En cyste er en sac-lignende struktur fyldt med halvfast materiale, gasser eller væske. I løbet af den månedlige cyklus vokser æggestokkene normalt cyste-lignende follikler, som frigiver et æg ved ægløsning. Nogle gange resorberes disse cyster ikke og kan blive et problem. De mest almindelige cyster på æggestokkene er funktionelle, normalt smertefrie og forsvinder normalt uden medicinsk indgriben inden for to til tre menstruationscyklusser. Andre typer af ualmindelige ovariecyster kan forekomme. Du bør altid tale med en læge, inden du prøver hjemmebehandlinger for ovariecyster. Hvis du har talt med din læge, er der et par ting, du kan gøre for at behandle dine cyster.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af ovariecyster
Trin 1. Vent tålmodigt
Behandlingen afhænger af typen af ovariecyste. Oftest er det første handlingsforløb at vente. Funktionelle cyster forsvinder ofte af sig selv inden for få cyklusser. Cysterne kan overvåges ved ultralyd hver tredje gang for at afgøre, om cysterne bliver mindre eller ej.
Trin 2. Brug håndfri smertestillende midler
Smertestillende midler kan hjælpe med at lindre ovariesmerter forbundet med cyster. Acetaminophen, ligesom Tylenol, NSAID'er, som Aleve eller Advil, og aspirin, ligesom Bayer, kan hjælpe.
Trin 3. Tag orale præventionsmidler
Din læge kan ordinere orale præventionsmidler for at kontrollere og forhindre nogle former for ovariecyster. Orale præventionsmidler er nyttige til både at forebygge og undertiden behandle ovariecyster. Hvis du bruger de orale præventionsmidler til prævention, vil du sandsynligvis blive sat på en regelmæssig dosis. Hvis de orale præventionsmidler kun bruges til behandling af cyster, vil dosen være den lavest mulige i den korteste periode.
Indtagelse af p -piller reducerer risikoen for nogle typer ovariecyster, men bærer deres egne risici. Disse omfatter en øget risiko for kræft i bryst, livmoderhals og lever, hjertesygdomme og slagtilfælde
Trin 4. Overvej kirurgi
Kirurgi til behandling af ovariecyster er meget sjælden. Men hvis din cyste ser stor ud, er tilbagevendende, eller der er flere cyster, kan din læge foreslå, at de fjernes kirurgisk. Din læge kan også overveje at fjerne cysten, hvis det forårsager meget smerte eller andre problemer. Denne behandlingsmulighed skal diskuteres med din læge.
Metode 2 af 3: Brug af hjemmebehandlinger til ovariecyster
Trin 1. Brug en varmepude
Varme kan bruges til at slappe af muskler og lindre kramper, som du måtte opleve. Du kan enten bruge en varmepude eller en flaske med varmt vand. Placer enten på din underliv i cirka 15 minutter. Du kan gentage dette 3-4 gange om dagen.
Trin 2. Prøv ricinusolie
Ricinusolie har antiinflammatoriske egenskaber og er blevet brugt som en traditionel behandling for enhver form for menstruationssmerter. Det kan forbedre blodgennemstrømningen i menstruationsperioden.
- Start med at påføre nok ricinusolie på din underliv til at dække området fuldstændigt.
- Tag et stort, rent, bomuldshåndklæde og dæk dit underliv. Brug derefter enten en varmepude eller en varmtvandsflaske og læg den over håndklædet.
- Lad varmen og håndklædet sidde i mindst 30 minutter. Gentag fire til fem gange om ugen.
Trin 3. Tag et varmt bad
Et varmt bad kan hjælpe med at slappe af musklerne i din mave. Opblødning i varmt vand kan også lindre kramper.
Trin 4. Drik urtete
Drikke urtete kan hjælpe med at lindre smerten ved ovariecyster. Prøv te såsom kamille, mynte, hindbær og brombær. Disse teer kan hjælpe med at reducere spændinger i dine muskler og berolige dit humør.
Trin 5. Ændre din kost
Kost fuld af kød og ost kan forårsage flere cyster på æggestokkene. Spis i stedet mere frugt og grønt som en del af din almindelige kost. Dette kan hjælpe med at reducere ovariecyster.
En sund kost hjælper også med at forhindre fedme, hvilket kan føre til flere cyster på æggestokkene
Trin 6. Overvej at genbalancere dine hormoner ved hjælp af naturligt progesteron
Progesteron kan hæmme ægløsning og dermed mindske sandsynligheden for ovariecyster. Denne fremgangsmåde bør kun bruges, når du arbejder med din læge. Selvom cremer er tilgængelige online, skal du samarbejde med nogen for at sikre, at der ikke er komplikationer.
Begynd 10 dage efter begyndelsen af din sidste menstruation (dag 10 i cyklussen), brug en naturlig progesteroncreme. Påfør på dit inderlår eller bag dine knæ. Følg producentens anvisninger
Trin 7. Genbalancere dine hormoner ved hjælp af urter
Følgende urter kan bruges til at genbalancere de naturlige hormonniveauer. Når du bruger et af disse produkter, skal du følge producentens anvisninger.
- Maca er en rodfrugt fra Peru, der traditionelt har været brugt til behandling af fertilitets- og energispørgsmål. Maca kan være en fordel i at afbalancere hormonniveauer. Det bruges almindeligvis til disse formål i behandlingen af overgangsalderen.
- Kysk bær bruges traditionelt til at afbalancere reproduktive urter og kan hjælpe med at reducere smerter, ubehag og størrelsen på ovariecyster. Det undersøges for dets virkninger i PMS for at reducere smerter.
Metode 3 af 3: Bestemmelse af, om du har ovariecyster
Trin 1. Overvåg bækkenpine
Bækkensmerter kan være et symptom på ovariecyster. Denne smerte er en kedelig smerte, der kan udstråle til din nedre del af ryggen og lårene. Smerten kan opstå lige før din menstruation begynder eller lige før den slutter.
- Smerten kan kun opstå under samleje.
- Smerten kan også opstå under tarmbevægelser, eller hvis der er pres på tarmene.
Trin 2. Kig efter andre symptomer på ovariecyster
De fleste ovariecyster er smertefri og symptomfri og forsvinder ofte af sig selv. Disse cyster kan dog resultere i symptomer. Symptomerne omfatter:
- Kvalme, opkastning eller ømhed i brystet, der ligner den, man oplever under graviditeten
- En følelse af abdominal fylde eller tyngde
- En følelse af pres på din blære. Dette kan forårsage hyppigere vandladning eller svært ved at tømme blæren helt
Trin 3. Vær opmærksom på risikofaktorerne
Der er en række mulige risikofaktorer for cyster, og disse kan spille en rolle i ethvert behandlingsvalg. Disse omfatter:
- En historie med tidligere cyster
- Uregelmæssige menstruationscyklusser
- Begyndende menstruation yngre end 12
- Infertilitet eller en historie med infertilitetsbehandlinger
- Lav skjoldbruskkirtelfunktion
- Behandling med tamoxifen mod brystkræft
- Rygning og brug af tobaksvarer
- Kroniske inflammatoriske tilstande
Trin 4. Planlæg en læge tid
Du bør regelmæssigt se din læge, hvis du tidligere har haft ovariecyster. Ring til din læge, hvis nogle af symptomerne bliver alvorlige eller forstyrrer dit daglige liv. Hvis du har alvorlige smerter i maven eller underlivet eller bækkenet, især når de ledsages af feber eller kvalme eller opkastning, skal du omgående søge lægehjælp.
