B12 -vitamin er vigtigt for celleformering, bloddannelse, hjerneudvikling og knoglevækst. Personer, der lider af symptomer på lavt vitamin B12 (eller skadelig anæmi), såsom depression, udmattelse, anæmi og dårlig hukommelse, kan spørge deres læge om vitamin B12 -injektioner. Lægen vil trække blod for at måle de samlede blodniveauer af vitamin B12 i din krop, og hvis de er lave, kan B12 -injektioner være en mulighed. Vitamin B12-injektioner indeholder en menneskeskabt form for vitamin B12 kaldet cyanocobalamin. Du bør også tale med din læge om allergier eller andre tilstande, der kan have en negativ reaktion på vitamin B12. Selvom du selv kan administrere vitamin B12-injektioner, er den sikreste måde at få nogen til at give dig injektionen efter at have været uddannet af en sundhedspersonale.
Trin
Del 1 af 2: Forberedelse til at give injektionen
Trin 1. Tal med din læge om vitamin B12 -injektioner
Tal med din læge om, hvorfor vitamin B12 -injektioner kan være en god behandling for dig. Din læge vil gerne foretage nogle tests for at kontrollere niveauerne af B12 i dit blod og muligvis noget andet laboratoriearbejde. Hvis din læge føler, at du er en god kandidat til vitamin B12 -injektioner, vil hun give dig en recept på en bestemt dosis. Hun bør også lære dig, hvordan du udfører injektionen, eller vise den person, der vil foretage injektionerne for dig. Du bør ikke forsøge at administrere disse skud uden ordentlig træning.
- Du skal derefter udfylde din recept på dit lokale apotek. Tag aldrig mere end den foreskrevne mængde vitamin B12.
- Mens du bruger vitamin B12 injektioner, kan din læge kræve regelmæssige blodprøver for at kontrollere din krops reaktion på injektionerne.
Trin 2. Diskuter de mulige komplikationer ved en vitamin B12 -injektion med din læge
Tal med din læge om allergier og andre tilstande, der kan gøre dig uberettiget til et B12 -skud. Fordi vitamin B12 -injektioner indeholder cyanocobalamin, bør du ikke bruge denne medicin, hvis du er allergisk over for cyanocobalamin eller kobolt, eller hvis du har Lebers sygdom, som er en arvelig form for synstab. Du bør ikke få skudt, hvis du har noget af følgende:
- Symptomer på forkølelse eller allergi, der påvirker din næse, såsom overbelastning af bihuler eller nysen.
- Nyre- eller leversygdom.
- Jern- eller folsyremangel.
- Enhver form for infektion.
- Hvis du modtager medicin eller behandlinger, der påvirker din knoglemarv.
- Hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, mens du bruger vitamin B12 -injektioner. Cyanocobalamin kan passere ind i modermælken og kan skade en ammende baby.
Trin 3. Vær opmærksom på fordelene ved vitamin B12 -injektioner
Hvis du lider af anæmi eller vitamin B12 -mangel, kan du have brug for vitamin B12 -injektioner som en behandlingsform. Nogle mennesker har også svært ved at optage vitamin B12 i mad eller gennem orale vitamin B12 -kosttilskud og ty til injektioner af vitamin B12. Vegetarer, der ikke spiser animalsk mad, kan også drage fordel af vitamin B12 -kosttilskud for at sikre, at de forbliver sunde.
Husk dog, at vitamin B12 -injektioner ikke er medicinsk bevist for at hjælpe med vægttab
Trin 4. Vælg et injektionssted
Det ideelle injektionssted afhænger af din alder og komfortniveauet for den person, der administrerer injektionen. En sundhedsperson bør administrere dit første skud, så han kan overvåge din reaktion og kontrollere for eventuelle negative virkninger. Der er fire almindelige injektionssteder:
- Overarmen: Dette websted bruges ofte til voksne, der er unge eller midaldrende. Ældre voksne kan bruge dette websted, hvis musklen i overarmen, deres deltoid, er veludviklet. Dog bør doser over 1 ml ikke administreres via overarmen.
- Låret: Dette er det mest almindelige sted, der bruges af mennesker, der selv administrerer injektionerne eller giver en injektion til et spædbarn eller et lille barn. Det er et godt sted på grund af den høje mængde fedt og muskler under huden på dit lår. Målmusklen, vastus lateralis, er halvvejs mellem din lysken og dit knæ, cirka 6-8 tommer fra dit ben.
- Den ydre hofte: Dette sted, der er placeret på siden af din krop under din hofteben, er godt for unge og voksne. De fleste fagfolk rådgiver om at bruge dette område, da der ikke er større blodkar eller nerver, der kan punkteres på grund af injektionen.
- Balderne: Din øvre, ydre bagdel eller Dorsogluteals på hver side af din krop er almindelige injektionssteder. Kun en læge bør bruge dette websted, da det er placeret tæt på større blodkar og din iskiasnerve, som kan blive beskadiget, hvis injektionen ikke administreres korrekt.
