Fodsvamp er en generel betegnelse for enhver overfladisk svampeinfektion på dine fødder, og i langt de fleste tilfælde vil det være atletfod. Selvom det kan være lidt ubehageligt, er den gode nyhed, at det normalt er ekstremt let at slippe af med fodsvamp, og det er usandsynligt, at du skal søge lægehjælp. I tilfælde af at svampen ikke rydder op efter 2 ugers hjemmebehandling, har du alvorlige smerter, eller svampen breder sig til dine negle, se en læge. De vil kunne ordinere dig noget stærkere for at rydde svampen op.
Trin
Spørgsmål 1 af 6: Hvordan slipper du af med fodsvamp derhjemme?
Trin 1. Påfør en antifungal topisk behandling to gange dagligt i to uger
Der er masser af behandlingsmuligheder for fodsvamp, og stort set alle vil hjælpe med at rydde op i din svamp. Tal med en farmaceut eller bare afhent enhver OTC -antifungal creme, pulver, spray eller lotion. Læs etiketten omhyggeligt for at anvende den på din fod. Normalt påfører du bare cremen, pulveret, sprayen eller lotionen to gange om dagen, indtil svampen forsvinder.
Så længe ingredienserne i dit produkt omfatter clotrimazol, econazol, ketoconazol, miconazol, naftifine, oxiconazol, sulconazol, terbinafin eller terconazol, hjælper det med at bekæmpe svampen. Bed en apotek om at hjælpe dig, hvis du vil vælge den absolut bedste løsning baseret på, hvordan din hud ser ud, men stort set ethvert antifungalt produkt vil fungere
Trin 2. Behandl alle dine sko med et desinfektionsmiddel for at dræbe svampen indeni
Uanset hvad der forårsager din fodsvamp, vil det sandsynligvis også være inde i dine sko. Hvis du ikke behandler dine sko på samme tid, som du behandler din fod, kan svampen komme tilbage. Du kan købe en svampedræbende spray, men noget som Lysol vil også fungere. Sprøjt blot indersiden af hver sko og lad dem lufte ud for at dræbe svampen.
Du kan gøre dette flere gange, hvis du vil være helt sikker på, at du er sluppet af med alle sporerne
Trin 3. Hold dine fødder så tørre som muligt, indtil svampen er væk
Svamp kan lide mørke, fugtige miljøer, så at holde dine fødder tørre og luftede vil hjælpe med at fremskynde helingsprocessen. Brug ikke sko, medmindre du absolut er nødt til det, og hvis du har brug for at bruge sko, skal du vælge et par, der kan ånde. Skift dine strømper ud, når de begynder at blive fugtige, og tag aldrig de samme strømper på, når du har taget dem af.
- Det kan også hjælpe at skifte de sko, du har på hver dag.
- Tør dine fødder grundigt, når du er kommet ud af badet hver dag. Lad dem ikke lufttørre alene.
- Gå ikke barfodet offentligt. Dette er den mest almindelige måde, hvorpå en fodsvamp breder sig.
Spørgsmål 2 af 6: Hvordan behandler du svær fodsvamp?
Trin 1. Se en læge for at få en recept på en svampedræbende medicin
Hvis udslæt dækker det meste af din fod, din hud flager af, eller infektionen har spredt sig til din negl, er det bedst at se en læge. Disse former for svampeinfektioner kræver typisk stærkere oral medicin. I de fleste tilfælde vil din læge fortælle dig at tage lægemidlet i 6-12 uger, indtil svampen rydder op.
- Hvis din negl er i en virkelig ru form, kan din læge ordinere dig en medicinsk neglelak eller creme.
- Din læge kan også foreslå en mindre kirurgisk procedure for at anvende det svampedræbende lægemiddel direkte under neglen eller fjerne det helt.
- Disse lægemidler er ekstremt effektive, men de kan forårsage skade på din lever for nogle mennesker. Din læge kan foreslå, at du får regelmæssige blodprøver, mens du tager svampedræbende medicin, bare for at holde øje med tingene.
Spørgsmål 3 af 6: Hvor lang tid tager det at slippe af med fodsvamp?
Trin 1. Hvis svampen ikke forsvinder om to uger, skal du kontakte en læge
I langt de fleste tilfælde bør din fodsvamp klare sig efter en uges eller to behandlinger. Hvis det ikke gør det, skal du kontakte din primærlæge. De vil kunne ordinere dig noget stærkere for at rydde op i den irriterede hud.
Der er mange forskellige svampe derude, og nogle af dem er lidt mere modstandsdygtige end andre. Selvom de fleste svampeproblemer vil forsvinde efter to uger, er det muligt, at du får brug for ting med receptstyrke
Spørgsmål 4 af 6: Vil fodsvamp forsvinde af sig selv?
Trin 1. Det kan, men svampen vil sandsynligvis blive ved, hvis den ikke behandles
I langt de fleste tilfælde vil fodsvamp ikke forsvinde, hvis du lader den være ubehandlet. Det kan ikke nødvendigvis blive værre, men det er usandsynligt, at det bliver bedre. I de fleste tilfælde vil du være i stand til at behandle svampen fint derhjemme, men den forsvinder kun af sig selv cirka 17% af tiden.
Det er muligt for din svamp at sprede sig eller vokse, så lad det ikke bare være, og forvent, at det rydder op! Dette er et let problem at behandle, men det kan hurtigt gå ud af hånden, hvis du venter for længe
Spørgsmål 5 af 6: Hvad forårsager fodsvamp?
Trin 1. Det er typisk forårsaget af at gå barfodet i et offentligt rum
Hvis du bruser i fitnesscentret, skifter sko på arbejdet, eller hvis du arbejder udenfor med skoene af, kan du ved et uheld plukke en svamp op på jorden. Du kan også få en fodsvamp, hvis du ved et uheld rører ved andres hud, og de har en svampeinfektion.
- At dele håndklæder med en anden person kan gøre dine fødder mere modtagelige for fodsvamp.
- Omklædningsrum, fælles brusere og motionsrum har især stor sandsynlighed for fodsvamp. Hvis det er muligt, skal du have flip -flops på, mens du går i bad eller skifter i fitnesscentret.
Spørgsmål 6 af 6: Hvilke naturlige muligheder behandler fodsvamp?
Trin 1. Der er ingen effektive alternative behandlinger derude
Eddike, slangerod, hvidløg og timian er alle udråbt som naturlige muligheder for fodsvamp. Desværre har disse ikke vist sig at være effektive til bekæmpelse af fodsvamp.
- Det er muligt, at noget som tea tree olie eller eddike kan hjælpe, men der er simpelthen ikke noget bevis for det.
- Bivirkningerne for håndkøbsmedicin aktuelt er stort set ikke-eksisterende. De mennesker, der oplever bivirkninger, får typisk lidt kløe, svie eller rødme, men selv da er bivirkningerne ufarlige og forsvinder af sig selv. Da disse aktuelle behandlinger er så lavrisiko, er der ingen reel grund til at prøve at eksperimentere med hjemmemekanismer.
