Det kan virke let at tage en skjorte af, og de fleste gør det dagligt uden særlig grund. Men hvis du bærer meget stramme Ts, tanktoppe, knapper eller kompressionsskjorter, kan de være vildledende svære at tage af. De metoder, du vælger at fjerne din skjorte på, vil være forskellige afhængigt af typen af skjorter: T-shirts kan trækkes lige af, mens knapper eller svedigt træningstøj kan kræve større indsats.
Trin
Del 1 af 4: Forberedelse til at fjerne din skjorte
Trin 1. Tag først dine smykker af
Fjern eventuelle halskæder eller øreringe, inden du tager din skjorte af. De kan hænge fast i stoffet, især hvis din skjorte er meget stram. Øreringe er især farlige, når de hænger sammen, da de let kan rive din øreflip, hvis du trækker for hårdt.
Trin 2. Tag ethvert hårtilbehør af
Clips, bobby pins eller andre spænder kan hænge på skjorter lige så let som smykker. At have trukket dit hår er ret smertefuldt, så fjern alt hårtilbehør, før du tager din skjorte af.
Trin 3. Fjern makeup
Inden du tager din skjorte af, vil du måske fjerne enhver makeup, hvis du har den på. Hvis du gnider dit ansigt på din skjorte, mens du tager den af, kan det efterlade pletter og ødelægge dit tøj. Fjern makeup på forhånd for at fjerne chancerne for at ødelægge din skjorte.
Hvis du får makeup på dit tøj, kan du typisk fjerne makeuppletter ved hjælp af husholdningsprodukter
Trin 4. Stå i et åbent område
Jo mere åbent rum du har, desto mindre er chancen for at du rammer genstande, når du fjerner din skjorte. Du skal muligvis flytte dine arme meget for at få en meget stram skjorte af, så du ikke vil være for overfyldt. Prøv at fjerne din skjorte i dit værelse, for eksempel i stedet for i et lille badeværelse.
Del 2 af 4: Tag en T-shirt af
Trin 1. Rul trøjen op af din torso
Begynd med bunden af trøjen, rul eller fold bunden af trøjen op, indtil din torso er udsat. Dette får størstedelen af trøjen samlet på ét sted og efterlader de hårdere dele, som nakke og arme, til sidst.
Trin 2. Skub den rullede torso del over dine skuldre
Bliv ved med at rulle den opad og bundte den, så bunden af trøjen nu er omkring dine skuldre. Du skal muligvis skubbe hårdt for at strække skjortebunden rundt om dine skuldre, afhængigt af hvor stram trøjen er.
Trin 3. Træk nakken over dit hoved
Når trøjen er helt over skuldrene, skal du trække halsudskæringen op over dit hoved. Den foldede nedre del af trøjen vil stadig blive strakt omkring dine skuldre, og ærmerne vil stadig være på dine arme. Hvis du har brug for at beskytte dit hår, skal du strække halsudskæringen over hovedet med begge hænder uden at røre ved dit hår.
Trin 4. Forlæng dine arme
Nu hvor din hals er igennem og trøjen er strakt omkring din overkrop, skal du løfte dine hænder op. Trøjen springer ud af dit hoved, og du vil kun have skjorten på dine arme.
Trin 5. Tag skjorten af dine arme
Sænk blot dine arme og fjern trøjen. Dette kan være lidt vanskeligt, hvis trøjen har stramme, lange ærmer, men træk i trøjen, indtil den kommer af. Du er nu skjorteløs!
Del 3 af 4: Aftagelse af en Button Down Shirt
Trin 1. Fjern knappen fra oven og ned
Mænds stil kjoler har typisk en række knapper fra halsen til bunden af trøjen, generelt i midten. Luk altid trøjen op fra top til bund, før du fjerner den. Det virker ikke at trække skjorten over hovedet uden at knappe op, og du kan rive stoffet. Skub hver knap gennem dens hul, indtil hver enkelt er uden hak.
