Mundsår forværrer i bedste fald og kan være ekstremt smertefuldt. Også kaldet kræftsår eller aftesår, kan munnsår udløses af forskellige faktorer, herunder stress, sygdom eller simpelthen at bide i kinden. Der er dog et par afprøvede metoder, der hurtigt kan slippe af med de irriterende sår.
Trin
Metode 1 af 3: Prøvning af hjemmemedicin
Trin 1. Skyl munden med en saltvandsopløsning
Bland en eller to teskefulde salt med et varmt glas vand og lad det opløse. Swish opløsningen i din mund fra side til side, og spyt den derefter i vasken. Slug ikke saltopløsningen.
Gentag dette et par gange om dagen, normalt efter måltider og inden du går i seng
Trin 2. Prøv en bagepulver mundskylning
Bagepulver er et alternativ til en saltopløsning. Opløs en teskefuld bagepulver i en halv kop varmt vand. Udfør skylningen på samme måde som saltvandsskylningen.
Trin 3. Skyl med mild mundskyl
Skyl munden for at fjerne eventuelle forværrende bakterier og muligvis lindre smerterne ved ondt. Næsten enhver mundskyl vil fungere til dette formål. Swish det morgen og aften, og måske også efter frokost.
- Synk aldrig mundskyl.
- I nogle tilfælde kan antiseptika (herunder mundskyl) forårsage eller forværre sår. Hvis mundskylningen er irriterende eller smertefuld, skal du stoppe med at bruge det, indtil dit mavesår heler. Du kan også prøve et alkoholfrit mundskyl.
Trin 4. Brug mælk af magnesia
Få mælk af magnesia fra din købmand eller apotek. Dup forsigtigt en lille smule på din canker ondt flere gange hver dag. Dette kan have en beroligende virkning og fremme helbredelse.
Trin 5. Dup ømheden med hydrogenperoxid
Lav en blanding, der er halvt vand og halvt 3% hydrogenperoxid - du behøver kun en lille mængde. Dyp en vatpind i opløsningen, og dup den over ømheden. Gør dette én gang for at rense området, dypp derefter en frisk podepind og hold den mod ømme i et par sekunder. Prøv at gøre dette morgen og aften.]
Metode 2 af 3: Forbedring af komfort og helbredelse
Trin 1. Sug ischips til
Is kan reducere hævelse og dæmpe smerten ved et kræftsår. Hvis du kan, skal du bruge tungen til at holde en chip direkte mod ømheden, indtil den opløses.
- Opbevar ischips i en kaffetermos eller en styrofoam -kop for at forhindre hurtig smeltning, og brug dem hele dagen.
- Hvis ischips er for kolde for dig, så prøv at drikke mindst koldt vand hele dagen. Lad det sidde i munden og skub det forsigtigt mod dit øm, før du sluger det.
Trin 2. Hold dig væk fra sure og krydrede fødevarer
Krydrede, sure og slibende fødevarer kan irritere ondt. Dette vil forårsage smerte og kan forsinke helingen. Spis intetsigende og blød mad for at lade dit sår heles.
Undgå kulsyreholdige drikkevarer, citrusfrugter, hårde fødevarer som ristet brød og alt med meget salt eller krydderier
Trin 3. Vær skånsom, når du børster tænder
En tandbørste, der glider og skraber munden, kan faktisk forårsage et sår og kan helt sikkert gøre en allerede eksisterende ondt mere. Undgå at forværre dit ømme ved at bruge en tandbørste med bløde børster, og prøv også at undgå at røre ømheden.
Få tandpasta til følsomme tænder som Biotene eller Sensodyne ProNamel til at bruge, indtil dine ømme heler
Trin 4. Tag håndfri smertestillende midler
Hvis du ikke kan slippe af med dit mavesår, så snart du vil, kan du i det mindste prøve at forbedre din komfort. Tag en håndkøbsfri smertelindring som ibuprofen, eller brug en OTC bedøvende gel. Disse fås på dit lokale apotek.
