Indgroede hår eller pseudofolliculitis barbae opstår, når håret vokser tilbage i huden og forårsager en inflammatorisk reaktion, der fører til en infektion. Indgroede hår er mest almindelige hos mennesker med tæt krøllet hår, fordi den naturlige krølle har en tendens til at skubbe håret tilbage i huden. De er mere almindelige i områder, hvor hår er blevet fjernet, især efter barbering, pincet eller voksning. Lær, hvordan du sikkert fjerner et indgroet hår, så du kan reducere risikoen for ardannelse eller infektion.
Trin
Metode 1 af 4: Brug af en varm kompress til at fjerne det indgroede hår
Trin 1. Lav en varm kompress
Blødgør en ren vaskeklud med meget varmt vand. Læg den varme klud over området med det indgroede hår. Lad kluden sidde i tre til fem minutter, eller indtil vaskekluden er afkølet.
Gentag mindst tre til fire gange, før du gør noget andet ved det indgroede hår
Trin 2. Skub håret op til overfladen
Når du har dækket området med en varm komprimering flere gange, kan du prøve at få håret til at bryde overfladen. Brug meget omhyggeligt en pincet til forsigtigt at stikke det indgroede hår op til overfladen. Prøv at glatte håret, så det begynder at vokse på den rigtige måde.
- Find den frie ende af håret med pincetten. Træk forsigtigt det hår ud af huden. Træk ikke håret helt ud. Bare træk den frie ende ud af huden. Hvis du plukker håret ud, kan et andet vokse i stedet.
- Forsøg ikke at grave håret ud. Hvis du ikke kan få fat i den frie ende, skal du vente til næste dag og prøve igen.
- Brug en pincet, der er blevet desinficeret med alkohol.
Trin 3. Lad håret hvile, mens du suger det
Når den frie ende af det indgroede hår er trukket ud, skal du lade det være i fred i 24 timer. Mens huden hviler, skal du fortsætte med at placere den meget varme komprimering over håret hver anden time. Kontroller, at hårets frie ende forbliver fri.
Træk ikke håret ud. Det kan få det til at vokse dybere tilbage og blive indgroet igen
Metode 2 af 4: Brug af hjemmemedicin til behandling af indgroede hår
Trin 1. Prøv spot peeling
Du kan også bruge peeling til at fjerne det indgroede hår. Husk at være meget forsigtig med området. Brug blide, cirkulære bevægelser for at prøve at fjerne håret. Lav en naturlig eksfoliant derhjemme i stedet for at købe noget fra butikken.
- Bland ½ tsk bagepulver, havsalt eller sukker med en til to spiseskefulde olivenolie. Brug en Q-tip eller vatrondel til at påføre blandingen på det inficerede indgroede hår.
- Brug spidserne på en eller to fingre til forsigtigt at gnide den eksfolierende blanding ved hjælp af cirkulære bevægelser. Gnid først ind med tre til fem bevægelser med uret. Vend derefter omvendt ved hjælp af tre til fem bevægelser mod uret.
- Skyl med varmt vand og dup.
Trin 2. Fugt med honning
Hvis du har et indgroet hår, kan du begynde at prøve at få det ud ved at bruge honning. Honning fugter ikke kun huden, men virker også som en antibakteriel. Dette hjælper med at forhindre infektion. Honningen hjælper også med at løsne og trække hårets frie ende ud.
- Brug en Q-tip til at påføre en lille mængde honning på det indgroede hår. Lad det blive i 20 til 30 minutter, eller indtil det er tørret.
- Skyl honningen af med varmt vand og dup den tør. Gentag to gange om dagen.
Trin 3. Brug fugtighedscreme på håret
En af de ting, du vil sikre dig, at du ikke gør, er at tørre din hud for meget. Overtørring af din hud kan gøre det indgroede hår sværere at udtrække. Du vil gerne holde huden fugtig, mens du prøver at få håret ud. Brug lidt fugtighedscreme på det inficerede hår efter hver behandling.
Dette kan hjælpe med at blødgøre huden og kan reducere risikoen for hudskader og ardannelse
Metode 3 af 4: Undgå permanent skade ved fjernelse af et indgroet hår
Trin 1. Lad være med at grave håret ud
Indgroede hår er en gene, især hvis de er i ansigtet. Du kan være flov, eller de kan forårsage dig smerte; dog bør du aldrig prøve en badeværelseskirurgi og bruge pincet, nåle, stifter eller andet til at grave et indgroet hår ud. Dette øger risikoen for infektion eller ardannelse.
- Bryd ikke overfladen af huden ved at grave, skære, ridse eller andet. Dette kan forårsage irritation, infektion eller ardannelse.
