Er du generet af den subtile, men voksende lugt, der kommer fra dine sko og fødder? Fodlugt kan skyldes mange forskellige ting: overforbrug af et par sko, bakterie- eller svampeinfektion eller manglende luftning, blandt andre. Hvis du vil slippe af med den skarpe, muskuløse, grimme lugt, der kommer fra dine flotte spark, skal du ikke lede længere. Læs videre for en diskussion om, hvordan du forhindrer dine sko i at stinke.
Trin
Metode 1 af 9: Valg af de rigtige sko
Trin 1. Brug sko, der passer til dig
Når dine sko ikke passer til dig, kan dine fødder svede mere end normalt (bortset fra at være utroligt ubehagelige). Bliv udstyret, før du køber sko, og vær ikke bange for at se en fodterapeut, hvis dine fødder begynder at skade dig.
Trin 2. Brug sko, der har åndbare stoffer
Det er ikke en frygtelig revolutionerende idé, men iført sko med mere åndbare stoffer vil det reducere fodsved og lugt. Syntetiske stoffer ånder normalt ikke godt. De mest åndbare stoffer omfatter:
- Bomuld
- Linned
- Læder
- Hamp.
Score
0 / 0
Metode 1 Quiz
Hvis du er bekymret for fodlugt, bør du undgå at bruge sko lavet af …
Hamp
Ikke nøjagtigt! Hamp er ikke et super-almindeligt skomateriale, men det bliver langsomt mere populært. Hvis du er bekymret for fodsved, vil hampens naturlige fibre give dine fødder vejrtrækning og forhåbentlig stinke mindre. Gæt igen!
Bomuld
Prøv igen! Bomuld har ry for at være et meget åndbart stof, og det gælder også sko. Sko med overdel i bomuld (inklusive denim) er et godt valg, hvis du vil have dine fødder til at svede mindre. Vælg et andet svar!
Linned
Ikke helt! Linned er et let, sommerligt materiale, der er lavet af naturlige fibre. Linnedsko (som for det meste kommer i form af slip-ons) ånder meget godt og kan hjælpe med at skære ned på fodsved. Prøv et andet svar …
Plast
Korrekt! Alle syntetiske materialer har en tendens til at fange varme, hvilket kan få dine fødder til at svede mere. I denne henseende er plastsko en særlig dårlig gerningsmand. Det ville være meget bedre at bære sko, der er lavet af naturlige materialer. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Læder
Tæt! Læder er et tungt materiale, så det er ikke det mest åndbare valg blandt disse svar. Men det er stadig et naturligt materiale, hvilket betyder, at det helt sikkert er mere åndbart, end en syntetisk sko med samme vægt ville være. Gæt igen!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 2 af 9: Giv sko en pause
Trin 1. Alternative sko
Undgå at bære det samme par sko to dage i træk. Dette giver dem en chance for at lufte ud, før du bærer igen.
Trin 2. Giv dine sko en dejlig udluftning
Dine fødder skal luftes, men det gør dine sko også. Når det er dejligt og solrigt udenfor, tøv ikke med at lade dine sko spille udenfor-uden dig. Det er det - giv dem en god pause!
Trin 3. Giv skoene støvlen
Forvis ildelugtende sko til bilen om vinteren. Lad dem være derude i løbet af et par frysende dage og nætter. Lad dem varme langsomt op til stuetemperatur, før de bæres. Score
0 / 0
Metode 2 Quiz
Kan du efterlade sko udenfor for at lufte ud om sommeren eller vinteren?
Kun sommeren.
Næsten! Varme kan virke som om det kan forværre lugten af ildelugtende sko, men luftstrømmen udenfor gør det op, så fortsæt og luft dine sko ud om sommeren. Det er dog ikke den eneste gang, du kan sætte dine sko udenfor. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …
Kun vinteren.
Tæt! Du kan absolut efterlade dine sko udenfor for at lufte ud om vinteren. Hvis de ender med at blive for kolde til at sætte dine fødder i, skal du bare lade dem varme op indeni, før du bærer dem. Du behøver dog ikke at begrænse dig til at lufte skoene, når det er koldt. Prøv igen…
Både sommer og vinter.
Absolut! Så længe der ikke er nedbør, kan du lade dine sko stå ude og lufte hele året rundt. Bare sørg for at lade dem varme op igen til stuetemperatur efter at have lagt dem udenfor om vinteren, så dine fødder ikke bliver kolde. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Det hjælper ikke at lade dine ildelugtende sko stå udenfor, uanset hvilken tid på året det er.
