Det hvide i dit øje kaldes sclera, og disse kan indikere en persons generelle helbred. At have gullig eller rødlig sclera kan være udfordrende med hensyn til personlig forfængelighed, da de kan få en person til at se ældre eller træt ud. De kan også signalere sundhedsproblemer relateret til allergener, toksiner i kroppen og endnu mere alvorlige leverproblemer. Der er flere midler, der kan behandle eller modvirke rødme eller gulhed i dine øjne, lige fra at bruge øjendråber til at ændre din kost til at anvende makeup strategisk.
Trin
Metode 1 af 4: Brug af øjendråber
Trin 1. Brug regelmæssige øjendråber som Visine eller Clear Eyes
Disse øjendråber bruges til at reducere rødme i dine øjne og give dem en smule fugt til at modvirke irriterende eller på anden måde tørhed i øjnene. Visine, Clear Eyes og andre mærker kan købes i dagligvarebutikker og apoteker samt større butikker som Target, Walmart og så videre. Læg 1-2 dråber i det berørte øje. Se vejledningen på flasken for yderligere oplysninger.
Brug ikke øjendråber som Visine eller Clear Eyes for ofte. Selvom de giver gode øjeblikkelige resultater, forhindrer de, når de bruges regelmæssigt, dine øjne i at skabe deres egen naturlige smøring, og dine øjne kan blive kronisk tørre, røde og afhængige af dråberne. En sikrere mulighed er saltvandsdråber eller blide øjendråber som Systane, der efterligner naturlige tårer
Trin 2. Prøv tykkere viskositet øjendråber
Et japansk mærke af øjendråber kaldet Rohto er et produkt, der er tykkere end naturlige tårer. De har køleegenskaber, der lindrer brændende øjne, og de reducerer også rødme. Disse fås i dagligvarebutikker og apoteker. Hvis du ikke har brugt nogen øjendråber før, er disse måske ikke de bedste til at starte med, da de kan føles lidt hårde for øjet.
Trin 3. Prøv blå øjendråber
Et firma fra Schweiz, Innoxa, laver øjendråber, der faktisk er farvet blå. Udover at lindre brændende og rødme symptomer dækker Innoxa Blue Drops også dine øjne med en lys blå film, der modvirker det gullige skær i dine øjenkugler for at få dem til at se hvidere ud. Score
0 / 0
Metode 1 Quiz
Hvorfor skulle du ikke bruge Visine eller lignende øjendråber for ofte?
De vil gøre dine øjne tørre.
Nemlig! Visine og andre lignende øjendråber giver dig hurtigt hvidere øjne. Men de erstatter også dine øjnes naturlige fugtighed, hvilket fører til tørre, røde øjne, hvis de bruges for ofte. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
De vil gøre dine øjenlåg klæbrige.
Nix! Så længe du får øjendråberne i dit egentlige øje, bør du ikke mærke nogen klæbrighed, når du åbner og lukker dine øjenlåg. Visine og lignende øjendråber har ingen effekt på dine øjenlåg. Prøv et andet svar …
De får det hvide i dine øjne til at blive blå.
Prøv igen! Visine (eller lignende formaterede øjendråber) gør ikke det hvide i dine øjne blåt. Der er dråber, der bevidst giver dine øjne en blå belægning, men det er specifikt til at modvirke gulhed. Der er en bedre mulighed derude!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 2 af 4: Ændring af dine sundhedsvaner
Trin 1. Spis en regnbue af frugt og grøntsager
Appelsin og gule frugter og grøntsager, såsom gulerødder, græskar, citroner og appelsiner, indeholder vitaminer og antioxidanter, der hjælper med at holde øjnene hvide. At spise grønne, grønne fødevarer som spinat og grønkål har også en positiv effekt på dit øjenhelse. Nødder som mandler, valnødder og jordnødder indeholder også mineraler, der fremmer øjens sundhed.
