Medicin 2024, April

3 måder at sove med Acid Reflux

3 måder at sove med Acid Reflux

Acid reflux, også kendt som hyperaciditet, halsbrand og GERD (GastroEsophageal Reflux Disease) skyldes en frigivelse af mavesyre i spiserøret. Selvom acid reflux normalt ikke er et alvorligt medicinsk problem, kan det være ubehageligt at håndtere og kan føre til mere alvorlige helbredsproblemer, såsom sår eller Barretts spiserør.

4 enkle måder at behandle lydløs tilbagesvaling på

4 enkle måder at behandle lydløs tilbagesvaling på

Silent reflux, også kaldet laryngopharyngeal reflux, er en tilstand, der får dit maveindhold til at bevæge sig op i din hals, mund, bihuler og endda lunger. Denne tilstand kan skade stemmebåndene og spiserøret over tid, så det er vigtigt at behandle det.

Sådan diagnosticeres Acid Reflux: 15 trin (med billeder)

Sådan diagnosticeres Acid Reflux: 15 trin (med billeder)

Acid reflux, også kendt som gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), er et almindeligt maveproblem, der kan ske for alle og i alle aldre. Din spiserør er røret, der forbinder din mund og hals med din mave. De fødevarer og drikkevarer, du indtager, passerer gennem spiserøret og ind i din mave og fortsætter derefter med at arbejde sig gennem dit fordøjelseskanal.

3 måder at stoppe snorken på

3 måder at stoppe snorken på

Snorken kan frustrere de mennesker, der deler dit hjem, og det vil sandsynligvis efterlade dig træt om morgenen. Hvis du vil stoppe med at snorke, kan du foretage lette livsstilsændringer for at reducere din snorkerisiko, og du kan tage skridt til at holde dine luftveje åbne.

4 måder at slippe af med surhed

4 måder at slippe af med surhed

Mavesyre hjælper med at fordøje mad, aktiverer enzymer og ødelægger bakterier, der kommer til din mave. Men at have for meget af det kan forårsage fordøjelsesbesvær og en brændende, ubehagelig følelse i brystet kendt som halsbrand. Kronisk halsbrand kan føre til en tilstand kendt som Gastroøsophageal Reflux Disease eller GERD.

Sådan tages Dexilant: 8 trin (med billeder)

Sådan tages Dexilant: 8 trin (med billeder)

Dexilant er en medicin, der hjælper med at reducere mængden af syre i din mave. Det bruges til at helbrede spiserøret og lindre halsbrand. Dexilant ordineres til personer i alderen 12 år og opefter. Hvis din læge ordinerer dig Dexilant -kapsler, skal du sluge dem hele, med eller uden mad.

Sådan behandles søvnapnø: Kan naturmedicin hjælpe?

Sådan behandles søvnapnø: Kan naturmedicin hjælpe?

Millioner af mennesker oplever søvnapnø, så du ikke behøver at føle, at du er alene. Der er et par typer søvnapnø, men den mest almindelige er obstruktiv søvnapnø. Det er, når din luftvej lukker regelmæssigt i løbet af natten, hvilket forårsager snorken, vejrtrækningsbesvær, konstant vågner og søvnighed i dagtimerne.

3 måder at lette acid reflux med en ændring i kosten

3 måder at lette acid reflux med en ændring i kosten

Acid reflux er den smertefulde brændende fornemmelse, du føler dig stige op fra din mave, efter at du har spist. Det påvirker mange mennesker, der opstår, når mavesyre bakker op og irriterer den følsomme slimhinde i din hals i et område kaldet spiserøret.

Sådan justeres du til at bære en CPAP -maske: 11 trin (med billeder)

Sådan justeres du til at bære en CPAP -maske: 11 trin (med billeder)

CPAP -enheder og masker er en af de mest effektive måder at erobre søvnapnø og andre dertil knyttede søvnforstyrrelser. CPAP -masker kan dog være besværlige og kan tage tid at vænne sig til at have på. De forårsager ikke kun ubehag, men ændrer måden du sover på og kan give dig en vis angst.

Sådan køber du Modafinil: 11 trin (med billeder)

Sådan køber du Modafinil: 11 trin (med billeder)

Modafinil (også kendt som Provigil) er medicin, der bruges til at øge vågenhed hos dem med søvnforstyrrelser, såsom narkolepsi, søvnapnø og skiftearbejde. For at købe det skal du have en læge recept. Du bør kontakte dit forsikringsselskab, før du køber det, så du forstår, hvad din forsikring dækker, og om du er ansvarlig for en del af recepten.

