interagerer med dit outfit. Leg med dit tilbehør, indtil du finder kombinationer, der virker.
- Match din halskæde til længden af din udskæring.
- Jean shorts og tanktoppe er et moderigtigt look til piger. Sørg dog for at overholde din skoles dresscode.
- Lag med jakker og undertrøjer for at tilføje mere farve og dybde til dit outfit.
- Trøjer ser generelt godt ud på piger.
- Påfør et let lag makeup. Makeup er en god måde at få den naturlige skønhed i dit ansigt frem.
- Andet end din læbestift, bør makeup ikke være mærkbar.
Trin 7. Hvis du er en dreng, skal du bære krave skjorter som polo og knapper
Stilarter ændrer sig, men skjorter med krave ser altid godt ud på drenge. Du kan nemt matche med blå jeans og en let jakke. Brug et godt bælte og matchende sko for at afrunde din stil.
- T-shirts er et grundlæggende, men helt acceptabelt look.
- Du kan eksperimentere mere med farver, når det er varmere, og du kan have shorts på. Farvede og mønstrede shorts er meget moderigtige, især hvis de matcher dit outfit.
- Når det er koldere, lag med en let jakke, overfrakke, hat og tørklæde. Sørg for, at alle disse elementer arbejder sammen.
- Trøjer er også et tidløst look til drenge.
Trin 8. Bland det op
Tag ikke det samme tøj på hver dag. Skift din stil, og tilpas dig til modetrends. Brug disse generelle regler til at lege med dine outfits og skabe en helt egen stil!
Del 5 af 7: Vedligeholdelse af din garderobe
Trin 1. Fold og hæng altid dit tøj
Rynket tøj giver ikke et godt udseende. Sprødt og glat tøj er langt mere moderigtigt. Hvis du tager dig tid til at opbevare dit tøj korrekt, ser du straks bedre klædt ud.
- Pænere tøj som knapper og bluser bør stryges, før de bæres.
- Organiser din garderobe, så det er hurtigt og nemt at sammensætte et outfit.
Trin 2. Vask dit tøj regelmæssigt
Det er ligegyldigt, hvor god din hygiejne er; hvis dit tøj lugter dårligt, vil du også lugte dårligt. Bær ikke t-shirts mere end én gang, og brug kun bukser, som du ved ikke er beskidte.
Brug et duftende vaskemiddel, så dit tøj naturligt lugter godt. Selvom du har eksem eller kemiske følsomheder, skal du undgå dufte og dufte, da de kan irritere huden
Trin 3. Vedligehold dit tøj hele dagen
Det er en god idé at have en fnugrulle med og øjeblikkelig pletfjerner. Pas på ikke at spilde på hvidt tøj. Hvis du har P. E. eller en udendørs ekskursion, medbring skiftetøj.
Trin 4. Hold dine sko rene
Dine sko er ikke kun funktionelle. De er en vigtig del af dit outfit. Du kan rense dine sko, når de begynder at blive brune, og hvis du ikke kan se deres originale farve mere, er det tid til at købe nye sko.
- Pas på ikke at bære hvide sko i græs eller mudder.
- Hvis det regner, så brug støvler eller sko, du har ikke noget imod at blive beskidt.
Trin 5. Hvis din skole har en uniform, skal du sørge for, at din holder sig i topform
Pas på din uniform ved at vaske den og stryge den ofte. Hold det væk fra kæledyr, og hold det tørt, hvis det regner.
Du har mindre plads til at udtrykke din stil med en uniform, men du kan stadig differentiere dig med tilbehør og unik hårstil
Del 6 af 7: Have godt hår og krop
Trin 1. Vask og plej dit hår hver dag
Find en shampoo og balsam, der passer til dig. Vask det dagligt for at bevare sundt hår. Børst og kam derefter dit hår, som du kan lide det.
Føn dit hår, hvis det er langt
Trin 2. Style dit hår
Lav nogle undersøgelser af frisurer og find en, der passer til din smag og din hårtype. Du sidder ikke fast med den stil, du har. Tænk lidt over dit hår og få det til at se ud, som du vil have det.
- Find en kvalitetsfrisørsalon i nærheden. Spørg stylistens råd og opbyg et forhold til dem. Specifikke hårklipp er bedre end generiske.
- For piger er hårbånd og fletninger din ven. Du har ikke tid til at tage håret op hver dag. Læg dit hår i en bolle eller hestehale for en let hårstil.
- For drenge er korte buzz -udskæringer sikre. Hvis du vokser det ud, skal du sørge for at kamme og dele dit hår korrekt.
Trin 3. Træn
Træn tre eller fire gange om ugen. Hvis du ikke er på et sportshold, så tag tid til fysisk aktivitet. Dette hjælper dig med at opretholde en sund kropstype.
- Du behøver ikke at gå i gymnastiksalen for at holde dig i form. Tag en cykeltur. Prøv yoga. Spil basketball med dine venner.
- Stress ikke om din kropstype. En sund livsstil og konsekvent fysisk aktivitet får dig den krop, du ønsker.
