Du ved sikkert, at det er godt at drikke grøn te, men vidste du, at det kan hjælpe din hud? Du kan bruge grøn te til at lave dine egne hudplejeprodukter, og du kan tilføje den til din yndlingsrens til at hjælpe din hud og bekæmpe acne. Med din grønne te -toner, ansigtsmaske, rensemiddel og dampbehandling kan du få en lysere og klarere hud med kun en behandling.
Trin
Metode 1 af 4: Fremstilling af en grøn te -toner
Trin 1. Varm en gryde eller kedel vand op, indtil det næsten koger
Opvarm vandet ved høj varme, indtil du ser bobler begynde at stige fra bunden. Fjern derefter vandet fra varmen, der skal bruges til din te.
Vandet behøver ikke at koge. Hvis det begynder at koge, er det helt i orden. Det vil dog tage din te længere at brygge og køle ned
Trin 2. Læg en grøn tepose i et krus
Brug et krus på 8 til 12 fl oz (240 til 350 ml) til at brygge den grønne te, så du har en god portion toner. Læg posen i bunden af kruset, og læg snoren over siden.
Hvis du foretrækker at bruge løs te, skal du putte ca. 1-2 spsk (2-4 g) te i en sil, og derefter putte det i kruset
Trin 3. Hæld det varme vand over teposen
Brug et håndklæde til at beskytte din hånd, mens du langsomt hælder vandet i kruset. Når kruset er næsten fuldt, sættes gryden på en kølig komfurbrænder eller et håndklæde. Stryg derefter forsigtigt din tepose rundt i koppen for at fordele den grønne te.
Dit vand skal straks begynde at blive en mudret grøn farve
Trin 4. Lad din te trække i cirka 5-10 minutter
Læg snoren på din tepose eller sil tilbage over kanten af dit krus. Indstil derefter en timer i 5-10 minutter, og lad din te stå stejlt. Når timeren går ud, fjern teposen og kassér den eller gem tebladene til en anden behandling.
Du kan lave en maske ved hjælp af bryggede teblade. Se opskriften herunder i afsnittet om masker
Trin 5. Vent til den grønne te er kølet af, hvilket tager cirka 30 minutter
Læg ikke varm grøn te på dit ansigt. I stedet skal du indstille en timer i 30 minutter og lade kruset afkøle. Når timeren går ud, test te med fingerspidserne for at sikre, at den er helt afkølet.
Det er okay, hvis teen er lidt varm
Tip:
Gnid den afkølede grønne tepose over dit rene ansigt for en hurtig hudopsamling. Lad teen tørre på din hud i stedet for at skylle den af. Dette kan reducere rødme, lysere din teint og hjælpe med at behandle acne.
Trin 6. Tilsæt 5-10 dråber tea tree olie, hvis du har fedtet hud eller acne
Selvom dette er valgfrit, kan det hjælpe med at behandle fedtet eller acne-tilbøjelig hud. Hold blot din flaske tea tree olie over den grønne te og drys 5-10 dråber i den bryggede te. Rør forsigtigt blandingen for at kombinere ingredienserne.
Du kan finde æterisk olie fra tea tree i lokale helsekostbutikker eller online
Trin 7. Hæld den afkølede te i en ren, genanvendelig flaske
Brug en sprayflaske eller lufttæt beholder til at holde din toner. Hold din beholder over vasken, og hæld derefter langsomt toneren fra kruset i beholderen. Til sidst skrues låget på.
Tip:
Hvis du har en tragt, skal du bruge den til at overføre toneren til flasken, så du ikke spilder noget.
Trin 8. Brug dine fingre til at anvende toneren på din hud efter rensning
Hæld lidt toner i din hånd, og brug derefter fingrene til at gnide det på dit ansigt. Påfør mere toner på din hud efter behov for at dække hele dit ansigt.
- Hvis du brugte en sprayflaske, kan du ganske enkelt sprøjte toneren på dit ansigt.
- Brug din toner en eller to gange om dagen efter at have vasket dit ansigt.
Metode 2 af 4: Dampning af dit ansigt med grøn te
Trin 1. Hæld kogende vand i en varmebestandig skål ved dit bord
Varm en gryde vand op ved høj varme, indtil bobler risler over overfladen. Fjern derefter vandet fra varmen og hæld det i en varmebestandig skål. Brug et håndklæde eller grydeholdere til at placere skålen på et bord foran en stol.
