Indgroede hår opstår, når hår krøller sig rundt og vokser tilbage i huden, eller hvis død hud tilstopper hårsækken og tvinger det til at vokse sidelæns. Indgroede hår er ofte kløende og let smertefulde. De ligner små røde prikker på din hud, nogenlunde på størrelse med en bums, og kan blive inficeret. Ofte vil indgroede hår forsvinde af sig selv. Hvis du har et genstridigt indgroet hår, kan du prøve at løsne det med en exfoliator og en varm komprimering og derefter trække håret løs med et par sterile pincetter.
Trin
Metode 1 af 3: Hjælp det indgroede hår med at klare sig selv
Trin 1. Giv det indgroede hår en uge til at rydde op
I de fleste tilfælde vil indgroede hår forsvinde uden nogen indgriben fra din side. Typisk vil det indgroede hår finde en måde at vokse ud gennem huden, der har blokeret det. Mens du venter på, at det indgroede hår skal rydde op, må du ikke plukke eller ridse i det indgroede hår.
Mens du venter på, at det indgroede hår forsvinder, skal du undgå at barbere dig over bumpen. Hvis du nikker området, risikerer du at inficere eller forværre det indgroede hår
Trin 2. Påfør en klat acne medicin på det indgroede hår
Indgroede hår ligner stort set bumser, især når det indgroede hår ledsages af pus. Påfør benzoylperoxid eller salicylsyre flere gange om dagen i et par dage. Dette kombineret med daglig eksfoliering er ofte nok til at fjerne det indgroede hår, da hævelse reduceres, hvilket giver håret mere plads til at vokse ud (snarere end i).
Du kan købe acne creme på ethvert apotek eller apotek
Trin 3. Påfør en steroidcreme på et inficeret indgroet hår
Hvis dit indgroede hår begynder at fylde med hvid eller gul pus, er det inficeret. I denne situation, før du fjerner håret, skal du behandle infektionen. Gør dette ved at gnide en lille klat steroidcreme på toppen af den inficerede hud. Cremen reducerer hævelse og hjælper med at rydde op i infektionen.
Nogle steroidcremer-lignende cortison-fås i håndkøb. For et stærkere steroid skal du besøge din læge og bede om en recept til en steroidcreme
Metode 2 af 3: Udtrækning af håret
Trin 1. Exfolier området for at fjerne huden, der dækker det indgroede hår
To gange om dagen skrubbes forsigtigt det indgroede hår ved hjælp af en håndkøbs-eksfoliator eller en eksfolierende handske. Dette hjælper med at fjerne døde hudceller, snavs og olier, der kan fange det indgroede hår. Det kan også fysisk stikke hårspidsen ud af din hud. Prøv at slå det indgroede hår fra en række forskellige retninger for at løsne så meget af den omgivende hud som muligt.
Du kan købe en eksfolierende skrubbe eller en loofah -handske i dit lokale supermarked eller på et apotek
Trin 2. Beskadig ikke den omgivende hud ved eksfoliering
Du skal eksfoliere nok til at løsne huden, der dækker det indgroede hår, men bør ikke eksfoliere så meget, at det skader din hud. Hvis området omkring det indgroede hår bliver smertefuldt, ser råt ud eller begynder at bløde, skal du stoppe med at eksfoliere med det samme.
Når du er i tvivl, eksfolier mere forsigtigt, men i en længere periode. Sig, 10 minutter
Trin 3. Påfør en varm, fugtig vaskeklud på området i et par minutter
Våd en vaskeklud med varmt vand, vrid den ud, og tryk den mod det indgroede hår i 3-4 minutter. Når vaskekluden er afkølet, køres den under varmt vand igen. Dette vil blødgøre huden og bringe det indgroede hår til overfladen, hvilket gør det lettere at plukke ud.
Hvis du kan se det indgroede hår indlejret i huden, vil denne behandling blødgøre håret og bringe det tættere på overfladen. Hvis du ikke i første omgang kan se håret, skal du lade vaskekluden sidde, indtil den stiger op til hudens overflade
Trin 4. Dril håret ud af huden ved hjælp af en steril nål og pincet
Det kan tage lidt tid at lokke håret ud, så hold ud og skær ikke huden. Når du har afsløret spidsen af håret med nålen, skal du bruge en pincet med spids til at trække hårets ende ud af huden. Tag ikke håret helt ud, hvis du kan undgå at gøre det; bare sørg for, at den indgroede ende er ude af huden.