Trin 2. Sørg for at fjerne et slips
Hvis du havde et slips med din knap nede, skal du sørge for at fjerne det. Du vil ikke være i stand til at tage din skjorte af, hvis slipset stadig er lukket om skjortehalsen. Løsn knuden og fjern den først.
Trin 3. Slå knapper til ærmerne op
Herreskjorter har normalt knapper omkring håndleddet. Disse knapper holder ærmerne spændt tæt omkring dine håndled, og afhængigt af hvor store dine hænder er, passer de muligvis ikke gennem manchetterne, medmindre de er lukket op. Skub knapperne gennem hullerne med din frie hånd.
Da hånden med manchetten, du vil åbne, ikke når låsen, kan du have lidt problemer med at fortryde knapperne. Prøv at holde knappen mellem pegefinger og langfingre, og skub derefter stoffet op over knappen
Trin 4. Fjern først det ene ærme
Det er ligegyldigt hvilket ærme du vælger først. Vælg det, der er mest behageligt for dig. Tag fat i enden af ærmet, nær dit håndled, og hold stoffet lært, når du trækker armen ud mod din krop. Du skal muligvis trække hårdt, hvis trøjen er stram.
Trin 5. Fjern den anden muffe
Med den arm, du lige har fjernet, skal du tage fat i det resterende ærme nær håndleddet. Træk trøjen af din anden arm. Din skjorte ender i hånden på ærmet, du fjernede først.
Del 4 af 4: Fejlfinding Andre typer skjorter
Trin 1. Brug den samme T-Shirt metode til svedige træningstrøjer
Superstramme træningstrøjer kan blive svedige, men du bliver nødt til at bruge den samme metode. Sveden kan forårsage en vis friktion, men det betyder kun, at du bliver nødt til at trække lidt hårdere. Prøv også at krydse dine arme, mens du trækker skjorten over hovedet, hvilket vil give dig mere trækkraft.
Trin 2. Prøv at fjerne tanktoppe ved at gå ned og ikke op
Hvis du har problemer med at fjerne en stram tank top over dit hoved, kan det være fordi dine arme er i en mærkelig vinkel eller ikke er stærke nok til at trække den af. Prøv at skubbe den ned over dine hofter i stedet helt ned til dine ankler. Så træder du bare ud. Dette vil kun fungere for tanktoppe i rørstil eller andre skjorter med brede udskæringer, fordi halsudskæringen skal være større end din talje.
Trin 3. Knap poloshirts op, inden du fjerner dem
Selvom dit hoved kan passe gennem halsen på en poloshirt med knapper, kan du risikere at strække det ud. Knap først skjorten op, start med den øverste knap og arbejder dig ned: der er generelt tre knapper. Fjern derefter poloen som på en normal t-shirt.
Trin 4. Pak skjorter ud med lynlåse i ryggen
Mange kvinders skjorter har lynlåse eller knapper i nakken. Du skal muligvis pakke disse ud eller op, før du let kan tage skjorten af. Disse spænder kan være svære at nå, så du skal muligvis få hjælp: Spørg en ven eller et familiemedlem i huset for at hjælpe dig med at løsne trøjen. Det kan være pinligt at bede om hjælp, men de kan være dit eneste håb. Hvis der ikke er nogen i nærheden, kan du prøve at bruge et spejl for at se, hvor låsen er, række derefter bag nakken og pakke lidt ud lidt.
Tips
- Køb ikke skjorter, der er for små. De ser måske godt ud på dig i butikken, eller du tror måske, at du bare taber et par kilo for at passe ind i dem, men du bør altid prøve at købe tøj, der virkelig passer. Superstramme skjorter vil være ubehagelige, hvis du har dem på i længere tid, og at tage dem af bliver en opgave, du hader.
- Træk ikke for hårdt i din skjorte. Du kan rive stoffet, hvis du ikke er forsigtig.
