Behandling af glaukom er fokuseret på at reducere trykket i øjeæblet, kaldet det intraokulære tryk (IOP). Dette kan gøres gennem livsstilsændringer og medicinsk behandling. Behandlingen varierer imidlertid afhængigt af den type glaukom, du har. Behandling af glaukom kræver, at du forstår sygdommen, håndterer symptomer og risikofaktorer og får hjælp fra din læge.
Trin
Metode 1 af 3: Forståelse af glaukom
Trin 1. Lær mere om, hvad glaukom er, og hvordan det behandles
At forstå glaukom i detaljer kan hjælpe patienter med at overholde en behandlingsplan. DrDeramus er en gruppe sygdomme, der skader synsnerven. DrDeramus kan skyldes en stigning i øjentrykket, men det kan også forekomme uden en stigning i øjentrykket (kendt som lavspændt eller normalt spændt glaukom). Behandlingen af glaukom er fokuseret på at reducere trykket i øjeæblet, kaldet det intraokulære tryk (IOP) eller øjenblodtryk. Dette bør gøres med lægeligt tilsyn.
I et normalt fungerende øje produceres en væske kaldet vandig humor i det bageste (bageste) øjenkammer. Den bevæger sig derefter til det forreste (forreste) øjenkammer ved at passere pupillen, hvor den udveksler indhold med hornhinden og linsen. Den kommer ud til systemet, hvor recirkulationen vil cykle gennem øjet igen
Trin 2. Lær om de forskellige typer glaukom
Der er to hovedtyper af glaukom: åben vinkel og lukket vinkel. Begge typer af sygdommen er kendetegnet ved progressiv optisk nerveskade, der undertiden er relateret til en stigning i øjentrykket inde i øjet, kaldet intraokulært tryk.
Trin 3. Lær symptomerne på glaukom
De to hovedtyper af glaukom har helt forskellige symptomer. Symptomerne på åbenvinklet glaukom omfatter tunnelsyn eller gradvist tab af perifert syn. Symptomerne på akut lukket vinkelglaukom omfatter øjenpine, kvalme og opkastning, pludseligt synstab, sløret syn, lyse glorier og røde øjne.
Trin 4. Forstå åbenvinklet glaukom
Åben vinkel er den mest almindelige type glaukom, der er ansvarlig for 90% af tilfælde af glaukom. Ved åbenvinklet glaukom er der enten mangel på celler i det trabekulære netværk, de tilgængelige celler fungerer ikke korrekt, eller det trabekulære net kan være delvist tilstoppet og forårsage langsommere end normal dræning af vandig humor. Uden en udgang til væsken er resultatet en ophobning af vandig humor i øjet, hvilket øger det intraokulære tryk. Dette resulterer i en kvælende synsnerve. Komplikationen af dette er nedsat syn, der i sidste ende fører til blindhed, hvis den ikke behandles.
- Nogle symptomer på åbenvinklet glaukom er langsomt eller gradvist synstab og smertefri ændring af synet.
- Mange mennesker har ikke andre symptomer; derfor er det vigtigt at opretholde øjenlæge aftaler for regelmæssigt at teste trykket inde i dit øje. Diagnosen kan ikke stilles uden at teste IOP.
Trin 5. Forstå lukket vinkelglaukom
Lukket vinkelglaukom er forårsaget af akkumulering af vandig humor, der forårsager en udbulende iris, hvilket fysisk hindrer vanddræning i vand. I modsætning til åbenvinklet glaukom er det en smertefuld situation. Generelt er det akut i naturen; dog er kroniske tilfælde også mulige.
- Dette er en medicinsk nødsituation, og du skal straks køres til det nærmeste medicinske anlæg.
- Patienter med åbenvinklet glaukom skal være forsigtige, når de administrerer øjendråber, fordi enhver dråbe, der udvider pupiller, kan resultere i lukket vinkelglaukom. Inden du giver dråber, skal du spørge en øjenlæge, om det er tilrådeligt. Hvis du oplever smerter med dråber og synsændringer, skal du gå til det nærmeste medicinske anlæg og informere din læge.