Disse frugter og grøntsager hjælper også med at afgifte din lever. En sund lever hjælper med at holde det hvide i dine øjne klart og lyst. Hvis din lever er fuld af toksiner, kan den muligvis ikke behandle fødevarer og vitaminer så effektivt som den burde. Afgift din lever ved at drikke et glas rødbedejuice på tom mave eller spise gulerødder og spinat
Trin 2. Reducer raffineret sukker og kulhydrater i din kost
At reducere mængden af fødevarer, der indeholder raffinerede kulhydrater og sukker samt hvede, kan hjælpe din krop til at behandle fødevarer bedre og afgifte din lever. Reducer mængden af usunde fødevarer, du spiser, især om natten, hvilket kan forstyrre et godt søvnmønster.
Trin 3. Tag kosttilskud
Dine øjne er afhængige af gode niveauer af vitamin A og C for at bevare deres helbred. Ud over at spise mad, der er rig på disse vitaminer, skal du tage et supplerende vitamin hver dag. Forøg også dit niveau af omega 3 -syrer ved at tage 4 kapsler hver dag med omega 3 eller fiskeolietilskud.
Trin 4. Få 7 til 8 timers søvn hver nat
At få nok søvn hver nat vil sikre, at din krop er udhvilet og derfor, at dine øjne hviler og gendannes til deres naturlige hvide farve. Få mindst 7 til 8 timers søvn hver nat. Hvis du har problemer med at falde i søvn, kan du prøve beroligende musik eller 10 minutters meditation, inden du går i seng for at sikre, at din krop ved, at det er tid til at sove.
Trin 5. Drik masser af vand
Lyse hvide øjne er afhængige af tilstrækkelig hydrering, og at holde din krop hydreret hjælper med at genopbygge din krops væsker og reducerer dermed hævelser og rødme i dine øjne. Drik 8 til 10 glas rent vand hver dag, eller cirka 64 ounces.
Trin 6. Skær ned på alkohol og koffein
Begge disse vil dehydrere din krop og øge hævelser og rødme i dine øjne. De kan også afbryde gode søvnmønstre, hvilket kan forstyrre, at du får 7-8 timers søvn hver nat.
Trin 7. Undgå irriterende stoffer som røg, støv og pollen
Rygning irriterer øjnene og kan forårsage rødme. Det kan også udtørre øjnene. Eliminering af rygning fra dine daglige vaner kan hjælpe dine øjne med at genoprette deres naturlige farve og fugt. Støv, der kan findes både ude og inde, kan også irritere dine øjne og gøre dem udsatte for rødme. Pollen og andre allergener kan også bidrage til øjenirritation. Brug en luftrenser indendørs for at reducere disse irriterende stoffer, hvis de er svære at undgå.
Trin 8. Reducer belastningen af øjnene
Arbejde på en computer hele dagen kan tage hårdt på dine øjne, men det er muligvis ikke en mulighed at reducere den tid, du bruger på computeren. Hvis du skal arbejde på en computer i flere timer hver dag, bør du tage fat på måder, der hjælper med at reducere belastning af øjnene. Disse kan omfatte installation af korrekt belysning, ændring af din computers indstillinger, så din skærm har samme lysstyrke som resten af rummet, blinker oftere, træner dine øjne osv.
Trin 9. Brug solbriller, når du er udenfor
UVA- og UVB -stråler kan beskadige dine øjne over tid, og udsættelse for sollys bidrager til at gulne dine øjne. Brug solbriller, der beskytter dine øjne mod UVA- og UVB -stråler. De fleste solbriller til rådighed i dag vil have denne funktion, men sørg for at tjekke etiketten. Prøv at bære solbriller, når der endda er lidt blænding udenfor. Der behøver ikke at være blå himmel og sol for at du skal bruge solbriller. På overskyede dage kan der være en del blænding, der kan belaste og beskadige dine øjne.
