Hvis du har problemer med at få eller vedligeholde en erektion, kan du være bekymret for, at du har erektil dysfunktion (ED). Vanskeligheder med at opretholde en erektion er det mest almindelige symptom på ED, selvom der er nogle andre tegn på denne lidelse, som du skal passe på. Hvis du bemærker nogle af disse symptomer, skal du få en læge til at udføre diagnostiske tests for at se, om du faktisk har ED og finde ud af, hvordan du skal behandle det. Husk, at det er meget almindeligt, at mænd lejlighedsvis kæmper med at få erektion, så du har muligvis ingen grund til bekymring.
Trin
Metode 1 af 3: Genkendelse af almindelige tegn og symptomer
Trin 1. Bemærk, når du har problemer med at få eller beholde en erektion
Det tegnende symptom på erektil dysfunktion er manglende evne til at opnå en erektion eller at opretholde en under seksuelle aktiviteter. Hold øje med tidspunkter, hvor du ikke har en erektion, når du ellers burde (f.eks. Under forspil).
- At have ED betyder ikke, at du aldrig kan opnå en erektion; det betyder bare, at du ofte oplever denne type vanskeligheder.
- Bemærk, at lejlighedsvis vanskeligheder med at få erektion ikke nødvendigvis er grund til bekymring. Det er bare når det ofte sker, at det bliver et problem.
Trin 2. Vær på udkig efter reduceret interesse for seksuelle aktiviteter
Reduceret seksuel lyst er et andet meget almindeligt symptom på erektil dysfunktion. Denne form for uinteresse kan imidlertid have en række forskellige årsager, så dette i sig selv ikke nødvendigvis peger på ED. Få altid en professionel diagnose, før du springer til en konklusion vedrørende ED.
For eksempel kan et psykisk problem som depression også forårsage reduceret seksuel lyst. Derudover kan SSRI- eller SNRI -humørmedicin, der bruges til behandling af depression, såsom Prozac, Zoloft og Celexa, sænke din libido
Trin 3. Bemærk fælles faktorer, der undertiden fører til ED
Selvom ikke alle oplever erektil dysfunktion, er der en række risikofaktorer, der ofte fører til denne tilstand. Vær opmærksom på almindelige symptomer på ED, hvis du:
- Er over 50 år
- Har forhøjet blodtryk
- Har diabetes
- Røg, drik alkohol eller tag ulovlige stoffer
- Har højt kolesteroltal
- Er overvægtige
- Har været igennem behandling for prostatakræft
Trin 4. Hold øje med symptomer, der vedvarer i 2 måneder eller mere
Selvom det kan være alarmerende, er det ikke nødvendigvis grund til bekymring at være ude af stand til at få en erektion en eller to gange (faktisk er det helt normalt). Men hvis du oplever symptomer på ED i 2 måneder, skal du besøge din læge for at få dig selv diagnosticeret.
Hvis du oplever mere alvorlige symptomer (såsom manglende evne til overhovedet at få erektion), kan det være en god idé at besøge din læge snarere end senere
Tip: Bemærk, at hvis du nogensinde er bekymret for din erektil sundhed, er det altid bedst at tale med din læge om det. Selvom dine symptomer ikke har vedvaret i mindst 2 måneder, er det aldrig en dårlig idé at opsøge lægen, hvis du er bekymret for dit helbred.
Trin 5. Kig efter andre seksuelle lidelser, der falder sammen med din ED
Hvis du oplever symptomer på andre seksuelle lidelser, såsom for tidlig sædafgang eller forsinket sædafgang, kan dette indikere et mere alvorligt underliggende sundhedsproblem. Aftal tid med din læge for at få disse forskellige symptomer evalueret og finde ud af, hvad der forårsager dem.
Hvis du oplever symptomerne på flere lidelser, bør du planlægge et lægebesøg, uanset hvor længe du har oplevet dem (dvs. vent ikke 2 måneder med at få dem tjekket)
Metode 2 af 3: Få en professionel diagnose
Trin 1. Få din læge til at foretage en fysisk og psykologisk undersøgelse
Den fysiske undersøgelse vil sandsynligvis omfatte en omhyggelig undersøgelse af din penis og testikler for eventuelle ydre tegn på en sygdom. Din læge vil også stille dig spørgsmål for at fastslå, hvilke psykologiske problemer der eventuelt kan forårsage dine symptomer.
- For eksempel kan din læge spørge, om du er under meget stress, om der er problemer i forholdet til din seksuelle partner, eller hvis du oplever psykisk eller følelsesmæssig lidelse.
- Din læge kan også kontrollere nerverne i din penis for at se, om de reagerer korrekt på fornemmelse.
