Indgroede hår kan efterlade nogle alvorlige ar, hvilket kan få nogle mennesker til at føle sig selvbevidste. Selvom udseendet af de fleste ar vil forbedre sig over tid, er der flere ting, du kan gøre for at minimere udseendet af indgroede hårar. Hvis dine ar ikke ser ud til at blive bedre efter et par måneder, skal du sørge for at kontakte en hudlæge.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af naturlige midler
Trin 1. Påfør citronsaft for at lette mørkere ar
Indgroede hår kan nogle gange få huden til at se mørkere ud. C -vitamin er afgørende for normal sårheling, og det har også milde blegningsegenskaber, så påføring af citronsaft kan bidrage til at forbedre udseendet af dine indgroede hårar.
For at bruge citronsaft, suge en vatrondel eller Q-tip i citronsaft og påfør saften på arret. Lad citronsaften tørre på arret og skyl derefter arret med lidt varmt vand. Gentag denne proces en gang om dagen
Trin 2. Brug aloe vera gel
Indgroede hår kan stramme hudvæv op på grund af den betændelse, de forårsager. Du kan massere aloe vera gel ind i dine indgroede hår ar for at hjælpe med at blødgøre vævet. Aloe vera har vist sig at hjælpe med at brænde ar, men det kan også være nyttigt for ar forårsaget af indgroede hår. Aloe vera reducerer betændelse, især i de tidlige stadier af ardannelse. Aloe vera kan også bidrage til at øge elasticiteten af nyt væv.
For at bruge aloe vera, brug dine fingre til at anvende et tyndt lag frisk aloe eller ren aloe vera gel på et ar. Lad gelen ligge på arret og lad det tørre
Trin 3. Hold en grøn tepose på ar
Grøn te kan også hjælpe med at slippe af med indgroede hår ar, når det påføres din hud. Grøn te har antioxidantegenskaber, som kan fremme helbredelse af væv og reducere forekomsten af ar.
- For at bruge en grøn tepose, stejl en pose organisk grøn te i varmt vand i cirka tre minutter. Fjern derefter teposen fra vandet og pres forsigtigt det overskydende vand ud. Læg teposen direkte på det indgroede hårar og hold den der. Du kan gentage denne proces tre til fire gange om dagen i 10 - 15 minutter.
- Som et alternativ kan du også lægge et bomuldshåndklæde i blød i grøn te og bruge det som en kompress. Pres den overskydende te ud, og læg den over indgroede hårarrer i 10 - 15 minutter, tre til fire gange om dagen.
Trin 4. Prøv lavendel æterisk olie
Lavendel æterisk olie kan også hjælpe indgroede hår ar heles. Lavendelolie synes at have antiinflammatoriske egenskaber, der kan fremme arheling.
For at bruge lavendelolie skal du placere to til tre dråber lavendelolie i to spiseskefulde ricinusolie og massere olien ind i dine indgroede hår ar. Gentag denne proces tre til fire gange om dagen
Trin 5. Overvej johannesurtolie
Perikon har vist sig at være effektiv som behandling til heling af kejsersnit ar, så det kan være nyttigt for andre ar, herunder indgroede hår ar.
For at bruge perikon, blandes et par dråber perikon af olie med to spiseskefulde ricinusolie. Massér derefter olien ind i dine indgroede hår ar. Gentag denne proces tre til fire gange dagligt
Metode 2 af 3: Brug af konventionelle behandlinger
Trin 1. Påfør kortisoncreme på røde indgroede hår ar
Nye indgroede hårar har ofte et rødt udseende, hvilket skyldes betændelse. Kortison cremer kan reducere rødmen af et nyt indgroet hår ar ved at reducere betændelse. Du kan købe cortisoncreme uden recept.
- Sørg for at læse og følge pakningsvejledningen til brug. Kontakt din hudlæge, hvis du er i tvivl om, hvor meget eller hvor ofte du skal bruge cremen.
- Brug ikke kortisoncreme på ødelagt hud. Sørg for, at det indgroede hår er helt helet, inden du bruger kortisoncreme.
