Popcornlunge er et kaldenavn for bronchiolitis obliterans, en sjælden tilstand, hvor de mindste luftveje i din lunge bliver irriteret og betændt. Det fik sit navn, efter at en læge opdagede, at fabriksarbejdere i mikrobølge-popcorn udviklede denne tilstand i et alarmerende antal. Lægen opdagede, at synderen var diacetyl, kemikaliet, der blev brugt til at skabe den smag af smør, der findes på biografer og i instant popcorn. En dybere undersøgelse af diacetyl afslørede, at den også findes i e-cigaretsaft, THC-patroner og visse skadelige kemikalier. Desværre er popcornlunge irreversibel, men der er masser af trin, du kan tage for at minimere risikoen for at udvikle tilstanden, og oddsen for, at din hoste er et tegn på popcornlunge, er ekstremt lav.
Trin
Metode 1 af 3: Genkendelse af symptomer på popcornlunge
Trin 1. Kig efter en tør hoste kombineret med åndenød
Hvis du hoster slim op, eller din hoste udløses af næsevæsker bag i halsen, er det ikke popcornlunge. En af de vigtigste identificerende faktorer er en tør hoste uden slim eller slim kombineret med en passiv følelse af åndenød. Disse symptomer bliver gradvist værre i løbet af uger eller måneder. Hvis du ikke har nogen af disse symptomer, er det ekstremt usandsynligt, at du har popcornlunge.
- Hvis du arbejder omkring kemikalier eller på en fabrik, kan popcornlunge udløses af en kraftig eksponering for flere skadelige kemikalier. Hvis disse symptomer indtræder i 2-12 uger efter intens eksponering for en gas, røg eller kemisk lugt, er det tid til at se en læge.
- Ofte vil denne hoste og åndenød blive værre med træning eller tunge løft.
- Hvis din hoste er våd, eller du hacker slim op, og du har andre symptomer angivet her, kan du have bronkiolitis. Denne tilstand forsvinder normalt af sig selv efter et par dage.
Advarsel:
Hvis din åndenød kommer til et punkt, hvor det er svært at trække vejret, skal du gå på skadestuen. Vent ikke på, at symptomerne bliver værre.
Trin 2. Tag din temperatur for at se, om du har feber, når du er træt
En influenzalignende feber og følelse af træthed er vigtige indikatorer for popcornlunge. Disse symptomer kan forsvinde og komme tilbage med jævne mellemrum, så vent, indtil de kommer til at tage din temperatur. Hvis du har feber og føler dig særlig træt, kan du have popcornlunge.
- Disse symptomer er ikke vedvarende. De har en tendens til at komme i pasform og kan dukke op 2-3 gange i løbet af et døgn.
- Hvis du har nogle af disse andre symptomer, men du ikke har feber, kan du have astma.
Trin 3. Hop på en skala hver dag for at afgøre, om du taber dig
Uforklarligt vægttab er en anden almindelig indikator for popcornlunge, men det kan være svært at sige, om du taber dig, hvis du ikke har vejet dig selv for nylig. Kom på skalaen hver dag for at se, om du taber dig over tid. Hvis du er, og din appetit ikke har ændret sig radikalt, kan du have popcornlunge.
Hvis du taber dig, har flere af disse andre symptomer, og du hoster blod op, skal du tale med en læge om lungekræft. Det er usandsynligt, at du har lungekræft, så vær ikke bekymret, men det er bedre at være på den sikre side
Trin 4. Lyt til din vejrtrækning for at se, om du passivt hvæser
Det sidste symptom på popcornlunge er stille hvæsen. Lyt omhyggeligt, når du trækker vejret, for at se, om der kommer en slags hvinende eller kornet lyd ud af din hals, når du ikke aktivt træner eller bevæger dig. Hvis du har alle disse symptomer, kan du have popcornlunge.
- Hvæsende symptom er ikke universel. Du kan stadig have popcornlunge uden hvæsen, selvom dette er ret usædvanligt.
- Hvæsen, når du lige er færdig med at løbe eller løfte, kan skyldes mange ting-du leder efter, om du hvæser, når du ikke anstrenger dig her.
- De mennesker, der oplever hvæsen, har en tendens til at lægge mærke til, at lyden bliver højere med tiden.
Metode 2 af 3: Afslutning af diagnostiske tests
Trin 1. Mød med din primærlæge for at gennemgå dine symptomer
Hvis du tror, du har popcornlunge, skal du planlægge en tid hos din læge i primærlægen. Få en undersøgelse og forklar dine symptomer for at se, hvad din læge synes. Hvis dine symptomer matcher beskrivelsen af popcornlunge, kan din læge få dig til at tage nogle diagnostiske tests for at få et bedre billede af, hvad der foregår.
