En hårtransplantation, som er en kirurgisk procedure for at forbedre skaldethed, er en af de hyppigst udførte kosmetiske kirurgiske procedurer for mænd. Perioden umiddelbart efter din hårtransplantation er den vigtigste for at sikre, at din procedure er vellykket. Sørg for at løfte dit hoved om natten, brug din medicin korrekt og se efter advarselsskilte om, at transplantatet er inficeret. Hold dig væk fra svømmebassiner, og undgå sport og streng fysisk aktivitet. Følg altid din læge anvisninger, og du vil få en gnidningsløs genopretning.
Trin
Metode 1 af 3: Pleje af dit hår umiddelbart efter proceduren
Trin 1. Vær opmærksom på risiciene, før du foretager en hårtransplantation
Du har sandsynligvis brug for flere operationer for at opnå den ønskede hårdækning, og helbredelse mellem operationerne tager normalt flere måneder. Dit hår kan også falde ud efter transplantation, men nyt hår vil vokse, selvom det kan tage et stykke tid, før der kommer ny vækst. Andre risici ved proceduren kan omfatte:
- Infektion
- Overdreven blødning
- Ardannelse
- Hårsækkedød resulterer i ingen ny hårvækst
- Et unaturligt udseende ujævnt hårvækstmønster
Trin 2. Hold dit hoved pakket ind i de første 24 timer efter operationen
Efter operationen bliver dit hoved pakket ind med et pandebånd, en bandana og en kirurghætte. Hvis du har en bandage på snitområdet, fjernes det normalt den følgende dag. Dagen efter operationen fjernes bandanaen og kirurgens hætte, men fjern ikke pandebåndet. Vær forsigtig, når du fjerner hovedbeklædning for at undgå at trække et transplantat ud.
Trin 3. Løft dit hoved om natten
Efter din hårtransplantation skal du sove med hovedet hævet i mindst tre dage. At holde hovedet hævet efter proceduren vil begrænse hævelse i hovedbunden. Tilføj et par ekstra puder til din seng og sov på ryggen. Sov om muligt i en lænestol for at begrænse bevægelsen under søvn.
Trin 4. Vær opmærksom på advarselsskilte
Et par dage efter din hårtransplantation vil du opleve lette smerter, hævelse eller rødme på eller omkring hovedbunden. Men hvis du giver dig selv et passende hvile og nøje følger din kirurgs instruktioner, bør disse symptomer forsvinde efter et par dage. Hvis smerter, hævelse eller rødme øges, kan du have et inficeret transplantat, og du skal straks kontakte din læge.
- Andre tegn på infektion omfatter feber, nedkøling eller feber. Du kan også se en gullig pus komme ud af transplantationsstedet eller suturlinjen. I alle disse tilfælde skal du kontakte din læge.
- Brug en ispose til at reducere hævelse. Placer ikke ispakken på det faktiske podede område. Placer det i stedet på bagsiden af hovedet eller panden.
Trin 5. Tag din medicin
Du vil modtage recepter på forskellige lægemidler efter proceduren. Tag dem i den foreskrevne dosis i den foreskrevne tid. Disse lægemidler kan hjælpe med din helbredelse. Din læge kan ordinere:
- En antiinflammatorisk hjælp til hævelse.
- Receptpligtig eller OTC smertelindring for ømhed og smerter i hovedbunden.
- Et antibiotikum til at forhindre infektion.
Trin 6. Skrab ikke
Det transplanterede område kan føle kløe i et par dage. Undgå at ridse eller plukke på skorperne, eller du kan fjerne et rodhår. Hvis du ved et uheld fjerner et hår, skal du ikke prøve at lægge det tilbage.
- Hvis det sted, hvor håret kom ud, bløder, skal du holde en ren vatpind på punktet, indtil blødningen stopper. Ring til din læge for at fortælle ham eller hende, hvad der skete.
- Kontakt din læge, hvis kløen er for vanskelig at kontrollere. Han eller hun kan muligvis give dig medicin for at begrænse kløe.
Trin 7. Vask dit hår
Afhængigt af din kirurg og proceduren bør du kunne vaske dit hår inden for to dage efter proceduren. I de første par dage skal du bruge en skånsom rengøringsopløsning som babyshampoo. Brug dine hænder til at skumme shampoo op. Hold dine skummede hænder lige over din hovedbund og flyt skummet rundt på hovedbundens overflade med blide cirkulære bevægelser. Undgå at gnide selve hovedbunden. Skyl indirekte med rent vand ved f.eks. At fylde en lille skål med vand og hælde den langsomt ud over din hovedbund.
- Brug ikke en højtryksbruser, eller udsæt dit hår for enten meget varmt eller koldt vand. Dup tør.
- Hvis din kirurg har givet dig en specialiseret shampoo, skal du bruge den i henhold til de angivne anvisninger.
Trin 8. Undgå stramtsiddende, rundhalsede T-shirts
De kan gnide transplantationsområdet, når de tændes eller slukkes. Hold dig til knapper med knapper eller løst-halsede tees i stedet.
Metode 2 af 3: Valg af det rigtige miljø til genopretning
Trin 1. Undgå svømmebassiner
Kloreret vand kan føre til komplikationer med din operation. Vent to uger, før du vasser i chloreret vand. Du kan dog vade i havet begyndende 10 dage efter din operation. Vent mindst en måned, før du deltager i virkelig svømning i enten en pool eller i havet.