- Disse typer af indgroede hår er normalt et resultat af barbering. Sørg for at bruge et smøremiddel, når du barberer dig. Disse læsioner er ofte kendt som "barberknopper" eller "barberhuller".
Trin 2. Prøv en naturlig lightening creme
Indgroede hår ar kan forårsage et mørkt ar og lysende cremer kan hjælpe med at reducere dette mørke. Tal med din læge, før du begynder at bruge en blødgørende creme, og køb kun lyncreme, der indeholder naturlige lysemidler. Undgå produkter, der indeholder hydroquinon, fordi dette produkt har en kræftfremkaldende virkning, og det kan også irritere din hud. Kig efter en lyncreme, der indeholder en af følgende ingredienser i stedet:
- Kojinsyre (afledt af svampe)
- Arbutin (undertiden opført som bjørnebærekstrakt)
- C -vitamin
Trin 3. Lad indgroede hår ar og indgroede hår være i fred
Valg af indgroede hår ar (eller indgroede hår) kan føre til irritation, infektion og en øget risiko for ardannelse. For at minimere disse risici må du ikke plukke, poppe eller klemme indgroede hårarrer eller indgroede hår. Lad dem helbrede på egen hånd.
Hvis du er bekymret over udseendet af et indgroet hår ar eller indgroet hår, så lav en aftale med din hudlæge. Se også denne artikel Sådan fjernes og indgroet hår
Trin 4. Begræns soleksponering, og brug altid solcreme
For meget soleksponering kan få ar til at blive mørkere, og det kan også bremse helingen, så prøv ikke at bruge meget tid i solen. Hvis du skal være udenfor, skal du beskytte din hud med en SPF 30 solcreme og en bredskygget hat.
Solen er mest kraftfuld mellem klokken 10 og 16. Prøv slet ikke at gå udenfor i disse timer
Metode 3 af 3: Få hjælp til ar
Trin 1. Planlæg en aftale med en hudlæge
Hvis dine indgroede hår ar er alvorlige, eller hvis de ikke reagerer på behandling, skal du bestille tid til en hudlæge. En hudlæge kan undersøge dine indgroede hårar og bestemme de bedste behandlingsmuligheder for dig.
Din læge kan anbefale behandling som injicerbare steroider eller en kemisk eksfoliant til at helbrede ar
Trin 2. Book en tid til en laserfyldstofbehandling
Hvis dine indgroede hår ar ikke reagerer på naturlige midler og håndkøb, kan det være en god idé at kigge på laserfiller behandlinger. Et par behandlingssessioner med en fraktioneret laser kan hjælpe med at udjævne overfladen af din hud og tilskynde til kollagenproduktion, hvilket vil hjælpe med at udfylde eventuelle udgravede områder. Andre former for laser- og fyldstofbehandlinger omfatter:
- Ablative lasere. Denne type laserbehandling vil flade og glatte overfladen af din hud.
- Ikke-ablative lasere. Denne type laserbehandling vil forlade overfladen af din hud, som den er, men de vil tilskynde til kollagenvækst for at forbedre udseendet af din hud.
- Filler injektioner. Du kan også få injektioner af kollagen i forbindelse med en laserbehandling for at forbedre udseendet af ar, men du bliver nødt til at gentage disse injektioner hver fjerde til seks måned for at opretholde resultaterne.
Trin 3. Spørg om Radix Arnebiae
Radix Arnebiae har været brugt i traditionel kinesisk medicin (TCM) i århundreder for at hjælpe med at reducere ardannelse. Radix Arnebiae kaldes også Zi Cao og Lithospermum erythrorhizon, og det er karakteriseret som en varme- og toksinfrigiver i traditionel kinesisk medicin. Denne urt kan hjælpe med at reducere antallet og funktionerne af ardannende celler.
Du bliver nødt til at finde en traditionel kinesisk medicinlæge for at få denne urt
Tips
- Hvis du gentagne gange får indgroede hår, kan du overveje at få laserhårfjerning for at forhindre fremtidige problemer.
- Husk, at det kan tage op til et år, før dine ar falmer. Prøv at være tålmodig, mens du bruger behandlinger til at forbedre udseendet af ar.