Trin 6. Forstå risikofaktorerne for glaukom
At forstå risikofaktorer for glaukom kan hjælpe patienter med at holde øje med advarselstegn og symptomer, hvis de har større risiko. Dem, der er ældre end 40, har større risiko for at udvikle glaukom. Dette skyldes den naturlige ældning af celler i det trabekulære net, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at akkumulere vandig humor. Diabetikere er dobbelt så tilbøjelige til at udvikle glaukom end ikke-diabetikere.
Miljøbelastning kan også blive en faktor. Eksponering for forurenende stoffer, såsom røg eller UV -lys, uden passende beskyttelse kan forårsage en øget mængde frie radikaler. Frie radikaler er molekyler, der har ustabile elektroner - de har en ulige, uparret elektron. Dette ustabile molekyle forsøger at stabilisere sig ved at angribe et sundt molekyle og forsøge at stjæle en elektron. Dette gør det angrebne molekyle til en fri radikal osv. Til sidst kan denne reaktion beskadige cellen
Metode 2 af 3: Forebyggelse og behandling af symptomerne på glaukom
Trin 1. Lær nogle afslapningsteknikker og øvelser
Nogle øjenøvelser kan lindre stress og kan hjælpe med at slappe af og styrke dine øjne. Selvom øjentræning ikke forårsager glaukom, bør mennesker, der lider af glaukom, reducere belastningen på deres øjne for at imødekomme den lave mængde vandig humor, der forlader i forhold til dets produktion. Den store del er, at det er ting, du kan gøre derhjemme eller hvor som helst du er, så længe du er komfortabel. Her er nogle eksempler:
- Blinkende giver en pause for vores øjne, men ignoreres ofte på grund af vores tunge og lange arbejdsbyrder. Dette kan synes unødvendigt at tænke på, men øjentræning gør dette til en bekymring. Blinkende hjælper med at smøre dine øjne ved at sprede tårefilm jævnt og kan hjælpe med at trænge øjnene på grund af øjet tørhed. Blinkende renser øjnene ved mekanisk at skubbe toksiner ud med tårer. Du skal blinke hvert fjerde sekund for at sprede tårefilm og forhindre trætte øjne på grund af tørhed.
- Palming kan gøres ved blot at tage dine håndflader og bruge dem til at dække dine lukkede øjne i et par minutter. Sid behageligt i en stol med ryggen lige. Læg albuerne på et bord - oven på puden for ekstra komfort. Kop hver hånd og luk øjnene. Læg den højre hånd på hånden over det højre lukkede øje, og den venstre hånd med hånden over det venstre lukkede øje. Træk vejret normalt og slap af med dine håndflader på dine øjne i fem til 10 minutter.
- Øv dig på at spore figur otter med dine øjne. Denne øvelse hjælper dine øjenmuskler og øger deres fleksibilitet. Forestil dig et vandret tal otte eller uendeligt tegn foran dig. Spor de otte med kun dine øjne langsomt, cirka ti gange, uden at bevæge dit hoved.
- Disse metoder bør udføres sammen. Som et resultat af patientens engagement i disse øvelser kan patienter opleve mindre belastning af øjnene. Gør disse øvelser i cirka 20 minutter om dagen, fire til fem gange om ugen eller efter råd fra en ortoptisk specialist.
Trin 2. Prøv at fokusere eller zoome dine øjne
Ved at fokusere på objekter på forskellige afstande, kan du give en vis lindring for øjensygdomme. For eksempel kan øjentræning forekomme, når der fokuseres på skærme eller skærme i lange perioder. En simpel pause for at udføre denne teknik kan også minde dig om at blinke og dermed hydrere øjnene.
- Fokusering. Find bare et afslappende sted at sidde. Læg tommelfingeren foran dig, cirka 25,4 cm væk, og prøv at fokusere øjnene på den. Efter et par sekunder skal du prøve at fokusere på noget andet igen, omkring 10 til 20 fod (3,0 til 6,1 m) fra dig. Glem ikke en dyb indånding, før du skifter fokus i dine øjne!