Saunaer og dampbad bør også undgås i cirka en måned
Trin 2. Hold dig væk fra direkte sollys
Efter operationen skal du holde dit hoved beskyttet med en hat eller anden løs hovedbeklædning, når du går udenfor. De første tre måneder efter proceduren er et afgørende tidspunkt for helbredelse af hovedbunden, og solskoldning kan skade operationens resultater.
- Sid under en parasol, hvis du besøger stranden eller poolen.
- Hvis du går udendørs, skal du bruge en ren bomuldshætte, tørklæde eller bandana for at holde det transplanterede område beskyttet mod elementerne.
Trin 3. Undgå fysisk aktivitet
Dagen efter operationen vil du stadig være træt af de beroligende midler, du modtog under operationen, og kunne skade dig selv, hvis du forsøgte at dyrke sport. Sport som baseball, fodbold og fodbold har stor risiko for skader på hovedet og bør derfor undgås i mindst seks måneder efter operationen. Din læge kan også råde dig til at undgå seksuel aktivitet i mindst 10 dage efter operationen.
- Selv uden direkte kontakt kan det øgede blodtryk til dit hoved under intens fysisk aktivitet forårsage transplantationer eller snit til at bløde. Undgå anstrengende fysisk aktivitet i mindst tre uger. Øvelser som situps, squats og bænkpresser kan belaste din nakke og føre til ardannelse eller postoperative komplikationer.
- Et par dage efter din operation kan du deltage i let fysisk aktivitet som at gå rundt om blokken, løfte meget lette vægte og gå op ad trapper.
Metode 3 af 3: Håndtering af langsigtet hårtransplantationspleje
Trin 1. Påfør ikke hårplejeprodukter på dit hår
Hårfarve bør undgås i mindst fire uger efter din hårtransplantation. Makeup og anden kosmetik bør undgås i mindst syv dage efter din procedure. Når du bruger kosmetik eller hårfarve, skal du være meget skånsom, især i den første måned efter din hårtransplantation.
- Det er okay at kæmme forsigtigt, men vær meget forsigtig med ikke at gnide det transplanterede område med kamens tænder.
- Undgå hårklipp i mindst to uger.
- Brug ikke arreducerende cremer, medmindre din læge råder dig til det.
Trin 2. Spis en sund kost
Spis fuldkorn, frugt og grøntsager. En lille mængde (ca. 20%) af dine kalorier skal være fra magert protein som soja, nødder eller bønner. Drik mindst otte kopper vand hver dag.
- Fødevarer med A -vitamin (gulerødder, broccoli), C -vitamin (citrusfrugter, bær, agurker), E -vitamin (avocado, bladgrøntsager), vitamin K (figner, sojabønner, salat) og vitamin B (tomater, havre, brune ris)) er effektive til at producere stærkt, sundt hår. Forøg dit indtag af mad med disse vitaminer for at fremskynde dit hårs vækst.
- Undgå krydret mad før og omkring proceduren, da det kan forstyrre hovedbundens evne til at helbrede.
Trin 3. Undgå blodfortyndere
Tag ikke aspirin, ibuprofen og andre blodfortyndende medicin i mindst tre dage efter din procedure. Derudover må du ikke drikke alkohol i mindst tre dage efter proceduren. Hvis du har hovedpine eller andre smerter, skal du bruge et aspirin -alternativ som acetaminophen eller kontakte din kirurg for anbefalinger, der passer til din specifikke sygehistorie.
Trin 4. Ryg ikke
Nikotinen i cigaretter kan reducere blodgennemstrømningen til hovedet, og deres kulilteindhold kan reducere blodets iltindhold. Tilsammen øger disse faktorer dine chancer for infektion og ardannelse. Desuden viser nogle undersøgelser, at rygning begrænser hårvækst, og efter at have foretaget en hårtransplantation, bør du gøre alt, hvad du kan for at tilskynde dit hår til at vokse.
- Hvis du er ryger, skal du stoppe med det samme. Reducer dit cigaretindtag med det halve i løbet af to uger. Derefter reduceres det igen med det halve i løbet af de følgende to uger. Fortsæt på denne måde, indtil du sparker til vanen.
- Brug nikotintyggegummi og plastre for at lette trangen.
Trin 5. Deltag i din opfølgende aftale
Hvis du har hæfteklammer eller traditionelle suturer på det kirurgiske sted, skal du fjerne dem. Ikke-absorberbare suturer fjernes typisk 10-14 dage efter proceduren. Hæfteklammer fjernes typisk to til tre uger efter proceduren. Din læge vil give dig detaljer om din opfølgende aftale i en informationspakke efter behandling, inden du forlader behandlingscentret.
- Træk ikke i eller rør på anden måde dine suturer eller hæfteklammer.
- Hvis du har absorberbare suturer, har du held og lykke. Absorberbare suturer opløses af sig selv i løbet af en uge eller deromkring, hvilket sparer dig for en tur tilbage til lægen.
Trin 6. Du kan bære en hat for at skjule det transplanterede område efter [hårtransplantation
Faktisk kan du bruge en hat af din størrelse, der ikke berører det podede område.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Følg altid din læges råd og anvisninger.
- For de bedste resultater skal du undersøge og vælge en erfaren kirurg.