- Hvis du har medicinske tilstande eller tager anden medicin, skal du tale med apoteket eller din læge, før du vælger medicin.
- Tag ikke aspirin, hvis du er under 16. Giv aldrig aspirin til et barn.
Trin 5. Prøv vitamintilskud
Vitamin B og C kan hjælpe med at helbrede mavesår, selvom dette skal undersøges nærmere. Få vitamintilskud fra dit apotek eller apotek efter at have talt med din læge eller apotek. Tag kun den anbefalede mængde.
Metode 3 af 3: Søger professionel behandling
Trin 1. Se din læge, hvis sårene er store eller ekstremt smertefulde
De fleste små kræftsår heler sig selv om en uge eller to. Du har muligvis brug for lægehjælp, hvis du har flere sår, meget store sår, din smerte er alvorlig, dine sår ikke heler efter tre uger, eller de spredes, eller du udvikler feber. Se din læge eller din tandlæge - der er mange medicin og behandlinger, der kan hjælpe.
Din læge eller tandlæge kan hjælpe dig med at sikre, at dit problem faktisk er et mavesår, og ikke en tand byld eller en sjælden form for oral kræft
Trin 2. Bed om aktuel smertestillende medicin
Du kan få smertestillende medicin i håndkøb, men andre kræver recept. Det er bedst at spørge din læge, hvilken medicin der er bedst at bruge. Der er mange pastaer, cremer, væsker og geler på markedet, der kan lette smerten og fremskynde helbredelsen af munnsår. Brug et produkt, der indeholder en af følgende ingredienser:
- Fluocinonid (Lidex, Vanos)
- Benzokain (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- Hydrogenperoxid (Orajel antiseptisk mundskold skylning, peroxyl)
Trin 3. Anmod om en medicinsk mundskylning
Hvis du har flere sår, kan en mundskylning være lettere end at påføre gel på hvert enkelt øm. Spørg din læge eller tandlæge om at få skyllet munden indeholdende dexamethason eller lidokain. Disse kan både lindre smerter, og dexamethason kan også reducere betændelse.
Trin 4. Tag ordineret medicin, hvis dine sår ikke heler
Du har muligvis brug for oral medicin, hvis dine sår ikke heler med andre behandlinger. Tal med din læge om dine muligheder, og fortæl dem om din sundhedshistorie og eventuelle medicin, du tager. Nogle lægemidler til andre lidelser kan bruges til behandling af genstridige munnsår, såsom sucralfat (Carafate) og colchicin.
Din læge kan ordinere orale kortikosteroider, hvis du har alvorlige sår, der ikke heler. Disse kan have mange bivirkninger og er normalt en sidste udvej. Giv din læge besked, hvis du er gravid eller ammer, eller hvis du har en autoimmun sygdom; du er måske bedre egnet til en anden behandling
Trin 5. Få dine sår medicinsk cauteriseret
Din læge kan kauterisere dine sår med et kemikalie eller et instrument. Dette ødelægger det beskadigede væv og kan lindre smerter og fremskynde helbredelse. Spørg din læge eller tandlæge, om denne mulighed er den rigtige for dig.
Trin 6. Tag et supplement for at forhindre gentagelse
Hvis du mangler næringsstoffer, kan dine munnsår vende tilbage. Tal med din læge om, hvorvidt du skal tage et supplement til folat, vitamin B-12, vitamin B-6, zink eller vitaminer. Dette kan hjælpe med at forhindre tilbagevendende sår.
Din læge kan kontrollere, om du mangler næringsstoffer, ved at tage en blodprøve
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Dårersår er ikke det samme som forkølelsessår. Forkølelsessår er forårsaget af herpesvirus - kræftsår er det ikke.
- Hvis dine kræftsår er relateret til en anden sygdom, skal du behandle den underliggende årsag for at forhindre sår i at komme igen.
- Mundsår heler typisk af sig selv på omkring 7-10 dage.
