Rubella, også kendt som tyske mæslinger eller 3-dages mæslinger, er en smitsom infektion i barndommen forårsaget af rubellavirus. Det er en mild virussygdom overført af luftbårne åndedråber, direkte kontakt med en inficeret person eller direkte kontakt med forurenede artikler. Viruset kommer derefter ind i blodbanen. Rubella hedder det, fordi det forårsager et karakteristisk rødt udslæt. Det er anderledes og mildere end almindelige mæslinger (kaldet rubeola), selvom de to sygdomme har nogle lignende symptomer. På grund af udbredt vaccination mod røde hunde (via MMR -vaccinen) har Centers for Disease Control and Prevention hævdet, at infektionen elimineres i USA, selv om der har været 9 til 10 tilfælde årligt, der kan blive kontraheret i udlandet og bragt til USA bagefter.
Trin
Del 1 af 2: Anerkendelse af symptomerne på rubella
Trin 1. Kig efter et lyserødt hududslæt
Tegn og symptomer på en røde hundeinfektion har en tendens til at være meget milde og svære at lægge mærke til. Men dens mest karakteristiske kendetegn er et fint, lyserødt udslæt, der begynder i ansigtet og hurtigt spredes til nakken, bagagerummet og derefter lemmerne. Udslættet varer typisk mellem 1-3 dage og forsvinder derefter i samme sekvens som det dukkede op (ansigt -> bagagerum -> lemmer).
- Det karakteristiske hududslæt forekommer kun i 50–80% af tilfældene med røde hunde.
- Hvis udslæt og andre symptomer viser sig, gør de det mellem 2-3 uger efter udsættelse for virussen.
Trin 2. Hold øje med en let feber
Et andet fælles træk ved røde hunde (og stort set alle infektioner) er feber. I modsætning til nogle andre virusinfektioner udløser rubella kun en mild feber på 38,9 ° C eller lavere hos børn og unge voksne. Feberen varer kun i cirka 3 dage, men den skal stadig behandles.
- Som med enhver feber er det smart at holde sig godt hydreret. Børn med milde feber bør have et lille glas vand eller fortyndet juice hvert par timer, mens de er vågne.
- Milde feber reducerer undertiden appetitten eller fører til kvalme, selvom opkastning ikke er et typisk tegn på røde hunde.
Trin 3. Kontroller for betændte lymfeknuder
Et andet tegn på, at kroppen bekæmper en infektion, især en øvre luftvej som rubella, er betændte eller forstørrede lymfeknuder (kirtler). Blod og lymfevæske filtreres af lymfeknuder, som indeholder specialiserede hvide blodlegemer, der dræber vira og andre patogener. På den måde bliver de ofte forstørrede, betændte og ømme. Kontroller bag ørerne sammen med siderne og bagsiden af din nakke og over kravebenene for ømme lymfeknuder.
- Med milde akutte (kortvarige) infektioner bliver lymfekirtler kun forstørrede og ømme i et par dage.
- Forveks ikke betændte lymfekirtler med bumser, bylder eller indgroede hår.
- Mennesker i alle aldre, herunder spædbørn, vil udvikle hævede kirtler, før det lyserøde udslæt vises.
Trin 4. Lad dig ikke narre af typiske forkølelsessymptomer
Andre symptomer på røde hunde har en tendens til at afspejle forkølelsessymptomer, bortset fra at de har en tendens til at være mildere. Disse almindelige øvre luftvejssymptomer omfatter en tilstoppet eller løbende næse, nysen, betændte blodsprøjtede øjne, træthed og hovedpine. I modsætning til forkølelse og influenza -infektioner fører rubella ikke til ondt i halsen, overdreven hoste eller lunger. Dog er ondt i halsen et prodromalt (tidligt) symptom på Rubella.
- Mennesker i alle aldre kan udvikle ømme led og symptomer, der ligner gigt, der kan vare mellem 3-10 dage.
- Rubella spredes på samme måde som forkølelse og influenza gør - via bittesmå dråber, når smittede nyser, hoster eller efterlader sekret på overflader.
Trin 5. Vær opmærksom på komplikationer under graviditeten
Når kvinder er inficeret med rubellavirus tidligt under deres graviditet (første trimester), har de en 90% chance for at overføre virussen til deres foster, der udvikler sig. Når dette sker, er der en 20% chance for abort, dødfødsel eller alvorlige fødselsdefekter, såsom døvhed, grå stær, hjertefejl, intellektuel / udviklingshæmning og lever- / miltskade.
- Rubella -infektion under graviditet er den mest almindelige årsag til døvhed hos nyfødte.
- Hvis du vil blive gravid, skal du sørge for at have modtaget din MMR -vaccination i god tid.
- Hvis du allerede er gravid, vil din læge sandsynligvis undersøge dig for immunitet mod røde hunde ved at tage en blodprøve.
Trin 6. Lær mere om rubella generelt
Rubella er en mild, selvbegrænsende sygdom. Behandlingen er støttende og rettet mod lindring af symptomer. Du kan blive rådet til at tage febernedsættende medicin, såsom acetaminophen, for at kontrollere feber og væskeindtag. Dette vil bidrage til at fremme og opretholde tilstrækkelig hydrering.