4 måder at teste for søvnapnø derhjemme

4 måder at teste for søvnapnø derhjemme

Søvnapnø er en almindelig søvnforstyrrelse, hvor du stopper og begynder at trække vejret tilfældigt i din søvn. Det er ekstremt håndterbart, men kan være potentielt farligt, hvis det ikke efterlades ubehandlet. Symptomer på søvnapnø omfatter snorken, vågner midt om natten og træthed efter en hel nats søvn.

3 måder at behandle mavesår på

3 måder at behandle mavesår på

Et mavesår er et ømme, der udvikler sig på den indre overflade af din mave eller område i tyndtarmen kaldet tolvfingertarmen. Mavesår forårsager normalt smerter, når du spiser, eller flere timer efter at du har spist. Sår er ikke forårsaget af stress.

3 måder at lette mavesår ved hjælp af bananer

3 måder at lette mavesår ved hjælp af bananer

Mavesår er smertefulde sår, der findes på indersiden af maven eller tyndtarmen. Selvom en person, der lider af mavesår, måske ikke engang ved, at de har dem, vil andre opleve en række ubehagelige symptomer. For dem, der lider af symptomerne, kan bananer hjælpe med at lette noget af det ubehag.

Sådan behandles sår (med billeder)

Sådan behandles sår (med billeder)

Sår er sår eller læsioner i din mave eller den øvre del af dine tyndtarme. Sår udvikler sig, når de syrer, der fordøjer mad, beskadiger maven eller tarmvæggene. Forbundet til en række forskellige årsager som stress, kost og livsstil ved forskere nu, at mange sår er forårsaget af en type bakterier kaldet Helicobacter pylori eller H.

Sådan genkendes symptomerne på blindtarmsbetændelse: 15 trin

Sådan genkendes symptomerne på blindtarmsbetændelse: 15 trin

Hvis du oplever betændelse nær din underliv, kan du have blindtarmsbetændelse Denne tilstand er mest almindelig hos mennesker mellem 10 og 30 år, mens børn under 10 og kvinder over 50 år kan have sværere ved at identificere traditionelle symptomer.

Sådan behandles et blødende sår: 14 trin (med billeder)

Sådan behandles et blødende sår: 14 trin (med billeder)

Når slimhinden i din mave bliver kompromitteret, spiser normale mavesyrer, der hjælper med daglige fordøjelsesfunktioner, det beskyttende slimlag i din fordøjelseskanal. Dette resulterer i et åbent sår, kaldet et sår, der kan være så lille som 1 ⁄ 4 tommer (0,64 cm) til op til 5,1 cm i diameter.

4 måder at reducere bilagssmerter

4 måder at reducere bilagssmerter

Hvis du har mistanke om, at du har blindtarmsbetændelse, er det nu ikke tid til hjemmemedicin. Du bør søge øjeblikkelig lægehjælp, fordi et revnet appendiks kan føre til en alvorlig infektion. Læger behandler dog blindtarmbetændelse med antibiotika, så du kan blive sendt hjem, hvor din læge skal rådgive dig om, hvilken medicin du kan tage sikkert.

Sådan opdages blindtarmsbetændelse under graviditet (med billeder)

Sådan opdages blindtarmsbetændelse under graviditet (med billeder)

Appendicitis er betændelse i blindtarmen. Det er den mest almindelige tilstand under graviditet, der kræver operation "som en kur", og den forekommer i omkring 1/1000 graviditeter. Gravide kvinder oplever generelt blindtarmsbetændelse i løbet af de første to trimestre af graviditeten;

Sådan behandles sår: Kan naturmedicin hjælpe?

Sådan behandles sår: Kan naturmedicin hjælpe?

Et sår er en bakteriel infektion, der får ømhed til at udvikle sig i din mave eller øvre tarm. Dette kan forårsage smerte og en brændende fornemmelse, hvilket er meget ubehageligt. Mens sår kan behandles, kræver de professionel behandling i stedet for hjemmemedicin.

Sådan behandles mavesår: 15 trin (med billeder)

Sådan behandles mavesår: 15 trin (med billeder)

Hvis du lider af mavesår (en type mavesår), er din maveslimhinde blevet beskadiget af syrerosion. Mavesår er ikke forårsaget af noget, du spiste. I stedet skyldes de normalt en bakteriel infektion eller hyppig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Sådan behandles øvre gastrointestinal blødning: 11 trin

Sådan behandles øvre gastrointestinal blødning: 11 trin

Hvis du har mistanke om, at du har indre blødninger, skal du straks søge lægehjælp. Når du får en øvre GI -blødning, er det første trin i behandlingen at stabilisere dine vitale tegn. Dette skyldes, at du i tilfælde af alvorlig blødning risikerer potentielt at gå i chok på grund af betydeligt blodtab.

