En tonsillektomi er en mindre kirurgisk operation for at fjerne lymfoide væv i halsen. Operationen er relativt ikke-invasiv, og unge patienter kan ofte gå hjem efter at det er udført eller med en overnatning, selvom ældre måske skal tilbringe et par dage på hospitalet. For at komme sig ordentligt efter en tonsillektomi kan du lave hjemmepleje og tage medicin. Se din læge, hvis du ikke er ved at komme sig godt, eller hvis du har spørgsmål til din helbredelse.
Trin
Metode 1 af 3: Gør hjemmepleje
Trin 1. Arranger en tur hjem fra hospitalet
Efter tonsillektomi kan du føle dig groggy og have smerter. Forbered din genopretning ved at arrangere en tur hjem fra hospitalet efter operationen. Bed en ven, et familiemedlem eller værelseskammerat om at hente dig. Du kan derefter tage hjem til fuldstændig genopretning efter tonsillektomi.
Trin 2. Drik masser af vand
Bliv hydreret ved at have masser af vand efter operationen. Har otte til ti glas lunkent eller køligt, filtreret vand. Hold et glas vand ved din seng eller sofa, og tag en vandflaske med, hvis du flytter rundt i dit hus.
Undgå varme væsker som varm chokolade, kaffe eller te i den første uge. Varme væsker kan irritere din hals
Trin 3. Få bløde, intetsigende fødevarer
Blandede fødevarer, der er bløde og lette at sluge, er de bedste muligheder efter operationen. Har æblemos, grøntsags- eller kylling bouillon, babymad, baby ris og budding. Du kan også få suppe, f.eks. En blandet grøntsagssuppe. Gå efter fødevarer, der giver næringsstoffer og energi, uden at irritere din hals.
- Undgå sure, krydrede og sprøde fødevarer, da de kan forårsage smerte og blødning.
- Du kan også prøve at sutte ispopper for at lindre smerten.
- Hvis du har meget ondt efter tonsillektomi, skal du muligvis sørge for, at nogen hjælper dig med at forberede mad til dig de første flere dage. Bed en ven, partner eller værelseskammerat om at hjælpe dig.
Trin 4. Hvil i flere dage
Bliv i sengen i løbet af de første flere dage efter tonsillektomi. Undgå anstrengende aktiviteter som løb og cykling i mindst to uger efter operationen. Prøv ikke at vende tilbage til arbejdet den første uge og hvile i sengen eller på sofaen i stedet.
- Du kan normalt vende tilbage til normal aktivitet, f.eks. Arbejde, efter at du har spist en normal kost, sover natten igennem og ikke behøver at have smertestillende medicin.
- Din læge kan også fortælle dig, hvornår du er frisk nok til at vende tilbage til normal aktivitet.
Metode 2 af 3: Tager medicin
Trin 1. Har smertestillende medicin
Tag smertestillende medicin i håndkøb for at lette ubehag. Tag ikke aspirin, da dette kan øge din risiko for blødning. I stedet skal du have NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) som Tylenol eller Ibuprofen.
- Følg altid doseringsinstruktionerne på etiketten. Tag ikke mere end anbefalet.
- Har smertestillende medicin sammen med et måltid eller mad for at hjælpe din krop med at fordøje det ordentligt.
Trin 2. Tag om nødvendigt antibiotika
De fleste mennesker, der har en tonsillektomi, sættes på antibiotika for at forhindre infektion. Hvis du har risiko for infektion, kan din læge også give dig antibiotika som en del af din helbredelse. Tag dem i henhold til din læge instruktioner.
- Du kan ikke have alkohol, når du er på antibiotika.
- Du vil måske tage probiotika sammen med antibiotika for at hjælpe din krop med at komme sig.
Trin 3. Få receptpligtig smertestillende medicin fra din læge
Hvis din smerte er alvorlig, kan din læge give dig receptpligtig smertestillende medicin. Dette gøres normalt ikke, medmindre din tonsillektomi forårsager dig store smerter, eller du har andre sundhedsproblemer, der kræver receptpligtig smertestillende medicin.
- Hvis smerten er alvorlig og ikke forsvinder med smertestillende medicin, bør du kontakte din læge for at tjekke. Ekstrem smerte efter de første 48 timer kan være et tegn på, at din tonsillektomi ikke heler ordentligt.
- Din læge kan også ordinere en smertestillende halsspray til bagsiden af halsen. Dette vil tilskynde til helbredelse og reducere smerten.
Metode 3 af 3: Se din læge
Trin 1. Gå til lægen, hvis du bemærker overdreven blødning
Hvis du bemærker en masse blod og lyse røde pletter i dit spyt eller kommer fra din næse, skal du straks gå til skadestuen. Tal med din læge om problemet. Du skal muligvis opereres for at stoppe blødningen.
- Små pletter af mørkt (koaguleret) blod fra din næse eller i dit spyt er normalt, så for små pletter af rødt (frisk) blod. Blødende mandler giver omtrent den samme mængde blod, som du ville opleve ved en næseblod.
- Imidlertid er store mængder knaldrødt blod i store pletter eller pletter en grund til bekymring.
Trin 2. Se din læge, hvis du har høj feber
Hvis du har feber, der er 39 ° C eller højere, skal du kontakte din læge. Høj feber er normalt et tegn på infektion og kræver øjeblikkelig behandling.
Trin 3. Gå til lægen, hvis du oplever dehydrering
Tegn på dehydrering omfatter hovedpine, svimmelhed, svimmelhed, tørst, svaghed og reduceret vandladning. Tal med din læge, hvis du bemærker, at du føler dig dehydreret.
Trin 4. Se din læge, hvis du har vejrtrækningsproblemer
Det er normalt at snorke eller have støjende vejrtrækning i løbet af den første restitutionsuge. Men hvis du oplever vejrtrækningsbesvær, skal du gå til din læge.
