At have en kronisk sygdom påvirker alle aspekter af dit liv, selv arbejde. Især arbejde. Da de fleste mennesker tilbringer størstedelen af ugen på deres arbejdsplads, er det vigtigt at forklare en kronisk sygdom for en arbejdsgiver for at blive i god nåde på dit job. Følg disse trin for at opretholde et ærligt forretningsforhold til din chef, når det kommer til en kronisk sygdom.
Trin
Metode 1 af 3: Oplysning om din sygdom
Trin 1. Beslut, om du skal være på forhånd
Hvis din kroniske sygdom ikke forstyrrer dit job, behøver du ikke fortælle din chef om det, selv under ansættelsessamtalen. Men hvis det har udviklet sig mens du arbejder, eller hvis der er opstået en invaliderende opblussen, som du ikke var klar over ville ske, er der et par mennesker, du skal tale med.
- Start med din læge. Din læge kan bedst informere dig om, hvilken bolig du har brug for, og hvor meget du skal afsløre på arbejdet.
- Find ud af, om din virksomhed har en sundhedsrepræsentant. Personer i denne stilling har erfaring med at hjælpe medarbejdere med kroniske tilstande, og de kan fortælle dig, hvem du har brug for at informere om din sygdom.
- Fortæl Human Resources (HR). Du behøver kun at henvende dig til HR, hvis din kroniske sygdom kræver særlig behandling som ekstra pauser, en anden arbejdsplan og så videre.
- Når du har oplyst særlige behov med HR, skal du fortælle medarbejdere, der arbejder tæt sammen med dig, herunder din vejleder. Din HR-repræsentant vil fortælle dig, hvordan du henvender dig til disse medarbejdere, uanset om det gøres bedst personligt eller via e-mail.
Trin 2. Afslør kun det, du føler dig tryg ved
Husk, at du kun behøver at give din arbejdsgiver oplysninger om, hvordan din tilstand kan påvirke dig på jobbet, uanset om det er under ansættelsessamtalen eller efter ansættelse, hvis der er udviklet en ny tilstand. Det er ikke nødvendigt for dig at afsløre nærmere om dine behandlinger eller medicin, medmindre du vil.
- Alt, hvad du afslører for din arbejdsgiver om din kroniske sygdom, er beskyttet i henhold til føderale love, så det kan hjælpe dig med at bestemme, hvor meget eller lidt du vil afsløre.
- Tillad din arbejdsgiver at stille spørgsmål, som de vil, men husk, at de kun behøver at kende de oplysninger, der vil gøre en forskel på jobbet.
Trin 3. Anmod om fri, når du har brug for det
Det er vigtigt for dit helbred kun at gøre så meget som du kan. Fortæl din arbejdsgiver, hvis du skal være ude i længere tid på grund af din sygdom.
- Dit helbred er en prioritet, og i henhold til lovgivningen er dit beskæftigelsessted påkrævet for at arbejde sammen med dig på passende steder til din sygdom, især hvis det ikke forstyrrer kvaliteten af det arbejde, du blev ansat til.
- Diskuter muligheden for en længerevarende medicinsk orlov (FMLA) med din arbejdsgiver, hvis det ville være bedre for dit helbred.
- Kig nærmere på ansøgning om FMLA, hvis du begynder at gå glip af for mange dage på arbejdet. Din virksomhed kan have en politik om overdreven fravær, der forhindrer dem i at hjælpe dig, hvis du går glip af for mange dages arbejde uden en forklaring. FMLA står for Family and Medical Leave Act.
Metode 2 af 3: Søger hjælp til din sygdom, mens du er på arbejde
Trin 1. Find ud af, om din sygdom kvalificerer sig som et handicap
Amerikanerne med handicaploven (ADA) indeholder ikke en liste over specifikke handicap. I stedet hedder det i loven, at de "kvalificerede personer med handicap" ikke må diskrimineres af arbejdsgivere.
ADA siger, at "kvalificerede personer med handicap" er personer, der kan udføre stillingens væsentlige funktioner, ikke nødvendigvis marginale eller tilfældige dele af jobbet
Trin 2. Gør din arbejdsgiver opmærksom på dine behov
Din arbejdsgiver skal ifølge ADA foretage justeringer, der hjælper enhver medarbejder med et kendt handicap. Lad din arbejdsgiver vide, om der er ændringer i miljøet, de kan foretage for at forbedre din tilstand og produktivitet på arbejdet.
- Du kan muligvis få en anden stol, hvis du har en kronisk ryglidelse eller et lukket kontor, hvis du er mere modtagelig for at fange luftbårne vira.
- Det samme gælder for at arbejde med en ændret tidsplan. Gør det kendt, hvis det ville forbedre din situation at arbejde færre timer hver dag, eller måske at arbejde flere timer i færre dage ville være bedre.
- Diskuter alle mulighederne med din arbejdsgiver.
Trin 3. Giv din chef oplysninger
Giv oplysninger fra din læge eller en anden ressource, uanset om din chef beder om det eller ej. At være forberedt med dokumentation validerer ikke kun dine anmodninger om indkvartering, det får dig til at se forberedt og troværdig ud.