Trin 5. Vælg en injektionsmetode
Selvom det kan virke som en ret ligetil proces at injicere nogen med en nål og et stempel, er der to injektionsmetoder, der kan bruges til en vitamin B12 -injektion:
- Intramuskulært: Disse injektioner er mere almindelige, da de har tendens til at have bedre resultater. Nålen indsættes i en 90 graders vinkel, hvilket vil sætte nålen dybt ned i muskelvævet. Når nålen er i musklen, skal stemplet trækkes lidt tilbage for at sikre, at nålen ikke er i et blodkar; hvis der ikke opsuges blod, kan medicinen langsomt skubbes igennem. Når vitamin B12 skubbes gennem nålen, absorberes det med det samme af den omgivende muskel. Dette vil sikre, at hele B12 optages i din krop.
- Subkutan: Disse injektioner er mindre almindelige. Nålen indsættes i en 45 graders vinkel, lige under din hud, i modsætning til dybt i din muskel. Den ydre hud kan trækkes væk fra muskelvævet for at sikre, at nålen ikke gennemborer musklen. Det bedste sted for denne type injektion er din overarm.
Del 2 af 2: Giv injektionen
Trin 1. Saml dine materialer
Forbered et hjemmebehandlingsområde på en ren tæller i dit hjem eller rum. Du får brug for:
- Foreskrevet vitamin B12 -opløsning.
- En overdækket ren nål og sprøjte.
- Bomuldskugler.
- Husholdningssprit.
- Hjælpemidler til små bånd.
- En punkteringssikker beholder til bortskaffelse af den brugte kanyle.
Trin 2. Rengør injektionsområdet
Sørg for, at det valgte injektionssted er afdækket, og personens blotte hud er udsat. Dyp derefter en vatrondel i gnidningsalkoholen. Rengør personens hud ved hjælp af vatrondellen i en cirkulær bevægelse.
Lad stedet tørre
Trin 3. Rengør overfladen af B12 -opløsningen
Brug en ny vatpind, dyppet i sprit, til at tørre beholderens overflade af med B12 -opløsningen.
Lad dette tørre
Trin 4. Vend opløsningsbeholderen på hovedet
Fjern den rene nål fra emballagen, og fjern sikkerhedsdækslet på nålen.
Trin 5. Træk sprøjten tilbage til den ønskede mængde til injektionen
Sæt det derefter i hætteglasset. Skub luften ud af sprøjten ved at skubbe stemplet, og træk derefter langsomt tilbage i stemplet, indtil sprøjten fyldes til den nødvendige mængde.
Tryk let på sprøjten med din finger for at fjerne eventuelle luftbobler i sprøjten
Trin 6. Fjern kanylen fra hætteglasset
Giv et let skub på sprøjten for at fjerne en lille mængde vitamin B12 -tilskud for at sikre, at luften er ude af sprøjten.
Trin 7. Administrer injektionen
Brug tommelfingeren og pegefingeren på din frie hånd til at holde huden på injektionsstedet spottet. Uanset hvor den valgte injektion er placeret på personens krop, skal huden være glat og stram for at gøre det lettere at administrere tilskuddet.
- Lad personen vide, at du vil injicere tillægget. Derefter injiceres nålen i deres hud i en ret vinkel. Hold nålen stille og skub langsomt stemplet ned, indtil alt tilskud er indsat.
- Når nålen er indsat, trækkes stemplet lidt tilbage for at kontrollere, at der ikke er blod i sprøjten. Hvis der ikke er blod, injiceres tillægget.
- Prøv at injicere i afslappede muskler. Hvis personen virker nervøs eller anspændt, skal du fortælle dem, at de skal holde vægten på det ben eller den arm, du ikke injicerer i. Dette vil hjælpe dem med at holde musklerne ved injektionsstedet afslappet.
- Hvis du injicerer vitamin B12 i dig selv, skal du bruge din frie hånd til at holde huden på injektionsstedet spottet. Slap af dine muskler og injicer nålen i en ret vinkel. Kontroller, at der ikke er blod i sprøjten, og indsprøjt derefter resten af tilskuddet, hvis der ikke er blod.
Trin 8. Slip huden og fjern kanylen
Sørg for at fjerne det i samme indføringsvinkel. Brug en vatrondel til at stoppe enhver blødning og til at rengøre injektionsstedet.
- Tør injektionsstedet i en cirkulær bevægelse.
- Påfør et plaster på stedet for at holde området beskyttet.
Trin 9. Bortskaf nålen korrekt
Smid ikke brugte nåle i dit almindelige affald. Du kan bede din læge eller apotek om en punkteringssikker affaldsbeholder, f.eks. En skarp beholder, eller lave din egen beholder.
- Brug en metalkaffe og tape tape låget på den. Skær en spalte i låget, der er bredt nok til, at nåle kan passe igennem. Mærk dåsen, så du ved, at den indeholder nåle.
- Som en anden mulighed kan du bruge en tyk vaskemiddelflaske i plast til at opbevare dine brugte nåle. Opbevar altid låget på beholderen, så nålene ikke falder ud. Sørg for, at denne beholder er mærket for at afspejle, at den nu er fuld af brugte nåle, ikke vaskemiddel.
- Når dåsen er 3/4 fuld, skal du tage den med til din læge, et bio-indsamlingssted, et farligt affaldscenter eller et sprøjteudskiftningsprogram til bortskaffelse. Som en anden mulighed kan du overveje at tilmelde dig et "specialaffald" -program til private, der kommer til at hente dine nåle.
Trin 10. Brug engangsnålen kun én gang
Brug aldrig den samme nål to gange, da dette kan føre til infektion eller sygdom.
