Psoriasis er en autoimmun sygdom, der påvirker huden. Det forårsager røde eller skællende områder på huden, der kan være ubehagelige. Der er ingen kur mod psoriasis, men du kan træffe foranstaltninger for at fjerne symptomerne. For at opnå psoriasis -remission skal du finde en behandling, der virker for din psoriasis, og derefter reducere udløsere, så du ikke får et psoriasis -tilbagefald.
Trin
Metode 1 af 3: Medicinsk behandling af psoriasis
Trin 1. Besøg din læge
Hvis du ikke har kunnet få din psoriasis i remission, skal du bestille tid til din læge. Din læge kan foreslå medicin og ændringer i livsstil, der kan hjælpe med at reducere dine symptomer og hjælpe din psoriasis til at blive remission.
At finde den rigtige behandling er afgørende for at opnå remission. Du har en bedre chance for at få den rette behandling, hvis du arbejder tæt sammen med din læge
Trin 2. Brug en topisk creme
Aktuelle cremer eller lotioner er normalt den første medicinske behandling, som en læge vil anbefale. Du kan få nogle aktuelle behandlinger i håndkøb, og andre kan ordineres af din læge.
Kortikosteroider er en almindelig lokal behandling af psoriasis, fordi de reducerer betændelse i læsioner
Trin 3. Undergå fototerapi
Fototerapi er en behandling for psoriasis, der skinner sollys eller ultraviolet lys på din hud. Processen udføres under lægeligt tilsyn på et lægekontor eller en klinik. Efter at have diskuteret med din læge, kan du også foretage behandlingerne derhjemme med en hjemme-fototerapienhed.
- En type fototerapi bruger psoralen, en medicin, der gør dig mere følsom over for visse former for UV -lys. Dette bruges til visse typer psoriasis, som f.eks. Plak eller guttatpsoriasis.
- Laserbehandlinger kan bruges til lokal psoriasis.
- Fototerapi er ikke det samme som at bruge et solarium. Du bør ikke bruge et solarium, når du har psoriasis. Det kan udløse symptomer.
Trin 4. Modtag receptpligtig medicin til alvorlige tilfælde
Receptpligtig medicin er tilgængelig for alvorlige tilfælde af psoriasis eller for dem, der ikke reagerer på andre behandlinger, såsom topiske cremer eller fototerapi. Disse lægemidler kan tages oralt eller intravenøst.
- De to typer lægemidler, der er ordineret til alvorlige tilfælde, er biologiske eller systemiske lægemidler. Systemiske lægemidler påvirker hele immunsystemet, mens biologer kun retter sig mod bestemte dele af immunsystemet.
- Din læge vil ikke ordinere disse lægemidler, medmindre ingen anden behandling har virket.
Metode 2 af 3: Forebyggelse af tilbagefald
Trin 1. Fugt din hud
Tør hud kan udløse psoriasis symptomer. Hvis du har opnået psoriasis -remission, skal du fugtige din hud regelmæssigt for at forhindre blussning så længe som muligt. Brug en god lotion eller anden form for fugtighedscreme på hele din hud hver dag.
- Tal med din læge om den bedste fugtighedscreme, der hjælper med at beskytte din hud.
- Når du går ud i vejr, der tørrer din hud, som ekstrem kulde eller lav luftfugtighed, skal du passe på at bruge mere fugtighedscreme for at forhindre din hud i at blusse op.
Trin 2. Håndter din stress
Stress menes at være en almindelig udløser for folks psoriasis. At leve med psoriasis kan også forårsage stress. Find ud af, hvordan du håndterer din stress, så du kan reducere sandsynligheden for et psoriasis -tilbagefald.
- Find din foretrukne metode til stressaflastning. Du kan prøve meditation, yoga og dyb vejrtrækning.
- Tal med venner eller familie om ting, der generer dig. Dette kan hjælpe dig med at klare din stress.
Trin 3. Vask din hud forsigtigt
Du bør rense din hud hver dag ved at tage et bad eller et brusebad. Du bør dog kun vaske din hud forsigtigt. Skrub eller gnid ikke din hud for hårdt med vaskevampe, svampe eller loofahs. Vask i stedet forsigtigt din hud for at forhindre din psoriasis i at blusse op.
Når du tørrer ud efter dit brusebad, skal du tørre forsigtigt af din krop. Tør ikke af ved at gnide for hårdt
Metode 3 af 3: Vedligeholdelse af psoriasis -remission
Trin 1. Find den rigtige behandling
Psoriasis -remission forekommer enten spontant uden kendt årsag eller på grund af den rigtige behandling. Hvis du finder den rigtige behandling, kan dine symptomer midlertidigt forsvinde, hvilket vil sætte dig i remission.
- Det kan tage noget tid at finde den rigtige behandling. Arbejd med din læge for at prøve forskellige behandlinger, indtil du finder en, der virker for dig.
- Den dosis og behandling, som din læge har ordineret, kan påvirke, hvordan du opnår remission.
Trin 2. Vær opmærksom på, at en behandling kan stoppe med at forårsage remission
Når du finder en behandling, der sætter din psoriasis i remission, kan det virke et stykke tid. Din krop kan dog tilpasse sig behandlingen, eller det, du har brug for til din tilstand, kan ændre sig. Det betyder, at du muligvis skal skifte behandling efter et stykke tid.
Arbejd med din læge for at fortsætte behandlingen af din psoriasis. Hvis dine symptomer vender tilbage, selvom du er under den samme behandling, der har virket, kan din læge justere din behandling for at forsøge at finde en, der får dig i remission igen
Trin 3. Ved, at psoriasis -remission ikke er permanent
Hvis du finder den rigtige behandling, kan du opnå remission. Remission er imidlertid kun en midlertidig tilstand for din psoriasis. Selvom dine symptomer forsvinder, vender de mere end sandsynligt tilbage.