Trin 2. Få dit blod testet for tilstande, der kan forårsage ED
Din læge vil tage en lille blodprøve intravenøst og få det sendt til et laboratorium for at kontrollere sygdomme, der kan forårsage ED. Disse omfatter diabetes, hjertesygdomme, prostatakræft eller lave testosteronniveauer.
- Blodprøver tager generelt omkring 24 timer at udføre, så forvent ikke at modtage resultaterne fra din test med det samme.
- Din læge kan foretage en prostata-specifik antigen (PSA) blodprøve for at kontrollere prostatakræft, hvilket kan bidrage til ED eller urin symptomer. Prøv ikke at bekymre dig, for de vil tilbyde dig behandlingsmuligheder.
Trin 3. Undergå en fastende blodprøve eller A1C -test for at kontrollere for diabetes
Din læge vil sandsynligvis kontrollere for diabetes, fordi det kan forårsage erektil dysfunktion. Ved en fastende blodprøve undgår du mad og drikkevarer udover vand natten over. Derefter får du dit blod trukket om morgenen, så din læge kan teste dit blodsukker. Hvis du får en A1C-test, vil din læge trække dit blod og teste det for at kontrollere dit gennemsnitlige blodsukkerniveau i løbet af de sidste 2-3 måneder.
- Disse tests vil ikke være smertefulde, men du kan opleve ubehag under blodprøven.
- Din læge kan også foretage en urinalanalyse for at kontrollere for diabetes. Denne test vil involvere dig i at urinere i en steril beholder, som en laboratorietekniker vil undersøge for at se, om det indikerer, at du kan have diabetes.
Trin 4. Spørg din læge, om du skal have foretaget ultralyd
En ultralyd udføres for at afgøre, om der er problemer med blodgennemstrømning, der kan forårsage din erektil dysfunktion. Denne test udføres typisk af en specialist, så din læge kan anbefale dig til en anden sundhedsudbyder til denne eksamen.
Under ultralydet holder en specialist en transducer over de blodkar, der forsyner penis for at skabe et videobillede af blodgennemstrømningen til din penis
Metode 3 af 3: Modtagelse af behandling
Trin 1. Tag medicin til behandling af ED som foreskrevet af din læge
Ikke alle mænd med erektil dysfunktion skal tage medicin for at behandle det, men nogle kan have fordel af at tage visse ED -lægemidler. De mest almindeligt foreskrevne lægemidler er sildenafil, tadalafil, vardenafil og avanafil.
- Disse lægemidler tages typisk efter behov i stedet for regelmæssigt. Tal med din læge for at afgøre, hvordan du skal tage medicin, som de ordinerer dig.
- Disse lægemidler forbedrer virkningerne af nitrogenoxid, det kemikalie, der regulerer musklerne i din penis. Denne forbedring øger blodgennemstrømningen til din penis, hvilket gør det lettere at få erektion.
- Ikke alle lægemidler eller doseringer er rigtige for dig. Arbejd med din læge for at finde ud af, hvilket lægemiddel og dosering der har den bedste effekt på din tilstand.
Advarsel: Nogle af disse lægemidler kan være farlige for dig, hvis du har lavt blodtryk, lider af hjertesygdomme eller tager nitratlægemidler. Hvis du også søger akut lægehjælp for brystsmerter, skal du sørge for at fortælle skadestuen, at du har taget et ED -lægemiddel i løbet af de sidste 24 timer. Ellers kan det interagere med nitritmedicinerne, der bruges til at behandle dig, hvilket kan forårsage lavt blodtryk.
Trin 2. Spørg din læge, om du skal tage testosterontilskud
Nogle tilfælde af ED er forårsaget af utilstrækkelige testosteronniveauer. Hvis dette er tilfældet, vil din læge sandsynligvis anbefale, at du gennemgår testosteronerstatningsterapi med kosttilskud eller andre testosteronbehandlinger.
Denne type behandling kan anbefales i forbindelse med andre behandlingsplaner
Trin 3. Fjern stressorer og årsager til angst i dit liv
Ofte er ED forårsaget af angst, der skyldes stress på arbejdet, derhjemme eller i livet generelt. At reducere denne angst behandler måske ikke helt ED, men det kan helt sikkert lindre nogle af dine symptomer og hjælpe dig med at klare din tilstand.
Hvis din ED's indvirkning på din evne til at udføre seksuelt er en stressfaktor, skal du tale med din seksuelle partner om det. At være åben og kommunikativ om din tilstand er den bedste måde at overvinde denne angst på
Trin 4. Lav livsstilsændringer, der skal behandles og forhindre ED.
Rygning, overvægt, drikker for meget alkohol, tager medicin eller ikke træner ofte kan alle føre til erektil dysfunktion eller gøre det værre for nogle mænd. Fjern denne adfærd fra dit liv for at forbedre symptomerne på din ED og forhindre, at den gentager sig (eller forekommer i første omgang).