Nix! At lade dine sko være udenfor mellem anvendelser er en fantastisk måde at hjælpe med at bekæmpe lugtende stinkende fod. Du skal bare sørge for, at de forbliver tørre, for våde sko kan udvikle funky lugte af sig selv. Vælg et andet svar!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 3 af 9: Personlig hygiejne
Trin 1. Vask dine fødder hver dag eller hver anden dag med sæbe
Hvis svamp eller bakterier er det, der får dine fødder og sko til at lugte, er det en god idé at angribe lugten ved kilden. Hver dag, når du går i bad, skal du give begge dine fødder en god, skummel aftørring med sæbe.
At vaske dine fødder hver dag med sæbe kan tørre dem ud og efterlade dem revnede. Hvis de bliver tørre, fugt dem med efter vask og overvej at vaske hver anden dag
Trin 2. Sæt deodorant på dine fødder
Det lyder måske underligt, men husk på, at dine fødder også sveder. Køb en stok deodorant, der kun er beregnet til dine fødder (det vil sige ikke bruge den andre steder) og påfør den hver morgen. Score
0 / 0
Metode 3 Quiz
Hvad skal du gøre, hvis din fodhud tørrer ud og revner efter at have været vasket med sæbe?
Stop med at vaske dine fødder.
Prøv igen! Det er vigtigt at holde dine fødder rene, hvis du prøver at få dine sko til at lugte bedre. Du kan skære ned fra at vaske dine fødder hver dag til hver anden dag, men hvis det stadig tørrer din hud ud, skal du prøve at tilføje et rengøringsprodukt til din fodplejerutine. Der er en bedre mulighed derude!
Brug foddeodorant udover at vaske dine fødder regelmæssigt.
Ikke nødvendigvis! Foddeodorant kan hjælpe med din fodlugt, og den kan absolut bruges i forbindelse med vask af dine fødder. Du bør dog ikke lægge deodorant på revnet hud, for det vil kun irritere din hud yderligere. Prøv igen…
Fugt dine fødder.
Jep! Du kan behandle tør, revnet fodhud på samme måde som du ville behandle tør hud andre steder på din krop. Når du har vasket og tørret dine fødder, skal du smøre lidt fugtighedscreme på. Det skulle stoppe sæben fra at tørre din fodhud ud. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 4 af 9: Babypulver
Hvis dine fødder begynder at lugte, når de bliver fugtige, er en god måde at forhindre dem i at blive fugtige (bortset fra at give dem en vejrtrækning en gang imellem) at pudre dem med baby eller talkum. Pulveret har en behagelig, men subtil lugt og kan hjælpe dine fødder med at svede i første omgang.
Trin 1. Læg babypulver eller Gold Bond på dine fødder
Dæk derefter til med sokker.
Trin 2. Læg endnu et lag babypulver i skoene
Brug derefter skoene. Score
0 / 0
Metode 4 Quiz
Hvordan hjælper babypulver dine sko med at lugte bedre?
Det dræber de mikrober, der er ansvarlige for lugten.
Ikke nøjagtigt! Babypulver har ingen antimikrobielle egenskaber, så det vil ikke dræbe bakterier eller svampe, der får dine sko til at stinke. Det kan hjælpe med at holde dine sko stinkende, men af en anden grund. Vælg et andet svar!
Det stopper dine fødder fra at blive fugtige.
Nemlig! I mange tilfælde begynder dine sko at stinke, når de er fugtige af sved. Babypulver opsuger væsken og holder dine fødder tørre i længere tid, hvilket også skal reducere den lugt, dine sko afgiver. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Det overvinder fodlugt med sin egen lugt.
Ikke nødvendigvis! Babypulver har en lugt, som mange mennesker synes er behageligt. Den lugt er dog temmelig svag, så du kan ikke regne med, at den vil overvinde den lugt, der kommer fra dine sko. Gæt igen!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 5 af 9: Bagepulver
Trin 1. Deodoriser med bagepulver
Drys lidt i dine sko hver nat, når du tager dem af. Inden du tager dine sko på om morgenen, skal du tage skoene udenfor og klappe sålerne sammen for at slippe af med overskydende pulver.
Score
0 / 0
Metode 5 Quiz
Sandt eller forkert: For at bruge bagepulver til at neutralisere lugt i dine sko, skal du tilføje bagepulver lige før du tager skoene på.
Sand.
Nix! Det ville være ubehageligt at gå rundt hele dagen med bagepulver i skoene. Heldigvis behøver du dog ikke: Den bedste måde at bruge bagepulver til at få dine sko til at lugte bedre er at putte bagepulver i om natten og derefter smide det ud om morgenen. Vælg et andet svar!
