Tandblegende geler er hovedsageligt hydrogenperoxid (HP) eller carbamidperoxid (CP), et produkt, der til sidst nedbrydes til HP. Både ilter tænderne ind i emaljen og dentin for at fjerne pletter i tænderne. Disse geler er effektive på tænder i et vist omfang, baseret på produktets styrke, brugstid og hvilke farvningsprodukter, der modvirker indsatsen. De arbejder dog ikke på tandarbejde som kasketter, broer, finer eller kroner. Med den rigtige forberedelse, brug og rengøring kan brug af tandblegningsgel forbedre skyggen af dine tænder og hjælpe dit selvværd.
Trin
Metode 1 af 3: Påføring af gelen
Trin 1. Bed din tandlæge om at bygge en monteret bakke
En dårligt monteret bakke kan oprettes af din tandlæge. Den tilpassede bakke kan passe til tændernes kurver og konturer for korrekt at dække alle anvendelige overflader og maksimere gelens evne. Der er et par ulemper, hvis en dårligt tilpasset bakke:
- Tandfølsomhed kan forekomme, men varer typisk kun, indtil gelen fjernes.
- Tandkødsirritation er en almindelig bivirkning af hvidt gel. Lette forbrændinger kan endda forekomme.
- Nogle, der bruger whitening geler, oplever også læber og hals.
Trin 2. Rådfør dig med din tandlæge om brug af gelen
Afhængigt af gelens type og bakkens konstruktion kan der være variationer i mængden af gel, der skal bruges. Få din tandlæge til at give dig instruktioner om, hvordan du bruger gelen, hvornår du skal bruge den, og hvor længe. Disse ting afhænger af din kliniske status og ønskede endelige resultat samt din mundhygiejne og spisevaner, som er afgørende for hvidblegningsproceduren. Din tandlæge kan endda demonstrere gelbrug.
Trin 3. Desensibiliser og hel din mund på forhånd
For at reducere chancerne for at opleve følsomhedskomplikationer, vil du gerne conditionere dine tænder med noget, der indeholder kaliumnitrat og fluor. Der er et par ting, du kan gøre for at gøre overgangen lettere.
- Børst med en desensibiliserende tandpasta i et par uger, før du starter blegningsbehandlinger.
- Giv god tid til, at eventuelle indvendige snit kan helbrede. Brug almindeligt glycerin eller alkoholfrit mundskyl, hvis der er eksisterende sår i munden
- Giv din bakke en blegefri testkørsel for pasform og komfort. Kontroller, om magasinets margener går over din tandkødslinje i mere end 4 mm. Hvis de gør det, skal du omforme det af din tandlæge.
Trin 4. Kom en lille mængde gel i bakken
Brug enten en klat pr. Tand, eller sæt en lille streg ind i den forreste del af bakken. Fyld ikke bakken eller fordel gelen rundt. En ideel mængde er cirka halvvejs op af den indre forside af bakken.
- Cirka 0,5 ml gel er den mængde pr. Bue, du gerne vil anvende.
- Påfør fast tryk, og prøv at flytte bakken fra venstre til højre for en bedre fordeling af gelen på dine tænder. Skub ikke så hårdt, at gelen oser udad.
- Nogle anbefaler kun at blegge de forreste 6-8 tænder, da bagtænder sjældent ses.
Trin 5. Tør det overskydende materiale væk
Hold bakken fast med den ene hånd, og tør forsigtigt alt overskydende væk, der bevæger sig ud mod tandkødet. Nogle anbefaler at bruge en tør tandbørste, så der ikke drypper vand ned i gelbakken og fortynder produktet. En anden metode er at holde bakken fast med den ene hånd og bruge et serviet i den anden hånd til at tørre overskydende.
Trin 6. Brug bakken i den foreskrevne tid
Mens gelerne er næsten universelt fremstillet med carbamidperoxid eller hydrogenperoxid, og den generelle styrke falder mellem 10% og 22%, er der ikke desto mindre forskellige anvendelsestider. Mest effektivitet går tabt efter de første to timer, så typisk brug er i to til tre timer om dagen.
- Brug gelen i 30-60 minutter første gang. Varigheden kan øges, hvis der ikke er følsomhed.
- Hydrogenperoxidgeler bruges normalt 30-60 minutter pr. Session, en eller to gange om dagen.
-
Carbamidperoxidblegningsgeler er generelt opdelt i to større grupper af styrke:
- 10%-16% -bruges i længere perioder, 2-4 timer opdelt i to sessioner om dagen
- 20%-22% - bruges i 30-60 minutter en eller to gange om dagen
Metode 2 af 3: Oprydning efter behandling
Trin 1. Fjern bakken, og rengør munden
Efter fjernelse af bakken kan der være nogle gelrester på dine tænder, tandkød eller andre steder i munden. Det anbefales, at du skyller, børster og bruger tandtråd for at fjerne den resterende gel og derefter fortsætte med din typiske hygiejnerutine.
- Påfør en desensibiliserende gel, hvis der er smerter.
- Hvis du ikke har en desensibiliserende gel, kan du prøve fluoridgel eller en desensibiliserende tandpasta i fem minutter.