Vær forsigtig med det varme vand, fordi du kan brænde dig selv
Trin 2. Skær en grøn tepose op, og hæld bladene i det kogende vand
Brug en saks til at åbne teposen eller rive den med fingrene. Drys derefter tebladene over vandet. De vil begynde at stejle med det samme.
Brug alle teblade til de bedste resultater
Tip:
Hvis du foretrækker det, er det okay bare at dyppe teposen i vandet. Dette bliver lettere at rydde op, men fungerer muligvis ikke så godt, da den grønne te ikke spredes jævnt rundt om skålen.
Trin 3. Lad den grønne te trække i 1-2 minutter, før du damper dit ansigt
Den grønne te vil fortsat stige, mens du gør dampen. Det er dog bedst at give det cirka 1-2 minutter, så du kan få fordelene ved den grønne te i begyndelsen af din damp. Plus, dette giver dit vand tid til at afkøle lidt, så du ikke skåler din hud. Se et ur, eller brug en timer, mens du venter.
Du bør se vandet skifte farve, når teen frigiver dets egenskaber i det
Trin 4. Læg et håndklæde over hovedet og læn dig over skålen
Læg et stort badehåndklæde over bagsiden af dit hoved og dine skuldre. Læn dig derefter over skålen, så dit ansigt er direkte over dampen. Håndklædet fanger dampen omkring dit ansigt, så det kan behandle din hud.
- Sørg for, at håndklædet omgiver skålen på alle sider for fuldstændigt at fange dampen.
- Hvis du bliver for varm, løft håndklædet for at frigive noget af dampen.
Trin 5. Damp dit ansigt i 5-10 minutter
Hold dit ansigt over skålen i op til 10 minutter. Træk vejret dybt ind og prøv at slappe af for at skabe en spa -oplevelse. Dette giver dampen tid til at trænge ind i din hud og fjerne urenheder.
- Hvis du begynder at føle dig varm, er det i orden at stoppe behandlingen tidligt.
- Det er bedst at indstille en tid til 5-10 minutter, så du ved præcis, hvor længe du har dampet dit ansigt.
Trin 6. Skyl dit ansigt med koldt vand for at fjerne urenheder
Efter din damp, gå til vasken og tænd det kolde vand. Sprøjt derefter det kølige vand over dit ansigt for at fjerne sved og urenheder, som dampbehandlingen trak ud.
Hvis du vil, kan du også vaske dit ansigt med en cremet rengøringsmiddel. Dette er imidlertid ikke nødvendigt
Trin 7. Tør dit ansigt tørt med et blødt, rent håndklæde
Brug et badehåndklæde eller et håndklæde til let at tørre dit ansigt tørt. Derefter kan du fortsætte med din normale ansigtsrutine.
Gentag denne behandling så ofte som en gang om ugen
Metode 3 af 4: Blanding af en grøn te -maske
Trin 1. Kombiner brugte grønne teblade med honning til en hurtig maske
Bryg en kop grøn te, fjern derefter teposen og lad den køle af. Skær teposen op og hæld de våde teblade i en skål. Tilsæt ca. 1 spsk honning til tebladene, og kombiner dem til en pasta. Påfør pastaen på dit rene ansigt, og slap af i 15 minutter, inden du skyller masken af med varmt vand.
- Følg op med din foretrukne ansigtsfugtighedscreme.
- Denne maske kan eksfoliere din hud, reducere rødme og behandle acne.
- Brug denne maske så ofte som en gang om ugen.
Trin 2. Bland en grøn te, kokosolie, honning og citronsaftmaske til lysning
Tilsæt 1 spsk (2 g) grønne teblade, 2 spsk (30 ml) honning, 1 tsk (4,9 ml) kokosolie og 2 spsk (30 ml) citronsaft i en skål. Brug derefter et piskeris eller en ske til at kombinere ingredienserne, indtil de er glatte. Påfør masken på dit ansigt med fingrene, og slap derefter af i 5-10 minutter. Til sidst skylles masken af med varmt vand.
- Påfør en fugtighedscreme, når du har skyllet masken af.
- Denne maske kan fugte din hud og nærer den, når den er stresset eller solbrændt.