Trin 10. Besøg din læge
Du har muligvis en medicinsk tilstand kaldet gulsot, der bidrager til gullige øjne. Gulsot er en tilstand, når hæmoglobin i dit blod nedbrydes til bilirubin og ikke rydder ordentligt igennem din krop. Hvis bilirubin ophobes i huden, får det huden og øjnene til at se gule ud. Gulsot kan indikere et medicinsk problem, der oftest har at gøre med leveren, galdeblæren eller bugspytkirtlen. Tal med din læge for at udelukke gulsot og eventuelle underliggende sygdomme eller tilstande, der kan bidrage til gullige øjne. Score
0 / 0
Metode 2 Quiz
Hvilket indre organ hjælper med at holde det hvide i dine øjne klart og lyst?
Dit bilag
Ikke nøjagtigt! Appendiks betragtes ofte som et vestigialt organ uden brug, hvorfor mange mennesker kan få det fjernet uden nogen negative virkninger. Det gør bestemt ikke noget for at give dig hvidere øjne. Der er en bedre mulighed derude!
Din milt
Prøv igen! Miltens hovedformål er at filtrere og genbruge dine røde blodlegemer. Det er en vigtig funktion, men det har ikke noget at gøre med øjenhygge i særdeleshed. Vælg et andet svar!
Dine nyrer
Tæt! Dine nyrer hjælper med at filtrere affaldsstoffer ud af dit blod, hvilket er vigtigt for at holde dig sund. De er imidlertid ikke det organ, der gør mest for at holde dine øjne hvide og lyse. Vælg et andet svar!
Din lever
Pæn! Din lever hjælper dine øjne med at forblive hvide, og kronisk gule øjne kan være et symptom på leversygdom. For at holde din lever i god form, skal du spise gulerødder og spinat eller drikke roesaft på tom mave. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 3 af 4: Brug af naturmedicin
Trin 1. Prøv ayurvediske midler
Ayurvedisk medicin stammer fra Indien for omkring 3000 år siden og bruger naturlige midler og metoder til at forebygge og behandle sundhedsmæssige forhold. Triphala er en urteblanding, der bruges i ayurvedisk medicin, der kan behandle en række tilstande, herunder forbedring af øjens sundhed og øjenhvidhed. Det opnår dette delvist ved at afgifte kroppen. Triphala kan købes i indiske fødevareimportforretninger som pulver eller i tabletform.
- Brug triphala som øjenvask. Opløs en spiseskefuld pulver i 8 ounce vand natten over. Sigt denne blanding og drys den derefter over dine øjne eller brug den som øjenvask.
- Et forsigtighedsord: triphala bruges også som afføringsmiddel til at korrigere forstoppelse, så fortsæt forsigtigt med at bruge det.
- En af hovedingredienserne i triphala er indisk stikkelsbær, hvis saft kan sænkes direkte i øjnene om natten for at forbedre deres hvidhed.
Trin 2. Gnid gulerodssaft på dine øjenlåg
At spise gulerødder vil forbedre dit øjens sundhed, og det samme vil topisk anvendelse af saften. Vask og tør flere gulerødder, og hug deres ender af. Behandl flere gulerødder gennem en juicer for at få sund gulerodssaft, der derefter kan påføres dine øjenlåg. Lad saften ligge på dine øjenlåg natten over. Pas på ikke at putte saften direkte i øjnene.
Trin 3. Brug en kold kompress på dine øjne
At bringe din hud i kontakt med noget koldt hjælper med at reducere hævelser, men det kan også hjælpe med at blegne dine øjne. Sug en vaskeklud i isvand, vrid den ud, og læg vaskekluden over dine øjne i 5-10 minutter. Rødmen i dine øjne bør aftage efter at have gentaget dette et par gange i løbet af et døgn. Score
0 / 0
Metode 3 Quiz
Hvilket naturmiddel bør aldrig anvendes direkte på dit øje selv?
Triphala
Prøv igen! Når det er opløst i vand, kan triphala tabletter dryppes direkte på dit øje for at forbedre dets hvidhed. Du kan finde triphala i indiske købmandsforretninger. Gæt igen!
Indisk stikkelsbærjuice
Ikke helt! Hvis du kan finde indisk stikkelsbærjuice, skal du dryppe det ind i dine øjne, inden du går i seng. Det vil forbedre dine øjnes hvidhed uden at forårsage skade. Gæt igen!