- Zooming. Dette forbedrer dine fokusfærdigheder og styrker også dine øjenmuskler. Prøv at arbejde igen med din tommelfinger. Læg tommelfingeren foran dig med dine arme udstrakt, og prøv efter et par sekunder at bringe den tæt på, cirka 7,6 cm fra dit øje. Gør dette i et par minutter.
Trin 3. Spis den rigtige kost
At spise sundt kan ikke helbrede glaukom, men nogle næringsstoffer og vitaminer fra sunde fødevarer kan hjælpe dig med at forbedre dit syn. Her er nogle fødevarer, der er gode for øjnene:
- Gulerødder er rige på beta-caroten, hvilket er godt for glat øjenfunktion.
- Grønne, bladgrøntsager og æggeblommer er rige på lutein og zeaxanthin, begge stærke antioxidanter.
- Citrusfrugter og bær er rige på C -vitamin.
- Mandler indeholder meget E -vitamin, som er antioxidanter.
- Fed fisk er rig på DHA og omega-3 og er fantastisk til den generelle øjenhygiejne.
Trin 4. Begræns dit væskeindtag, især af koffein
Da du oplever øjet tryk, kan du drikke flere væsker på et givent tidspunkt midlertidigt øge væskeophobning, hvilket fører til tryk. I stedet skal du holde dig til en jævn vandstrøm for at holde hydreret.
- Begræns at drikke koffein, da det også kan bidrage til at øge øget tryk. Det betyder koffeinfri sodavand og kun koffeinfri kaffe og te. Læs etiketten først for at være sikker!
- En kop kaffe om dagen menes at være en sikker mængde. Det er ikke klart, hvor meget eller hvorfor kaffe kan øge det intraokulære tryk; kaffe har imidlertid en effekt på blodgennemstrømningen og de kar, der fodrer øjeæblet. Mange sundhedspersonale anbefaler at begrænse kaffe til en kop om dagen, selvom den nøjagtige mekanisme ikke er godt forstået.
- Nogle beviser tyder på, at aerob træning også kan bidrage til at reducere IOP. Motion kan reducere systemisk forhøjet blodtryk og er generelt nyttig til at opretholde en sund livsstil.
Trin 5. Brug håndfri øjendråber
Smørende øjendråber er kun til lindring af øjentræning og ikke til behandling af glaukom. De behandler simpelthen relateret tørt øje. Kontakt din øjenlæge for at få flere oplysninger om lindring af øjentræning med en eksisterende tilstand.
- Kunstige tårer kan kun give supplerende pleje og ikke en erstatning for naturlige tårer.
- Kunstige tårer kan hjælpe med at lindre tørhed ved at udskifte laget af tårefilm, der hjælper med at holde øjnene fugtige og tårer spredes jævnt over øjenoverfladen.
- Øjensalver kan trøste på grund af deres smørende virkning og er særligt nyttige i længere perioder, hvor kunstige tårer ikke kan påføres.
- Over-the-counter øjendråber (såsom Systane) administreres cirka fire til seks gange dagligt eller efter behov.
Metode 3 af 3: Medicinsk behandling af glaukom
Trin 1. Brug foreskrevne medicinske øjendråber
Medicinske øjendråber er den mest almindelige måde at behandle glaukom på. Disse kræver en recept, så øjenlægen kan regelmæssigt kontrollere øget tryk samt eventuelle komplikationer, der kan opstå. Over-the-counter øjendråber anbefales ikke i kombination med receptpligtige øjendråber. Receptpligtige øjendråber kan sænke øjentrykket ved langsomt at forbedre væskedrænage i dine øjne. Disse tages normalt hver dag, selvfølgelig med vejledning af en øjenlæge.