- Brug denne maske så ofte som en eller to gange om ugen.
Trin 3. Lav en arkmaske ved hjælp af grøn te og rispapir
Bryg en kop grøn te, og hæld den derefter på en lille bageplade. Læg dit rispapir over den grønne te, og sørg for, at det er fuldstændigt mættet. Lad rispapiret trække i 1-2 minutter, og træk det derefter ud af den grønne te. Læg rispapiret over dit ansigt, og slap af i 10-15 minutter, før du fjerner arket. Du skal ikke bekymre dig om at skylle dit ansigt.
- Denne maske bekæmper betændelse og aldring, mens den fugter din hud.
- Følg masken med din foretrukne ansigtscreme.
- Brug denne maske en eller to gange om ugen for de bedste resultater.
Trin 4. Lav en grøn te og yoghurtmaske til at eksfoliere og nære din hud
Stejl en pose grøn te i cirka 5 minutter. Fjern teposen og lad den køle af. Kom derefter ca. 1 spsk (2 g) af de våde teblade i en skål. Tilsæt ca. 1 spsk (15 ml) fuldfed yoghurt til skålen og bland ingredienserne, indtil de er kombineret. Brug dine fingre til at anvende masken på dit rene ansigt og slap af i op til 30 minutter. Til sidst, fugt masken med varmt vand, og skrub den derefter af med fingrene.
- Når du har skyllet dit ansigt, skal du anvende din foretrukne ansigtsfugtighedscreme.
- Brug højst denne maske en gang om ugen.
Metode 4 af 4: Tilføjelse af grøn te til din rensemiddel
Trin 1. Tøm en grøn tepose i en lille skål
Du behøver ikke brygge teen, før du bruger den. Bare skær eller riv en pose grøn te op, og hæld den derefter i din skål.
Du kan også bruge løs grøn te. Hæld ca. 1-2 spsk (2-4 g) løs grøn te i din skål
Trin 2. Tilsæt ca. 1 spsk (15 ml) af en creme til ansigtsrens til skålen
Du kan bruge enhver creme til ansigtsrens med grøn te. Brug en måleske til at måle rensemidlet og tilføj det til din skål.
Det er bedst at bruge duftfrit rensemiddel, fordi den grønne te vil tilføre en let duft
Trin 3. Rør den grønne te i rensemidlet, indtil de er blandet konsekvent
Brug en ske eller din finger til at røre teen og rensemidlet for at kombinere dem. Blandingen er klar, når flagerne af grønne teblade ser jævnt spredt ud i rensemidlet.
Trin 4. Brug fingrene til at anvende rensemidlet på dit ansigt
Hæld den grønne te på fingrene, og påfør den derefter på din hud. Skrub forsigtigt dit ansigt ved at lave cirkulære bevægelser med fingrene. Sørg for, at du helt dækker dit ansigt med et jævnt lag rengøringsmiddel.
Dette vil let eksfoliere din hud, mens du renser
Trin 5. Lad det sidde på din hud i 5 minutter for ekstra eksfoliering
Selvom det er valgfrit, hjælper det med at lade rengøringsmidlet sætte sig som en maske, når det fjerner døde hudceller. Masken blødgør de døde hudceller, så skrubber du dem væk, mens du skyller. Indstil en timer i 5 minutter, og slap af for de bedste resultater.
Hvis du ikke har de 5 minutter til overs, er det i orden at gå videre og vaske dit ansigt. Men at lade den sidde vil give flere fordele
Trin 6. Fugt rensemidlet med varmt vand og skrub det af din hud
Sprøjt varmt vand over masken for at gøre den våd, og brug derefter fingerspidserne til at skrubbe den ved hjælp af cirkulære bevægelser. Skyl huden grundigt med varmt vand for at fjerne hele masken.
Du kan bruge grøn te i dit rengøringsmiddel hver dag, hvis du vil. Lad det dog kun sidde i 5 minutter en eller to gange om ugen. Ellers kan det begynde at stresse din hud
Tips
- Hvis du fortsætter med at bruge grøn te og gør det til en almindelig rutine, får du en frisk og ren hud. Det vil begynde at vise endnu større resultater, når du bruger det hele tiden.
- At drikke grøn te hver dag hjælper dig også med at få en bedre hud. Prøv at drikke det to gange om dagen for at se resultater.