- Du kan prøve at lade håret være i fred for at lade det helbrede naturligt.
Trin 2. Undgå at fjerne mere hår fra området
Hvis du har et indgroet hår, skal du ikke prøve at fjerne mere hår fra det område. Så snart du bemærker det, skal du straks stoppe med at barbere eller vokse det område. Du bør også stoppe med at barbere, pincet, vokse eller fjerne håret i det berørte område, indtil det indgroede hår er ryddet.
- Når du har fjernet det indgroede hår, skal du prøve at forlade området alene i et par dage. For mænd, hvis det indgroede hår var i et område, du barberer dig hver dag, skal du overveje ikke at barbere dig i et par dage.
- Du kan prøve alternative fjernelsesmetoder, f.eks. Klippeapparater eller depilatorer.
Trin 3. Genkend farerne ved indgroede hår
Indgroede hår irriterer huden og kan danne buler, der kan være kløende eller blive ekstremt smertefulde. Indgroede hår kan også blive inficeret. Hvis de bliver smittet, kan de blive fyldt med en hvidlig eller gullig-grønlig pus.
- Nogle gange bliver bumpene mørkere end den omgivende hud, og det kan forårsage permanent misfarvning og ardannelse.
- Indgroede hår kan også resultere i ar, især hvis en person forsøger at bruge en nål, en nål eller et andet objekt til at grave det indgroede hår ud.
- For det meste behøver du ikke at se en læge på grund af indgroede hår. Men hvis du er bange for at håret er blevet for indgroet eller gør ondt ondt, kan du kontakte din læge.
Metode 4 af 4: Forebyggelse af indgroede hår på dit ansigt
Trin 1. Afstå fra at bruge alkoholholdige produkter
Indgroede hår i ansigtet sker hyppigere hos mænd efter barbering. For at forhindre, at dette sker, skal du undgå at bruge produkter, der indeholder alkohol, når du barberer dig.
- Produkter, der indeholder alkohol, kan tørre og irritere din hud, hvilket kan føre til indgroede hår.
- Brug et naturligt fugtgivende barberingsprodukt baseret på planteolier eller andre allergivenlige stoffer. Dette vil reducere chancen for, at produktet vil irritere din hud og gøre acne værre.
Trin 2. Brug en varm kompress inden barbering
En anden måde, du kan forhindre indgroede hår på, er at bruge en meget varm eller varm vaskeklud til at fugte dit ansigt inden barbering. Vandet vil blødgøre din ansigtshud og hår og gøre dit ansigtshår lettere at klippe. Hvis dit hår er lettere at klippe, har du mindre risiko for at irritere din ansigtshud, og et lige snit på tværs af håret reducerer risikoen for indgroet hår.
- Hold den varme til varme vaskeklud på dit ansigt i tre til fire minutter. Hvis du skal blive ved med at tilføje varmt vand for at holde det varmt, skal du gøre det.
- Du kan også barbere dig, når du kommer ud af et varmt brusebad.
Trin 3. Massér olie eller creme ind i dit ansigt ved hjælp af cirkulære bevægelser
Anvendelse af din barberolie eller creme på den rigtige måde kan hjælpe med at blødgøre håret og gøre håret klar til at barbere sig. Bevægelserne bør være imod kornet. Dette vil sikre, at olien eller cremen kommer til bunden af ansigtshåret. Du bør også lade cremen stå i et par minutter, før du barberer dig.
- Brug lette, blide strøg, mens du barberer dig, især når du barberer områder, der har acne.
- Sørg for, at din barbermaskine har et skarpt blad. Udskift gamle barbermaskiner ofte med et nyt barberblad eller ny barbermaskine efter behov.
- Fugt dit ansigt efter barbering ved hjælp af en naturlig fugtighedscreme for at undgå kemikalier, der kan irritere din hud.
Trin 4. Tal med din læge om medicin
Aktuelle retinoider, lavdosis kortikosteroider, topiske antimikrobielle midler og alfa-hydroxysyrer kan hjælpe med at reducere forekomsten af indgroede hår. Du kan også spørge din læge om aktuelt eflornithin, som kan bremse væksten af ansigtshår.
Trin 5. Overvej laser hårfjerning
Hvis du vil fjerne håret permanent, eller hvis du har kroniske indgroede hår, skal du overveje laserhårfjerning. Det er en hurtig behandling, der virker på kort hår og kan levere permanente resultater. Det kan dog også være dyrt, kræve flere behandlinger, forårsage ardannelse eller blærer og være smertefuldt. Tal med din læge eller hudlæge om denne mulighed.