Hvis dette lyder som en praktisk løsning for dig, skal du tale med din læge. Hun vil være i stand til at sætte dig op med den slags, der passer til dig
Trin 2. Undersøg brug af betablokkere
Denne type øjendråbe bruges til at reducere væsken i øjnene. Eksempler på dette lægemiddel omfatter timolol (Betimol) betaxolol (Betoptic) og metipranolol (OptiPranolol). Disse gives normalt en dråbe, en eller to gange dagligt.
Bivirkningerne af denne øjendråbe kan omfatte vejrtrækningsproblemer, hårtab, træthed, depression, hukommelsestab, et fald i blodtryk og impotens
Trin 3. Tal med din læge om prostaglandinanaloger
Denne øjendråbe har erstattet betablokkere som den mest almindelige øjendråbe, fordi den har færre bivirkninger. Denne dråbe, normalt givet en om dagen, øger væskestrømmen i øjet og reducerer øget tryk.
Dets mulige bivirkninger omfatter en rødmen og sviende fornemmelse i øjnene, lidt hævelse i den ydre del af øjet og øjets iris bliver mørk. Øjenlågets farve kan også ændre sig
Trin 4. Ved, at kolinerge midler også er en mulighed
Disse kaldes også miotika, fordi de indsnævrer pupillernes størrelse. På den anden side hjælper de med glaukom ved at øge væskestrømmen i øjet. Almindelige eksempler er pilocarpine og carbachol.
- Mulige bivirkninger er at have mindre pupiller (mindre lysindtag), sløret syn, ømt øjenbryn og øget risiko for nethindeløsning.
- Disse øjendråber bruges sjældent længere som behandling for glaukom, fordi det normalt kræver en dråbe, tre til fire gange om dagen. Det er snarere nu almindeligt brugt til at holde elever mindre før laser -iridotomi - med andre ord betingelser, der ikke er relateret til glaukom.
Trin 5. Alternativt kan du undersøge carbonanhydrasehæmmere
Disse øjendråber reducerer væskeproduktion i øjnene. Lægemiddeleksempler er Trusopt og Azopt, med en dråbe taget to til tre gange om dagen. Disse lægemidler kan også bruges som piller til at fjerne kropsvæske, herunder i øjnene.
Mulige bivirkninger kan omfatte kvalme, øjenirritation, mundtørhed, hyppig vandladning, prikken i fingre/tæer og en mærkelig smag i munden
Trin 6. Overvej at bruge en adrenerg agonist
Disse øjendråber reducerer både væskestrømmen i øjet og øger samtidig væskedrænet i øjet. Normalt er en dråbe nødvendig om dagen. Lægemiddeleksempler er Alphagan, Propine og Iopidine. Disse er ikke almindeligt anvendte, da 12% af brugerne kan have en allergisk reaktion.
Mulige bivirkninger kan omfatte uregelmæssig hjerterytme, forhøjet blodtryk, træthed, røde, kløende eller hævede øjne og mundtørhed
Trin 7. Overvej operationen, hvis alt andet fejler
Kirurgisk indgreb for glaukom udføres, hvis øjendråber eller medicin ikke virker, eller hvis personen ikke kan tolerere lægemidlets bivirkninger. Hovedårsagen til operationen er at forbedre væskestrømmen i øjet til at sænke øjet tryk. Nogle gange sænker din indledende operation ikke øjentrykket nok, hvilket kræver, at du foretager en anden operation eller fortsat bruger øjendråber. De forskellige former for øjenoperationer er som følger:
- Drænimplantater. Implantater udføres normalt til børn og til dem, der lider af fremskreden glaukom og sekundær glaukom.
- Laseroperation. Trabeculoplasty er en laseroperation, der anvender en laser med høj energi til at åbne blokerede dræningskanaler og lade væsken løbe let i øjnene.
- Laser iridotomi. Disse er til mennesker med meget snævre drænvinkler. Et lille hul er skabt på den øverste del eller side af iris for forbedret væskestrøm.
- Filtrerende kirurgi. Ved denne procedure skaber en kirurg en åbning i scleraen (den hvide del af øjet) og fjerner et lille stykke væv i bunden af hornhinden, hvor væske går ud, så væsken kan strømme frit ud af øjet.