Tip:
Prøv ikke at bekymre dig for meget-popcornlunge er usædvanligt sjælden. Det er meget usandsynligt, at du faktisk har denne tilstand, og din læge kan først undersøge bronkitis eller astma bare for at udelukke de sædvanlige mistænkte først.
Trin 2. Få en CT -scanning af dit bryst, så din læge kan se på dine luftveje
Det første trin til diagnosticering af lungeproblemer er typisk en CT -scanning. Hvis din læge henviser dig til en, skal du møde op på testcentret eller hospitalet. Skift til hospitalskjolen og læg dig ned på scannerplatformen. Derefter injiceres du med et kontrastfarvestof, så det er lettere for lægerne at se, hvad der foregår inde i dig, og scanningen begynder. Gennemfør CT -scanningen, og vent på, at resultaterne kommer tilbage.
- Du kan blive bedt om ikke at spise eller drikke, før du tager din CT -scanning.
- Du kan ikke bære noget metal til en CT -scanning. Sørg for at tage dine smykker af, inden du lægger dig til eksamen.
- Hvis du bliver injiceret med et kontrastfarvestof, kan du føle et lille ubehag, når farvestoffet kommer ind i blodbanen. Det kan føles som om du tisser, eller du pludselig blev udsat for noget ekstremt kold luft. Denne følelse forsvinder efter et minut eller to, så bare rolig!
- Din læge eller radiolog vil kontrollere CT -scanningen for tegn på luft fanget i dine lunger samt fortykkelse af bronkiernes vægge (de passager, der lader luft komme ind og ud af dine lunger).
Trin 3. Gennemfør en lungefunktionstest for at vurdere din lungekapacitet
En lungefunktionstest (PFT) er en ikke -invasiv vejrtrækningstest. Mød op til din PFT -test, og følg laboratorieteknikerens instruktioner. Du trækker vejret i et rør ved at inhalere, udånde og gennemføre vejrtrækningsøvelser for at fuldføre denne test. Når du er færdig, skal du vente på, at din læge kontakter dig for at gå over resultaterne.
- Denne test hjælper med at måle, hvor godt ilt og kuldioxid kan rejse mellem dine lunger og dit blod, samt iltniveauet i dit blod, når du bevæger dig rundt.
- Mange mennesker sammenligner denne test med at bruge en alkometer. Du behøver ikke bekymre dig om at opleve smerter eller lignende.
- Hvis du har popcornlunge, kan resultaterne af denne test virke normale, eller der kan være tegn på, at luft bliver fanget i lungerne. Med popcornlunge bliver luftopfangnings- eller obstruktionssymptomer ikke bedre, når du bruger en albuterol -inhalator.
Trin 4. Få en lungebiopsi, hvis de første 2 tests peger mod popcornlunge
En lungebiopsi er normalt det sidste trin i bekræftelsen af popcornlunge. Dette kan lyde skræmmende, men det er en procedure med meget lav risiko, og du får enten lokal eller generel bedøvelse, så du ikke skal føle smerter. Lægerne vil fjerne et lille stykke lungevæv og analysere det for at se, om du har den stereotype ardannelse og betændelse forbundet med popcornlunge.
- En lokalbedøvelse er dybest set en bedøvende creme, der går på din hud og holder dig fra at føle smerte. Dette bruges typisk til en nålbiopsi, hvor lægerne udtrækker prøven med en nål.
- En generel bedøvelse bruges til at få dig til at sove. Dette gøres normalt for en thorakoskopisk biopsi, hvor lægerne laver et lille snit for at udtrække en større prøve.
Trin 5. Mød din læge for at gå over resultaterne og dække de næste trin
Oddsen er meget lav, du har faktisk popcornlunge. Hvis du har denne tilstand, vil din læge mødes med dig for at gå over resultaterne og forklare de næste trin. Desværre er popcornlunge irreversibel og uhelbredelig. Du kan dog helt sikkert klare symptomerne, og din læge vil gå over dine behandlingsmuligheder med dig.
I langt de fleste tilfælde er den eneste måde at håndtere symptomerne på at stoppe med at ryge, undgå skadelige kemikalier og bruge et ilttilskud til at hjælpe dig med at trække vejret lettere
Metode 3 af 3: Forebyggelse eller håndtering af symptomer
Trin 1. Stop med at ryge, hvis du er en aktiv nikotinbruger
Rygning er generelt ikke godt for dit helbred-især når det kommer til dine lunger. Indånding af skadelig røg og kemikalier øger din risikofaktor for popcornlunge, og det vil gøre symptomerne værre, hvis du allerede er blevet diagnosticeret. At holde op med at ryge er hårdt, men dine odds for succes forbedres for hvert forsøg, så gør en ærlig indsats for at skære nikotin ud af dit liv.