Sådan testes for øvre gastrointestinal blødning: 12 trin

Sådan testes for øvre gastrointestinal blødning: 12 trin

Der er mange måder at teste for en øvre gastrointestinal (GI) blødning. Disse omfatter: at lede efter blod i dit opkast, få en blodprøve til vurdering for mulig anæmi og blandt andet evaluere for blod i afføringen. Hvis din læge finder ud af, at du mister blod og har mistanke om en øvre GI -blødning, er det vigtigt at fortsætte med lægeundersøgelser for at bestemme kilden til blødningen.

Sådan helbredes colitis (med billeder)

Sådan helbredes colitis (med billeder)

Colitis er en betændelse i tyktarmen, der kan resultere i mavesmerter og diarré. Det kan også være forbundet med betændelse i tyndtarmen (enteritis). Colitis kan have forskellige årsager, og behandlingen afhænger af årsag og type. Du kan behandle milde til moderate tilfælde derhjemme med håndkøbsmedicin, men alvorlige tilfælde kræver professionel lægehjælp.

4 måder at leve med irritabel tarmsyndrom

4 måder at leve med irritabel tarmsyndrom

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er karakteriseret ved kroniske mavesmerter ledsaget af uregelmæssige tarmvaner (normalt en kombination af diarré og forstoppelse). Det er en tilstand, der ikke har nogen kendt medicinsk årsag, og som ikke helt kan "

Sådan beregnes den glykæmiske belastning af dit måltid: 11 trin

Sådan beregnes den glykæmiske belastning af dit måltid: 11 trin

Det glykæmiske indeks er et værktøj, der bruges til at måle mad baseret på, hvor hurtigt kulhydraterne fordøjes og frigives som sukker i blodet. Den glykæmiske belastning tager højde for, hvor meget kulhydrater der er i maden samt hvor hurtigt de optages, hvilket giver dig en god idé om, hvordan en bestemt mad vil påvirke dit blodsukkerniveau.

3 måder at diagnosticere cøliaki

3 måder at diagnosticere cøliaki

Hvis du har fordøjelsesproblemer, når du spiser brød eller pasta, kan det være forårsaget af cøliaki. Cøliaki er en autoimmun sygdom, der begrænser kroppens evne til at fordøje gluten. Diagnosticering af cøliaki starter med at identificere symptomerne forbundet med sygdommen og differentiere dem fra andre sygdomme, såsom glutenfølsomhed.

Sådan tages jerntilskud: 12 trin (med billeder)

Sådan tages jerntilskud: 12 trin (med billeder)

Anæmi eller jernmangel kan forårsage træthed, sætte dig i en højere risiko for infektioner og reducere din livskvalitet. Hvis du har brug for at tage kosttilskud for at øge dit jernniveau, skal du kontakte din læge om den rigtige doseringsmængde.

Sådan øges dine jernniveauer hurtigt: 8 trin (med billeder)

Sådan øges dine jernniveauer hurtigt: 8 trin (med billeder)

Jern er afgørende for at transportere ilt i dit blod til alle dele af din krop, så at være mangel på jern kan føre til alvorlige sundhedsproblemer. Hvis du er jernmangel og har brug for hurtigt at øge dit jernniveau, er den bedste strategi at ændre din kost.

3 måder at kontrollere jernniveauer på

3 måder at kontrollere jernniveauer på

Hvis du har mistanke om, at dine jernniveauer ikke er, hvad de skal være, er din bedste fremgangsmåde at gå til lægen, hvor de kan teste dine jernniveauer. Hvis du ikke har råd til den mulighed, så prøv at give blod. Selvom teknikerne ikke vil give dig et nøjagtigt jernniveau, tester de dog dine hæmoglobinniveauer med et fingerstick.

3 måder at få nok jern på en Raw Food -diæt

3 måder at få nok jern på en Raw Food -diæt

Det kan til tider være svært at opretholde en kost med rå mad, især når det kommer til at sikre, at du får alle de næringsstoffer, din krop har brug for for at forblive sund. Du har sandsynligvis valgt at spise en raw food -diæt på grund af dens mange sundhedsmæssige fordele, men du skal stadig sørge for at få nok jern, hvilket er afgørende for din krops sundhed.

