Du kan få mindre skrammer og ridser i løbet af dit daglige liv. Hvis du falder fra din cykel, kan det resultere i et skrabet knæ. Græsning af albuen på en ru overflade kan resultere i slid. Disse sår bryder ikke din hud og er generelt ikke særlig alvorlige. Du kan let behandle dem derhjemme med et par grundlæggende plejemetoder.
Trin
Del 1 af 2: Rengøring af din skrabe eller slid
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og vand
Inden du begynder at behandle dit eller en anden persons sår, skal du rense dine hænder med varmt vand og sæbe. Hvis du behandler en anden person, skal du tage engangshandsker på. Prøv at have ikke-latexhandsker til rådighed, fordi nogle mennesker har latexallergi.
Skrub dine hænder i mindst 20 sekunder og tør dem på et rent håndklæde
Trin 2. Stop enhver blødning
Hvis din ridse eller slid stadig bløder, skal du trykke let på den med en ren klud eller vatpind. Løft den skadede kropsdel for at hjælpe med at stoppe blødningen. Blødningen bør ophøre efter et par minutter. Hvis ikke, er din ridse sandsynligvis mere alvorlig, og du bør besøge en læge.
Trin 3. Vask din skrabe eller slid
Rengør din skade med frisk vand og sæbe. Du kan også bruge en ren klud. Prøv at fjerne synligt snavs. Vær forsigtig, så du ikke forårsager yderligere skade.
- Du skal muligvis bruge steriliseret pincet til at fjerne alt indgroet snavs. Kontakt din læge, hvis du ikke kan nå alt snavs eller andre genstande.
- Du bør ikke anvende hårde stoffer som jod eller hydrogenperoxid. Disse produkter kan skade din hud. Undgå også at påføre alkohol direkte på sår.
Del 2 af 2: Påklædning af dit sår
Trin 1. Brug en antibiotisk salve
Når du har renset dit sår, skal du bruge en lille mængde antibiotisk creme på såret. Polysporin eller Neosporin er gode valg. Disse produkter virker til at bekæmpe infektion og hjælpe genopretning.
Stop med at anvende antibiotiske salver, hvis du udvikler udslæt
Trin 2. Påfør et bandage
For at beskytte din skrab mod infektion skal du lægge en steril bandage. Du behøver ikke at gøre dette, hvis din skrabning er mindre. For eksempel, hvis din hud kun er afgræsset, har du sandsynligvis ikke brug for et bandage. Faktisk kan det med at holde et sår afdækket få helingsprocessen til at gå hurtigere.
Trin 3. Skift bandager regelmæssigt
Hvis du påfører et bandage på dit sår, skal du ændre det, når det bliver vådt eller snavset. Påfør minimum en ny bandage en gang dagligt. Når din skrabe er skåret eller på anden måde helet, skal du ikke anvende flere bandager. At give den adgang til frisk luft vil hjælpe den med at helbrede hurtigere.
Trin 4. Hold øje med infektion
Hvis dit sår ser ud til at være inficeret, skal du kontakte en læge. Tegn på infektion omfatter hævelse, rødme, et varmt sår, væskeudstrømning eller eskalerende smerter. Hold øje med røde linjer omkring skrab eller feber.