Falsk.
Det er rigtigt! I modsætning til babypulver er bagepulver ikke designet til at blive brugt ved siden af din hud. Du kan bare lægge det i dine sko natten over og derefter smide det ud, før du tager dine sko på om morgenen. Sørg for at klappe sålerne sammen for at slippe af med alt pulveret! Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 6 af 9: Frysning af skoene
Trin 1. Frys lugten ud
Læg dine sko i plastikposer, der kan forsegles (i en frysestørrelse, hvis det er nødvendigt) og læg dem i fryseren natten over. Kulden bør dræbe enhver svamp eller bakterier, der forårsager lugten.
Score
0 / 0
Metode 6 Quiz
Hvordan hjælper frysning af dine sko med at neutralisere fodlugt?
Det dræber de mikrober, der er ansvarlige for lugten.
Pæn! En masse sko lugt er forårsaget af bakterier og svampe, der fodrer din sved. Disse mikroorganismer kan dog ikke overleve ved lave temperaturer, så at lægge dine sko i fryseren natten over vil slå dem ihjel og efterlade dig med bedre duftende sko. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Det holder dine fødder fra at svede.
Prøv igen! Ja, dine fødder er mindre tilbøjelige til at svede, hvis de er kolde. Men at sætte dine sko i fryseren holder dem ikke kølige på lang sigt. Så snart du begynder at have dine sko på, vil de hurtigt varme op til stuetemperatur - og det vil dine fødder også. Prøv igen…
Det tørrer dine sko ud.
Ikke nøjagtigt! Hvis du sætter dine sko i fryseren, når de stadig er fugtige, ja, vil fugtigheden fryse. Når du tager dem ud om morgenen, vil fugtigheden dog tø op igen, så frysning af dine sko er ikke en erstatning for at lade dem tørre. Gæt igen!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 7 af 9: Brug af strømper
Trin 1. Brug sokker, når det er muligt
Åndbare bomuldssokker hjælper med at absorbere noget af fugtigheden fra dine fødder og holder skoene lidt renere.
- Hvis du er iført lejligheder eller høje hæle, kan du bære strømper, der ikke vises. De skal skæres, så de kun dækker bagsiden af din hæl, siderne og bunden af dine fødder og forsiden af dine tæer.
- Brug løbesokker. De anvender "fugttransporterende" teknologi, der hjælper med at holde dine fødder tørre.
Score
0 / 0
Metode 7 Quiz
Hvilken slags strømper er bedst til at reducere fodsved og sko lugt?
Knæstrømper
Ikke helt! Knestrømper har mere samlet overfladeareal end andre typer strømper, men hvis du har strømper på til svedbekæmpelse, skal du kun bekymre dig om den del af strømpen, der er dækket af din sko. Vær ikke bange for at bære strømper, der ikke vises over din skolinie. Vælg et andet svar!
Klæd sokker
Tæt! Almindelig bomuld, som de fleste kjolerokker i høj kvalitet er lavet af, er et godt materiale til svedabsorbering, men ikke det optimale. Så selvom du kunne gøre det værre end at bære kjolestrømper, hvis du er bekymret for madsved, kan du også gøre det bedre. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …
Atletiske sokker
Ret! Atletiske strømper er den bedste form for strømper, når du prøver at få dine sko til at lugte bedre. De er designet til at transportere sved væk fra dine fødder, mens du træner, og det hjælper med at reducere fodlugt. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 8 af 9: Indlægssåler eller foringer
Trin 1. Brug cedertræ indlægssåler eller chips
Cedertræ har svampedræbende egenskaber og bruges ofte til at deodorisere tøj. Indlægssålene forbliver i dine sko, mens chipsene skal indsættes om natten og fjernes om morgenen.
Trin 2. Læg lugtbekæmpende indlægssåler i
Lugtstyrende indlægssåler kan skæres, så de passer til formen på din sål, og fås i flere forskellige farver. Disse fungerer godt til sandaler, høje hæle eller sko med åben tå.
Fastgør indersålen med små strimler af dobbeltsidet tape eller klatter af gummicement. Disse hjælper indersålen med at forblive på plads, samtidig med at den let kan fjernes
Trin 3. Brug sølvforfor
Foringer indeholdende sølv er antimikrobielle og kan hæmme væksten af lugtfremkaldende bakterier.
Trin 4. Brug tørretumbler
Læg blot et par tørretumblere i dine sko, mens du bruger dem. Disse deodoriserer øjeblikkeligt lugten. Score
0 / 0
Metode 8 Quiz
Hvordan bekæmper sølvskoforinger fodlugt?