- Nikotinplaster og nikotintyggegummi er en god mulighed, hvis du vil afskrække din krop fra nikotin over tid.
- Der er receptpligtig medicin, du kan tage for at undertrykke din trang til at ryge. Spørg din læge om disse lægemidler og få en recept for at gøre det lettere at holde op.
Trin 2. Hold dig væk fra aromatiserede e-væsker, hvis du fordamper
Hvis du er en e-cigaretbruger, må du ikke bruge aromatiseret juice. Hold dig til standard tobaksvarianter for at minimere chancerne for, at du udsættes for diacetyl. Selvom forskningen stadig er uafklarende om, hvorvidt vaping forårsager popcornlunge, er det klart, at mange aromatiserede juicer indeholder diacetyl-det kemikalie, der er ansvarlig for at udløse popcornlunge.
Det er nok sundere at dampe end at ryge cigaretter, så tag ikke numsen op igen, hvis du arbejder på at holde op. Prøv bare at undgå smagsstoffer og køb kun vape -forsyninger fra velrenommerede kilder, mens du arbejder på at skære ned
Tip:
I en nu berømt undersøgelse fra 2015 testede forskere ved Harvard smagsstoffer til e-cigaretter. De opdagede, at 39 af de 51 smagsstoffer, de testede, indeholdt diacetyl. Selvom det er uklart, om at dampe disse juicer alene er nok til at udløse popcornlunge, hjælper de smagfulde juicer bestemt ikke noget. Det er nok bedre at lade de smarte smag være i fred.
Trin 3. Stop med at ryge marihuana-især hvis du bruger THC-patroner
Hvis du bruger en marihuana vape pen, skal du stoppe. THC -patronerne indeholder næsten altid diacetyl, som er hovedårsagen til popcornlunge. Standard marihuana er sandsynligvis sikrere, men den indeholder stadig acetaldehyd, som vides at udløse en type popcornlunge. Hvis du kan, skal du arbejde på at skære marihuana ud for at reducere din risiko eller symptomer.
- I de sidste 5 år har der været flere store nyhedshistorier om teenagere, der er indlagt på hospitalet for dampning. Næsten alle disse tilfælde var forårsaget af rygning af THC vape penne, der var fyldt med høje koncentrationer af diacetyl.
- På trods af populære myter er marihuana ikke ufarligt, og det kan blive vanedannende. Heldigvis er der masser af praktiske måder at afslutte marihuana på, herunder livsstilsændringer, terapi og støttegrupper.
Trin 4. Undgå nitrogenoxider, ammoniak, svejslugt og madrøg
Disse kemikalier er ikke almindelige, medmindre du arbejder på en fabrik eller på en byggeplads, men de skader alle lungerne og gør dig modtagelig for popcornlunge. Hvis du arbejder med kemikalier, der kan skade lungerne, skal du altid bære åndedrætsværn, når du er på arbejdspladsen. Dette vil reducere din risiko for popcornlunge.
- Kvælstofoxider findes næsten udelukkende i raketbrændstof eller sprængstof.
- Sennepsgas, glasfiber, kulstøv, klorgas og flyveaske kan også skade dine lunger og gøre dig modtagelig for popcornlunge.
- Der er andre kemikalier, der kan skade lungerne, men disse lugte er specifikt farlige, når det kommer til popcornlunge.
Trin 5. Brug ilttilskud, hvis du ender med at udvikle tilstanden
Hvis du får popcornlunge, vil din læge sandsynligvis ordinere en form for ilttilskud. Du kan bruge en iltbeholder i en foreskrevet periode hver dag derhjemme, eller du kan blive bedt om at have en med dig permanent for at holde dine lunger glade og sunde. Brug denne iltterapi til at reducere dine symptomer og gøre det lettere at trække vejret.
- Det kan være en smerte at slæbe en iltforsyning rundt, men du vænner dig til det. Til sidst føles det ikke anderledes end at tage din telefon eller dine nøgler med dig, når du går ud, så prøv ikke at blive frustreret, hvis du får ordination til at bruge iltterapi permanent.
- Du kan blive ordineret antibiotika, steroider eller immunsuppressive lægemidler for at forhindre komplikationer fra popcornlunge, men disse lægemidler behandler ikke din lungesygdom teknisk.
- I alvorlige tilfælde kan du have brug for en lungetransplantation.
Tips
- Bronchiolitis obliterans kaldes ofte obliterativ bronchiolitis eller konstriktiv bronchiolitis afhængigt af om de små luftveje, der forbinder dine lunger, er helt blokerede eller ej.
- Du er nødt til at indånde store mængder af den smagssag for smør med smør for at være i fare. Selvom det ikke er godt for dit helbred at spise popcorn doppet i falsk smagsaroma, vil det ikke forårsage popcornlunge.