- Nogle gange vil du se en "sløjfe" i det indgroede hår: toppen af håret, hvor det i stedet for at vokse ud gennem huden bukker sig over og vokser ned eller sidelæns. Det betyder, at spidsen af håret er begyndt at vokse ned i huden. Prøv at føre spidsen af en nål gennem kurven øverst på det indgroede hår og træk let. Slutningen vil ofte løsne.
- Hvis du ikke kan se løkken af det indgroede hår efter eksfoliering af din hud og påføring af den varme vaskeklud, skal du ikke grave efter håret. Du kan beskadige din hud eller trække blod.
- Du kan sterilisere dine værktøjer ved at koge dem i vand eller ved at rense dem med sprit eller køre dem gennem en varm flamme, indtil de bliver lyse røde. Hvis du opvarmer dem, lad dem køle helt af, før du bruger dem.
- Vask dine hænder, før du arbejder på et indgroet hår, og overvej at bruge nitrilhandsker for at forhindre spredning af bakterier.
Metode 3 af 3: Hold huden fri for indgroede hår
Trin 1. Vask ofte barberede områder med varmt vand og fugtgivende sæbe
Hår bliver sandsynligvis indgroet i områder af din krop, som du barberer ofte. Så hold disse områder rene ved at vaske dem ofte. Hvis du får indgroede hår ofte, kan du også anvende et antiseptisk middel for at give ekstra beskyttelse mod infektion.
Du ønsker måske også at anvende en daglig aktuel løsning for at forhindre yderligere indgroede hår i at udvikle sig
Trin 2. Skyl det område, du vil barbere med varmt vand, før du barberer dig
Hvis du barberer dig, når din hud er tør, sætter du en større risiko for at få indgroede hår og hudirritation. Så skyl med varmt vand 2 eller 3 minutter før barbering. Du kan også vaske med en mild ansigtsrens, inden du barberer dig. Når du påfører din barbercreme, skal du lade den sidde i yderligere 2 eller 3 minutter for at blødgøre huden, før du begynder at barbere dig.
- Påfør en varm kompress på området, eller tag endda et varmt brusebad for at stimulere blodgennemstrømningen til området.
- Inden du barberer dig, skal du massere området i en cirkulær bevægelse med sæbe eller rengøringsmiddel. Det hjælper med at bringe håret ud af folliklen, så det vil være mindre tilbøjeligt til at krumme tilbage på sig selv og skabe et indgroet hår.
Trin 3. Barber i den retning, dit hår vokser
Selvom du kan få en tættere barbering ved at barbere dig mod hårvækstens retning, er det mindre sandsynligt, at du får indgroede hår, hvis du barberer dig i samme retning. Prøv også ikke at give dig selv for tæt på en barbering. Hår, der er blevet barberet meget tæt, vil sandsynligvis vokse tilbage under huden og blive indgroet.
- Jo længere og strammere håret er, desto mindre sandsynligt er det at krølle tilbage i huden, så prøv at barbere dig mindre tæt ved at bruge en barbermaskine eller elektrisk barbermaskine i stedet for en barbermaskine med flere blade. Sørg også for, at bladet er skarpt og nyt. En kedelig, overbrugt barbermaskine vil sprede bakterier og efterlade en spids kant på håret, hvilket kan føre til flere indgroede hår.
- Prøv at placere en kølig kompress på din hud, efter du har barberet dig, for at trække blodkarrene sammen og berolige området.
Tips
- Nogle gange rykker indgroede hår, der er vokset dybt ind i din hud, slet ikke. Hvis disse metoder ikke virker, skal du kontakte din læge eller hudlæge for at få receptpligtig medicin.
- Mens indgroede hår forekommer mere almindeligt hos personer med krøllet hår, vil næsten alle udvikle et på et tidspunkt i deres liv.
- Sørg altid for, at din barbermaskine er ren inden brug. Invester også i en barbercreme af god kvalitet, da nogle slags endda siger, at de forhindrer indgroede hår.
- Brug en ikke-komedogen fugtighedscreme på ethvert område, der er udsat for indgroede hår. Ikke-komedogene produkter tilstopper ikke porer.
Advarsler
- Prøv ikke at klemme det indgroede hår eller "pop" det som en bums. Klemning kan beskadige eller bryde huden op, hvilket kan inficere folliklen.
- Hvis betændelsen strækker sig ud over hårsækkens umiddelbare område eller vedvarer i mere end et par dage efter, at håret er frigjort, kan du overveje at besøge en hudlæge eller din primærlæge.