Sådan overvinder du en meth -afhængighed (med billeder)

Sådan overvinder du en meth -afhængighed (med billeder)

Processen med at overvinde enhver afhængighed, herunder en afhængighed af metamfetamin, kan være ret udmattende både fysisk og følelsesmæssigt. Det kræver et seriøst engagement, og du har sandsynligvis brug for meget støtte under processen. At overvinde en meth -afhængighed tager tid og kan resultere i nogle uønskede abstinenssymptomer.

3 måder at få nok jern under graviditeten

3 måder at få nok jern under graviditeten

Korrekt ernæring er vigtig, når du er gravid. At få den rette mængde jern under din graviditet holder dig og din baby sunde. Mellem din læge-anbefalede prænatal vitamin og en kost fuld af jernrige fødevarer, bør du få dine daglige værdier. Tilsæt kød, grønne bladgrøntsager, tørret frugt, bønner og berigede fødevarer sammen med C-vitaminrige fødevarer for at hjælpe med at absorbere, for at sikre at du får nok jern hver dag.

Sådan afgiftes en alkoholiker: 12 trin (med billeder)

Sådan afgiftes en alkoholiker: 12 trin (med billeder)

Alkoholisme er en sygdom, der rammer millioner af mennesker verden over. At træffe beslutningen om at stoppe er et stort skridt. Men at vælge at stoppe er blot en del af en længere rejse mod bedring. Hvis nogen, du kender, prøver at stoppe med at drikke alkohol, er det bedst for dem at gøre det under opsyn af et team af erfarne sundhedsudbydere.

Sådan afbrydes fra en stof- eller alkoholafhængighed (med billeder)

Sådan afbrydes fra en stof- eller alkoholafhængighed (med billeder)

Tal med en læge for at se, om det er sikkert for dig at aftage fra alkohol eller medicin alene. For mange former for afhængighed har du brug for overvågning fra læger og afhængighedspersonale for at aftage og holde sig ren. I nogle tilfælde kan afslutning på egen hånd forårsage livstruende komplikationer.

4 måder at styrke tarmmusklerne på

4 måder at styrke tarmmusklerne på

Hvis du lider af fækal inkontinens eller lignende GI -problemer, kan du have en masse angst, når det kommer til din normale badeværelsesrutine. Selvom du altid bør kontakte din læge med alvorlige bekymringer, kan du finde langsigtet lindring, hvis du udfører regelmæssige øvelser for at styrke dine lukkemuskler.

Sådan forbereder du dig på en koloskopi: 14 trin (med billeder)

Sådan forbereder du dig på en koloskopi: 14 trin (med billeder)

Det er normalt at føle sig nervøs før en koloskopi, især hvis det er første gang. Under din koloskopi vil din læge give dig et let bedøvelsesmiddel, inden de indsætter en sonde i din endetarm for at kontrollere for polypper og vækster, som ikke er synlige, hvis tyktarmen ikke er tom.

4 måder at behandle Proctitis

4 måder at behandle Proctitis

Proctitis er ikke en sygdom i sig selv. Det er snarere en betændelse i endetarmen og anus, der normalt skyldes en infektion, rektal skade, strålebehandling eller en anden medicinsk tilstand. Proctitis kan være ubehageligt, men det rydder normalt op om et par uger.

Sådan spørger du din læge om smertestillende medicin: 10 trin

Sådan spørger du din læge om smertestillende medicin: 10 trin

Hvis du oplever moderat til svær smerte-uanset om den er kronisk eller på grund af en skade eller medicinsk tilstand-kan du bede din læge om en diagnose og muligvis smertestillende medicin. I nogle tilfælde kan læger være skeptiske over for dine anmodninger om smertestillende medicin, hvis de mener, at du misbruger receptpligtig medicin, eller at du overdriver virkningerne af dine smerter, fordi mange lægemidler er stærkt vanedannende.

De 2 bedste måder at undgå mavesmerter, når de tager antibiotika

De 2 bedste måder at undgå mavesmerter, når de tager antibiotika

Selvom antibiotika fungerer godt, når man bekæmper bakterielle infektioner, kan de ofte have en mindre produktiv effekt på dit fordøjelsessystem. Mavesmerter er en almindelig bivirkning ved at tage antibiotika, fordi antibiotika kan dræbe de normale bakterier i din mave.

Sådan tager du et brusebad efter operationen (med billeder)

Sådan tager du et brusebad efter operationen (med billeder)

Enkle dagligdagsaktiviteter kan hurtigt blive vanskelige og frustrerende, når de kommer sig efter et kirurgisk indgreb, og badning og brusebad er ingen undtagelser. Da de fleste kirurgiske snit skal holdes tørre, skal du kun gå i bad efter de specifikke instruktioner fra din læge.