- Bed din læge om at skrive et brev til din arbejdsgiver eller sende et par pjecer, der kan hjælpe med at forstå din sygdom mere fuldstændigt.
- Hvis du kan finde forskning, der forklarer, hvordan din sygdom betragtes som et handicap, skal du udskrive dette (eller lave kopier) for at aflevere det til din chef.
Trin 4. Diskuter sygefravær med HR
Medarbejdere har tilladelse til op til 12 ugers medicinsk orlov af forskellige årsager, herunder kroniske tilstande. Du bør se HR for de to formularer, du har brug for for at ansøge om FMLA, så snart du indser, at du har brug for fri.
- Medarbejdere kan ikke anmelde FMLA, før de har arbejdet i 12 måneder og mindst 1, 250 timer i deres virksomhed.
- FMLA er ikke forpligtet til at få orlov med løn, så hvis en arbejdsgiver beslutter ikke at give dig sygemelding i en tid ud over det, du har tjent, kan du ikke bestride det.
- Medarbejdere, der arbejder for arbejdsgivere med færre end 50 ansatte, er ikke berettiget til FMLA.
Trin 5. Rapporter enhver mishandling
Hvis du føler, at du bliver uretfærdigt behandlet af din arbejdsgiver, skal du rapportere det til din vejleder. Hvis dette ikke virker, skal du gå til Human Resources. Der er love som ADA på plads for at beskytte dig i denne situation.
- Du har muligvis brug for bevis for mishandling. Inden du møder med en arbejdsgiver, skal du spørge, om du kan optage sessionen på en enhed eller måske dialog med din chef via e -mail, så interaktionen fanges skriftligt.
- Husk på, at som en medarbejder med et handicap er dit job at udføre de væsentlige dele af dit job. Hvis du ikke kan udføre disse dele på grund af opblussen af din kroniske sygdom, skal du anmode om fri, så sygdommen ikke forhindrer dig i at blive beskyttet af ADA.
Metode 3 af 3: Udforskning af alternativer
Trin 1. Søg positioner med lavere stress på din arbejdsplads
Hvis du bliver ansat til et job, når din kroniske sygdom er under kontrol, bemærker du måske ikke, at visse væsentlige opgaver er svære at udføre. Hvis dette sker, skal du tale med din arbejdsgiver om at ændre stillinger i virksomheden.
- For eksempel, hvis du blev ansat til en aktiv stilling, der gør din kroniske tilstand værre, skal du præsentere dine papirfærdigheder for din chef og bede om at blive flyttet til en administrativ stilling.
- Det modsatte kan også forsøges. For eksempel, hvis du har karpaltunnel og skriver ved et skrivebord hele dagen forårsager øget smerte, skal du præsentere dine færdigheder og bede om at blive overført til en position, der ikke stresser håndleddet.
Trin 2. Find et andet job
Hvis der ikke er nogen ledige stillinger i din virksomhed, som du kan blive overført til, idet du husker på, at ADA ikke kan beskytte dig, når du mister evnen til at udføre de væsentlige funktioner i det job, du blev ansat til-det kan være på tide at søge anderledes beskæftigelse.
- Sørg for at spørge om job, som du kan udføre de væsentlige funktioner til, selv når din kroniske sygdom blusser op.
- Lad arbejdsgiveren vide det, når du bliver interviewet om din kroniske sygdom, især hvis du mener, at det vil forstyrre de væsentlige dele af stillingen, der blev anført i stillingsopslaget.
- Skam dig ikke over dine begrænsninger. Vær i stedet for sikker på, hvad du er i stand til og er god til, og arbejdsgivere vil også tro på dem. Husk, at de ikke må rabatere dig på grund af din sygdom, hvis du kan udføre de opgaver, de annoncerede for.
Trin 3. Spørg din sygdomsforkæmpergruppe
Mange kroniske sygdomme har organisationer, der støtter enkeltpersoner. Og der findes mange organisationer for at hjælpe personer med generel kronisk smerte, uanset oprindelse.
For eksempel eksisterer Invisible Disabilities Association for at hjælpe mennesker, når de udvikler kroniske sygdomme og ikke ved, hvor de skal begynde at finde hjælp
Trin 4. Ansøg om handicap
Hvis din sygdom forhindrer dig i fuldstændigt at udføre arbejde, kan du ansøge om en socialforsikrings invalideforsikring. Du skal løbe igennem en række papirer, herunder bevise, at du ikke kan blive ansat på noget job. Men i sidste ende, hvis du bliver godkendt, vil du modtage et månedligt tilskud baseret på din levetid.
- To år på denne invalideforsikring kvalificerer dig automatisk til Medicare.
- Hvis du ikke arbejder, og din indkomst fra invalideforsikringen er under et bestemt niveau (forskelligt for hver stat), vil du formentlig kvalificere dig til Medicaid, hvilket svarer til gratis eller billig sundhedsforsikring for dem, der er dækket.