Trin 2. Rengør og opbevar bakken
Skrub forsigtigt bakken med varmt vand og en tandbørste. Nogle anbefaler endda at bruge koldt vand, da for varmt vand kan skade bakkens integritet. Hvis du gerne vil have en glattere dækning, er udskiftning af en Q-tip til tandbørsten også en god måde at rense restgel ud.
Efter rengøring sættes bakken i sin bakkeholder og opbevares et køligt, tørt sted uden for sollys
Trin 3. Stil gelen på køl
Afhængigt af mærket kan nogle gelers holdbarhed forbedres kraftigt med køling. Det anbefales at følge vejledningen og instruktionerne i pakken, men en gel, der holder i et år uden køling, kan vare op til to år i køleskabet.
Metode 3 af 3: Fejlfinding af geleffektivitet og tandfølsomhed
Trin 1. Kig efter hvidt fremskridt
De fleste geler tager konsekvent brug for at se resultater. Optimale resultater er blevet vist i 20-30 minutters sessioner for nogle produkter. Minimumstiden for reelle resultater er cirka to uger, hvor minimal skyggedifferentiering dukker op efter et par dage. Maksimale resultater bør tage mindst to uger, men nogle programmer tager op til fire uger for at vise de bedste resultater.
- Længere slidstider kan potentielt skabe hurtigere resultater, men også øge muligheden for følsomhed.
- Resultaterne afhænger også af din emaljestruktur, som kan variere fra person til person.
- Brug af blegegel med en højere koncentration har potentiale til at give dig hurtigere resultater.
- Resultaterne maksimeres i de første par timer, og du kan typisk forvente, at hvidheden løfter fire eller fem nuancer i løbet af behandlingen.
Trin 2. Sørg for, at du ikke overbelaster bakken
Hvis for meget af gelen klemmer ud af toppen af bakken, forårsager overskuddet sandsynligvis følsomheden. Prøv at bruge en mindre mængde gel til hver behandling, indtil der er en god balance mellem dækning og sive er minimal. Målet er at have fuldstændig frontaltanddækning uden gelaffald.
Trin 3. Forkort behandlingerne
Afhængig af behandlingen er det muligt at bruge hvidblegningsgel i flere timer om dagen eller mens du sover. Mens gelen mister mest effektivitet i løbet af de første to timer eller deromkring, kan reducering af den tid, gelen rører ved dine tænder, hjælpe med at reducere eller fjerne enhver smerte, du føler.
- Hvis du bruger bakken natten over, skal du stoppe med at bruge bakken i så lange perioder.
- Forkort den tid, du bruger bakken. Nogle behandlinger kræver mere end en times brug. Prøv at reducere tiden med cirka 10 minutter pr. Behandling eller til omkring 20 minutter.
Trin 4. Opdel behandlingerne
Da den anvendte tid er direkte relateret til gelens effektivitet, kan det være en god idé at fortsætte den aktuelle tid, bakken bruges. Hvis du oplever følsomhed, kan du dog prøve at dele behandlingerne op i mindre perioder.
- Tag en to-timers behandling og opdel den i to separate en-timers behandlinger.
- En times brug kan let opdeles i to 30-minutters perioder.
- Den åbenlyse ulempe ved brud på behandlinger er brugen af mere gel end normalt, men du kan muligvis også opretholde den blegende effekt i en længere periode.
Trin 5. Afbryd behandlinger og kontakt din læge
Hvis du har store problemer med følsomhed eller smerte, skal du sandsynligvis afbryde brugen af gelen. Generelt bør du nok tage et eller to handlingsforløb.
- Spring et par dage over. Eller spring et par uger over. Mest følsomhed aftager efter de første par dage, men nogle tilfælde har vist sig at tage uger at aftage.
- Søg professionel rådgivning. Kun en tandlæge kan virkelig bestemme årsagen til specifik tandfølsomhed. Hvis du har afbrudt brugen af gelen, og du stadig oplever smerter, kan der være et større problem, der kræver røntgen og/eller tandarbejde.
Trin 6. Afbryd eller minimer kontraaktive produkter
Mens gelbakken er i munden, skal du sørge for ikke at spise, drikke eller ryge. Undgå på samme måde at spise citrusfrugter lige efter påføring. Forbedre dine resultater ved at minimere forbruget af kaffe, tobak, sodavand, sportsdrikke, vin og tomater i din daglige kost.
Drik med et sugerør. Dette hjælper farvning af væsker til at omgå tænderne
Tips
- Når du har købt et tandblegningssæt, behøver du ikke købe et andet. Du fylder bare på din gel, da du har alt andet, du har brug for.
- Hvis du vil have et langsigtet blegningsresultat, er det bedre at lave hyppigere, men kortere sessioner med en lav hydrogenperoxidprocent, sammenlignet med lange sessioner med stærkt koncentrerede opløsninger af whitening gel.
Advarsler
- Sølvfyldninger kan få en grøn nuance efter betydelig blegning. Hvis det er muligt, skal du ændre dem før hvidning.
- Slug ikke gelen.
- Brug af et blegeprodukt, når du har tandarbejde, kan medføre behov for at foretage tandlægearbejde, så det matcher den nye nuance af dine tænder.