Trin 4. Påfør lotion for at opretholde en sund hud
Kend din hudtype. Hvis du har fedtet hud, skal du bruge en oliefri fugtighedscreme. Hvis du har tør hud, skal du bruge fugtighedscreme rig på æteriske olier for at genoplive den. Lidt opmærksomhed på din hud kan nå langt.
Del 7 af 7: Vedligeholdelse af personlig hygiejne
Trin 1. Brusebad hver dag
Vågn op tidligt og brug morgenen til hygiejne. Du bør vaske dit hår grundigt og rengøre hele din krop med sæbe eller kropsvask. Hvis du har ansigtshår eller overdreven benhår, kan du også barbere dig under bruseren.
- Hvis du har længere hår, bør du også konditionere det.
- Du kan også gå i bad om natten før sengetid.
Trin 2. Vask dit ansigt for at bevare en sund hud
Efter et varmt brusebad åbner dine porer sig. Dette er det perfekte tidspunkt at vaske dit ansigt. Påfør en blid ansigts sæbe for at rense din hud. Tør derefter dit ansigt med et blødt håndklæde.
Hvis du har acne problemer, skal du sørge for, at din ansigtsvask også bekæmper acne og olie
Trin 3. Børst tænder mindst to gange om dagen
Hvide tænder og frisk ånde er centrale for din renlighed. Sørg for at børste i mindst to minutter og tandtråd en gang om dagen.
- Det er en god idé at bære åndefrø eller tyggegummi for at friske op i løbet af skoledagen.
- Mundskyl hjælper også.
Trin 4. Brug deodorant eller parfume
Ikke alene skal du lugte rent, du skal aktivt lugte behageligt. Inden du tager afsted i skole, skal du tage deodoranten eller parfumen på efter eget valg.
- Læg ikke for meget på, ellers bliver det overvældende.
- Hvis du har tendens til at svede, skal du sørge for, at din deodorant også er en antiperspirant.
Tips
Tips
- Bare fordi du har noget behageligt og afslappet på, betyder det ikke, at du ikke kan være sjov og moderigtig!
- Tag lidt let, neutral lipgloss på for at få et godt strejf.
- Vask dit tøj en gang om ugen, så du altid har noget at have på. Hvis du ikke har noget natten før, skal du starte vask derefter og lægge det i tørretumbleren, så snart du vågner. (Du skal stå op mindst en time, før du skal af sted.)
- Det er vigtigt ikke at overdrive makeup - hold det naturligt at holde dig selv på lærerens gode side.
- Prøv nogle unikke sømdesign for et ekstra touch, især hvis du skal have uniform på.
- Lav en stabil frisure som en fletning eller en bolle.
- Så snart du står op, skal du spise morgenmad og et glas vand. Lav derefter fem minutters strækninger, før du gør dig klar.
- Sørg altid for at børste dit hår og tænder hver dag.
- Prøv at holde dig væk fra skærme før skolen, du vil højst sandsynligt blive distraheret, og at blive distraheret tager tid, hvilket i sidste ende får dig til at skynde dig. Du kan ikke se dit bedste ud, hvis du haster!
- Vær i godt humør, på den måde vil du se endnu bedre ud til skolen. Hvis du har haft en dårlig morgen, så prøv at være glad i de første timer i skolen, så kan du slippe din sorg ud.
- Opfør dig godt sammen med dine venner og lærere. Hav en oprigtig holdning og fasthold gode karakterer for at få et godt selvværd.
- Tag dig god tid til at blive klædt på, fordi det får dig til at føle dig rolig, og det er også en god start på at blive klar.
- Hvis du er glad og sund, har du en tendens til at se bedre ud.
- Du kan gøre ethvert look lysere med et smil!
- Alle er forskellige med forskellige smag og kropstyper. Rock hvad du har. Folk vil respektere dig for det.
- Det er okay at afvige fra normen. Find din egen stil og rock den!
- En god krop er ikke nødvendigvis en tynd krop, men det er vigtigt at opretholde et sundt vægtinterval.
- Overhold altid din skoles dresscode. Hvis du har en skoleuniform, kommer det over alle stilmæssige valg.
- Vær ikke bange for at eksperimentere. Unik stil trumfer almindelig stil.
- Karakterer og personlighed er vigtigere end dit udseende.
- Hvide sko matcher alt.
- Match ikke altid alt. Hvis du vil have sneakers med en kjole eller høje hæle med en sweatshirt og jeans, så gå efter det.
- Klæd dig pænt på, for at inponere. Dukker ikke op og ligner en slob.
Husk, at stilen er unik for alle, så det er bedre at bære tøj, du virkelig kan lide, end at prøve at passe ind i alle omkring dig
Advarsler
- Hvis du er vild med dyrt designertøj, skal du ikke prale med dem eller om, hvor meget du har råd til. Du får ikke kun et besætning af hatere, men også når du holder op med at bære designertøj, vil folk kun se dig som dyrt trendy, hvilket er svært at bakke ud af.
- Lad være med at vise for meget ben, numse eller bryst. Det giver ikke et godt budskab.
- Prøv at forblive minimal; det er bedre for skolen. Gå ikke over bord med tilbehør og ekstra tøjlag, fordi du får dig selv til at se tåbelig ud.