Gulerodssaft
Jep! Du kan gnide gulerodssaft på dine øjenlåg og lade det stå der natten over for at fremme øjenhelsen. Du bør dog ikke lade saften røre dine faktiske øjne. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 4 af 4: Brug af makeup
Trin 1. Lys området under dine øjne
Mørke rande under dine øjne får dine øjne til at se kedelige ud. Lys området op under og omkring dine øjne ved at anvende concealer. Dup flere små prikker af concealer hen over bunden af dit øje, og tryk forsigtigt på tværs af prikkerne for at blande dem med resten af din hud.
Trin 2. Brug blå toner af øjenskygge og eyeliner
Tilføjelse af marineblå eller indigoblå farver omkring dine øjne vil være noget blødere end dramaet og hårdheden i sorte farver. De blå toner hjælper også med at modvirke gullige farver, der kan dukke op i det hvide i dine øjne, hvilket får dine øjne til at se lysere og klarere ud.
Trin 3. Brug eyeliner
I disse dage kan hvid eyeliner let findes på markedet. Bare et stryg eller to med hvid eyeliner på dit øjenlåg vil ikke kun gøre dem lysere, også gøre dem bredere. Du kan også tage en lille hvid eyeliner nær hjørnet af dine låg og blende det, dette vil give et engelagtigt udseende. Dit ansigt vil se dugigt og meget friskt ud.
Trin 4. Brug brun mascara på dine nederste vipper
At få dine øjne til at skille sig ud kan hjælpe dem med at virke hvidere. Brug af sort mascara på både øverste og nederste vipper vil få dramatiske øjne, men de hjælper ikke dine øjne med at se hvidere ud. Prøv i stedet brun mascara på dine nederste vipper. Denne blødere farve hjælper med at trække opmærksomheden opad til dine øverste vipper, hvilket får dine øjne til at se bredere, mere opmærksomme og hvidere ud.
Trin 5. Prøv en lys eyeliner
Ved at bruge en lys ben- eller kødfarvet eyeliner vil dine øjne tiltrække og reflektere lys, hvilket vil hjælpe med at få det til at se ud som om dine øjne er større. Skitsere de indre hjørner af dine øjne med eyeliner for at give en illusion om at være lysere.
- Påfør en skinnende hvid eller lys øjenskygge i dine indre hjørner for at opnå en lignende effekt.
- Prøv at afstå fra at bruge en hvid eyelinerblyant til at skitsere dit øje, da dette kan være svært at blande ordentligt ind og kan se for "iscenesat" eller kunstigt ud.
Trin 6. Brug en øjenvippecurler
En øjenvipper curler, som er let tilgængelig i apoteker og købmandsforretninger for omkring $ 5 til $ 6, vil klemme dine øjenvipper og bøje dem opad i en krølle. At krølle dine vipper opad får dine øjne til at se større og mere åbne ud. De kan også henlede opmærksomheden på dine øjne ved at få dine øjenvipper til at se længere ud.
Trin 7. Brug lidt pink blush
Påfør pink rødme på dine kinder, dine læber og på tværs af det højeste punkt i dine øjenbryn. Dette lyser og lyser hele dit ansigt, hvilket hjælper med at få dine øjne til at se lysere og hvidere ud. Score
0 / 0
Metode 4 Quiz
Hvilken farve af mascara vil være mindst nyttig til at få dine øjne til at se hvidere ud?
Sort
Ret! Sort mascara kan give dig et meget dramatisk look. Hårdheden i det hjælper dog ikke med at dine øjne ser hvidere ud, så du er bedre til at bruge en anden farve mascara. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Marine blå
Ikke nøjagtigt! Marineblå mascara, især i kombination med matchende eyeliner, kan hjælpe dine øjne til at se hvidere ud. Den blå af mascara modvirker enhver gulhed i dine øjne. Vælg et andet svar!
Brun
Prøv igen! Hvis du lægger brun mascara på dine nedre vipper, hjælper det dine øjne med at se lysere ud. Det er fordi den blødere farve vil trække folks øjne op til dine øverste vipper. Prøv igen…
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