- Inkubationstiden for rubella er 14 til 21 dage. Perioden for overførsel er fra 1 uge før udslætets begyndelse til cirka 7 dage efter udslætets udseende.
- Under kommunikation bør et barn med røde hunde ikke gå i skole eller daginstitution og bør isoleres fra gravide. Hvis et barn er alvorligt nok til at blive indlagt, bør der træffes forholdsregler indtil 5 dage efter, at udslæt forsvinder.
Del 2 af 2: Forebyggelse af rubella
Trin 1. Få vaccinen mod mæslinger-fåresyge-røde hunde (MMR)
Rubella-vaccinen gives normalt som en kombineret inokulation af mæslinger-fåresyge-røde hunde i den tidlige barndom-læger anbefaler skud mellem 12-15 måneder gamle, derefter igen mellem 4-6 år gamle (inden de går i skole). Normalt er nyfødte beskyttet mod røde hunde i op til 8 måneder på grund af den naturlige immunitet, der overføres fra deres mødre.
- Næsten alle, der modtager MMR -vaccinen, har immunitet mod røde hunde, fordi kroppen bygger antistoffer mod rubellavirus.
- Det er især vigtigt, at unge piger modtager MMR -vaccinen for at forhindre røde hunde under fremtidige graviditeter på grund af de potentielle komplikationer.
- Hos nogle voksne kan vaccinen "slides" eller ikke være effektiv. I sådanne tilfælde er det muligt at få et boosterskud fra din læge.
- Rubella -vacciner er også tilgængelige alene (monovalent formulering) kombineret med kun mæslingevaccinen (MR) eller sammen med mæslinger, fåresyge og varicella -vacciner (MMRV).
Trin 2. Vær forsigtig, når du rejser i udlandet
USA, Canada og nogle lande i Europa har de højeste satser og antal vaccinationer i verden. At rejse til andre lande, især underudviklede i Afrika og Asien, kan sætte dig i fare for at blive smittet af røde hunde eller andre vira. En ekstrem løsning er ikke at rejse til udlandet til disse lande, men en mere rimelig tilgang er at tage forholdsregler, mens de er der. At vaske hænder ofte og undgå at udveksle spyt eller andre kropsvæsker med fremmede er normalt nok til at forhindre de fleste infektioner.
- Nogle udviklede lande i Europa og Asien, såsom Japan, giver ikke længere børn MMR -vacciner på grund af potentielle bivirkninger. Som sådan kan du have større risiko for infektion i disse lande.
- Overvej et boosterskud af bare rubella -vaccinen, hvis du rejser til udlandet - men nogle gange (i sjældne tilfælde) er bivirkningssymptomerne værre end den faktiske infektion.
- Kontakt Verdenssundhedsorganisationen (WHO) eller se på deres websted for at finde ud af, hvilke lande der vaccinerer deres befolkning mod rubellavirus.
Trin 3. Hold dit immunsystem stærkt
For enhver form for infektion afhænger ægte forebyggelse af et stærkt immunsystem. Dit immunsystem består af specialiserede hvide blodlegemer, der søger og ødelægger sygdomsfremkaldende mikroorganismer som rubella-virus. Men når det er svækket og funktionsfejl, kan vira og andre patogener vokse ukontrolleret i kropsvæsker og slim, hvilket fører til forskellige symptomer. Fokuser derfor på måder at holde dit immunsystem sundt for naturligt at forhindre røde hunde og andre infektioner.
- At få mere søvn (eller søvn af bedre kvalitet), spise masser af frisk frugt og grøntsager, øve god hygiejne, holde sig godt hydreret og få regelmæssig motion er alle måder at styrke dit immunsystem på.
- Vær opmærksom på din kost. Dit immunsystem har også fordele ved at skære ned på raffineret sukker (sodavand, slik, is, chokolade), skære ned på alkoholforbruget og holde op med at ryge.
- Kosttilskud, der kan styrke dit immunrespons, omfatter: vitamin A, C og D, zink, selen, echinacea, ekstrakt af olivenblade og astragalusrod.
Tips
- Mennesker, der er syge, enten moderat eller alvorligt, bør vente, indtil de har det godt, før de modtager MMR -vaccinen.
- Selvom rubella er sjælden i USA, eksisterer den fortsat mange steder i verden. Rejsende bør tage de nødvendige forholdsregler, når de rejser til områder, hvor sygdommen vides at være udbredt.
Advarsler
- Gravide kvinder og børn, der ikke har fået MMR- eller MMRV -vaccinen, bør undgå at rejse til lande, hvor rubella er endemisk.
- Kontakt din læge, før du får vaccinen, hvis du har en sygdom, der påvirker immunsystemet, har kræft eller lider af en blodsygdom.
- Forventende kvinder bør vente med at få vaccinen, indtil de har født. Kvinder bør ikke blive gravide i op til 4 uger efter vaccinationen.