De hæmmer bakterievækst.
Ja! Sølv fungerer som et antimikrobielt middel, mens det stadig er helt ufarligt for huden på dine fødder. Sølvskoforinger vil ikke helt slå bakterierne i dine sko af, men de vil begrænse bakteriens vækst. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
De hjælper dine fødder med at trække vejret.
Nix! Sølv er et metal, så det er ikke et åndbart materiale. Faktisk vil sølvskoforinger gøre dine sko lidt mindre åndbare ved at dække noget af skooverfladen. Det gør de dog op med en anden fordel. Gæt igen!
De holder dine fødder kølige.
Næsten! Sølvfoer kan føles fede at røre ved første gang du sætter dem i dine sko, men de er ikke designet til at køle dine fødder af hele dagen. Når du har taget dine sko på, vil beklædningen varme op af varmen fra dine fødder. Gæt igen!
De får dine sko til at lugte som sølv i stedet.
Prøv igen! Sølv har en meget svag metallisk lugt, men det er bestemt ikke stærkt nok til at bekæmpe fodlugt. Plus, sølvskoforinger er ikke rent sølv, så de vil sandsynligvis slet ikke have nogen metallisk lugt. Gæt igen!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 9 af 9: Vask af skoene
Trin 1. Hvis dine sko er vaskbare, skal du give dem et bad
Enten smider du dem i vaskemaskinen eller nedsænker dem i et vaskemiddelbad for en mildere rengøring. Sørg for at rengøre indersiden, især (også indersålen) og lad alle dele af skoen tørre, før du bruger den igen.
Score
0 / 0
Metode 9 Quiz
Hvad er den skånsomste måde at rengøre dine sko, der stadig er effektive til at reducere lugt?
Din vaskemaskines blide cyklus.
Ikke helt! Ja, den skånsomme cyklus på din vaskemaskine er mindre hård mod tekstiler, end de andre cyklusser ville være. Den mekaniske effekt af en vaskemaskine er dog stadig grovere end et almindeligt bad. Der er en bedre mulighed derude!
Et vaskemiddelbad.
Korrekt! Håndvask af dine sko vil altid være blidere end at lægge dem i en vaskemaskine, selv på den mildeste cyklus. Du skal stadig lægge vaskemiddel i badet for at dræbe mikrober og vaske snavs og sved ud af skoene. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Et almindeligt vandbad.
Prøv igen! At give dine sko et bad i almindeligt vand vil ikke rigtig hjælpe dem med at lugte bedre. Faktisk kan den ekstra fugt faktisk efterlade dem stinkere, så det er ikke tilrådeligt at dunk dine ildelugtende sko i vand og kalde det en dag. Prøv igen…
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Læg ikke dine sko i tørretumbleren! Det vil vride skoen.
- Når der er vådt udenfor, undgå vandpytter, kan det få skoene til at lugte råddent. Det samme med mudder.
- En anden måde at få stanken ud på er at putte noget babypulver i skoen. At sætte et tørretumblerark i skoen fungerer også.
- Vask altid og tør dine fødder grundigt, inden du tager skoene på; det vil også hjælpe med at forlænge dine sko.
- Calluses bevarer ofte lugten af svedige fødder, selv efter du har været i bad, så brug forsigtigt en pimpsten ofte på dine fødder for at fjerne overskydende callus.
- Prøv appelsinskal. I slutningen af dagen skal du lægge friske appelsinskal i dine sko til morgenen, og det skal slippe af med fodstanken.
- Vaskning af hvide strømper med blegemiddel kan hjælpe med at holde dem bakterie- og svampefri.
- Der er også nogle sprays, som du kan putte i dine sko. Følg instruktionerne på beholderen, så du har en bedre forståelse af produktet.
- De fleste sko kan vaskes i vaskemaskinen eller endda i hånden. Bare sørg for at de er grundigt tørre, før du tager dem på igen.
- Bad hjælper altid! Husk at bade hver nat, og vask dine fødder. Nogle gange er det ikke altid dine sko.
- Prøv at give dine sko en pause hver anden dag.
- Brug et UV -lysbehandlingsapparat til at dræbe bakterier inde i skoen dagligt. Dette er især vigtigt, hvis du ikke har strømper på med dit fodtøj.
- Frysning af din sko vil ikke dræbe bakterier og svampe. De fleste af disse kan let fryses og optøs uden at dø.
- Læg teposer i dine sko. Dette virker virkelig.
